☉成都市新都區(qū)石板灘街道衛(wèi)生院 謝邦國(guó)
冬季是呼吸道感染性疾病的高發(fā)期,而兒童身體機(jī)能還沒(méi)有發(fā)育成熟,很容易中招。很多家長(zhǎng)非常煩惱,因?yàn)樽约液⒆映3J巧弦徊ǜ忻?、發(fā)燒、鼻塞、咳嗽的癥狀還沒(méi)完全緩解,新的一輪又來(lái)了……此時(shí),家長(zhǎng)要警惕這可能是“反復(fù)呼吸道感染”在作祟!反復(fù)呼吸道感染是兒科臨床的一種常見病,發(fā)病率達(dá)到20%。
呼吸道感染分為上呼吸道感染和下呼吸道感染。前者主要是指普通感冒,冬春季較多,表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕、咽痛,少數(shù)有乏力、低熱等癥狀;后者包括氣管炎、肺炎等,可由病毒、細(xì)菌、支原體、衣原體等微生物感染引起。兒童的呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,免疫力低下,氣候的變化、集體生活、吸煙家庭、營(yíng)養(yǎng)缺乏(長(zhǎng)時(shí)間挑食以及偏食、缺乏營(yíng)養(yǎng)素)等因素,都容易導(dǎo)致兒童出現(xiàn)呼吸道感染的情況。
若上呼吸道感染,0~2歲超過(guò)7次/年、3~5歲超過(guò)6次/年、6歲以上超過(guò)5次/年;下呼吸道感染,0~2歲超過(guò)3次/年、3歲以上超過(guò)2次/年,就可判斷是反復(fù)呼吸道感染。
兒童發(fā)生呼吸道感染時(shí),對(duì)癥治療是關(guān)鍵,具體措施包括:充分的液體攝入;按需服用退熱藥;按需吸氧;霧化治療;肺部體位引流和肺部物理治療等。
此外,穴位貼敷也有良效。以白芥子、延胡索、甘遂等藥為基本方,按一定比例配制,臨床根據(jù)體質(zhì)不同,選擇加用黃芪、細(xì)辛、桂枝、胡黃連、西洋參等藥物,加姜汁調(diào)和,選擇天突、肺腧、大椎等穴位貼敷。
需要注意的是,大部分呼吸道感染無(wú)需使用抗生素,但以下情況則需在醫(yī)生指導(dǎo)下選用抗生素:鏈球菌性扁桃體炎,急性中耳炎,鼻竇炎,可疑/確診的細(xì)菌性下呼吸道感染如肺炎、氣管炎等。
對(duì)于兒童呼吸道感染性疾病,應(yīng)以防為主,在這方面,提高孩子的免疫力又是重中之重。日常生活中,家長(zhǎng)可以從以下幾個(gè)方面筑牢孩子的免疫防護(hù)“堡壘”——
? 生活要有規(guī)律,保證孩子有充足的睡眠和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),多曬太陽(yáng),以增加體質(zhì);家里要保持空氣新鮮,經(jīng)常通風(fēng);注意給孩子的玩具、桌椅消毒;讓孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,避免接觸傳染病患者;流感流行季節(jié),不要帶孩子到公共場(chǎng)所去,外出最好戴口罩;天氣變化時(shí),給孩子穿著的衣服要冷暖適宜。
?給孩子提供的膳食要營(yíng)養(yǎng)合理、均衡、多樣,要富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、微量元素、維生素;保證孩子飲水量要充足;避免讓其吃甜食、冷食和飲料,控制油炸食物的攝入量。注意,兒童忌濫用補(bǔ)品,如靈芝、人參、鹿茸、冬蟲夏草等。這些補(bǔ)品容易助陽(yáng)生熱,損傷脾胃,更容易讓兒童受到外邪的侵襲。
?研究顯示,維生素A缺乏的兒童呼吸道感染發(fā)生率為正常健康兒童的2倍。同時(shí),感染性疾病期間會(huì)大量消耗肝臟中儲(chǔ)存的維生素A,加劇維生素A缺乏,形成惡性循環(huán)?!吨袊?guó)兒童維生素A、E缺乏與呼吸道感染》顯示,我國(guó)6月齡到14歲兒童維生素A缺乏的比例接近50%,且維生素A缺乏兒童反復(fù)呼吸道感染的患病率高出健康兒童25%。所以,應(yīng)該注意給孩子補(bǔ)充維生素A。肉類和動(dòng)物的內(nèi)臟,深海魚類如三文魚,深綠色蔬菜如菠菜、大白菜,橙色及黃色蔬菜如胡蘿卜、南瓜,黃色水果如哈密瓜、杏和芒果等富含維生素A。
?合理給孩子接種疫苗,如有必要,可在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子使用細(xì)菌溶解產(chǎn)物、轉(zhuǎn)移因子、卡舒寧、胸腺因子等免疫增強(qiáng)劑。