大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性和好處

趙洪濤　孫健　安錦丹

摘? 要：隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)、科技的迅猛發(fā)展，大學(xué)生畢業(yè)后擇業(yè)和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。如何提高自身實(shí)力，以適應(yīng)社會(huì)的需求，是當(dāng)代大學(xué)生面臨的嚴(yán)峻問(wèn)題。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)大學(xué)生的自我認(rèn)知、大學(xué)期間的奮斗質(zhì)量、就業(yè)及實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值等都起到至關(guān)重要的作用。該文對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的概論、現(xiàn)實(shí)情況等問(wèn)題進(jìn)行了探討，從大學(xué)生的職業(yè)自我完善入手，闡述了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性和好處。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生? 職業(yè)生涯規(guī)劃? 必要性? 好處

中圖分類號(hào)：G647.38? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：1672-3791（2020）11（c）-0223-03

The Necessity and Benefits of College Students' Career Planning

ZHAO Hongtao1? SUN Jian2? AN Jindan3*

（1.Department of Pathophysiology， Mudanjiang Medical University; 2.Functional Teaching and Research Office of Mudanjiang Medical University; 3.Morphological Laboratory of Mudanjiang Medical? ? ? ? ? ? ? ? University， Mudanjiang， Heilongjiang Province， 157000 China）

Abstract： With the rapid development of economy and science and technology in China， the competition of job selection and employment is becoming increasingly fierce. How to improve their own strength to meet the needs of the society is a serious problem faced by contemporary college students. College students' career planning plays an important role in their self-awareness， struggle quality， employment and life value. This paper discusses the problems of College Students' career planning， such as the introduction， the reality and so on. Starting from the self-improvement of College Students' career， it expounds the necessity and benefits of College Students' career planning.

Key Words： College student; Career planning; Necessity; Benefit

目前，我國(guó)正處在一個(gè)高科技、高速度向前發(fā)展的時(shí)期，大學(xué)生畢業(yè)后擇業(yè)和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈。因此，大學(xué)生在校期間及早地、科學(xué)地做好職業(yè)生涯規(guī)劃，保質(zhì)、保量地圓滿完成大學(xué)期間的學(xué)習(xí)、生活等，將會(huì)為今后提高就業(yè)率起到積極的作用。

1? 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的概論

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)人根據(jù)自己的氣質(zhì)、性格、興趣、愛(ài)好、專業(yè)特長(zhǎng)、能力和知識(shí)結(jié)構(gòu)等，結(jié)合自身實(shí)際情況，對(duì)學(xué)生所要從事的職業(yè)做出的科學(xué)、合理的計(jì)劃。由此可見(jiàn)，職業(yè)生涯規(guī)劃具有明顯的“屬自己”特征，要認(rèn)識(shí)自己，“成為你自己”，所以，一定要制訂出一個(gè)可以完善自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，其包括確定目標(biāo)、具體實(shí)施措施及目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的全過(guò)程等[1]。

2? 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)實(shí)情況

目前，許多在校大學(xué)生對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃不夠重視，沒(méi)有制訂一個(gè)科學(xué)的、合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。他們當(dāng)中有些大學(xué)生每天活得混沌不堪，沒(méi)有靜下心來(lái)思考一下自己有何潛能、到底適合做哪項(xiàng)工作、不適合從事哪種職業(yè)。有些大學(xué)生對(duì)自己今后的職業(yè)發(fā)展方向有些模糊，只是盲目地學(xué)習(xí)，為考試而考試，導(dǎo)致所學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)存在很多片面性。還有的大學(xué)生對(duì)自己所學(xué)專業(yè)不夠熱愛(ài)，厭學(xué)、棄學(xué)，沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力，消極地對(duì)待每一天。大學(xué)時(shí)期本是一個(gè)很好的人生充電機(jī)會(huì)，但是這種對(duì)學(xué)習(xí)、生活的低迷，對(duì)今后的工作何去何從很茫然，都勢(shì)必會(huì)造成青春精力的浪費(fèi)、大學(xué)時(shí)光的虛度，甚至是荒廢。這種無(wú)謂的生命消耗，使一些大學(xué)生畢業(yè)后盲目就業(yè)，上崗后又因自身實(shí)力準(zhǔn)備不足，不能勝任本職工作，大大地影響了工作質(zhì)量。還有一些畢業(yè)大學(xué)生就業(yè)時(shí)沒(méi)有深遠(yuǎn)的計(jì)劃，毫無(wú)目的、隨波逐流地找工作，經(jīng)常變換工作，不僅自己一事無(wú)成，還沖擊了應(yīng)屆畢業(yè)生的就業(yè)率。還有一些大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)力過(guò)于低微，適應(yīng)社會(huì)的能力很弱，故很難找到一份與自身能力相匹配的工作，造成很多年都沒(méi)有一份工作、沒(méi)有一份收入，被迫地進(jìn)入“啃老族”行列。綜上所述，這些都將會(huì)對(duì)其長(zhǎng)期的職業(yè)發(fā)展不利，所以，在校大學(xué)生都應(yīng)該制訂職業(yè)生涯規(guī)劃，并且要從剛?cè)雽W(xué)（大學(xué)一年級(jí)）就開(kāi)始，以便盡早地控制住整個(gè)大學(xué)的發(fā)展路線，為這一生職業(yè)生涯的發(fā)展打下一個(gè)良好的開(kāi)端。

