高?；@球教學(xué)中基礎(chǔ)運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練策略研究

（鄭州幼兒師范高等?？茖W(xué)校 河南·鄭州 450099）

校園籃球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的開展能夠激發(fā)大學(xué)生對籃球產(chǎn)生雄厚熱情。籃球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練可以給學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)氛圍，在呈現(xiàn)良好校園環(huán)境的同時也可以為國家提拔優(yōu)秀的籃球運(yùn)動青年，這樣就可以推動我國籃球文化的構(gòu)建，競技能力水平的快速發(fā)展。所以說，高校開展籃球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)既可以讓大學(xué)生主動參與體育運(yùn)動，同時還能增強(qiáng)學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生的籃球素養(yǎng)，讓他們在今后的工作中發(fā)揮最大的價值。開展高?；@球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練更是為了對我國競技體育籃球事業(yè)的開拓創(chuàng)新，促進(jìn)大學(xué)生健康教育，利于終身體育意識的養(yǎng)成。

1 籃球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的分析

1.1 籃球基礎(chǔ)技術(shù)內(nèi)容

高校開展籃球基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練包括訓(xùn)練拍球、訓(xùn)練運(yùn)球、訓(xùn)練立定投籃、訓(xùn)練跳投、訓(xùn)練傳接球等。練習(xí)拍球是訓(xùn)練中最基礎(chǔ)技術(shù)動作，長期練習(xí)拍球可以提高運(yùn)動員手部的靈活性和輕松控球的能力；練習(xí)運(yùn)球是游戲或者比賽中的基本技術(shù)，也是籃球訓(xùn)練不可缺少的技術(shù)方法；練習(xí)立定投籃特點(diǎn)是讓遠(yuǎn)動員在不同的位置練習(xí)投籃，主要是矯正運(yùn)動員的投籃姿勢、發(fā)力技巧，從而提高投籃命中率，對于大學(xué)生而言這是一項(xiàng)簡單易學(xué)習(xí)，更賦予創(chuàng)造的技術(shù)；訓(xùn)練跳投技術(shù)，主要包括定點(diǎn)跳投和急停跳投，定點(diǎn)跳投對運(yùn)動員的投籃姿勢要求較高，也要求運(yùn)動員有較高的心理素質(zhì)，而急停跳投還要求運(yùn)動員能保持旺盛的體力，對腰部力量要求較高，它富有創(chuàng)造性，更利于吸引學(xué)生學(xué)習(xí)；訓(xùn)練傳接球是為了保證運(yùn)動員能夠在籃球場上通過互相配合得分，一方面要訓(xùn)練學(xué)生傳接球的正確姿勢，另一方面要培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊配合意識，如何選擇合適的時機(jī)將籃球傳給合適的隊友，這對運(yùn)動員的思維能力要求比較高。以上五項(xiàng)技術(shù)是籃球比賽中最基礎(chǔ)的技術(shù)動作，同時也可作為高?；@球基礎(chǔ)技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容。

1.2 籃球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容

籃球戰(zhàn)術(shù)主要是在籃球比賽中多名運(yùn)動員之間的技術(shù)配合。在競技比賽中，都會有既矛盾而且又統(tǒng)一的進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù)配合，簡而言之，就是在比賽過程中競賽雙方進(jìn)攻跟防守運(yùn)動員位置之間的交換。所以我們可以把籃球基本技術(shù)分為了進(jìn)攻和防守兩個部分。隨著后來籃球運(yùn)動的不斷發(fā)展，進(jìn)攻和防守被人更多籃球先進(jìn)知識分子分成了個人戰(zhàn)術(shù)和集體戰(zhàn)術(shù)兩個部分。

開展高?；@球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的內(nèi)容主要是以兩名或兩名以上運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)配合為主。兩人之間戰(zhàn)術(shù)配合是比賽中運(yùn)用最多的配合。這種戰(zhàn)術(shù)配合叫做為“二過一”戰(zhàn)術(shù)配合，二過一戰(zhàn)術(shù)需要通過兩名進(jìn)攻球員運(yùn)用跑位和傳球突破對方的一名防守隊員，當(dāng)然這種二過一配合訓(xùn)練可以闊展位三過二，或者是更多人數(shù)的半場練習(xí)；當(dāng)放到全場訓(xùn)練時，就要從全隊進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)來分析，全場戰(zhàn)術(shù)會比小組進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)涉及的球員人數(shù)要多，比賽中的戰(zhàn)術(shù)變化也會變得的更加復(fù)雜。

