幼兒戶外體育鍛煉有效性及其習(xí)慣養(yǎng)成方法研究

摘 要：隨著體育教育課程改革的深入發(fā)展，現(xiàn)代的幼兒體育教育發(fā)生了翻天覆地的變化，幼兒園開(kāi)始注重幼兒到戶外進(jìn)行鍛煉，和大自然親密接觸，不斷提高幼兒參與體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)幼兒終生體育鍛煉的意識(shí)和自我保護(hù)的意識(shí)。提升幼兒學(xué)習(xí)體育的能力和學(xué)習(xí)興趣，只有讓幼兒走出室內(nèi)的環(huán)境，走到戶外接觸大自然，才能將鍛煉的有效性體現(xiàn)出來(lái)，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。本文旨在探究幼兒戶外體育鍛煉的有效性及其習(xí)慣養(yǎng)成的方法。

關(guān)鍵詞：幼兒園;戶外體育;鍛煉;習(xí)慣養(yǎng)成

中圖分類(lèi)號(hào)：G61 ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1673-9132（2020）04-0187-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2020.04.181

一、幼兒戶外體育鍛煉的意義

（一）培養(yǎng)幼兒發(fā)現(xiàn)外界事物，對(duì)生活產(chǎn)生美好愿景

幼兒對(duì)任何的事情都保持著強(qiáng)烈的好奇心，都想讓新鮮事物充滿自己的生活，這種方式是對(duì)事物產(chǎn)生興趣的美好手段。而作為幼兒教師，要讓幼兒保持對(duì)生活的美好愿景，讓幼兒在大自然的呵護(hù)下成長(zhǎng)。

（二）培養(yǎng)幼兒戶外鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)身心健康發(fā)展

幼兒還未真正形成體育鍛煉的習(xí)慣，幼兒通常通過(guò)戶外的游戲設(shè)計(jì)，進(jìn)行興趣的激發(fā)，讓幼兒在游戲中愛(ài)上戶外鍛煉，愿意走出來(lái)進(jìn)入大自然的懷抱之中，從而讓幼兒能形成戶外鍛煉的習(xí)慣，進(jìn)行擅長(zhǎng)項(xiàng)目的培養(yǎng)，對(duì)幼兒的身心健康發(fā)展具有積極的益處，還能活躍幼兒的機(jī)體反應(yīng)，讓幼兒的大腦、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)、肌肉等都有反射性的聯(lián)系，增強(qiáng)幼兒的體能。

（三）培養(yǎng)幼兒的集體意識(shí)，以及持之以恒的信念

幼兒在戶外鍛煉中，經(jīng)常是以游戲的形式進(jìn)行，而且絕大多數(shù)都采用的是集體游戲。在集體游戲中，就要通過(guò)這樣的形式，傳達(dá)給幼兒一種集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，不能不遵守規(guī)則，也不能因?yàn)檫`反了游戲規(guī)則就說(shuō)不玩就不玩，這很容易導(dǎo)致游戲的混亂場(chǎng)面，甚至發(fā)生危險(xiǎn)。因此，進(jìn)行戶外鍛煉能培養(yǎng)幼兒的集體意識(shí)，對(duì)幼兒的終身都有幫助。

二、幼兒戶外體育鍛煉有效性及其習(xí)慣養(yǎng)成方法研究策略

（一）更新觀念，提高認(rèn)識(shí)，明確“健康第一”的教學(xué)目標(biāo)

作為幼兒教師，要引導(dǎo)幼兒和幼兒的家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變老舊的觀念思想，牢固樹(shù)立“健康第一”的思想目標(biāo)，對(duì)幼兒的身體健康負(fù)責(zé)，戶外體育鍛煉課是在健康的基礎(chǔ)上發(fā)展幼兒的身心健康，促進(jìn)幼兒身體機(jī)能的發(fā)展。所以，幼兒教師要在不同層面進(jìn)行宣傳，讓幼兒和幼兒的家長(zhǎng)戶外體會(huì)鍛煉對(duì)幼兒身心發(fā)展的重要性，更要明確幼兒階段體育鍛煉在此時(shí)習(xí)慣養(yǎng)成的重要性。因此，不管是從哪個(gè)層面都要重視幼兒戶外體育鍛煉，讓幼兒走進(jìn)大自然，在呼吸大自然新鮮空氣的同時(shí)舒展身心，體現(xiàn)幼兒體育鍛煉的愉悅性和重要性。

