楊文賢,劉奕晗,徐 凱
淮安兩所幼兒園幼兒身體活動(dòng)水平調(diào)查研究
楊文賢,劉奕晗,徐 凱
南京體育學(xué)院,江蘇 南京,210014。
對(duì)比分析兩所學(xué)校幼兒的身體活動(dòng)量與相關(guān)因素,為4-6歲兒童的身體活動(dòng)相關(guān)研究提供一定的科學(xué)依據(jù)。運(yùn)用加速度傳感器測(cè)量幼兒日常身體活動(dòng),同時(shí)獲取幼兒相關(guān)信息,利用相關(guān)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)采集與分析。結(jié)果顯示男孩身體活動(dòng)量大于女孩;且在男孩中淮安體校幼兒園高于淮安清河幼兒園;在對(duì)MPA%、VPA%和MVPA%進(jìn)行對(duì)比時(shí),淮安體校幼兒園的大于淮安清河幼兒園。結(jié)果顯示,由老師帶領(lǐng)下活動(dòng)的MVPA高于幼兒自愿進(jìn)行的活動(dòng);身體活動(dòng)量為男孩大于女孩;多數(shù)幼兒沒有達(dá)到每天60min的MVPA身體活動(dòng)量標(biāo)準(zhǔn)。
身體活動(dòng);4-6歲幼兒;GT3X+;MVPA
身體活動(dòng)不足對(duì)健康的影響已經(jīng)成為全球性的問題,是目前最重要的公共健康問題。身體活動(dòng)是指任何骨骼肌收縮引起的高于基礎(chǔ)代謝水平能量消耗的機(jī)體活動(dòng);身體活動(dòng)有不同的分類方法,按強(qiáng)度分為低、中等和高強(qiáng)度;久坐行為(Sedentary behavior,SB)是指清醒狀態(tài)下坐姿、斜靠或臥姿時(shí)任何能量消耗≤1.5MET的行為[1]。近年來的相關(guān)文獻(xiàn)表明,適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)不僅能有效地預(yù)防慢性非傳染性疾病,并且在延緩疾病進(jìn)程、治療疾病、減少疾病并發(fā)癥和降低疾病死亡率方面也有重要作用[2]。無論肥胖與否,身體活動(dòng)增加還與多種類型癌癥風(fēng)險(xiǎn)降低相關(guān),如乳腺癌、胃癌(含胃賁門癌)、結(jié)腸癌、子宮內(nèi)膜癌、前列腺癌、肺癌和肝癌等[3]。
相關(guān)研究表明處于超重或肥胖的身體狀態(tài)學(xué)齡前兒童比例較高,且肥胖率呈逐年上升趨勢(shì),幼兒園肥胖的高危年齡有低齡化趨勢(shì)[4]。現(xiàn)國(guó)內(nèi)外均缺乏對(duì)幼兒身體活動(dòng)的客觀調(diào)查研究,而在國(guó)內(nèi)采用客觀的儀器對(duì)幼兒身體活動(dòng)進(jìn)行記錄的研究幾乎為空白,所以無法從科學(xué)的角度對(duì)幼兒的身體活動(dòng)進(jìn)行分析研究,也無法為幼兒身體活動(dòng)提供科學(xué)的指導(dǎo)。
既往研究證明,兒童和青少年時(shí)期,充分參與身體活動(dòng)被認(rèn)為是對(duì)身體健康、正常生長(zhǎng)和發(fā)育至關(guān)重要的[5]。Edwards等人用加速度計(jì)追蹤3~7歲兒童的身體活動(dòng)變化時(shí)發(fā)現(xiàn):在3歲時(shí)身體活動(dòng)水平高的兒童,在其4~7歲時(shí)其身體活動(dòng)水平也高于同齡者,提示在早期養(yǎng)成高身體活動(dòng)習(xí)慣的重要性[6]。有研究表明,用加速度計(jì)測(cè)量的身體活動(dòng)水平與簇集性心血管和代謝風(fēng)險(xiǎn)因子評(píng)分有密切關(guān)系,身體活動(dòng)少的孩子比身體活動(dòng)多的孩子風(fēng)險(xiǎn)因子評(píng)分高[7]。兒童、青少年目前已成為身體活動(dòng)不足的高發(fā)人群,Hallal等通過對(duì)105個(gè)國(guó)家和地區(qū)13~15歲兒童、青少年的身體活動(dòng)狀況分析發(fā)現(xiàn),兒童、青少年每天參與中、高強(qiáng)度身體活動(dòng)不足1h者占80.3%[8]。且許多研究表明超重肥胖越來越低齡化傾向,越早進(jìn)行身體活動(dòng)越早預(yù)約越有效。故對(duì)幼兒身體活動(dòng)的調(diào)查是非常重要和及時(shí)的。
