體力活動(dòng)多，肝膽疾病少

一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，中國(guó)成年人體力活動(dòng)多，患肝膽疾病的風(fēng)險(xiǎn)更小。

這項(xiàng)研究有460937名來自中國(guó)10個(gè)地區(qū)、年齡在30～79歲間的參與者，他們?cè)谘芯砍跏紩r(shí)均無癌癥或肝膽疾病史。研究人員通過調(diào)查問卷形式，首先了解參與者社會(huì)人口特征、生活方式、個(gè)人和家庭病史及當(dāng)前藥物治療等情況;記錄參與者身高、體重、臀圍、腰圍、生物阻抗、肺功能、血壓以及心率等數(shù)據(jù);最后，所有參與者提供10毫升非空腹血液樣本。分析發(fā)現(xiàn)，參與者中來自農(nóng)村的年輕男性久坐不動(dòng)時(shí)間最少，總的體力活動(dòng)最多，這有效地降低了他們的血壓、血糖和脂肪含量，使他們不太可能患上糖尿病、心血管疾病，同時(shí)大大降低了患肝膽疾病的風(fēng)險(xiǎn)。