中學生心理健康教育開展芻議

李易華

（江西省吉安市第二中學 江西吉安 343000）

隨著我國在教育事業(yè)方面的不斷改革，對于學生的教育以及全面素質(zhì)教育問題提出了更高的要求，社會對于青少年的要求也更加嚴厲，豐富的文化知識已經(jīng)不僅僅是社會對青少年的要求，他們還應(yīng)該具有高尚的道德以及強健的體魄，更要培養(yǎng)的就是有關(guān)于青少年健康的心理問題，和青少年在校學習以及相應(yīng)的社會適應(yīng)能力等。

一、將學生的主體性體現(xiàn)出來

每個待開發(fā)的學生都是具有潛力的，而心理健康教育課堂就是要幫助學生去激發(fā)他們隱藏的潛力，驅(qū)動學生個體進行自主的發(fā)展，讓學生成功的度過每一個成長的階段[1]。這就要求中學的心理健康教育課堂能夠調(diào)動學生的學習積極性，讓學生主動的投入到心理訓練和教學中去，能夠主動的完成教師布置的任務(wù)，發(fā)表自己的觀點，綜合課堂內(nèi)容和同學交流自己的生活經(jīng)歷，將自己最真實的一面表現(xiàn)出來，找到自身的不足之處并且學會正視它們，同時也對自己的錯誤進行改正，實現(xiàn)思想和行為相統(tǒng)一。

在心理健康課堂的教學活動中，學生不僅是以教育活動的參與者的身份存在的，同時他們也是活動的組織者和設(shè)計者，學生們需要發(fā)揮自己的想象力以及創(chuàng)造力去制造出各種不同的生活情境并且去感受他們。同時，在教學活動中，教師應(yīng)該引導(dǎo)學生自己去體驗和感悟，進而讓學生們能夠更好地認識自我，能夠?qū)ψ陨淼男睦斫】登闆r進行分析和評價，進而學會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，鼓勵學生們自己去面對問題，解決問題，給學生更好的挑戰(zhàn)空間，實現(xiàn)心理教育的自助能力。

二、構(gòu)建積極的群體關(guān)系體系

積極的群體關(guān)系有利于中學生及時得到外界支持，從第三方角度發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)秀品質(zhì)，形成積極自我。中學生在校時間長，社交對象主要是教師和同學。一方面，教師作為傳授科學知識的專業(yè)人員，是學校的權(quán)威代表之一，具有一定的威信。但過于嚴肅容易導(dǎo)致師生關(guān)系疏離，甚至使學生產(chǎn)生敵意，影響教學效果。因此，應(yīng)該建立良好的師生關(guān)系，做學生的朋友，平等相處，認真傾聽并理解學生的煩惱，得到他們的信任，用積極樂觀的態(tài)度感染學生，在潛移默化中培養(yǎng)學生優(yōu)秀品質(zhì)。另一方面，教師可以設(shè)計以團結(jié)、合作和感恩為主題的課內(nèi)外活動，如每周記錄五件獲得同學幫助的事并表示感謝，逐步培養(yǎng)積極的、穩(wěn)固的同學關(guān)系，發(fā)展學生的合群動機，減少人際交往中的功利因素，使學生在班集體中體驗到歸屬感，獲得來自同伴的肯定與支持。不僅是中學生的基本精神需求，而且是保護中學生心理的重要因素之一。此外，在活動中培養(yǎng)學生的利他動機，讓學生學會站在他人的角度考慮事物的發(fā)展，形成有利他人的道德素質(zhì)，設(shè)身處地地為他人著想，增加中學生的親社會行為，有效避免同學間產(chǎn)生矛盾，將注意力更集中于積極事物，相互促進，發(fā)展自身積極屬性。

三、家庭環(huán)境學生心理培養(yǎng)

多數(shù)中學生都會經(jīng)歷一段叛逆期，這也是影響學生與家庭關(guān)系的關(guān)鍵性階段。家庭矛盾的頻發(fā)及矛盾的延長化，都會在很大程度上影響學生心理健康。因此在中學心理教育設(shè)計過程中，教育工作者應(yīng)認識到家庭環(huán)境對于學生心理健康的影響，注重學生家庭方面心理教育平臺的搭建，促使學生、家長構(gòu)建良好家庭關(guān)系，保證心理健康教育質(zhì)量。

家校合作作為家長與學校交流重要的平臺，是和諧家校關(guān)系構(gòu)建的重要前提。與此同時良好的家校合作模式，對于學生家長良好關(guān)系有著重要的推動作用。在實際教學過程中，教育工作者可以結(jié)合家校合作模式，以全新的教學模式培養(yǎng)學生心理健康。如中學教育工作者可優(yōu)化學生評定，選擇向家長“報喜不報憂”。假如學生獲得良好成績或是取得重大進步，教師可通過致電家長鼓勵家長與學生共同交流其成功的經(jīng)驗，促使親子交流的愉快性。同理，在進行其他心理教育活動時，教師也可邀請家長參與，拉近家長與學生個體的距離，促進和諧家庭關(guān)系的構(gòu)建，進而保證中學生心理健康教育質(zhì)量。

四、將德育與心育結(jié)合起來

基于心理健康教育與德育之間的互補性，可以通過結(jié)合兩種教育系統(tǒng)的主要教育方法，來將其具有的優(yōu)勢呈現(xiàn)出來，德育系統(tǒng)中的常用教育方法有榜樣示范、說服教育與集體灌輸?shù)?，其缺少對學生內(nèi)心的關(guān)注，削弱了教育實際效果，但是德育具有成熟完備的教材與教育系統(tǒng)[2]。在進行心理健康相關(guān)的課程時，教師可選用多種教學方法，教育形式也各有不同，包括心理輔導(dǎo)與咨詢、拓展性心理素質(zhì)訓練等。結(jié)合兩種教育方法后，教師要注重道德教育的內(nèi)化，可采取心理健康課程形式來傳達德育教育內(nèi)容，注重安排實踐類活動，將心理健康理念滲透德育中，讓學生能夠主動地用德育要求來約束自己的行為，通過心理實踐與德育理論的結(jié)合，來讓初中生形成更為強烈的道德認同感，學生可在德育課堂中展示出自己的情感需求與感性經(jīng)驗，優(yōu)化德育教育的體驗感受。

五、結(jié)束語

綜上所述，心理健康教育是德育教學高效開展的基礎(chǔ)和前提，教師要明確心理健康教育在德育教學中的重要性，增強與學生的溝通交流，以求為學生的健康成長創(chuàng)建有利的環(huán)境，確保學生在高效的德育教學課堂中，升華政治思想，學習美好品德，促進自身養(yǎng)成正確的世界觀和人生觀。