籃球比賽中都是以五人賽為主，比賽雙方都是五名隊員，所涉及到的戰(zhàn)術(shù)打法非常多。重要的就是對基礎(chǔ)的“二過一”熟練的應(yīng)用和練習(xí)，當(dāng)基礎(chǔ)的技術(shù)在半場中熟練應(yīng)用時，放到大場就是身體素質(zhì)的競爭，個人技術(shù)的比拼?？梢哉f技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)之間相互滲透同時也是相互制約，只有技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的融合才是比賽中獲取優(yōu)異的成績，有效發(fā)展大學(xué)生籃球競技水平。

2 高校開展籃球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)的作用

2.1 增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生籃球競技能力

通過開展大學(xué)校園籃球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練來培養(yǎng)大學(xué)生的籃球運(yùn)動興趣愛好，讓學(xué)生對籃球訓(xùn)練產(chǎn)生的熱情，對教練員產(chǎn)生熱情，主動的參與到籃球運(yùn)動訓(xùn)練中，久而久之就能夠讓學(xué)生形成良好的運(yùn)動習(xí)慣，接受刻苦的訓(xùn)練。訓(xùn)練強(qiáng)度的不斷增加，無形中就可以發(fā)展學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生通過拍球訓(xùn)練發(fā)展肌肉的耐力力量，通過接傳球發(fā)展學(xué)生的靈活性，通過跳投練習(xí)等發(fā)展平衡以及協(xié)調(diào)，通過往返跑運(yùn)球發(fā)展有氧與無氧功供能時的心肺機(jī)能。

2.2 建立學(xué)生個人意識及團(tuán)隊協(xié)作意識

運(yùn)動員的團(tuán)隊精神和心理品質(zhì)是構(gòu)成籃球團(tuán)隊協(xié)作意識的必要性基礎(chǔ)。開展高?；@球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)過程中有利于建立學(xué)生個人意識和團(tuán)隊協(xié)作意識?；@球運(yùn)動中團(tuán)隊協(xié)作意識是非常重要的基礎(chǔ)，團(tuán)隊協(xié)作意識不僅可以在比賽中發(fā)揮超強(qiáng)競技能力，在校園中也是同學(xué)之間友好相處、活躍氛圍的良好催化劑。

2.3 普及學(xué)生籃球競賽規(guī)則發(fā)展高水平運(yùn)動員

開展籃球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練非常有利于普及青少年學(xué)生籃球競賽規(guī)則，及提高大學(xué)生在籃球比賽中對規(guī)則的正確認(rèn)識，加深學(xué)生對比賽規(guī)則的了解，通過組織校園競賽提高學(xué)生的籃球鑒賞能力。從早期教學(xué)實(shí)踐來培養(yǎng)高水平的籃球運(yùn)動員，全面的去發(fā)展中高?；@球運(yùn)動，選拔出優(yōu)秀的籃球運(yùn)動員對我國籃球在體育國際賽事中的發(fā)展也具有很大的積極作用。

3 高校開展籃球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的有效策略

3.1 提高基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)意識及戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)

在當(dāng)前籃球各大賽事中，籃球意識與籃球技術(shù)配合及籃球戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)的關(guān)系變現(xiàn)的越來越密切相關(guān)?；@球技術(shù)必須賦予了籃球意識與籃球素養(yǎng)才顯得比賽更加具有活力。戰(zhàn)術(shù)意識最能體現(xiàn)的就是在每一場比賽中隊友與自己的配合，它能夠反映出隊員之間的思維，當(dāng)你給他一個眼神或者是一個手勢時，他就能夠非常合理有效的對你的需求做出相應(yīng)技術(shù)動作，這是團(tuán)隊性比賽非常缺少卻非常重要的一部分，所以有時候?qū)τ谝粋€運(yùn)動員的評價會通過運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識來綜合評比。戰(zhàn)術(shù)意識和戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)在比賽中都起著很重要的支配調(diào)節(jié)作用，戰(zhàn)術(shù)意識可以為隊友之間指明傳接球選擇，戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)則約束戰(zhàn)術(shù)意識永恒的發(fā)展。因此迫切的競技戰(zhàn)術(shù)意識和戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)需要使得從中小學(xué)開展基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練更加具有必要開展。

3.2 提高籃球運(yùn)動基本技術(shù)

在任何競技體育訓(xùn)練中，每個人都應(yīng)懂得體育熟能生巧這個道理，也就是說基礎(chǔ)是必要性的，簡單來說，在高校開展籃球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練最終目的就是應(yīng)用籃球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生了解更多的籃球基本知識。我們都知道，每個學(xué)生在學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能的過程中都會經(jīng)歷由感知到理解，再到鞏固和應(yīng)用的過程。在運(yùn)動訓(xùn)練和身體鍛煉的過程中，更重要的是參與了青少年智力和體力的柔和。充分的利用智力與體力去發(fā)展我國籃球，提高籃球基礎(chǔ)技術(shù)，不論對青少年健康方面對我國籃球事業(yè)發(fā)展都是非常有利的。

