淺析長笛教學(xué)中氣息與音色的訓(xùn)練方法

李娟

摘 要：隨著現(xiàn)代教育事業(yè)的發(fā)展，人們越來越注重學(xué)生德智體美勞的全面發(fā)展。在學(xué)習(xí)成績優(yōu)良的情況下，有一到兩門擅長的樂器也是為學(xué)生的全面發(fā)展提供幫助的。長笛是屬于木管樂器中的一種，具有甜美的音色與廣泛的音域。在長笛的學(xué)習(xí)過程中，重點是要掌握對音色和氣息的把控。本文從長笛的教學(xué)現(xiàn)狀、長笛的氣息訓(xùn)練和音色訓(xùn)練三個方面，詳細(xì)敘述了在教學(xué)中一些提高學(xué)生的氣息和音色演奏方面的方法，以期本文有所發(fā)現(xiàn)。

關(guān)鍵詞：長笛氣息訓(xùn)練;長笛音色訓(xùn)練;長笛演奏教學(xué)

引言：長笛的學(xué)習(xí)不是一蹴而就的，尤其是對音色和氣息的把控，如果學(xué)習(xí)和練習(xí)得當(dāng)，就能夠增強演奏的效果，這也是長笛訓(xùn)練最核心和擺在首要的方面。演奏的技術(shù)層面是可以通過長時間反復(fù)訓(xùn)練達(dá)到的，而氣息訓(xùn)練卻是最基本的演奏功底。音色和氣息的訓(xùn)練一直是長笛教學(xué)的核心任務(wù)。在基本功教學(xué)中，通過老師的示范與指導(dǎo)，學(xué)生要自己領(lǐng)悟后加以不斷的練習(xí)，才能逐漸掌握，這使得對音色及氣息的訓(xùn)練方法一直占據(jù)著長笛教學(xué)中的一個關(guān)鍵領(lǐng)域。

一、長笛教學(xué)現(xiàn)狀

近些年來，隨著教育制度的改革以及人們生活水平的提高及觀念的轉(zhuǎn)變，音樂普及教育逐漸走入了人們的生活中，很多小學(xué)、中學(xué)都積極組建了管樂隊。由于長笛這個樂器音色優(yōu)美、外型美觀、攜帶方便，越來越多的家長選擇長笛作為孩子的音樂啟蒙樂器，越來越多的學(xué)生了解長笛后也主動學(xué)習(xí)長笛。另一方面，選擇把長笛作為專業(yè)來學(xué)習(xí)的學(xué)生也大有人在，各大音樂類院校的長笛專業(yè)都很熱門，也有很多學(xué)生考入了國外的音樂學(xué)院繼續(xù)深造，在國際長笛比賽上獲獎的中國參賽者也越來越多。因此長笛在我國還有很大的教育前景和教育市場，無論是教業(yè)余學(xué)生的老師還是教專業(yè)學(xué)生的老師，都應(yīng)該要不斷的增強自己的專業(yè)能力和教學(xué)水平，為更多的學(xué)生提供長笛專業(yè)的指導(dǎo)教學(xué)和幫助。

二、長笛的氣息訓(xùn)練方法

在長笛的演奏中，關(guān)鍵的核心是對氣息的運用。氣息流暢自然，演奏出的音樂才會婉轉(zhuǎn)悠揚。氣息如果不夠下沉或者不夠穩(wěn)定，就會導(dǎo)致演奏法的不正確，所以氣息訓(xùn)練是長笛教學(xué)中的重中之重。長笛教學(xué)中的呼吸方法是多種多樣的，腹式呼吸法、胸腹式呼吸法、小狗喘氣呼吸法、聞香呼吸法等等，教師應(yīng)當(dāng)因材施教、循序漸進(jìn)的教授學(xué)生氣息方面的基本功。