本實(shí)驗(yàn)選取了淮安兩所幼兒園,淮安體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校幼兒園(后簡(jiǎn)稱淮安體校幼兒園)和淮安清河幼兒園,兩所幼兒園位于淮安市同一條街道,距離相差200m,均為公立幼兒園。本實(shí)驗(yàn)最終獲得數(shù)據(jù)共150個(gè)。有效數(shù)據(jù)為128個(gè),有效率85.33 %,其中體校附屬幼兒園有效數(shù)據(jù)66個(gè),淮安清河幼兒有效數(shù)據(jù)62個(gè)。年齡最小的4歲,最大的6歲,其中4歲45人,5歲53人,6歲30人;男孩76人,女孩52人。兩所幼兒園對(duì)幼兒一天的活動(dòng)安排:8:10-3:00與淮安體校幼兒園的安排幾乎相同,但下午3:00-4:30會(huì)有些不同,詳見表1。
表1 兩所幼兒園幼兒一天活動(dòng)安排
在幼兒和幼兒家長(zhǎng)自愿的前提下,并簽署知情同意書。整群分層抽樣選取淮安體校幼兒園和淮安清河幼兒園的4-6歲幼兒。
1.2.1 實(shí)驗(yàn)測(cè)量法 受試者每天早晨起床后戴上傳感器,晚上睡覺前摘下,保證每天佩戴時(shí)間在8h以上,并告知受試者其間保持既往活動(dòng)模式。連續(xù)佩戴至少4天(含最少3個(gè)工作日和1個(gè)休息日),洗澡、游泳時(shí)不可佩戴。
身體活動(dòng)的測(cè)量的方法,本實(shí)驗(yàn)采用美國(guó) ActiGraph 公司生產(chǎn)的 ActiGraph GT3X +(簡(jiǎn)稱 GT3X+)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)調(diào)查。該設(shè)備可在許多方面提供客觀精確的測(cè)量,包括肥胖,糖尿病,睡眠,中老年行為,運(yùn)動(dòng)等[9,10]。GT3X + 設(shè)備被公認(rèn)為最精確的活動(dòng)測(cè)量產(chǎn)品,通過廣泛的與最大攝氧量法和雙標(biāo)水法的對(duì)比研究,已經(jīng)證明了GT3X +的精度。GT3X + 可按照用戶指定的采樣率采集原始數(shù)據(jù),最大采樣率可達(dá)100Hz,數(shù)據(jù)過濾及數(shù)據(jù)提取間隔設(shè)置可以在采集后執(zhí)行,因而用戶可以自由的按照需要在數(shù)據(jù)采集后通過自帶軟件 ActiLife 進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。有研究表明加速度傳感器在測(cè)量步行方面具有良好的效度[11,12]。而幼兒的活動(dòng)方式主要是走、跑、跳,故選取GT3X +具有良好的信效度。
在本實(shí)驗(yàn)中,GT3X +采樣頻率設(shè)定為30Hz,GT3X +的佩戴要求為:將傳感器固定在右腋窩中線和髂嵴水平線的交界處[13]。
獲取受試者基本信息,讓所有受試幼兒家長(zhǎng)均填寫“傳感器佩戴者信息表”,信息包含傳感器編號(hào)、孩子姓名、性別、出生年月、身高(cm)和體重(kg)。其中身高、體重?cái)?shù)據(jù)由淮安市體育學(xué)校相關(guān)科研人員依據(jù)國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)(幼兒部分)進(jìn)行測(cè)量。
1.2.2 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法 利用 ActiLife6.11進(jìn)行數(shù)據(jù)采集和原始數(shù)據(jù)計(jì)算分析,選用Butt Preschools VM2013進(jìn)行MVPA 的計(jì)算。其中切點(diǎn)的選擇如表2。
表2 幼兒身體活動(dòng)判斷標(biāo)準(zhǔn)
