全民健身背景下高職院?；@球教學(xué)改革研究

(永州職業(yè)技術(shù)學(xué)院 公共課部，湖南 永州 425100)

引言

全民健身的逐步落實，旨在增強我國群眾的身心健康，豐富群眾的業(yè)余生活，促進社會的和諧發(fā)展[1]。高職院校是技能型人才的主要培訓(xùn)基地，體育教學(xué)又直接關(guān)系著未來技工的身心健康，甚至影響著技工的未來發(fā)展。對此，積極適應(yīng)全民健身運動發(fā)展、展現(xiàn)高職院校體育課堂的實用性、培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的習(xí)慣已經(jīng)成為體育教學(xué)亟待解決的問題?；谌窠∩肀尘埃瑢@球教學(xué)進行改革，能夠有效凸顯其使用價值，促進學(xué)生可持續(xù)發(fā)展。

一、全民健身運動的概述

全民健身運動是我國為提高全民身體素質(zhì)而制定的戰(zhàn)略決策，主要是在全國范圍內(nèi)號召全體國民參與體育運動，以此鍛煉自身，改善身體器官功能，增強身體素質(zhì)，促進心理健康，實現(xiàn)全民綜合素質(zhì)的提升。全面健身運動的開展，主要具有以下作用：其一，培養(yǎng)了廣大群眾對參加體育活動的主動性，促進了體育事業(yè)的發(fā)展壯大[2]。其二，全民健身運動的開展，以青少年與兒童作為主要群體，對其未來發(fā)展具有重大推動力，為中華民族偉大復(fù)興提供了后備力量。其三，全民健身運動的提出，促進了廣大群眾終身體育習(xí)慣的形成，為社會和諧發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。其四，全民健身背景下群眾的體育基礎(chǔ)被夯實，為我國由體育大國轉(zhuǎn)向體育強國創(chuàng)造了條件。其五，全民健身背景下人們每日參與體育鍛煉，在體育競爭與合作中人際關(guān)系得到改善，人與人的交流增多，生活品味升高[3]，業(yè)余生活越發(fā)豐富，人民幸福感提升。

二、籃球運動在全民健身中的重要作用

從鍛煉方面來說，籃球運動可以有效強化人體關(guān)節(jié)、肌肉運動機能；同時籃球運動作為一項綜合性運動，可以很好地提升身體綜合素質(zhì)，有效預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。人們在參與籃球運動中，不僅可以有效鍛煉身體機能，而且還能宣泄自我情感，是一種很好的解壓方式[4]。另外，籃球運動參與者必須聚精會神，實時思考分析打法策略，這也可以鍛煉思維能力?？偠灾?，籃球運動不只是強身健體，更是一項有利于身心健康的運動。從社交方面來說，籃球也是一項集體運動，籃球隊員可以通過一場比賽或者一場運動來增加彼此的交流。同時，籃球運動過程也是一場團隊合作過程，隊友之間的相互交流、信任可以快速增強人際關(guān)系。在互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展的生活中，人們進行社會交流的機會相比以前減少了很多，大力推廣籃球運動也是一項增強社會凝聚力的措施?；@球運動也具有更廣的受眾面，因此，在全民健身中籃球承擔(dān)了一份不可或缺的責(zé)任，讓這項最大眾化又兼具綜合性的運動普及推廣[5]，是全民健身中重要的一個環(huán)節(jié)。

三、高職院?；@球教學(xué)改革的必要性

1.高職學(xué)生的心理特點

新形勢下，人們生活水平顯著提升，大多高職學(xué)生都是在蜜罐中成長的，未遭遇過挫折與磨礪，這些學(xué)生普遍存在懶惰、叛逆、消極等不良情緒，并且高職學(xué)生多是因高考成績不佳而選擇高職院校，因此部分高職學(xué)生對于學(xué)校的重視度不高，主動學(xué)習(xí)的積極性不強。在這種情況下，高職籃球若仍以傳統(tǒng)教學(xué)方式教學(xué)，將很難與高職學(xué)生心理特點相適應(yīng)，極易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)抵觸心理，影響學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，阻礙終身鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)和全民健身的發(fā)展步伐。因此，在全民健身背景下，改革籃球教學(xué)，使其適應(yīng)學(xué)生心理特點已成為必然。