3? 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性及好處

3.1 有利于大學(xué)生看清自我、剖析自我，提高綜合能力

做職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，每個(gè)大學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展路線都是不相同的，這就要求對(duì)自己的性格、氣質(zhì)、心理、職業(yè)興趣、特長(zhǎng)、綜合能力、人生觀、價(jià)值觀以及自己理想的工作環(huán)境等做深入、透徹的思考、分析、調(diào)查。這些都促進(jìn)了大學(xué)生看清自我，從個(gè)人的實(shí)際情況出發(fā)，剖析自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，準(zhǔn)確定位自我，使自己能夠遵循職業(yè)發(fā)展的路線，逐漸提高自我的管理能力和實(shí)踐能力，提高專業(yè)技能和職業(yè)修養(yǎng)，增強(qiáng)開(kāi)拓進(jìn)取的精神，為大學(xué)生綜合能力的全面提高建立一個(gè)良好的基礎(chǔ)[2]。

3.2 有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，獲取資質(zhì)證書(shū)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)階段的一個(gè)指南針，科學(xué)的、合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，使大學(xué)生的學(xué)習(xí)有計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行，以提高大學(xué)期間的學(xué)習(xí)質(zhì)量。其使大學(xué)生更加認(rèn)真地學(xué)習(xí)該專業(yè)理論知識(shí)。使大學(xué)生上學(xué)校安排的實(shí)習(xí)、實(shí)踐課時(shí)更有方向感，知道撲捉什么，有的放矢，使其更好地掌握此行業(yè)的技能。目前，許多專業(yè)領(lǐng)域里都需要一些資質(zhì)證明，例如教師資格證書(shū)、律師證書(shū)、計(jì)算機(jī)證書(shū)、會(huì)計(jì)證書(shū)等，有一部分證書(shū)允許在校期間學(xué)習(xí)、考取，所以，一旦大學(xué)生考取成功，就會(huì)對(duì)今后就業(yè)上崗大有幫助[3]。

3.3 有利于豐富第二課堂

思想決定行動(dòng)。大學(xué)生在完成學(xué)校安排的必修課、選修課之外，還有許多業(yè)余時(shí)間。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助大學(xué)生有效地利用業(yè)余時(shí)間開(kāi)設(shè)第二課堂，豐富業(yè)余生活，多角度地提升自身修養(yǎng)，為這一生創(chuàng)造價(jià)值。參加學(xué)校開(kāi)設(shè)的大學(xué)生科研創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)，提高大學(xué)生親自動(dòng)手、科技創(chuàng)新的能力。參加英語(yǔ)沙龍（英語(yǔ)角）的活動(dòng)（英語(yǔ)的單詞接龍、話劇比賽、繞口令、英語(yǔ)知識(shí)問(wèn)答、演講比賽等），提高英語(yǔ)綜合運(yùn)用的能力。選報(bào)第二外語(yǔ)（俄語(yǔ)、日語(yǔ)等）學(xué)習(xí)班，增加多國(guó)語(yǔ)言會(huì)話的能力。參加各種競(jìng)賽（歷史知識(shí)競(jìng)賽、電腦多維立體制作競(jìng)賽、電子產(chǎn)品發(fā)明創(chuàng)造競(jìng)賽等），擴(kuò)充各個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)，開(kāi)發(fā)智力。參加學(xué)校組織的文體活動(dòng)（文藝演出、文藝聯(lián)歡會(huì)、化妝舞會(huì)、校運(yùn)動(dòng)會(huì)、多種球類比賽、各種棋類比賽、春游等），開(kāi)闊大學(xué)生的視野，鍛煉身體，增強(qiáng)斗志，培養(yǎng)樂(lè)觀向上的精神，對(duì)其圓滿完成學(xué)習(xí)任務(wù)起到很好的促進(jìn)作用[4]。有些同學(xué)自己選報(bào)的瑜伽、健美操、歌曲學(xué)習(xí)班等，陶冶情操，充實(shí)生活?？傊诓挥绊憣W(xué)習(xí)的情況下，大學(xué)生應(yīng)該適當(dāng)?shù)亻_(kāi)設(shè)第二課堂，參加這些課外活動(dòng)，有效利用業(yè)余時(shí)間學(xué)到更多書(shū)外知識(shí)，豐富大腦，使大學(xué)生活充實(shí)、飽滿，為人生積攢財(cái)富。其可以增加大學(xué)生展示才華的空間和挖掘自己潛能的機(jī)會(huì)，提高成就感。在一定程度上，可以使青春的能量得到釋放、情緒得到宣泄，使大學(xué)生性格變得開(kāi)朗、活潑，更加熱愛(ài)生活，精力更加充沛。提高了大學(xué)生的人際溝通能力，促使其更好地適應(yīng)大學(xué)生活。為大學(xué)生今后工作積累了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高了社會(huì)實(shí)踐能力[5]。

