健康教育理念下的高校體育教學改革研究

李祥坤 曾亦菡

（云南大學體育學院 云南·昆明 650000)

在當今社會，素質(zhì)教育、終身體育、教育現(xiàn)代化成為教育的主題。社會對于人才的需求不僅僅局限于專業(yè)素養(yǎng)能力，還需要良好的身體和心理素質(zhì)，通過身體活動加強身心健康的發(fā)展逐漸成為社會的主流。學校作為人才培養(yǎng)的基地，要加強對學生體育運動的教育，深化體育教育改革，通過現(xiàn)代化、科技化方法將學生的思想觀念從傳統(tǒng)的體育課轉(zhuǎn)變到樹立終身體育為目標的現(xiàn)代體育當中。教育觀念轉(zhuǎn)變?yōu)榕囵B(yǎng)終身體育思想的運動，過去的中國體育課程重視運動技能的教育，因而成為體育學科。我們忽略了目標，即使有目標，教育也不在目標之列。中共中央國務(wù)院在《關(guān)于深化教育改革全面推行素質(zhì)教育的決定》中明確強調(diào)指出：“學校教育要樹立健 康第一的指導(dǎo)思想 ，切實加強體育工作”。通過體育課程改革，明確體育教育的目標，把學生培養(yǎng)成身心健康的社會主義現(xiàn)代化建設(shè)人才。這就強調(diào)了身體健康和心理健康，體現(xiàn)了健康的重要意義，也就是說，我們的體育教學是為學生健康服務(wù)的。高校在深化體育教育改革的過程中，要堅持以人為本，為國家和社會培養(yǎng)出身心協(xié)調(diào)發(fā)展的高素質(zhì)人才。

1 樹立“健康教育”的概念和發(fā)展思想

在我國“健康教育”的定義是：“通過有組織、有計劃、有系統(tǒng)的社會教育活動，使人們自覺地采納有益于健康的行為或生活方式，消除或減輕影響健康的危險因素，預(yù)防疾病，促進健康，提高生活質(zhì)量，并對教育效果做出評價”。在這段話中可以知道，“健康教育”最根本的目的是通過人們積極的建立健康的意識，在生活中形成好的習慣，進而提高人們生活水平。為了促進高校體育教育改革，提高高校體育教育質(zhì)量發(fā)展，“健康教育”是高校體育課程必須具備的基本因素之一?！敖】到逃钡膶崿F(xiàn)必須依賴于學生培養(yǎng)終身體育的意識，也是實現(xiàn)身心健康發(fā)展的重要途經(jīng)之一。

為促進學校盡快實現(xiàn)全面健康發(fā)展，增強學生體質(zhì)措施，我們應(yīng)該把握體育的本質(zhì)，樹立健康全面發(fā)展的教育旗幟來指導(dǎo)教育，對教育的實際情況進行深入的研究，找出教育中存在的問題。將教育目標、組織形式、模式、選擇方法等進行比較，對健康教育要堅持健全的教育理念，全面深入體育教育改革，將存在的問題列舉出來，不斷優(yōu)化教育方法和手段，不斷優(yōu)化新的教育理念。創(chuàng)新和體現(xiàn)教育模式，廣泛開展基于健康發(fā)展的各種教育實踐活動。學生熱愛體育運動，熱愛體育運動，學習體育運動和鍛煉體育運動，取得了更多的成績，并提供了人工教育和服務(wù)。只有一直堅持這個理念，不忘初心，真正的做到以學生為主體，通過關(guān)注學生的成長，了解學生真正的需要什么，喜歡什么，以學生健康發(fā)展為目標，從事體育教育活動，從學生的需求到教育的目標，促進教育改革創(chuàng)新。