2.運動健康觀的影響

進入21世紀(jì)后，人們生活水平顯著提升，人們越發(fā)關(guān)注自身健康，這也推動了健身事業(yè)的發(fā)展。然而，有些高職院校將更多精力放在了學(xué)生技能培養(yǎng)上，對體育教學(xué)重視度并不高，體育課堂仍采用傳統(tǒng)教學(xué)方式，影響了學(xué)生對體育課堂的興趣與參與的積極性，學(xué)生身體素質(zhì)日益降低。在全民健康背景下，運動健康觀的提出，改革傳統(tǒng)教學(xué)形式成為必然。籃球作為三大球之一，籃球場地眾多，這為終身體育提供了基礎(chǔ)條件，改革籃球教學(xué)、培養(yǎng)學(xué)生運動健康觀念，有助于提高學(xué)生身體素養(yǎng)，推動體育事業(yè)的發(fā)展。

3.傳統(tǒng)籃球教學(xué)中存在不足

在高職院?；@球教育中，傳統(tǒng)籃球教學(xué)模式的局限性越發(fā)凸顯，影響了學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，阻礙了全民健康的發(fā)展步伐。具體表現(xiàn)為以下幾點：其一，教育模式化。在多數(shù)籃球課上教師多是向?qū)W生示范籃球技巧，之后任由學(xué)生分組練習(xí)、自由練習(xí)，教學(xué)模式固化下很難激發(fā)學(xué)生對籃球的熱情，應(yīng)付式學(xué)習(xí)越發(fā)普遍[6]。其二，教學(xué)枯燥。模式化教學(xué)并非高職院校獨有，實際上由小學(xué)至大學(xué)各階段都經(jīng)歷過模式化教育，教學(xué)方式千篇一律，課堂枯燥無味，消磨了學(xué)生對籃球的興趣。全民健身背景下，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣、終身的體育習(xí)慣已經(jīng)成為體育課堂的目標(biāo)，而傳統(tǒng)籃球教學(xué)卻很難實現(xiàn)這一目標(biāo)，對此，轉(zhuǎn)變籃球教學(xué)形式已成為全民健身、健康中國戰(zhàn)略目標(biāo)實現(xiàn)的重點。

四、高職院?；@球教學(xué)改革中存在的問題

1.教師觀念落后

當(dāng)前，在高職院校教學(xué)計劃制訂時，多偏重于專業(yè)理實知識的傳授，可以說，學(xué)生理論知識的掌握與應(yīng)用能力的培養(yǎng)是衡量教學(xué)發(fā)展的主要標(biāo)準(zhǔn)。相對于專業(yè)性科目，教師對體育教學(xué)的重視度普遍不足，并未將體育教學(xué)與全面健身的社會背景有機結(jié)合，影響了體育教學(xué)的質(zhì)量。在籃球教學(xué)中，落后的教學(xué)觀念阻礙了籃球教學(xué)的改革步伐，教師普遍采用的授課方式傳統(tǒng)單一，無法更好地激發(fā)學(xué)生的籃球熱情。課余時間教師也沒有積極組織學(xué)生進行課余籃球活動，導(dǎo)致大部分學(xué)生僅僅在課堂上才有接觸籃球運動的機會，課余活動參與籃球運動的學(xué)生數(shù)量占比很少。

2.教學(xué)設(shè)施不全

現(xiàn)階段，有些高職院?；@球運動設(shè)備和籃球場地等教學(xué)設(shè)施并不完善，如籃球不足，需要多名學(xué)生共用一個籃球，在技巧練習(xí)中若籃球缺乏則教學(xué)質(zhì)量難以保障。并且多數(shù)籃球場都在室外，一旦遇到雨雪天氣，籃球教學(xué)將難以開展。而在籃球教學(xué)改革中，籃球教學(xué)設(shè)施的缺乏極易影響學(xué)生課堂參與興趣，阻礙了新教學(xué)方式的落實，教學(xué)改革的步伐受到影響[7]。以永州職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例，目前學(xué)校共有籃球場地5個，并且都是露天場地，學(xué)生人數(shù)與場地數(shù)量嚴(yán)重不匹配，學(xué)校無法滿足學(xué)生教學(xué)和課余的籃球場地需求，學(xué)校場地基本處于人滿為患的狀態(tài)。

3.忽視學(xué)生的差異性

不同個體之間身體素質(zhì)不同，學(xué)習(xí)速度存在差異，若教師忽略學(xué)生之間的差異而直接開展籃球教學(xué)，教學(xué)質(zhì)量將受到影響。當(dāng)前，高職院校為響應(yīng)全民健身的號召，正在進行籃球教學(xué)改革。但是，在改革過程中部分教師忽視學(xué)生個體差異，以一刀切的方式為學(xué)生布置同樣的任務(wù)，導(dǎo)致學(xué)生兩極化嚴(yán)重，影響了學(xué)生對籃球的興趣與學(xué)習(xí)的主動性，籃球教學(xué)目標(biāo)難以實現(xiàn)，也難以發(fā)揮教學(xué)改革的效果。

