薏苡仁化濕是萬能的嗎？

文/朱為康（上海市中醫(yī)醫(yī)院腫瘤科副主任醫(yī)師） 編輯/蘇二

“朱醫(yī)生，我嘴巴干得不得了，一點口水也沒有。怎么回事呀？”一位體型偏瘦的阿姨在門診詢問我，我又沒有糖尿病，也沒有干燥綜合征，這是為什么呀？”

“您先別急，讓我先了解一下情況。”我笑吟吟地說。患者其他情況都比較正常，胃口、睡眠、大小便都沒有問題，就是口干，而且口干已經(jīng)持續(xù)快半年了。排除了糖尿病、季節(jié)變化和藥物原因，乍一看患者的口干真的是很蹊蹺，但其實我心中已經(jīng)浮現(xiàn)出了答案。接下來，我驗證一下我的推斷是否正確。

“你每天吃薏苡仁嗎？”我問道。

“是呀，大家說我這個病是身體里面濕氣重，要我多吃薏苡仁祛濕，這樣病才不會復發(fā)。我還特地將薏苡仁加赤小豆煮著吃的，這樣效果好。我堅持一年多了?！卑⒁痰靡庋笱蟮卣f著。

我說：“你把薏苡仁先停一下，問題可能就出在這薏苡仁上?！?/p>

阿姨非常不理解，她說：“不都說薏苡仁祛濕，對身體好嗎？為什么我不能吃呀？”

薏苡仁雖好，但不是萬能的，更不是每個人都能長期服用的。

薏苡仁，俗稱叫“米仁”，功效主要是利水、消腫、滲濕。民間根據(jù)薏苡仁的功效，流傳著吃薏苡仁可以利濕的說法，確實這個說法在大部分人身上是適用的。

現(xiàn)代人隨著生活水平的提高，進食的品種、進食的數(shù)量大大超出了人體可以承受的范圍，因此肥胖的人越來越多。中醫(yī)有一句老話叫“肥人多濕”，意思是說肥胖的人脾臟的功能減低，而脾臟主要負責管理人體內(nèi)的“水液”，肥胖的人體內(nèi)水液缺少管理疏導，導致水液堆積在人體內(nèi)，日久就出現(xiàn)了大家所說的“濕重”表現(xiàn)。所以這類人食用薏苡仁可以健脾、利水、滲濕，幫助水液排出體外。

但是“肥人多濕”只是前半句，還有后半句“瘦人多火”。后半句的意思是形體消瘦的人一般內(nèi)熱比較重，很少存在多余的水濕停留在人體的情況。所以瘦人長期吃薏苡仁利水的話，會造成本身已經(jīng)較重的內(nèi)熱情況更加嚴重，無異于火上澆油。

這位阿姨患者本來就比較瘦，加上長期吃薏苡仁利水，而且還配合赤小豆，造成人體的水液減少，低于正常水平，具體表現(xiàn)出來就是口干。解決的方法也很簡單，停止食用薏苡仁，再服用滋陰生津的藥方，很快就能恢復正常。所以，這個世界上不存在“包治百病”的東西，再好的藥物也有它的弊端，切勿一味盲從。