淺析體驗(yàn)式教學(xué)在大學(xué)生心理健康課程中的應(yīng)用

沈定軍

(鄭州升達(dá)經(jīng)貿(mào)管理學(xué)院，鄭州 451191)

引言

高校在開展心理健康教育的過程中，將心理健康課程作為主渠道，這對于大學(xué)生心理健康水平的提高也是一個有效對策。對比其他心理健康教育活動形式，心理健康課程是一門以學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)為目的的課程。目前，我國高校還沒有設(shè)置較為成熟的心理健康教育課程，而且教學(xué)方法上也有問題存在，主要包括：采用的多是傳統(tǒng)講授式，向?qū)W生灌輸理論知識、與學(xué)生的生活實(shí)際相脫離、學(xué)生處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài)。在教學(xué)內(nèi)容方面，普遍存在的問題就是重理論輕調(diào)適。總的來說，心理健康課程設(shè)置的主要目標(biāo)是能讓學(xué)生用所學(xué)到的心理健康知識去解決學(xué)習(xí)和生活中的實(shí)際問題，所以不能脫離學(xué)生的實(shí)際生活，要構(gòu)建規(guī)范、科學(xué)的體驗(yàn)式心理健康教育模式。實(shí)施體驗(yàn)式教學(xué)是一項(xiàng)系統(tǒng)、復(fù)雜的工程，各方面的力量都要調(diào)動起來，利用各種方法和渠道，全方位進(jìn)行。

一、體驗(yàn)式教學(xué)的內(nèi)涵

(一)含義

體驗(yàn)式教學(xué)指的是以體驗(yàn)為宗旨，由教師創(chuàng)設(shè)合理的情境，并以教育為目的的一種新型教育模式。主要是通過采取有效的教學(xué)方法來引導(dǎo)學(xué)生對要學(xué)習(xí)的知識親自感知、體驗(yàn)，使學(xué)生更好地理解教學(xué)內(nèi)容，增加學(xué)習(xí)興趣，充分體會到教育內(nèi)涵。體驗(yàn)式教學(xué)對個體的差異性非常重視，強(qiáng)調(diào)交流、溝通和共享，以體驗(yàn)為中心是其特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生之間能有更多的互動，彌補(bǔ)傳統(tǒng)說教教學(xué)中的不足之處，促使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)最終的教學(xué)目標(biāo)。目前，體驗(yàn)式教學(xué)將以教師主講、以課本為中心的傳統(tǒng)教學(xué)形式徹底改變，教學(xué)內(nèi)容的傳遞方式也不再是單向的從教師到學(xué)生，更多的是進(jìn)行現(xiàn)場教學(xué)、親身體驗(yàn)，形成一種新的教學(xué)模式，即以教師主導(dǎo)、學(xué)生為主體。一是幫學(xué)生提高學(xué)習(xí)效果，同時對心理健康知識、情緒管理、人際交往等問題有更全面的了解，有利于學(xué)生心理素質(zhì)的提高。二是教師的綜合教學(xué)能力得以提高。通過體驗(yàn)式教學(xué)，教師會對學(xué)生的所思所想有所了解，幫學(xué)生認(rèn)識、剖析、領(lǐng)悟自我，更好地促進(jìn)教師綜合教學(xué)能力的提高。通過分析體驗(yàn)式教學(xué)效果，培養(yǎng)出的教師隊(duì)伍也必然是一專多能的，同時對高校心理健康教育課程的教學(xué)改革過程中體驗(yàn)式教學(xué)所發(fā)揮的重要作用也進(jìn)行了更深入的探索。體驗(yàn)式教學(xué)方式是近幾年興起的，而在西方國家則已較早地在教育教學(xué)中的各個層次加以運(yùn)用。在20世紀(jì)90年代，我國雖然明確提出該教學(xué)方式，但是目前還處在探索的過程中[1]。

(二)特征

與傳統(tǒng)的教學(xué)方式相比，體驗(yàn)式教學(xué)方式更有利于學(xué)生吸收，也符合現(xiàn)階段人們認(rèn)可的從感性思維到理性思維的認(rèn)識。學(xué)生在傳統(tǒng)的教學(xué)方式影響下，只有11%左右的吸收率，并且隨著時間的推移，吸收的內(nèi)容會逐漸消失，但是體驗(yàn)式教學(xué)則不同，它可以促使學(xué)生在教育中能全面融入進(jìn)來，且效果非常明顯，效率可以達(dá)到80%左右。因此，體驗(yàn)式教學(xué)本身就有一些不同于傳統(tǒng)教學(xué)方式的特征：

