炎夏應(yīng)慎防皮膚病

張寶華

炎熱的夏天，由于氣候、環(huán)境、日曬等影響，容易引發(fā)人體出現(xiàn)多種皮膚病。尤其是進(jìn)行露天作業(yè)的人們，日照時(shí)間長(zhǎng)，出汗多，易被蚊蟲(chóng)叮咬，等，更易罹患皮膚病。對(duì)此，應(yīng)引起大家的足夠重視，及早做好預(yù)防工作，以防患于未然。下面簡(jiǎn)單介紹幾種夏季易發(fā)的皮膚病及應(yīng)對(duì)措施。

日光性皮炎是指皮膚暴露部位因強(qiáng)烈的日光長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度照射后，引起的皮膚急性光毒性反應(yīng)。主要表現(xiàn)為病損處皮膚發(fā)紅、發(fā)燙、灼痛、輕度脫皮等，通常在暴曬3～6個(gè)小時(shí)后呈現(xiàn)出來(lái);幾天后病損處皮膚顏色逐漸變淡、消退，易遺留色印。應(yīng)對(duì)措施是盡量避免10時(shí)～14時(shí)在強(qiáng)烈陽(yáng)光下直接暴曬，因?yàn)檫@段時(shí)間的陽(yáng)光最強(qiáng)，紫外線最具殺傷力，對(duì)肌膚的傷害最大。必須在烈日下工作或活動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意采取適當(dāng)?shù)姆罆癖Ｗo(hù)措施，如涂抹防曬霜等。進(jìn)行日光浴時(shí)，日曬時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)循序漸進(jìn)，逐步增加照射量。如果發(fā)現(xiàn)皮膚有曬傷，可立即用冷水或冰牛奶對(duì)患處進(jìn)行濕敷，每次20分鐘左右。也可外用保護(hù)劑，如各種潤(rùn)膚劑、爐甘石洗劑、皮質(zhì)類(lèi)固醇激素霜?jiǎng)┑取?/p>

蟲(chóng)咬性皮炎好發(fā)于皮膚暴露部位，主要由蚊、毒蛾、毛蟲(chóng)、螨蟲(chóng)、蜱蟲(chóng)等各種有毒昆蟲(chóng)叮咬，或接觸其毒液或接觸蟲(chóng)體的毒毛所致。其中因節(jié)肢動(dòng)物叮咬而致者又稱(chēng)“丘疹性蕁麻疹”。發(fā)病初期皮損處可出現(xiàn)丘疹、風(fēng)團(tuán)、紅斑、水皰等。自覺(jué)奇癢、灼痛，一般無(wú)全身其他不適，但嚴(yán)重者可有惡寒發(fā)熱、頭痛、胸悶等全身中毒癥狀。應(yīng)對(duì)措施是在野外、樹(shù)林、雜草叢生地或潮濕處活動(dòng)時(shí)，應(yīng)盡量減少皮膚暴露，必要時(shí)扎緊袖口和褲腳;皮膚暴露處應(yīng)涂抹防蟲(chóng)藥物。夏季炎熱流汗過(guò)多，應(yīng)經(jīng)常清洗身上的汗昧，可以有效避免蚊蟲(chóng)叮咬。一旦被蚊蟲(chóng)叮咬后，應(yīng)及時(shí)用肥皂水清洗接觸部位，也可外用清涼止癢制劑，如風(fēng)油精、花露水等，或外涂激素類(lèi)藥膏，必要時(shí)服用抗組胺類(lèi)藥物。注意切勿搔抓，以免繼發(fā)感染。如有全身中毒癥狀或懷疑被蜱蟲(chóng)叮咬，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，不可遲疑。

細(xì)菌性皮膚病常見(jiàn)有毛囊炎、膿皰瘡、癤腫和丹毒等。人體皮膚本身就存在很多條件致病菌，由于夏季氣候炎熱潮濕，這些條件致病菌特別容易在潮熱多汗的環(huán)境中迅速繁殖，容易引起細(xì)菌感染，再加上毛囊皮脂腺易堵塞，可引起繼發(fā)感染，從而導(dǎo)致細(xì)菌性皮膚病。皮損初期大多表現(xiàn)為紅色丘疹，數(shù)天內(nèi)中央出現(xiàn)膿皰，周?chē)屑t暈;膿皰干涸和破壞后形成黃痂，痂皮脫落后一般不留瘢痕。應(yīng)對(duì)措施是勤洗澡，盡可能保持皮膚清潔、干燥，勤換衣服，多待在涼爽通風(fēng)的地方，多飲水，避免汗?jié)n和細(xì)菌感染。若已患病，應(yīng)在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下外用抗生素軟膏，嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗生素治療。