3.4 有利于大學(xué)生看清職業(yè)方向，為順利就業(yè)做好鋪墊

俗話說(shuō)：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！甭殬I(yè)生涯規(guī)劃可以幫助大學(xué)生看清職業(yè)方向，使大學(xué)生知道該做什么、準(zhǔn)備什么。一個(gè)人從事一份職業(yè)前，首先應(yīng)該了解這是哪個(gè)方面的職業(yè)、需要學(xué)習(xí)哪個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)、應(yīng)該培養(yǎng)什么樣的職業(yè)素質(zhì)，考取哪些資格證書(shū)，這樣大學(xué)生就可以為之而努力，甚至還可以利用業(yè)余時(shí)間或節(jié)假日、寒暑假時(shí)間參加實(shí)習(xí)，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。另外，職業(yè)生涯規(guī)劃還可以幫助大學(xué)生重新審視自己、判斷自己，根據(jù)自己的實(shí)際條件，最大程度地開(kāi)發(fā)自己的職業(yè)潛能，進(jìn)行準(zhǔn)確的職業(yè)分析、職業(yè)定位，有意識(shí)地探索未來(lái)職業(yè)發(fā)展前景，積極參加相關(guān)的各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)，不斷提高職業(yè)技能和綜合能力，培養(yǎng)好的職業(yè)精神，為大學(xué)生高質(zhì)量就業(yè)做好準(zhǔn)備工作[6]。當(dāng)然，天地萬(wàn)物每時(shí)每刻都是處在變化當(dāng)中的，大學(xué)生在制作出職業(yè)生涯規(guī)劃以后，一定要隨時(shí)隨地觀察周圍環(huán)境的變化、該專業(yè)的未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)及自己的處境，實(shí)時(shí)調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，選擇所追求的目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)目標(biāo)的最佳組合方案，靈活機(jī)動(dòng)地處理好每一步發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。對(duì)大學(xué)生畢業(yè)后就業(yè)及這一生的職業(yè)生涯發(fā)展都將會(huì)起到很好的指引作用[7]。

3.5 有助于大學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值

每個(gè)人都渴望實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，大學(xué)生歷經(jīng)了十多年的讀書(shū)生涯，目的就是要發(fā)揮自己，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，但是很多大學(xué)生卻對(duì)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展沒(méi)有目標(biāo)和方向，不知何去何從。所以，一份成熟的職業(yè)生涯規(guī)劃，可以使大學(xué)生找到人生價(jià)值，在努力做的過(guò)程中，或許很累、很辛苦，但是從沒(méi)想過(guò)要放棄，還會(huì)鼓起勇氣堅(jiān)持下去，這樣的精神將會(huì)作用在每一次奮斗中，這就是“痛并快樂(lè)著”。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是人生價(jià)值的初步定位，能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行個(gè)性化的職業(yè)指引，對(duì)一生的職業(yè)發(fā)展路線起到指引作用，準(zhǔn)確定位職業(yè)目標(biāo)和就業(yè)上崗，在一個(gè)職業(yè)領(lǐng)域里如何能夠充分發(fā)揮自己的水平等都做了提前的設(shè)想和規(guī)劃，從而構(gòu)建了科學(xué)合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)和素質(zhì)結(jié)構(gòu)，有效地將行動(dòng)與規(guī)劃統(tǒng)一協(xié)調(diào)起來(lái)，讓職業(yè)生涯規(guī)劃正確地引導(dǎo)自己前進(jìn)的方向，更好地適應(yīng)環(huán)境的發(fā)展，最大化地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值[8]。

總而言之，大學(xué)生都應(yīng)該制定職業(yè)生涯規(guī)劃，其可以幫助大學(xué)生深刻、透徹地剖析自我，把大學(xué)生活設(shè)計(jì)得井然有序，使學(xué)習(xí)成績(jī)卓越，調(diào)整就業(yè)心理，適應(yīng)社會(huì)等，對(duì)大學(xué)生實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值具有深遠(yuǎn)的意義。

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基金項(xiàng)目：黑龍江省高等教育學(xué)會(huì)“十三五”高等教育科研課題《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的探索與研究》（項(xiàng)目編號(hào)：16G453）。

作者簡(jiǎn)介：趙洪濤（1976—），女，漢族，黑龍江牡丹江人，碩士，講師，主要從事病理生理學(xué)教學(xué)工作。

通信作者：安錦丹（1972，4—），女，朝鮮族，黑龍江牡丹江人，博士，教授，從事病理學(xué)教學(xué)與腫瘤的發(fā)病機(jī)制及分子生物學(xué)研究，E-mail：jinandan@126.com。