身體活動(dòng)能量消耗隨強(qiáng)度判斷標(biāo)準(zhǔn)分為靜態(tài)活動(dòng)(Sedentary behavior,SB)、低強(qiáng)度身體活動(dòng)(light intensity physical activity,LPA)、中等強(qiáng)度身體活動(dòng)(moderate intensity physical activity,MPA)、大強(qiáng)度身體活動(dòng)(vigorous intensity physical activity,VPA)。
統(tǒng)計(jì)軟件為SAS JMP 11.3進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差表示,統(tǒng)計(jì)方法主要為獨(dú)立樣本 t 檢驗(yàn)和方差分析,以<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
分年齡和分性別對(duì)兩個(gè)幼兒園幼兒的能量消耗進(jìn)行對(duì)比,具體結(jié)果見表3。
表3 兩幼兒園幼兒每天每千克能耗情況比較(單位:kcal)
注:*為男孩與女孩比較,<0.01;#為兩個(gè)幼兒園比較,P<0.05。
對(duì)兩個(gè)幼兒園幼兒的身體活動(dòng)情況進(jìn)行分析,具體結(jié)果見表4。
表4 兩個(gè)幼兒園各種強(qiáng)度的身體活動(dòng)占比與時(shí)間(時(shí)間單位:min)
注:%,表示該強(qiáng)度身體活動(dòng)占總時(shí)間的比率;MVPA,中等以及大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
根據(jù)我國(guó)青少年以及國(guó)外針對(duì)學(xué)齡前兒童提出的推薦活動(dòng)量標(biāo)準(zhǔn),定義MVPA達(dá)到60min/天為達(dá)標(biāo)[14-17],幼兒達(dá)標(biāo)情況見表5。
表5 兩幼兒園MVPA達(dá)標(biāo)率情況
注:**為男孩與女孩相比,P<0.01。
在本研究選用的指標(biāo)為平均每千克體重每天的能量消耗(Average /kg·day)來反映身體活動(dòng)的能量消耗總量,采用此指標(biāo)是為了排除個(gè)體差異(體重)對(duì)身體活動(dòng)的能量消耗量測(cè)量產(chǎn)生的誤差。在對(duì)其進(jìn)行能量消耗分析時(shí),未發(fā)現(xiàn)兩所幼兒園的幼兒平均的能量消耗有差異。
兩所幼兒園的幼兒年齡不是能量消耗的影響因素。原因可能在于4~6歲的幼兒的年齡差距較小,且課后沒有過多的學(xué)業(yè)壓力和課外補(bǔ)習(xí)班。故各年齡的幼兒的身體活動(dòng)并未呈現(xiàn)明顯差異。
整體數(shù)據(jù)顯示男孩的能量消耗量高于女孩,這一現(xiàn)象的出現(xiàn)可能是由于男孩和女孩的愛好不同,男孩天性活潑好動(dòng),身體旺盛,喜歡群體活動(dòng),他們喜歡競(jìng)爭(zhēng),喜歡運(yùn)動(dòng);而女孩更喜歡安靜,導(dǎo)致了在能量消耗量上男孩大于女孩[22]。男孩的能量消耗量高于女孩在黃玉鑫[10]等人的研究中也被證實(shí)。
淮安體校幼兒園的幼兒在每天下午幼兒進(jìn)食點(diǎn)心結(jié)束后,教室會(huì)組織幼兒參加體操、游泳、羽毛球和乒乓球等興趣班訓(xùn)練,因?yàn)槭艿綀?chǎng)地的限制,訓(xùn)練為隔天進(jìn)行,不訓(xùn)練的班級(jí)進(jìn)行一般的體育游戲等活動(dòng)。男孩和女孩在體育訓(xùn)練種類方面并未產(chǎn)生差異,但男孩的能量消耗高于女孩,其原因可能在于在具有相同運(yùn)動(dòng)條件下,男孩比女孩具有更高的參與性,男孩天生比女孩活潑、好動(dòng)。
而在淮安清河幼兒園中,男孩和女孩能量消耗量無差異。該校幼兒在每天下午進(jìn)食點(diǎn)心結(jié)束后,會(huì)在老師帶領(lǐng)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),由于室外場(chǎng)地有限,所以采取分班級(jí)先后進(jìn)行活動(dòng)的方式,該校幼兒大多做一些簡(jiǎn)單的體育游戲和自由活動(dòng)。