2 制定學生終身體育發(fā)展的教學目標

目的是為了引導(dǎo)教育實踐的旗幟，也是檢驗教育效果的最重要標準。高校體育必須有明確的教育目標，每一項體育賽事都要有明確的目標。所有體育課在規(guī)定的時間內(nèi)達到了學習和實踐的目標，保證了教學效果。高校體育的根本目的是讓學生有效地鍛煉身體，不斷提高身體素質(zhì)，使學生堅持基本的體育鍛煉。在體育活動中鍛煉身體，用一生學習幾種體育運動，可以養(yǎng)成良好的體育習慣，感受體育文化的基本精神，獲得更多的體育樂趣。只有培養(yǎng)良好的體育習慣，體會到體育的樂趣，才能讓學生培養(yǎng)出終身體育的思想。高校體育不是培養(yǎng)體育冠軍，而是要在學生某些項目上破紀錄，而是要在自己的基礎(chǔ)上不斷發(fā)展，在體育的基礎(chǔ)上不斷發(fā)展，不斷發(fā)展，必須不斷提高素質(zhì)，促進身體健康。在體育運動過程中，培養(yǎng)學生參與積極的樂觀心理和人格的過程中，學會合作與競爭，培養(yǎng)合作意識和合作精神。從心理上做，讓學生在訓(xùn)練過程中克服心理弱點，增強意志。面對問題和困難，勇敢面對并不斷超越，形成學生強烈的心理人格，促進心理健康的發(fā)展。在“健康教育”的理念下，高校體育以體育教育內(nèi)容為中心，使學生更多地參與社會體育活動，引導(dǎo)教育和體育實踐活動更加全面地發(fā)展。同時，高校應(yīng)在體育教學中增加創(chuàng)新和社會教育的內(nèi)容，引導(dǎo)學生在社會體育實踐中鍛煉身體。在體育實踐中，高校應(yīng)根據(jù)需要制定相應(yīng)的措施?！扼w育實踐標準》旨在引導(dǎo)學生提高體育鍛煉能力，在體育學習和實踐體育教學實踐中，同時，學生在特色化、專業(yè)化、社會化的體育實踐中，通過相應(yīng)的體育素質(zhì)訓(xùn)練和鍛煉，提高自己的體育素質(zhì)體育實踐創(chuàng)新能力和協(xié)作能力，提高其體育綜合發(fā)展素質(zhì)。

3 創(chuàng)新體育教學新內(nèi)容

為了在體育教學中充分體現(xiàn)“健康教育”的思想，學校本著讓學生在體育教學中永遠獲得體育價值的原則。此外，學校以“健康教育”作為大學科學和體育的方針，鼓勵學校繼續(xù)開展更全面、更具創(chuàng)新性的理論和實踐，以及學生發(fā)展規(guī)律相結(jié)合的新體育教育。按照“健康教育”的理念，高校體育的核心內(nèi)容是實現(xiàn)學生終身體育與現(xiàn)代健康發(fā)展思想的結(jié)合，實現(xiàn)體育時代的發(fā)展。它是把學生的發(fā)展需要與學生的學習發(fā)展規(guī)律統(tǒng)一起來，實現(xiàn)大學的主體性。打破了以往常規(guī)的教學體系，對體育教育內(nèi)容進行了提升，使體育教學內(nèi)容、手段、目的與學校實際相一致以及學生自身的身體素質(zhì)相一致，旨在促進學生身心健康的發(fā)展。一方面，通過簡化教材的技術(shù)結(jié)構(gòu)，學生可以在最短的時間內(nèi)完成動作。另一方面，要了解學生自身的特點和社會情況，根據(jù)這些方面適當引入娛樂、休閑、健康等內(nèi)容，盡可能滿足不同層次學生的需求。教學的內(nèi)容在“終身體育”理念的指導(dǎo)下，教學內(nèi)容具有科學性和實用性，機大的提高了學生的體育興趣、強化體育意識和加強了體育技能，調(diào)動了學生的積極性和自覺性，延長了體育課的時間，決定了學生行為習慣的養(yǎng)成。學?？梢詫⒁恍┟褡鍌鹘y(tǒng)特色體育融入到學校體育，這樣既豐富了學生的體育生活，又發(fā)展傳承了民族體育，讓學上更多的了解民族文化和內(nèi)涵。在學校體育教學過程中，一方面要利用一切可用契機來進行愛國主義教育，體育賽事是一個讓全世界都高度關(guān)注的事情，通過讓學生關(guān)注體育賽事，了解體育精神和體育文化，學習一些民族傳統(tǒng)體育，甚至有機會親自參加比賽，這會極大的提高學生的民族自豪感。另一方面要發(fā)揮榜樣的力量，通過多媒體和互聯(lián)網(wǎng)看一些關(guān)于體育精神的視頻，用多媒體的手段去引導(dǎo)學生進行積極、正確的引導(dǎo)，增強學生自信心和民族自豪感。這就是為什么學生需要獲得現(xiàn)代社會最需要的健康知識和技能，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

4 結(jié)語

通過以上結(jié)論可知，高校的健康教育改革是一個漫長的過程。為此，學校積極轉(zhuǎn)變思想意識，繼續(xù)重視高校體育教育，踐行和弘揚終身體育的精確理念，結(jié)合高校體育實際，結(jié)合國內(nèi)外先進技術(shù)。根據(jù)國內(nèi)多年符合中國發(fā)展國情的教育經(jīng)驗，高校應(yīng)該發(fā)揮主觀能動性，幫助學生樹立“健康教育”思想、制定學生終身體育目標、創(chuàng)作體育教學新內(nèi)容，為學生的學習和生活提供良好的基礎(chǔ)保障，為學生形成“健康教育”思想奠定良好的基礎(chǔ)。