例如：在正式的呼吸訓(xùn)練之前，教師可以先教授一點簡單的易于操作的方法，讓學(xué)生感受到什么是氣沉丹田、隔膜發(fā)力的感覺。我通常會讓初學(xué)的同學(xué)半躺或全躺下來，完全放松身體，把手放在肚臍的位置用鼻子或張開嘴巴去做深呼吸，去直觀的感受腹式呼吸的感覺。因為這個時候氣息一定是下沉的，肚子就會像氣球一樣鼓起來。然后屏住呼吸，再用手按按肚子，會是硬硬的感覺，這時就是我們的膈肌在用力支撐了。還可以告訴學(xué)生我們在打哈欠的時候也是腹式呼吸法，在打噴嚏和咳嗽的時候也用到了膈肌的發(fā)力。通過這些簡單的訓(xùn)練，可以幫助學(xué)生更好的放松身體，同時也為后面的學(xué)習(xí)提供了前期的支持。胸腹是呼吸中身體最常用的兩個部位，也是最好控制氣息的兩個部位。胸腹式呼吸就是要擴大體內(nèi)的容氣量，使體內(nèi)有充足的氣息可以運轉(zhuǎn)，然后用膈肌控制住氣息并始終保持住膈肌的支撐，緩慢均勻的將體內(nèi)的氣息送出。在演奏時，呼吸也是有技巧的，前面提到的小狗喘氣呼吸法，就是模仿犬類的呼吸方法，實現(xiàn)快速換氣，這在演奏中是十分重要的，尤其是在演奏一些快速作品的時候一定要在每次短促的吸氣時間里做到吸得夠深和夠飽。如果演奏者換氣過慢或者換氣時間較長，則會影響節(jié)奏的延續(xù)性和準(zhǔn)確度。聞香呼吸法通常用在慢節(jié)奏抒情的樂段，此時通常樂句會偏長一些，對氣量的需求會多一些，通過像聞花香那樣的緩慢深呼吸方式吸入的氣息會比較充足和下沉，有利于表達(dá)悠長抒情的樂句，也能立刻將演奏者帶入到一種安靜集中的情緒里。

三、長笛的音色訓(xùn)練方法

演奏長笛時的嘴型是影響演奏效果的重要因素之一，如果嘴型不正確就會導(dǎo)致發(fā)音方式錯誤，自然所演奏出來的音色效果也不會好。所以長笛的嘴型是長笛教學(xué)的第一步，也是要穩(wěn)扎的基礎(chǔ)性練習(xí)之一。然而長笛的發(fā)聲原理決定了我們不能把所有的氣息全部都吹到笛頭的吹孔里，有一部分氣注定是會隨著吹奏的角度去到吹孔以外的，這就會產(chǎn)生一部分的氣息雜音。通常初學(xué)者的雜音會明顯很多，通過掌握長笛的發(fā)聲原理和對嘴型口風(fēng)、氣息吹奏角度的調(diào)整和練習(xí)，音色會越來越集中和具有穿透力。其次是在演奏長笛過程中舌頭與嘴型的配合，舌頭是改變和控制氣流的關(guān)鍵之一，如何把握氣流的發(fā)聲方式和音頭的強弱都是由舌頭決定的。還有很重要的一點就是在演奏時的姿勢，身體的姿勢不僅與演奏者的個人形象有關(guān)，同時姿勢還影響著身體內(nèi)的氣息運作。只有在正確的站姿或坐姿下，保持身體和頭部的放松，保證氣息的下沉和流暢通順，才能有充足的氣流傳達(dá)到樂器吹孔里。