在對(duì)兩所幼兒園的女孩進(jìn)行能量消耗量分析時(shí),未發(fā)現(xiàn)兩所幼兒園之間存在差異。但將兩所幼兒園男孩進(jìn)行單獨(dú)分析時(shí),體校幼兒園男孩的能量消耗量高于淮安清河幼兒園男孩身體活動(dòng)量。原因可能在于,體校幼兒園的身體活動(dòng)的內(nèi)容更加豐富,且專業(yè)老師帶領(lǐng)的體育訓(xùn)練比一般的體育游戲更加系統(tǒng)和專業(yè),而男孩可能比女孩更喜歡體育訓(xùn)練,在體育訓(xùn)練課程上老師對(duì)男孩的要求比女孩更高,故兩個(gè)幼兒園的男孩在能量消耗量上呈現(xiàn)較大的差異。
在進(jìn)行幼兒身體活動(dòng)強(qiáng)度分析時(shí),選用的指標(biāo)為各等級(jí)身體活動(dòng)時(shí)間占比,為減少由于佩戴時(shí)間的差異而導(dǎo)致對(duì)于不同身體活動(dòng)量的評(píng)估誤差,因此采用不同等級(jí)的身體活動(dòng)所占全部配戴時(shí)間的百分比來對(duì)身體活動(dòng)的具體情況進(jìn)行評(píng)價(jià)。
兩所幼兒園之間的SB%和LPA%并未發(fā)現(xiàn)差異,但兩所幼兒園在LPA%、VPA%和MVPA%上有明顯差異,且呈現(xiàn)體校幼兒園大于淮安清河幼兒園。在對(duì)比靜坐和輕強(qiáng)度身體活動(dòng)的時(shí)間多少時(shí),淮安清河幼兒園幼兒SB與LPA時(shí)間大于淮安體校幼兒園幼兒,VPA時(shí)間為淮安體校幼兒園幼兒大于淮安清河幼兒園幼兒。體校幼兒園幼兒會(huì)在隔天下午會(huì)進(jìn)行系統(tǒng)專業(yè)的體育訓(xùn)練,如羽毛球、體操等有專業(yè)老師帶領(lǐng)的訓(xùn)練有素的練習(xí),老師會(huì)監(jiān)督每一個(gè)學(xué)生的體育訓(xùn)練質(zhì)量,而清河幼兒園只是進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的體育游戲,屬于無老師干預(yù)、自愿進(jìn)行的身體活動(dòng)。相關(guān)文獻(xiàn)表明,對(duì)于幼兒來說,進(jìn)行大強(qiáng)度,短時(shí)間的身體活動(dòng)更合適[23]。這一結(jié)果表明,系統(tǒng)專業(yè)的體育訓(xùn)練比一般體育游戲更能提高幼兒的中大強(qiáng)度身體活動(dòng)(MVPA),在有專業(yè)老師帶領(lǐng)與監(jiān)督下的體育訓(xùn)練更有增加幼兒身體活動(dòng)的作用,也更能保證幼兒身體活動(dòng)的效果。
中國(guó)兒童青少年身體活動(dòng)指南(2017)提出身體活動(dòng)能促進(jìn)身體健康,包括改善身體成分,提高心肺耐力,促進(jìn)心血管健康和代謝健康,改善骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)的健康,還有益于心理健康;有助于認(rèn)知發(fā)展和學(xué)業(yè)成績(jī)的提高;可提高社交技能;而久坐行為與兒童青少年較差的體適能、肥胖以及心血管代謝疾病相關(guān);還與較差的社會(huì)適應(yīng)性、較弱的自尊以及反社會(huì)行為和較差的學(xué)業(yè)成績(jī)有關(guān)[1]。中大強(qiáng)度身體活動(dòng)(MVPA)對(duì)于促進(jìn)身體健康更為有效[24]。根據(jù)我國(guó)青少年以及國(guó)外針對(duì)學(xué)齡前兒童提出的推薦活動(dòng)量,定義MVPA的時(shí)間需達(dá)到60min/天[25],根據(jù)這一標(biāo)準(zhǔn)對(duì)幼兒一天的MVPA時(shí)間進(jìn)行計(jì)算,結(jié)果顯示總體達(dá)標(biāo)率32.81%,淮安清河幼兒園達(dá)標(biāo)率為29.03%,淮安體校幼兒園達(dá)標(biāo)率36.36%。在對(duì)比男孩女孩之間差異時(shí)發(fā)現(xiàn),男孩的達(dá)標(biāo)率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女孩,而這一差異是由體校幼兒園幼兒產(chǎn)生,與本文中男孩身體活動(dòng)量大于女孩也一樣相符。