1. 實(shí)踐性。在體驗(yàn)式教學(xué)中，教師會重點(diǎn)分析課本上的理論知識，再應(yīng)用一些實(shí)際情境來反映這些理論知識。學(xué)生根據(jù)情境可以系統(tǒng)地了解、體驗(yàn)理論知識，在體驗(yàn)的過程中，學(xué)生根據(jù)自身能力來獲得不同的知識，并尋求問題的解決方法。

2. 自主性。學(xué)生在體驗(yàn)式教學(xué)中作為體驗(yàn)的主體，經(jīng)過教師的適當(dāng)引導(dǎo)，能按照自己的判斷來完成主動體驗(yàn)。因此，體驗(yàn)式教學(xué)具有的主動性比較強(qiáng)。

3. 系統(tǒng)性。體驗(yàn)式教學(xué)，有利于學(xué)生充分運(yùn)用自身的感覺器官及運(yùn)動器官來進(jìn)行全方位感知。所以，體驗(yàn)式教學(xué)能帶動起學(xué)生的所有感覺、情緒等，系統(tǒng)性極強(qiáng)[2]。

(三)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的理論基礎(chǔ)

皮亞杰的建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論以及羅杰斯的非指導(dǎo)性理論是體驗(yàn)式學(xué)習(xí)依據(jù)的主要理論。非指導(dǎo)性理論認(rèn)為，教學(xué)的中心是學(xué)生，而不是教師和教材，教師是為學(xué)生的學(xué)習(xí)過程來服務(wù)的，不再指導(dǎo)學(xué)習(xí)過程。建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，學(xué)習(xí)的主體以及知識的主動構(gòu)建者都是學(xué)生，教師所具有的作用是幫助、引導(dǎo)學(xué)生主動構(gòu)建知識，最好的辦法是讓學(xué)生到真實(shí)環(huán)境中去體驗(yàn)、感受，而不是只聽教師去講解這種經(jīng)驗(yàn)[3]。

二、大學(xué)生心理健康課程開展的現(xiàn)狀

(一)教育管理方面

目前，大學(xué)生心理健康課程在各高校已經(jīng)普及，主要是系統(tǒng)地教育大一學(xué)生，其針對性還有一些欠缺，只有少數(shù)學(xué)校對不同年級的學(xué)生開展分層教育，系統(tǒng)地劃分課程，將其作為選修課程，選擇課程上的規(guī)劃也缺少統(tǒng)一性，沒有重視心理健康教育。

(二)教學(xué)模式方面

現(xiàn)階段我國很多高校采取的教育模式都是教師在臺上講，學(xué)生坐在下面聽，學(xué)校還組織大型課堂開展教學(xué)工作，也就是將幾個班級合并起來，利用這樣的教學(xué)模式最終的結(jié)果就是對重點(diǎn)的理論知識加以強(qiáng)調(diào)，而課堂上學(xué)生的互動基本上沒有，學(xué)生在教學(xué)中對其含義也無法理解，對課程缺乏理性認(rèn)識，使心理健康課的根本教育意義由此失去[4]。

(三)現(xiàn)實(shí)意義方面

大學(xué)生在現(xiàn)代教育的影響下，逐漸增大了心理及課程方面的壓力。因此，有一部分學(xué)生并不愿意付出太多時間和精力在心理健康課程上。盡管學(xué)校認(rèn)為心理健康課是一門重要的課程，但是在教育系統(tǒng)上其缺陷是極為明顯的，導(dǎo)致現(xiàn)階段產(chǎn)生了一系列的大學(xué)生心理健康課方面的問題。

三、高校實(shí)施大學(xué)生心理健康教育課程體驗(yàn)式教學(xué)面臨的問題

(一)傳統(tǒng)教學(xué)影響著教師的授課方法

由于傳統(tǒng)教學(xué)理念及方式已經(jīng)深入人心，所以授課教師在探索大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)模式時，就會對完成教學(xué)流程和教學(xué)任務(wù)比較關(guān)注，卻對學(xué)生個體內(nèi)在心理感受完全地忽視了。此外，教學(xué)內(nèi)容和環(huán)節(jié)設(shè)置的千篇一律，要使學(xué)生群體的個性需求得到滿足并不容易，致使心理健康教育課程的應(yīng)有效用難以發(fā)揮出來。

(二)傳統(tǒng)教學(xué)影響著學(xué)生的思維方式

大多數(shù)學(xué)生對傳統(tǒng)的小組協(xié)作討論形式更能接受，他們普遍認(rèn)為該形式對吸收知識方面有著極其有效的輔助作用。從這一點(diǎn)就可以看到，傳統(tǒng)教學(xué)形式對學(xué)生產(chǎn)生較大的影響，要讓學(xué)生對體驗(yàn)式教學(xué)形式逐步接納，還要求心理課程授課教師對當(dāng)前的實(shí)際教學(xué)環(huán)境采取客觀面對的態(tài)度，在學(xué)生群體中循序漸進(jìn)地推廣該教學(xué)方式。