例如：在學(xué)習(xí)長笛的正確演奏口型，第一課就是掌握“微笑”嘴型。在學(xué)習(xí)這一嘴型時，教師應(yīng)當(dāng)注意的是，面部肌肉對嘴型控制的影響。對面部肌肉施加一定的力，不能太過用力也不能過于松散導(dǎo)致無法控制嘴型。輕微發(fā)力，保持上下唇的貼合，嘴角上揚呈微笑狀。對于舌頭的訓(xùn)練，是要做到舌頭能夠靈活運用，除了掌握最常用的簡單吐音以外還要做好頓音、連吐音、以及雙吐和三吐的練習(xí)，這有利于幫助學(xué)生提高吐音演奏的音色。掌握了基礎(chǔ)的演奏法后通過系統(tǒng)的練習(xí)，將長笛的三個音區(qū)練到音色統(tǒng)一和極具穿透力的效果，做到低音區(qū)厚實寬廣，中音區(qū)通透圓潤，高音區(qū)婉轉(zhuǎn)悠揚。

其次先把音吹準(zhǔn)也是提高音色質(zhì)量的一個途徑，如果沒有把握住較好的音準(zhǔn)和正確的音程關(guān)系，會直接影響到演奏效果。哪怕只是演奏一個很簡單的旋律，只要演奏法正確、音準(zhǔn)節(jié)奏都不錯的話還是很悅耳的。反之如果演奏技藝聽起來已經(jīng)很高超了，但是無論演奏法還是音準(zhǔn)都不是很正確的話，反而體現(xiàn)出了基本功的薄弱。所以對于業(yè)余學(xué)習(xí)長笛的學(xué)生來說，如果有鋼琴基礎(chǔ)的學(xué)生自然音準(zhǔn)概念會好很多，如果實在沒有鋼琴基礎(chǔ)的學(xué)生那就要多唱譜子、多聽音頻，培養(yǎng)音高的概念。如果是專業(yè)學(xué)習(xí)長笛的學(xué)生那就一定要學(xué)好視唱練耳這門課程，它是所有音樂專業(yè)學(xué)生的必修科目，它涵蓋了音準(zhǔn)、節(jié)奏、識譜及音樂記憶等等方面，從而提高感受音樂和理解音樂的能力。無論對非專業(yè)還是專業(yè)的學(xué)生來說，還有一個提高音準(zhǔn)水平練習(xí)的途徑就是使用校音器，它能一目了然準(zhǔn)確的體現(xiàn)出具體音準(zhǔn)的位置，從而提高練習(xí)效率。但是也不能全部依賴校音器來練習(xí)音準(zhǔn)，畢竟我們不能一直做到每個音像機器演奏出來的那樣精準(zhǔn)無誤，只要音準(zhǔn)上下浮動不超過十個音分，肉耳上還是能接受的。所以主要還是要建立自身的音準(zhǔn)概念和在吹奏中具備迅速調(diào)整音準(zhǔn)的能力，演奏出建立在較好音準(zhǔn)基礎(chǔ)上的好音色才是大家應(yīng)該追求的。

結(jié)語：基本功是一項枯燥而且花費時間長的練習(xí)內(nèi)容，但如果不做好基本功的訓(xùn)練，整個的長笛演奏也不會有完美的展現(xiàn)。在長笛的學(xué)習(xí)過程中對音色和氣息的訓(xùn)練是十分重要的，這會直接影響到長笛的整個學(xué)習(xí)效果。由此可見，教師可以在具體的教學(xué)過程中由淺到深地教授給學(xué)生一些訓(xùn)練的方法，教會學(xué)生如何正確的掌握氣息運用和音色的練習(xí)，讓學(xué)生掌握正確的演奏法，這對以后的實際演奏有很大的幫助。并建議學(xué)生平時多聽音頻多看視頻資料，積極培養(yǎng)自己的音樂審美，以達(dá)到更高的藝術(shù)追求境界。

參考文獻(xiàn)：

[1]我國專業(yè)長笛教學(xué)的現(xiàn)狀及問題 盧家梁 2017（01）

[2]論長笛教學(xué)中音色與氣息的訓(xùn)練方法 陳沖 2020（05）

[3]對長笛教學(xué)現(xiàn)狀的思考 倪善海 2016（05）