王超在2014年的研究顯示我國(guó)絕大多數(shù)兒童青少年沒有達(dá)到平均每天60min的MVPA標(biāo)準(zhǔn)[22],本研究結(jié)果與之相符合,目前多數(shù)幼兒同樣沒有達(dá)到每天60min的MVPA身體活動(dòng)量。
本研究顯示,由老師帶領(lǐng)下的訓(xùn)練有素的身體活動(dòng)比幼兒自愿進(jìn)行的身體活動(dòng)更能增加幼兒中等以及大強(qiáng)度活動(dòng)時(shí)間比率與大強(qiáng)度活動(dòng)時(shí)間;男孩的身體活動(dòng)量大于女孩,與既往研究結(jié)果相同;多數(shù)幼兒沒有達(dá)到每天60min的中等以及大強(qiáng)度身體活動(dòng)量標(biāo)準(zhǔn)。
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Investigation on Physical Activity Level of Children in Two Kindergartens in Huai'an
YANG Wenxian, LIU Yihan, XU Kai
Nanjing Sports Institute, Nanjing Jiangsu, 210014, China.
A comparative analysis of the physical activity and related factors of children in the two schools provides a scientific basis for the study of physical activity of children aged 4-6. The accelerometer is used to measure the daily physical activity of the child, and at the same time, the relevant information of the child is obtained, and the relevant software is used for data collection and analysis. The results showed that the boy's physical activity was greater than that of the girl; and among the boys, the Huai'an Sports School Kindergarten was higher than the Huai'an Qinghe Kindergarten; when comparing MPA%, VPA% and MVPA%, the Huai'an Sports School Kindergarten was larger than the Huai'an Qinghe Kindergarten. The results showed that the detection rate of overweight and obesity increased; and the MVPA of activities led by teachers was higher than that of children's voluntary activities; the amount of physical activity was higher for boys than for girls; most children did not meet the MVPA physical activity standard of 60 minutes per day.
Physical activity; 4-6 years old toddler; GT3X+; MVPA
G807.1
A
1007―6891(2020)01―0056―05
10.13932/j.cnki.sctykx.2020.01.12
2019-07-08
2019-08-22