(三)學(xué)生沒有較高的參與積極性

學(xué)生為了在人前勇于表達(dá)，一般都會在課前做充分的準(zhǔn)備，也有些學(xué)生對課程本來就不太認(rèn)可，所以也沒有很高的積極性。目前，可以將大學(xué)生心理健康教育課程體驗(yàn)式教學(xué)分為熱身、體驗(yàn)和分享這三個環(huán)節(jié)，學(xué)生在這三個環(huán)節(jié)中都有可能出現(xiàn)不積極參與活動的情況。比如，經(jīng)常會出現(xiàn)被動參與到熱身活動中，對于體驗(yàn)環(huán)節(jié)也是敷衍了事，只有少數(shù)學(xué)生干部參與分享環(huán)節(jié)的情況。

四、體驗(yàn)式教學(xué)在大學(xué)生心理健康課程中的應(yīng)用策略

(一)創(chuàng)設(shè)體驗(yàn)的情境活動

1.設(shè)置及應(yīng)用情景體驗(yàn)活動

在應(yīng)用體驗(yàn)式教學(xué)的過程中，教師必須合理地設(shè)置教學(xué)體驗(yàn)活動，確保其有計劃、有目的地進(jìn)行。在情景活動的創(chuàng)立中，為了順利開展情境教學(xué)，教師就要把握好學(xué)生的情緒及情境氛圍這兩方面。為此，創(chuàng)設(shè)情景時要求教師與學(xué)生多一些交流，對學(xué)生的想法做到心中有數(shù)，而且與學(xué)生交流時態(tài)度要誠懇，形成良好的班級氛圍，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。在設(shè)置情景上，由于選擇性很大，教師可以將多媒體技術(shù)中的圖片、音樂等都利用起來，比如，在父親與學(xué)生的關(guān)系處理上，教師在課堂上為了能喚起學(xué)生對父愛的認(rèn)知，可以播放一些關(guān)于父愛的圖片及音樂，促使學(xué)生與父親之間的隔閡慢慢地被撫平。情景創(chuàng)設(shè)時要保證個性的突出，用一個大的主題盡量統(tǒng)一體驗(yàn)情境與教學(xué)這兩個方面，做到由淺及深，層層滲透，以此保證體驗(yàn)式教學(xué)中不出現(xiàn)跑題現(xiàn)象。

2.用案例分析進(jìn)一步說明體驗(yàn)活動

如今，人際關(guān)系是大學(xué)生所面臨的一個突出問題，教師為了幫助學(xué)生解決這一問題，可以對其進(jìn)行情境設(shè)置，采用心理劇的形式，讓學(xué)生扮演角色，從而表現(xiàn)出大學(xué)生之間的人際關(guān)系。學(xué)生可以扮演角色，增強(qiáng)切身體會，也可以作為旁觀者在一邊觀看，這樣就會對現(xiàn)實(shí)問題有另一種體會。高校還存在一種普遍的現(xiàn)象就是，學(xué)生在宿舍熄燈后有嚴(yán)重的打電話現(xiàn)象，既影響其他學(xué)生休息，還導(dǎo)致學(xué)生之間的關(guān)系緊張。針對這一問題，教師可以設(shè)置情景劇，模擬夜晚宿舍內(nèi)打電話的場景，讓學(xué)生參與進(jìn)去，這樣有利于大家換位思考，意識到夜晚打電話的影響，從而有效減少這種情況的發(fā)生。還要注意的是，情緒表達(dá)的同時，也要不斷加強(qiáng)藝術(shù)表達(dá)，情境表達(dá)完成后要對其他同學(xué)的尊嚴(yán)給予足夠的尊重，保護(hù)好他們的隱私，從而起到更好的解決效果[5]。

對于學(xué)生表達(dá)情緒的問題來說，教師一般可以采用游戲的方式，根據(jù)班級學(xué)生的情緒來分組，以組為單位，學(xué)生在紙條上寫清自己的情緒，哪個學(xué)生的情緒被抽到了就讓該學(xué)生讀出自己的情緒，用不同的宣泄方式大聲宣讀不同的情緒，最后逐漸地降低聲音，能夠很好地轉(zhuǎn)化學(xué)生的情緒，教育的目的及效果就此得出。大學(xué)階段是人生的黃金階段，所以大學(xué)生呈現(xiàn)的精神面貌應(yīng)該是活潑開朗的、積極向上的，而不是為一些痛苦和煩惱使自己的個性被壓抑，教師應(yīng)該引導(dǎo)他們認(rèn)識到自己痛苦的無效性，教他們解決問題、釋放痛苦，度過精彩的大學(xué)時光。

