快易網(wǎng)球教學(xué)模式在大理大學(xué)網(wǎng)球選修課中的應(yīng)用研究

韓正飛

（云南師范大學(xué)體育學(xué)院 云南 昆明 650500）

隨著國內(nèi)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，網(wǎng)球逐漸成為大眾喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)并逐漸引入到高?！，F(xiàn)在的高等院校都建有網(wǎng)球相關(guān)設(shè)施并開設(shè)了網(wǎng)球選修課、普修課及專項(xiàng)課。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)也逐漸受學(xué)生喜愛，成為了學(xué)生的重要體育運(yùn)動(dòng)之一。高校的網(wǎng)球課程以及一些網(wǎng)球比賽促使國內(nèi)網(wǎng)球進(jìn)一步發(fā)展，因此網(wǎng)球教學(xué)在學(xué)校就顯得特別重要。為了提高學(xué)校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)水平及教學(xué)質(zhì)量，快易網(wǎng)球教學(xué)法便逐漸被引進(jìn)到了高校網(wǎng)球課程中來?？煲拙W(wǎng)球教學(xué)模式能夠使初學(xué)者快速、容易地掌握網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生的技能水平，從而提高教學(xué)質(zhì)量達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

本文選取大理大學(xué)2018-2019學(xué)年第二學(xué)期2017級網(wǎng)球選修課2個(gè)班64名學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)對象，進(jìn)行一個(gè)學(xué)期28個(gè)學(xué)時(shí)的課程實(shí)驗(yàn)。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

通過圖書館查閱圖書、登錄網(wǎng)站檢索有關(guān)“快易”教學(xué)方面的期刊和本科論文如期刊論文庫、中國知網(wǎng)為文章提供了一定的理論基礎(chǔ)。

（2）問卷調(diào)查法。

設(shè)計(jì)針對學(xué)生在網(wǎng)球選修課中技術(shù)學(xué)習(xí)和網(wǎng)球興趣的調(diào)查問卷，并對問卷進(jìn)行了信效度檢驗(yàn)。在大理大學(xué)2017級網(wǎng)球選修班學(xué)生中共發(fā)放64份問卷，回收64份，其中有效問卷61份，有效率為95.3%。

（3）實(shí)驗(yàn)法。

①實(shí)驗(yàn)分組

隨機(jī)選取兩個(gè)網(wǎng)球選修班，每班選修人數(shù)為32人，一個(gè)班為對照組，另一個(gè)班為實(shí)驗(yàn)組。其中實(shí)驗(yàn)組采用快易網(wǎng)球教學(xué)法，對照組采用傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法，以一學(xué)期28學(xué)時(shí)為一研究周期，設(shè)計(jì)考核標(biāo)準(zhǔn)檢查兩個(gè)班學(xué)生的教學(xué)效果。

②實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)及實(shí)施

a.對照組采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，實(shí)驗(yàn)組采用快易網(wǎng)球的“十步教學(xué)法”進(jìn)行教學(xué)。根據(jù)“十步教學(xué)法”把教學(xué)過程分成三個(gè)階段，每一階段的教學(xué)方法對應(yīng)表一的各個(gè)階段的球及場地；

b.第一階段采用1-3步的練習(xí)方法使用紅球進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)課時(shí)為6學(xué)時(shí)，課時(shí)結(jié)束后進(jìn)行測試，測試內(nèi)容為原地顛球及兩人対顛球，實(shí)驗(yàn)組和對照組測試內(nèi)容相同；

c.第二階段采用4-7步的練習(xí)方法使用橙球進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)課時(shí)為12學(xué)時(shí)，課時(shí)結(jié)束后進(jìn)行測試，測試內(nèi)容為兩人隔網(wǎng)顛球及底線正反手，兩組測試內(nèi)容相同；

d.第三階段采用8-10步練習(xí)方法，先用綠球練習(xí)2學(xué)時(shí)再換標(biāo)準(zhǔn)球練習(xí)4學(xué)時(shí)，測試內(nèi)容為兩人大場地顛球及底線正反手，兩組測試內(nèi)容相同且都用標(biāo)準(zhǔn)球測試。

（4）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

根據(jù)本論文研究的需要，運(yùn)用Excel2003、spss等統(tǒng)計(jì)軟件對實(shí)驗(yàn)后所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理和統(tǒng)計(jì)。

2、結(jié)果與分析

2.1、快易網(wǎng)球在課堂教學(xué)中的實(shí)施

“快易網(wǎng)球”教學(xué)模式的核心就是“十步訓(xùn)練法”，十步教學(xué)法結(jié)合使用紅、橙、綠三種顏色的球進(jìn)行教學(xué)，提高場地利用率，改善教學(xué)環(huán)境和條件，激發(fā)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)并快速的掌握網(wǎng)球技能。

