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    成為更好的自己,才能更好地陪伴孩子成長

    2020-03-09 06:14:43孫開霞
    心理與健康 2020年1期
    關(guān)鍵詞:愛子小丁挫折

    孫開霞

    她為女兒的未來擔(dān)憂

    在約定的時(shí)間,丁媽來了。與其他家長一開口就抱怨孩子所不同的是,她的開場白是這樣的:孫老師,你說我怎樣做才能提高我女兒的耐挫力呢?

    丁媽一開口就要方法,看來心情很迫切,但此時(shí)還真不是給建議和方法的時(shí)候。于是,我把咨詢方向轉(zhuǎn)向了解她的咨詢動機(jī):你為何現(xiàn)在才想到要提高孩子的耐挫力呢?

    她告訴我,她家女兒小丁從小到大生活得一帆風(fēng)順,沒有經(jīng)歷過什么挫折,這讓她很擔(dān)心,萬一以后女兒碰到個(gè)什么事,毫無應(yīng)對之力,可就無法收拾了。

    為了進(jìn)一步化解我的疑問,丁媽主動談起她的家事。

    “我家條件還算不錯(cuò),女兒從小到大,吃的、穿的和用的,都很好。我呢,一直比較慣著她,無論什么事情都想著她。她跟我的感情也比較深,常常撒著嬌對我說:‘媽媽,我真是很幸運(yùn),要是以后一輩子都這樣就好了!”

    說到這里,她停頓了一下,接著又繼續(xù)說起來:“以前,我女兒也說過類似的話,但是我沒怎么放在心上。這次她說的時(shí)候,我心里突然產(chǎn)生了不一樣的感覺——這么舒適的生活要是在哪一天發(fā)生改變的話,女兒承受不了可怎么辦?”

    “因此你想未雨綢繆,從你這邊開始先把工作做起來?”我問她。“是的?!彼芸隙ǖ鼗卮鹞?。

    “但是你又不知道自己怎么做才好,所以希望我提供一些具體的方法給你?”我又問她。她毫不猶豫地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

    從我個(gè)人的角度來講,我并不贊成家長刻意給孩子制造挫折。對于丁媽,我的態(tài)度同樣如此。雖然小丁是丁媽的女兒,母女二人感情很深,但她們畢竟是兩個(gè)完全不同的個(gè)體。無論丁媽對小丁有多好,都無法對小丁有完全的了解,自然也不能因?yàn)槌鲇诤眯亩o小丁制造人為的挫折。而且這挫折的強(qiáng)度如果超過了必要的限度,后果同樣難以處理?;谶@樣的想法,我斷不可隨意地給丁媽提供任何指導(dǎo)。

    特殊的經(jīng)歷引起她的焦慮

    我接著丁媽說的話問了她這樣一個(gè)問題:“你說你女兒這次說‘自己很幸運(yùn),要是以后一輩子都這樣就好了的話時(shí),你心里有了一些不一樣的感覺,但之前你卻沒有這樣的深刻體會,我想知道,是什么原因?qū)е履銓ε畠合嗤脑拝s產(chǎn)生了如此大的思維變化?”

    “我女兒生活得太好了,我很擔(dān)心她會以為這樣的好日子會一直持續(xù)下去,可現(xiàn)實(shí)的情況是,沒有什么東西是永恒的,即使是我對她的愛,也會隨著我的衰老,而變得力不從心。她現(xiàn)在沒有什么生活的技能,也沒有面對過生活的風(fēng)浪。我怕有那么一天,發(fā)生了一件她不能承受的事,她會崩潰而無法應(yīng)對?!?/p>

    “沒有什么東西是永恒的?”這是什么意思?難道丁媽的生活中發(fā)生了很大的變化?我決定向丁媽了解更詳細(xì)的情況。在經(jīng)過解釋和征詢后,她同意向我說一說她自身的經(jīng)歷。

    丁媽自述她是個(gè)很要強(qiáng)的女人,在單位里也是業(yè)務(wù)上的好手??墒怯捎趥€(gè)性比較強(qiáng),多次和領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生沖突,以致在單位最近一次的處室調(diào)整中,她被安排到了一個(gè)不太好的也不太重要的崗位上。這對于好強(qiáng)的她來說,絕對是無法接受的。但是實(shí)際的情勢在那里,容不得她去做什么事情來改善現(xiàn)狀。

    從丁媽的敘述中,可以推測出,她在崗位調(diào)整之后產(chǎn)生了焦慮情緒。為了加以確證,我問了她這樣一個(gè)問題:“我想了解一下,你在工作調(diào)整之后,有沒有變得更為焦慮?”她對我點(diǎn)頭,以示回答。繼而她嘆口氣說道:“我這輩子呢,差不多就這樣了,但是我女兒不能像我這樣,她未來的人生路還很長?!?/p>

    “所以你渴望通過增加你女兒的抗挫力,來緩解你的焦慮情緒?”這次,她的點(diǎn)頭沒有那么快速了,在沉思一會兒之后,才慢慢地點(diǎn)了點(diǎn)頭。在她抬頭的瞬間,我看到她的眼眶有點(diǎn)點(diǎn)淚花。

    做好自我的成長最重要

    咨詢到這里,我已經(jīng)理出了清晰的思路:丁媽由于工作上的不順,產(chǎn)生了焦慮情緒。在看到自己的工作沒有再可改善之機(jī)時(shí),她一方面不得不接受現(xiàn)實(shí),另一方面又將自己的焦慮情緒轉(zhuǎn)移到了女兒身上,希望通過刻意地制造挫折,來提高女兒的挫折應(yīng)對力,進(jìn)而求得自己的心安。其實(shí),丁媽才是迫切需要做咨詢、增進(jìn)自我成長的那個(gè)人。

    考慮到我擅長的咨詢對象是學(xué)生而不是成人,我建議丁媽重找心理咨詢師就她自己的困擾做咨詢,她答應(yīng)了。一個(gè)月后,我主動聯(lián)系丁媽,她說她的焦慮情緒緩解了,同時(shí)也重新調(diào)整了自己的職業(yè)規(guī)劃,并希望通過自身的努力,在職業(yè)上能取得新的發(fā)展。

    “父母之愛子,則為之計(jì)深遠(yuǎn)?!边@是出自《戰(zhàn)國策·觸龍說趙太后》一文的名句,它生動地描述了父母的愛子之心、憐子之情。在我的工作中,這樣的深情也是常??梢姷?。然而,無論是出于什么樣的愛子心理,作為父母都要先從自我心理的調(diào)節(jié)開始,把自己的內(nèi)心沖突處理好,再去表達(dá)愛子之情,也許會更加理性、更加適宜。

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