五、高職院?；@球教學(xué)改革措施

1.加強宣傳教育，提高學(xué)生全民健身與終身體育意識

高職院校應(yīng)積極開展宣傳工作，通過學(xué)校廣播、校園網(wǎng)、報欄等方式宣傳全民健身的戰(zhàn)略決策及其重要性，提高學(xué)生對全民健身的認(rèn)識，為學(xué)生終身體育意識的形成奠定基礎(chǔ)。同時，高職院?？啥ㄆ谂e辦講座，為學(xué)生樹立正確觀念，端正鍛煉態(tài)度，從而提高對體育鍛煉的重要認(rèn)識[8]。定期開展籃球競技活動，通過單人競技、團隊競技、花樣籃球等多樣化活動來提高學(xué)生對籃球運動的參與興趣，潛移默化地提高學(xué)生對籃球練習(xí)的主動性，培養(yǎng)學(xué)生終身體育習(xí)慣，從而使更多的學(xué)生參與其中，推動籃球教學(xué)改革的順利開展。

2.科學(xué)設(shè)置籃球教學(xué)課程

籃球教學(xué)中教師作為各種教學(xué)活動的指導(dǎo)者和組織者，應(yīng)重視課程設(shè)置的合理性與科學(xué)性。教師不僅要重視學(xué)生對籃球技巧的掌握，還要使學(xué)生明確認(rèn)識到籃球練習(xí)的價值，以此提高學(xué)生對籃球的鍛煉積極性。同時，在課程設(shè)置中不僅要重視學(xué)生對基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)的掌握，還要提高學(xué)生的籃球?qū)崙?zhàn)能力，在競技中激發(fā)學(xué)生對籃球的熱情，為學(xué)生終身體育習(xí)慣的形成奠定基礎(chǔ)。如男女生對籃球興趣不同，前者更喜歡籃球競技，后者則更喜愛籃球游戲。因此，對于男生可增強實戰(zhàn)技術(shù)的鍛煉；對于女生，可添加游戲因素。以此提高學(xué)生對籃球的喜愛，實現(xiàn)高效籃球課堂，培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)與健身興趣，推動全民健身的發(fā)展。

3.加強籃球課程的趣味性

課程的趣味與創(chuàng)新能夠使所有學(xué)生樂于參與課堂，達(dá)到學(xué)生水平整體提升的目的。對此，在高職籃球課堂上教師可設(shè)置新穎且多樣化的教學(xué)課程，如趣味性籃球游戲的設(shè)置可以讓女生在游戲過程中提高對籃球的興趣，學(xué)生身體素質(zhì)也得到了鍛煉。競技賽的設(shè)置不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作能力、競技精神，還提高學(xué)生對籃球運動參與的積極性，實現(xiàn)終身體育習(xí)慣的培養(yǎng)目標(biāo)，為全民健身的發(fā)展提供支撐。

4.提高籃球教學(xué)的實用價值

為適應(yīng)全民健身運動的發(fā)展需求，教師應(yīng)徹底轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教育理念，主動與社會籃球接觸，利用網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建交流平臺，便于院校和社會運動組織進行交流[9]。在及時掌握籃球運動發(fā)展動態(tài)的同時，注重提高學(xué)生對全民健康運動的認(rèn)識，為籃球教學(xué)的調(diào)整、教學(xué)改革的落實提供信息支撐，提高籃球教學(xué)的實用性，促使學(xué)生終身鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。另外，高職院校應(yīng)積極和社會聯(lián)合，共同開展籃球競賽等活動，鼓勵師生積極參與社會組織的籃球運動，在參與社會籃球運動過程中，提高學(xué)生的籃球技能，推動學(xué)?；@球教學(xué)的發(fā)展。

結(jié)束語

全民健身運動的發(fā)展推動著高職院校籃球教學(xué)的改革。目前高職院?；@球教學(xué)中存在的問題，阻礙了籃球教學(xué)改革的步伐，影響了課程的設(shè)置與全民健身運動的普及。因此，應(yīng)加強宣傳教育，提高學(xué)生全民健身與終身體育意識，科學(xué)設(shè)置籃球教學(xué)課程，增加籃球課程的趣味性，加強籃球教學(xué)的實用價值，滿足全民健身的發(fā)展需求，提高高職院校學(xué)生的綜合素質(zhì)，推動籃球運動發(fā)展的步伐，促進我國向體育強國的發(fā)展。