（1）快易網(wǎng)球在課堂教學(xué)中的實(shí)施步驟。

快易網(wǎng)球十步教學(xué)法分三個(gè)階段應(yīng)用于實(shí)驗(yàn)組一個(gè)學(xué)期28個(gè)學(xué)時(shí)的課堂教學(xué)中，其中三個(gè)階段教學(xué)時(shí)間為24學(xué)時(shí)，4個(gè)學(xué)時(shí)用于測試。

第一階段：紅色球階段，紅球的特點(diǎn)是氣壓低、彈性較小、球速較慢，可用于原地的顛球、拍球練習(xí)，也可兩人一組與小場地結(jié)合相互顛球、拍球，有利于學(xué)生們快速熟悉球性；

第二階段：橙色球階段，橙球相對于紅球氣壓增高、彈性增強(qiáng)、球速加快適用于有一定球感的初學(xué)者，與相應(yīng)場地結(jié)合兩人一組進(jìn)行固定線路或隨意線路練習(xí)，增加練習(xí)者對球性的熟悉是練習(xí)者向綠球過渡的一個(gè)階段，此階段的練習(xí)時(shí)間相對較長；

第三階段：綠色球階段，綠色球氣壓彈性以及球速接近于標(biāo)準(zhǔn)用球，練習(xí)者可以用此球進(jìn)行全場的比賽練習(xí)，讓學(xué)生在網(wǎng)球的對打中體會(huì)擊球的動(dòng)作，從中發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，幫助學(xué)生提高對打能力，增加學(xué)生對網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2.2、第一階段結(jié)束教學(xué)效果

（1）教學(xué)內(nèi)容：第一階段的教學(xué)時(shí)間為6學(xué)時(shí)，對照組采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生按照老師的練習(xí)方法練習(xí)。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生運(yùn)用快易網(wǎng)球第一階段的練習(xí)方法，用紅球練習(xí)正拍顛球、反拍顛球和拍球，和搭檔練習(xí)時(shí)兩學(xué)員一組面對面站立，中間設(shè)置一個(gè)圈，兩名同學(xué)依次將球擊入圈中，要求學(xué)生拍面完全打開，強(qiáng)調(diào)擊球拍面向上，擊球點(diǎn)保持在身體前方；

（2）測試內(nèi)容及結(jié)果：第一階段學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí)進(jìn)行測試，實(shí)驗(yàn)組和對照組的測試內(nèi)容相同即原地顛球及兩人対顛球。

表1 第一階段測試結(jié)果（N=16）

由表1可清楚地看出對照組和實(shí)驗(yàn)組兩項(xiàng)測試的結(jié)果沒有明顯的差異，兩項(xiàng)測試的標(biāo)準(zhǔn)差值較小說明實(shí)驗(yàn)組和對照組內(nèi)的學(xué)生之間的技術(shù)水平?jīng)]有較大的差異，此階段學(xué)生的網(wǎng)球技術(shù)水平都很低，兩種教學(xué)方法均適用且教學(xué)效果穩(wěn)定，所以沒有較大的差異。

2.3、第二階段結(jié)束教學(xué)效果

（1）教學(xué)內(nèi)容：第二階段教學(xué)時(shí)間為12學(xué)時(shí)，對照組按傳統(tǒng)的教學(xué)方法學(xué)習(xí)，實(shí)驗(yàn)組運(yùn)用快易網(wǎng)球第二階段的練習(xí)方法練習(xí)，把橙球應(yīng)用步驟四到步驟八的練習(xí)方法中，先固定路線練習(xí)再隨意路線練習(xí)，然后用網(wǎng)帶隔開進(jìn)行練習(xí)，在這個(gè)練習(xí)過程中教師要強(qiáng)調(diào)擊球時(shí)拍面向上，擊球點(diǎn)要在身體的側(cè)前方，擊到球后向球拍前方推送；

（2）測試內(nèi)容及結(jié)果：第二階段結(jié)束時(shí)進(jìn)行測試，對照組和實(shí)驗(yàn)組測試內(nèi)容相同即兩人對顛球及正反手擊球。

表2 第二階段測試結(jié)果（N=16）

由表2可知，實(shí)驗(yàn)組和對照組兩個(gè)測試項(xiàng)目的標(biāo)準(zhǔn)差值均較小，說明兩種教學(xué)模式的教學(xué)效果都比較穩(wěn)定，學(xué)生之間沒有較大差異。在兩人対顛球測試中P＜0.05，說明在第二階段教學(xué)結(jié)束后對照組與實(shí)驗(yàn)組在兩人対顛球技術(shù)方面有較大的差異。因?yàn)榇穗A段注重對學(xué)生正手和反手動(dòng)作的鞏固定型和糾正，所以在正反手擊球技術(shù)方面卻沒有明顯差異。由此可以說明在第二階段的教學(xué)中，快易網(wǎng)球教學(xué)模式在很大程度上提高了學(xué)生對球的控制能力和球感，較傳統(tǒng)的教學(xué)模式有明顯的優(yōu)勢。

