淄博市20-59 歲居民體質的年齡、城鄉(xiāng)、鍛煉水平差異分析

◎鄧國健 張保國

20-59 歲居民是國家經濟建設的中堅力量，其健康理念及對健康的認識會直接影響著兒童的健康狀況。另外，20-59 歲也是人的生理機能由旺盛逐漸走向衰退、患病增加率較高的時期。所以，對20-59 歲居民體質狀況進行了解分析是我國全民健康的基礎和保證，也是國民體質監(jiān)測達到良性循環(huán)的關鍵環(huán)節(jié)[1]?；诖耍劳械谌螄耋w質監(jiān)測數(shù)據(jù)對淄博市20-59歲居民的體質狀況進行差異分析，以期為相關決策部門制定政策提供參考。

一、對象與方法

1. 研究對象 選取淄博市 2090 名20-59 歲居民作為研究對象，其中男性1062 人，女性1028 人；城鎮(zhèn)體力工作者713 人，城鎮(zhèn)非體力工作者678 人，鄉(xiāng)村居民699 人；按照年齡分段，20-24 歲居民269 人，25-29 歲居民 263 人，30-34 歲居民 269 人，35-39 歲居民 263 人，40-44 歲居民 269 人，45-49 歲居民 263 人，50-54歲居民 269 人，55-59 歲居民 263 人。

2.研究方法 根據(jù)第三次國民體質監(jiān)測的要求，體質測試指標主要從身體形態(tài)、機能、素質三個方面進行測試和評價，并通過問卷進行鍛煉水平調查。

3. 統(tǒng)計學方法 采用SPSS13.0 軟件對數(shù)據(jù)進行單因素方差分析，并進行多重均數(shù)檢驗。

二、結果

1.淄博市20-59 歲居民體質狀況的年齡差異。淄博市20-59 歲男性居民體質狀況的年齡差異顯著，體現(xiàn)在除了脈搏、背力2 個指標外，其余身體形態(tài)、機能、素質類指標均有顯著差異。其特征是20-24 歲與25-29 歲年齡段無顯著差異，30-34 歲年齡段開始，多數(shù)指標出現(xiàn)變化，尤其是40-44 歲以上年齡段變化更為顯著。身體形態(tài)方面，身高下降、皮下脂肪增多、身體質量指數(shù)增大，出現(xiàn)變矮變胖的趨勢明顯；身體機能方面，血壓增高、肺活量降低，心肺功能呈現(xiàn)下降趨勢；身體素質方面，出現(xiàn)力量變弱、柔韌性下降、平衡及反應能力均下降的趨勢。統(tǒng)計可知，淄博市20-59 歲女性居民體質狀況的年齡段差異也非常顯著，體現(xiàn)在除了坐位體前屈、縱跳2 個指標外，其余身體形態(tài)、機能、素質類指標均有顯著差異。其特征是20-24 歲、25-29歲、30-34 歲三個年齡段無顯著差異，35-39 歲年齡段僅有胸圍、BMI、脈搏幾個指標有所變化，從40-44 歲年齡段開始，多數(shù)指標開始出現(xiàn)顯著變化，并隨年齡段增長變化更明顯。身體形態(tài)方面，身高下降、皮下脂肪增多、身體質量指數(shù)增大，出現(xiàn)變矮變胖的趨勢明顯；身體機能方面，心率下降、血壓增高、肺活量降低，心肺功能呈現(xiàn)下降趨勢；身體素質方面，出現(xiàn)力量、平衡及反應能力均下降的趨勢，而柔韌性無明顯下降趨勢。

2.淄博市20-59 歲居民體質狀況的城鄉(xiāng)差異。統(tǒng)計可知，淄博市20-59 歲居民體質狀況的城鄉(xiāng)差異顯著。體現(xiàn)在男性居民方面，城鎮(zhèn)非體力勞動居民的身高、體重、上臂皮脂厚度、肩胛皮脂厚度、腹部皮脂厚度、克托萊指數(shù)、肺活量、握力、縱跳、閉眼單腳站立時間等指標均明顯高于鄉(xiāng)村居民，而脈搏、收縮壓、布蘭奇心功能指數(shù)、選擇反應時等指標明顯均低于鄉(xiāng)村居民；城鎮(zhèn)非體力勞動居民的身高、體重、胸圍、BMI、上臂皮脂厚度、腹部皮脂厚度、克托萊指數(shù)、腰臀比、肺活量、握力、背力、等指標均明顯高于城鎮(zhèn)體力勞動居民，而脈搏、布蘭奇心功能指數(shù)、選擇反應時等指標明顯均低于城鎮(zhèn)體力勞動居民；城鎮(zhèn)體力勞動居民的肩胛皮脂厚度、縱跳指標高于鄉(xiāng)村居民，而腰臀比、舒張壓、背力、選擇反應時等指標低于鄉(xiāng)村居民。