(二)交流并分享體驗(yàn)結(jié)果

在整個體驗(yàn)活動中，一個非常重要的程序就是交流與分享體驗(yàn)，學(xué)生能認(rèn)識到自身存在的問題，在交流中有利于了解別人的感覺并吸取他人的經(jīng)驗(yàn)，促使體驗(yàn)的作用大大增加，能真正地感悟理論并在交流中獲得感知，而且自己的體驗(yàn)也有所增強(qiáng)。對感受的交流分享是體驗(yàn)式心理教育模式的重要環(huán)節(jié)，學(xué)生們能將活動與自身間的共同點(diǎn)深入挖掘出來，經(jīng)過不斷的分享交流之后，對別人所發(fā)現(xiàn)的共同點(diǎn)能吸收進(jìn)來，經(jīng)驗(yàn)也就此積累。比如，結(jié)束“我說你畫”的游戲后，在分享的過程中，有的學(xué)生感言：我感覺自己說清楚了，但是大家怎么都沒有理解，都畫得“離題萬里”呢？分析原因發(fā)現(xiàn)，如果不進(jìn)行交流和溝通，那么每個學(xué)生在畫圖時都是按自己的理解來畫，所以就出現(xiàn)“千差萬別”的結(jié)果。由此可見，表達(dá)不清只是一個方面，更關(guān)鍵在于沒有進(jìn)行必要的溝通。因此，教師要注意在交流分享中多引導(dǎo)學(xué)生將自己的體驗(yàn)表達(dá)、分享出來，使自己有更清晰的感受及體驗(yàn)。

采用小組的形式進(jìn)行體驗(yàn)的分享，一般是要求教師圍繞學(xué)生的交流狀況進(jìn)行分組，每組推選一位組長，由組長來規(guī)劃交流體驗(yàn)分享的具體模式以及順序，確保小組的交流分享體驗(yàn)活動順利地進(jìn)行下去。學(xué)生們開始展現(xiàn)自我，發(fā)揮自主性，將自己體驗(yàn)的感受與收獲分享給其他同學(xué)，要讓每個學(xué)生都有表達(dá)自己內(nèi)心體驗(yàn)的機(jī)會，使他們通過親身經(jīng)歷、親身感受能對周圍的事物也有新的認(rèn)知。

完成小組分享后，學(xué)生可以在全體同學(xué)面前去分享，教師對大家的討論經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行歸納。對經(jīng)驗(yàn)采取的主要評述方式為：自我評述、學(xué)生之間的評述以及教師的評述，主要的是自我評述。通過交流能讓學(xué)生學(xué)會思考，發(fā)揮主體性，還能擴(kuò)大分享體驗(yàn)的感受，達(dá)到教育的目的[6]。

(三)體驗(yàn)內(nèi)化應(yīng)用

作為體驗(yàn)式教學(xué)的最后一個重要環(huán)節(jié)，體驗(yàn)內(nèi)化應(yīng)用主要是使學(xué)生將體驗(yàn)式教學(xué)中所學(xué)的知識和得到的感受都能應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)生活中去，結(jié)合起教學(xué)與實(shí)踐這兩個方面，這本身也是一種體驗(yàn)，在應(yīng)用學(xué)習(xí)中，促進(jìn)不斷進(jìn)步。

結(jié)束語

通過上述分析可知，體驗(yàn)式教學(xué)模式占據(jù)了大學(xué)生心理健康課程教學(xué)中的重要位置，其教學(xué)效果要優(yōu)于傳統(tǒng)的心理教育模式，既能促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高，使學(xué)生真正能融入到情境教學(xué)中，帶動課堂氣氛，并且也能促使師生間的關(guān)系得到明顯改善，應(yīng)用價值較大。但是在我國大學(xué)生心理健康課程的不斷發(fā)展過程中，盡管體驗(yàn)式教學(xué)在其中所起的作用越來越重要，也仍有一些問題隨之產(chǎn)生。體驗(yàn)式心理教學(xué)模式要求教師必須有較高的綜合素質(zhì)，能夠靈活運(yùn)用，并花費(fèi)更多的時間?？傊咝Ｒ訌?qiáng)改進(jìn)體驗(yàn)式教學(xué)模式，使其在大學(xué)生心理健康課程中得到更好的應(yīng)用。