（二）創(chuàng)新多元戶外體育鍛煉的方式，激發(fā)幼兒對(duì)體育鍛煉的興趣

幼兒的學(xué)習(xí)興趣的提高得益于幼兒教師的教學(xué)方法，因此，教師的教學(xué)方式應(yīng)該勇于創(chuàng)新，培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)幼兒進(jìn)行戶外鍛煉的興趣，教師可以開(kāi)展一些角色扮演游戲、智力開(kāi)發(fā)游戲，來(lái)調(diào)動(dòng)幼兒進(jìn)行戶外體育鍛煉的積極性，提高幼兒的鍛煉興趣，增加幼兒戶外課堂的活力。引進(jìn)時(shí)尚的、受幼兒歡迎的新興游戲項(xiàng)目。例如，引入各種時(shí)尚的扮裝游戲、鉆球游戲等戶外體育鍛煉項(xiàng)目。針對(duì)幼兒的年齡特點(diǎn)，對(duì)規(guī)則進(jìn)行改進(jìn)，適應(yīng)幼兒的體育接受強(qiáng)度。又如，幼兒教師可以設(shè)計(jì)《龜兔賽跑》的游戲進(jìn)行戶外鍛煉，首先，讓幼兒進(jìn)行裝扮，扮成小兔子，小烏龜，這時(shí)幼兒的興趣就被激發(fā)出來(lái)了，他們就會(huì)很渴望參與這項(xiàng)戶外體育項(xiàng)目。這時(shí)在游戲的設(shè)置中可以設(shè)置一些簡(jiǎn)單的障礙，在保障幼兒安全的情況下，增加幼兒進(jìn)行游戲的難度。而游戲的規(guī)則是，兔子必須采用蹦跳的形式到達(dá)終點(diǎn)，烏龜沒(méi)有路障，但是必須四肢爬行（安全措施保障的情況下），這樣的簡(jiǎn)單比賽幼兒可以抽簽決定自己想扮演的角色，也可以依靠抽簽的形式進(jìn)行決定。比賽結(jié)果出來(lái)以后，設(shè)置領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，對(duì)幼兒進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，分發(fā)獎(jiǎng)牌和獎(jiǎng)品，激發(fā)幼兒參加游戲的積極性，進(jìn)而讓幼兒愿意參加今后的戶外鍛煉，并養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

（三）增進(jìn)師生之間的交流，養(yǎng)成幼兒戶外體育鍛煉的習(xí)慣

幼兒在身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，幼兒的性格也正在成長(zhǎng)發(fā)育，而要想和幼兒進(jìn)行有效的交流，就要通過(guò)各種方式進(jìn)行，幼兒的戶外鍛煉時(shí)間是幼兒走出課堂、走進(jìn)大自然的關(guān)鍵時(shí)期，因此，我們要根據(jù)幼兒的興趣所在，通過(guò)戶外鍛煉增進(jìn)和幼兒的心靈交流，通過(guò)交流了解幼兒的心聲，進(jìn)行戶外鍛煉的微調(diào)，提升幼兒對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的興趣。多次戶外鍛煉會(huì)讓幼兒對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生濃厚的興趣，進(jìn)而養(yǎng)成戶外體育鍛煉的習(xí)慣，隱約形成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

三、結(jié)語(yǔ)

當(dāng)今時(shí)代，幼兒的身體健康狀況直接影響著家庭和學(xué)校的各方力量，因?yàn)殛P(guān)心下一代備受重視，作為家長(zhǎng)和學(xué)校都有義不容辭的責(zé)任。培養(yǎng)幼兒對(duì)戶外體育鍛煉的興趣，并以“健康第一”的目標(biāo)來(lái)培養(yǎng)幼兒戶外體育鍛煉的習(xí)慣，不僅是對(duì)幼兒教師隊(duì)伍的考驗(yàn)，更是幼兒身心健康發(fā)展的需要。

參考文獻(xiàn)：

[1]王鑫鵬.幼兒體育意識(shí)的培養(yǎng)方法研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2017（9）.

[2]蔣翠娥.幼兒體育意識(shí)培養(yǎng)的影響因素及對(duì)策研究[J].當(dāng)代體育科技，2017（34）.

[責(zé)任編輯 薛曉靜]

作者簡(jiǎn)介： 王春（1976.8— ），女，漢族，甘肅臨洮人，中學(xué)高級(jí)，研究方向：幼兒園教育。