摩擦紅斑又稱(chēng)褶爛、間擦疹，是指腹股溝、腋下、臀溝等皮膚的皺褶部位，由于溫暖、潮濕、互相摩擦等刺激引起的皮膚淺表部位急性炎癥損害，夏日濕熱季節(jié)好發(fā)。皮疹為紅斑、丘疹，部分呈水皰、膿皰，繼而糜爛、滲出，皮損邊界有浸軟發(fā)白的鱗屑。應(yīng)對(duì)措施是如僅有紅斑，可外用爐甘石洗劑局部涂抹;若紅斑伴輕度糜爛，可局部外用派瑞松等激素類(lèi)軟膏;若皮損處潮紅、糜爛、滲液較多，宜用3%硼酸液濕敷。若伴發(fā)細(xì)菌或念珠菌感染，應(yīng)用相應(yīng)的抗菌藥物治療，如外用夫西地酸乳膏、百多邦等。平時(shí)應(yīng)經(jīng)常洗澡，保持皮膚的清潔、干燥;沐浴時(shí)避免用刺激性大的肥皂、熱水擦洗;內(nèi)衣要松軟、吸水，盡量減少皮膚皺褶部位的摩擦。

汗液障礙類(lèi)皮膚病在高溫悶熱天氣下，人體的汗液增多，易造成皮膚“呼吸”困難，汗液排泄不暢。這是因?yàn)楹挂豪锖写罅咳梭w的代謝廢物，如尿素、尿酸、乳酸等，這些代謝廢物都是酸性物質(zhì)，經(jīng)常刺激皮膚，會(huì)引起皮膚內(nèi)毛細(xì)血管擴(kuò)張和炎癥細(xì)胞聚集，堵塞汗孔，導(dǎo)致皮損處出現(xiàn)紅色小疹子和皮膚瘙癢，如痱子、汗瘡疹、汗腺囊瘤等?；剂诉@類(lèi)皮膚病可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇外用藥涂擦止癢。另外，患者衣著要注意通風(fēng)、吸汗，并經(jīng)常用溫水清洗汗液。注意不要為了止癢用熱水燙洗患處，因?yàn)闊崴疇C洗會(huì)使皮下毛細(xì)血管更加擴(kuò)張，進(jìn)而加重紅腫、瘙癢，滲液增多，對(duì)康復(fù)不利。平時(shí)要多喝溫開(kāi)水，以利于稀釋汗液里的有害成分。

真菌性皮膚病顧名思義，即由真菌所引起的皮膚病，主要致病菌為皮膚癬菌（真菌），常見(jiàn)的有花斑癬、手足癬、頭癬、股癬等。真菌喜歡溫暖潮濕的環(huán)境，夏季濕熱，人體皮膚上經(jīng)常有汗液等，這些條件都適合真菌生長(zhǎng)繁殖，容易發(fā)生癬病。如有些人容易出汗，且不及時(shí)擦凈和保持干燥，則容易感染真菌而發(fā)生花斑癬。經(jīng)常穿皮鞋、運(yùn)動(dòng)鞋，局部透氣性差，導(dǎo)致足部濕度和溫度增高，若不注意足部清潔，極易發(fā)生足癬。一般表現(xiàn)為初發(fā)小水皰，瘙癢或疼痛，皰液干涸后脫屑;病損范圍不斷擴(kuò)大，久之脫屑處皮膚粗糙增厚，皮紋增寬，失去正常光澤，觸之有粗砂感。應(yīng)對(duì)措施主要是應(yīng)用抗真菌外用藥，同時(shí)注意清潔衛(wèi)生。無(wú)論是足癬、股癬還是花斑癬，都有一定傳染性，易復(fù)發(fā)或再感染。因此，家庭和集體成員應(yīng)避免共用衛(wèi)生用具，如毛巾、拖鞋等，勤換鞋襪、內(nèi)衣褲，保持干燥。一旦患病應(yīng)及早治療，防止傳染。

過(guò)敏性皮膚病是指由接觸或吸入、食入過(guò)敏原而引起的皮膚病。引起過(guò)敏性皮膚病的過(guò)敏原形形色色，難以計(jì)數(shù)。但不同的人只對(duì)自己有敏感的過(guò)敏原起過(guò)敏反應(yīng)。過(guò)敏原主要有四類(lèi)。有接觸性過(guò)敏原，如化纖服裝、染料、油漆、動(dòng)物分泌物、毒毛、日光等;吸人性過(guò)敏原，如花粉、粉塵、塵螨、皮屑、真菌、空氣漂浮物等;食人性過(guò)敏原，如蛋、魚(yú)、貝類(lèi)、乳、花生、大豆、堅(jiān)果和小麥等;注射型過(guò)敏原，如藥物、疫苗等。主要表現(xiàn)是多種多樣的皮炎、濕疹、蕁麻疹等。病變表現(xiàn)為皮膚紅、腫、熱、痛、起水泡等過(guò)敏癥狀，或皮膚出現(xiàn)局部或全身性大小不等的風(fēng)團(tuán)，呈鮮紅色或蒼白色，皮膚瘙癢難忍，等。應(yīng)對(duì)措施是有過(guò)敏史的人盡量少去花草樹(shù)木茂盛的地方;外出郊游時(shí)要穿長(zhǎng)袖衣褲、鞋襪，并帶脫敏藥物。若遇皮膚發(fā)癢、全身發(fā)熱、咳嗽、氣急時(shí)應(yīng)迅速離開(kāi)此地。平時(shí)應(yīng)盡量少吃荔枝、芒果、菠蘿等常見(jiàn)的“易致敏”水果。夏季應(yīng)穿著寬松，勤換衣物，避免精神緊張。如癥狀較輕，可外用或口服抗過(guò)敏藥。一旦出現(xiàn)喉頭水腫、哮喘癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。