3.淄博市20-59 歲居民體質狀況的體育鍛煉差異。參照體育人口（每周活動3次以上、每次超過30 分鐘、達到中等運動強度）的標準，將淄博市20-59 歲居民分為體育人口組（同時滿足以上3 個條件）、非體育人口組（從未參加體育鍛煉）、準體育人口組（介于兩組中間）。統(tǒng)計可知，男性居民中，體育人口組的身高、上臂皮脂厚度、肺活量、坐位體前屈、握力、背力、縱跳、閉眼單腳站立時間、俯臥撐個數(shù)等指標明顯高于非體育人口組，且身高、肺活量明顯高于準體育人口組；準體育人口組的肺活量明顯高于非體育人口組。女性居民中，體育人口組的胸圍、腰圍、腹部皮脂厚度、腰臀比、肺活量、握力、仰臥起坐等指標明顯高于非體育人口組，而布蘭奇心功能指數(shù)則明顯要低；體育人口組的腹部皮脂厚度、肺活量明顯高于準體育人口組；準體育人口組的克托萊指數(shù)、肺活量、坐位體前屈指標明顯低于非體育人口組。

三、討論

本研究結果表明，年齡差異方面，40-44 歲是淄博市20-59 歲男女居民體質下降的拐點年齡段，趨勢是身體形態(tài)趨于矮胖，而身體機能及素質指標下降。性別差異方面，除了女性居民的柔韌性變化不明顯外，其余指標變化趨勢相同。提示40歲以上居民應該從飲食、衛(wèi)生、鍛煉等方面引起重視，保證營養(yǎng)充足均衡、減少能量攝入、加強體育鍛煉，減緩下降趨勢。城鄉(xiāng)差異方面，淄博市20-59 歲男性居民中，城鎮(zhèn)非體力勞動居民的體型更高壯、體脂含量更多、心肺功能和身體素質更優(yōu)秀，城鎮(zhèn)體力勞動居民次之，鄉(xiāng)村居民最差。淄博市20-59 歲女性居民中，城鎮(zhèn)非體力勞動居民體型偏高瘦、心肺功能和身體素質最優(yōu)秀，而鄉(xiāng)村居民和城鎮(zhèn)體力勞動居民總體差別不大。表明城鎮(zhèn)非體力勞動居民的體質狀況更優(yōu)秀，可能與城鎮(zhèn)非體力勞動居民多數(shù)經濟條件較好、學歷層次較高、健康知識掌握較多、生活方式更健康有關。體育鍛煉差異方面，達到體育人口標準的鍛煉效果顯著，可以使男性居民體型更趨高壯、身體機能（肺活量、心率和血壓）增強、身體素質（力量、柔韌性和靈敏性）增強。達不到體育人口標準的體育鍛煉對體質是否有影響？男女居民的結果存在矛盾現(xiàn)象，男性表現(xiàn)為肺活量指標增加，而女性表現(xiàn)為肺活量和坐位體前屈指標降低，其原因有待進一步研究。另一方面，說明肺活量可能是體育鍛煉的較敏感指標。提示中青年群體應多參加每周活動3 次以上、每次超過30 分鐘、達到中等運動強度的體育鍛煉。

淄博市20-59 歲居民中，參與體育鍛煉的比例僅占14.02%，達到體育人口標準的比例僅有7.51%，遠低于山東省老年群體的體育參與比例（25.35%）和國內外其他地區(qū)居民（上?？傮w為31.3%，其中20-29歲為26.2%，30-39 歲為25.5%；英格蘭為24.7%；澳大利亞為25.6%）。說明淄博市中青年群體的健身意識有待提高、健身行為有待改善，政府層面應從改善體育場館設施、加大體育經費投入等方面著手；社會層面應從加強體育組織完善、促進體育產業(yè)發(fā)展等方面著手；個人層面可以借助運動健身類APP 的數(shù)據(jù)監(jiān)測、分享交流功能進行監(jiān)督改善。