3.3 提高籃球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)

教育的任務(wù)意在培育人才，其中當(dāng)然也包括優(yōu)秀的運(yùn)動人才，教師應(yīng)珍視學(xué)生全面發(fā)展，把部分有籃球運(yùn)動天賦的學(xué)生培養(yǎng)成為高水平的運(yùn)動員，通過發(fā)現(xiàn)學(xué)生優(yōu)秀運(yùn)動人才，培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動員完成教育事業(yè)的任務(wù)，這也是每一位老師的教育義務(wù)。在校園籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練的開展中，教練員以分層式教學(xué)，科學(xué)指導(dǎo)學(xué)生對基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)由易到難，由簡單到復(fù)雜的學(xué)習(xí)。促進(jìn)學(xué)生扎實(shí)基礎(chǔ)，提高大學(xué)生的籃球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)。

3.4 培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作意識

從某種角度來講籃球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)是籃球競技比賽中非常重要基礎(chǔ)，但是在培養(yǎng)學(xué)生基礎(chǔ)的同時更重要的是重視學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作意識的培養(yǎng)。和其他競技體育項(xiàng)目相比，籃球運(yùn)動中良好的協(xié)作意識和集體精神是至關(guān)重要的。開展高?；@球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，主要目標(biāo)就是提高學(xué)生在比賽中的對技術(shù)動作熟練運(yùn)用，取得比賽中更好的成績。學(xué)習(xí)在比賽中嚴(yán)格遵守各種比賽規(guī)則的同時，還能無形中樹立學(xué)生的集體意識，團(tuán)隊合作精神也是不言而喻的。在培養(yǎng)學(xué)生勇敢的去參加每場比賽的同時，使學(xué)生主動去意識團(tuán)隊協(xié)作意識的重要性，從內(nèi)心積極建立優(yōu)良的意志品質(zhì)，運(yùn)動精神。這樣技戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練的開展對團(tuán)隊協(xié)作意識就起到了很好促進(jìn)作用，當(dāng)學(xué)生步入未來集體社會中時也會受益匪淺。

3.5 促進(jìn)學(xué)生積極參與籃球運(yùn)動興趣愛好

俗話說，興趣是最好的老師，開展籃球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的動力關(guān)鍵在于促進(jìn)學(xué)生積極參與籃球運(yùn)動的興趣與愛好。只有使學(xué)生對籃球運(yùn)動有了興趣愛好，才能更有動力的去學(xué)習(xí)，因此開展基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練簡單來講也是促進(jìn)中小學(xué)興趣與愛好培養(yǎng)的過程。

籃球?qū)儆诩紤?zhàn)術(shù)相結(jié)合的，且具備極強(qiáng)的觀賞性，所以體育與美就要更加緊密相連。運(yùn)動是力和智慧的結(jié)合，身體鍛煉是意志和身體的結(jié)合。在籃球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練開展中，教練員還可以通過故事經(jīng)歷和視頻的方式帶給學(xué)生趣味性的練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生積極主動參與籃球運(yùn)動訓(xùn)練當(dāng)中。

3.6 提高學(xué)生參加籃球比賽的競技水平

籃球競技水平是籃球運(yùn)動員在籃球在比賽中競技能力的表現(xiàn)。運(yùn)動員的競技能力是在比賽中能力的綜合表現(xiàn)，綜合的比賽表現(xiàn)同時體現(xiàn)了競技過程的競技水平。因此競技水平可以說是任何比賽中最必要的成因。因?yàn)楦偧妓缴婕暗胶芏喾矫嬗绊?，所以每一?xiàng)的基礎(chǔ)都是很重要的。當(dāng)然要提高在比賽中的競技水平不僅需要在實(shí)踐中不斷的去參與比賽，總結(jié)比賽，更應(yīng)重視競技能力的培養(yǎng)。目前，我國高校學(xué)生體育運(yùn)動興趣愛好缺乏，大多時間都會投入到學(xué)習(xí)或者是簡單的休閑娛樂活動中，所以校園籃球開展?fàn)顩r并不是很好。但是，當(dāng)我們對高?；@球教學(xué)開展基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練教學(xué)時，校園籃球就會得到改觀，學(xué)生的競技水平自然就能夠在更多的比賽中得到提升。

4 結(jié)論

高校籃球運(yùn)動的普及與有效開展，對學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的提升有著積極作用，因此，采用科學(xué)的基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法來提升學(xué)生的籃球運(yùn)動水平是非常必要的?；@球教師需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，積極學(xué)習(xí)先進(jìn)的理念，運(yùn)用豐富多彩的手段展開籃球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。