2.4、第三階段結(jié)束教學(xué)效果

（1）教學(xué)內(nèi)容：第三階段教學(xué)時(shí)間為6學(xué)時(shí)，實(shí)驗(yàn)組照第二階段的方法，先用綠色球練習(xí)，場地為網(wǎng)帶兩邊發(fā)球區(qū)域，雙方先合作進(jìn)行相持球的練習(xí)，只打落地球。練習(xí)2學(xué)時(shí)后換上標(biāo)準(zhǔn)球練習(xí)并擴(kuò)大場地，要求學(xué)員們在擊球時(shí)加大擊球力度和高度，同時(shí)也要求學(xué)員更多的移動(dòng)，引拍幅度要大，同時(shí)擊球點(diǎn)仍應(yīng)在身體前方，球過網(wǎng)時(shí)保持合適距離。4個(gè)學(xué)時(shí)練習(xí)結(jié)束后進(jìn)行兩球?qū)羟蚝驼词謸羟驕y試；

（2）測試內(nèi)容及結(jié)果：第三階段結(jié)束時(shí)進(jìn)行測試，測試內(nèi)容為兩人對擊球及正反手擊球。

表3 第三階段測試結(jié)果（N=16）

由表3我們可清楚地看出，對照組和實(shí)驗(yàn)組的兩人對擊球項(xiàng)目P＜0.05有明顯差異，由此可以說明經(jīng)過三個(gè)階段的教學(xué)，應(yīng)用快易網(wǎng)球教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)的實(shí)驗(yàn)組學(xué)生對網(wǎng)球的控制能力及對打的能力明顯高于應(yīng)用傳統(tǒng)教學(xué)模式的對照組學(xué)生。由于實(shí)驗(yàn)組學(xué)生對球的控制能力較強(qiáng)，所以正手及反手擊球穩(wěn)定性也高于對照組學(xué)生。

通過實(shí)驗(yàn)結(jié)果可以看出快易網(wǎng)球教學(xué)模式中，改良后的小網(wǎng)球場地和不同顏色的球可使學(xué)生輕松將球擊過網(wǎng)，在教學(xué)過程中循序漸進(jìn)的擴(kuò)大球場、更換不同彈性的球進(jìn)行練習(xí)，使學(xué)生在與對手的對打中增加對球的控制快速提升球感，同時(shí)讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感受到輕松快樂，積極主動(dòng)地參與網(wǎng)球技術(shù)的學(xué)習(xí)。

3、結(jié)論與建議

3.1、結(jié)論

（1）應(yīng)用快易網(wǎng)球教學(xué)法的實(shí)驗(yàn)組學(xué)生，普遍在正手擊球、反手擊球等基本技術(shù)的成功率，以及對球的控制能力都高于對照組的學(xué)生；

（2）快易網(wǎng)球教學(xué)模式有效解決了我校網(wǎng)球教學(xué)現(xiàn)狀中存在的問題，小場地的設(shè)計(jì)增加了場地?cái)?shù)量，使得學(xué)生練習(xí)的頻率提高。不同的練習(xí)方法降低了網(wǎng)球?qū)W習(xí)難度增強(qiáng)了趣味性，使學(xué)生積極主動(dòng)的投入到學(xué)習(xí)中，從而提高了教學(xué)效果及教學(xué)質(zhì)量；

（3）快易網(wǎng)球教學(xué)法能夠讓學(xué)生更早地參與到網(wǎng)球比賽中去，學(xué)生在第二階段的學(xué)習(xí)中便可在小場地中進(jìn)行對打記分比賽，學(xué)生在比賽中可以單打、雙打或者是團(tuán)體賽的形式，在增加樂趣及經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)使得學(xué)生在技能、體能、心理等方面都得到鍛煉。

3.2、建議

（1）根據(jù)表2的分析第一階段6學(xué)時(shí)的練習(xí)沒有顯著性差異，因此在大理大學(xué)網(wǎng)球選修課中第一階段的課時(shí)應(yīng)當(dāng)減少，相應(yīng)的增加第二和第三階段的課時(shí)；

（2）快易網(wǎng)球教學(xué)方法適用于大理大學(xué)網(wǎng)球選修班教學(xué)的要求和規(guī)律，這種教學(xué)方法能讓學(xué)生快速熟悉球性，促進(jìn)學(xué)生間的相互交流和幫助，能夠提高學(xué)生對學(xué)習(xí)網(wǎng)球的興趣，提高學(xué)生的技術(shù)應(yīng)用能力和比賽的能力。我們學(xué)校的網(wǎng)球教師在針對網(wǎng)球選修課的教學(xué)中，應(yīng)該多采用快易網(wǎng)球教學(xué)模式的方法；

（3）快易網(wǎng)球教學(xué)方法注重學(xué)生的主體性，學(xué)生們主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極幫助配合，創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，教師要有效地控制課堂，有效地指導(dǎo)和監(jiān)督。