認(rèn)識(shí)自己，接納自己

浙江師范大學(xué)杭州幼兒師范學(xué)院附屬幼兒園 倪慧芳

孩子從出生起便是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體，也是一個(gè)社會(huì)人。除了認(rèn)識(shí)客觀事物，還要認(rèn)知自己的一切。“我是誰(shuí)？長(zhǎng)什么樣子？我能干什么……”孩子對(duì)自己的認(rèn)識(shí)將經(jīng)歷一個(gè)比認(rèn)識(shí)外界事物更為復(fù)雜、更為長(zhǎng)久的過程。認(rèn)識(shí)自我，建立自我意識(shí)、自尊和自信，是孩子生命成長(zhǎng)中非常重要的內(nèi)容，同時(shí)這也是一個(gè)逐步建立、發(fā)展的過程，在這個(gè)過程中，周圍成人的關(guān)注和引導(dǎo)極為重要。

繪本《想變好看的變色龍》講述的正是一只變色龍逐步認(rèn)識(shí)自我，建立自尊和自信的經(jīng)歷。

認(rèn)識(shí)自己，從感知自己的外在特征開始

自我認(rèn)識(shí)，先從認(rèn)識(shí)自己身體的外部特征開始。幼兒時(shí)期，孩子開始關(guān)注和認(rèn)識(shí)自己的五官和身體外形，并對(duì)自己的外表有初步的自我評(píng)價(jià)。有一些孩子會(huì)因?yàn)樽约号?、個(gè)子不夠高、皮膚黑等而不開心，就如繪本《想變好看的變色龍》中的變色龍。

“它既不喜歡自己凸起的大眼睛，也不喜歡自己會(huì)變顏色的皮膚。它還不喜歡自己短短的小爪子，更別提它頭上那對(duì)奇怪的觸角了?！薄八芟霌碛邢耖L(zhǎng)頸鹿那樣的長(zhǎng)脖子，像豹子那樣滿是斑點(diǎn)的花皮毛，像獅子那樣威風(fēng)十足的長(zhǎng)鬣毛，以及羚羊那樣水汪汪的大眼睛?！币虼?，有一天，它找到了住在猴面包樹上的一位魔法師，希望魔法師可以幫它改變外貌。

此時(shí)，女兒旎旎似乎感受到了變色龍的想法和心情，說：“媽媽，變色龍一定很難過吧！”旎旎對(duì)變色龍的感同身受是因?yàn)樗灿羞^這樣的體驗(yàn)。此前，她也曾因?yàn)闆]有像小伙伴暖暖那樣的大眼睛而悶悶不樂呢！

接納、欣賞自己，從發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)做起

“媽媽，魔法師會(huì)怎么幫助變色龍呢？”旎旎迫不及待地問道。魔法師對(duì)幼兒期的孩子有著別樣的神秘感。在他們心中，魔法師是一種力量的象征，能隨時(shí)幫助自己解決問題和困難。

“魔法師引導(dǎo)變色龍發(fā)現(xiàn)了它身體的很多優(yōu)勢(shì)：腦袋非常穩(wěn)固，不會(huì)搖來晃去，說明可以很堅(jiān)定地確定目標(biāo)；一只眼睛向前看的時(shí)候，另一只眼睛可以同時(shí)觀察地面，說明可以在決定前進(jìn)之前先了解周圍環(huán)境；小爪子可以讓自己向前緩慢且謹(jǐn)慎地爬行；會(huì)根據(jù)環(huán)境的不同而改變自己皮膚的顏色，說明有很強(qiáng)的適應(yīng)能力……”

“哇！變色龍好厲害啊，我喜歡變色龍！”旎旎由衷地驚嘆。

“是啊，變色龍的腦袋、眼睛、小爪子和皮膚，雖然沒有別人的好看，但能幫助它保護(hù)自己。”我回應(yīng)道。

“對(duì)！”旎旎對(duì)此非常認(rèn)同。

此時(shí)，我突然意識(shí)到，魔法師不就是為人父母的我們嗎？當(dāng)孩子感到苦惱和遇到困難時(shí)，他們首先尋求的就是我們的寬慰和幫助，而我們?cè)撊绾巫觯芊裣衲Х◣熞粯幽?？故事中的魔法師扔了十三顆小貝殼，觀察了變色龍一會(huì)兒，然后將它的優(yōu)點(diǎn)一一說出，看似簡(jiǎn)單的幾個(gè)動(dòng)作和幾句話，卻是一種愛與尊重的體現(xiàn)，沒有訓(xùn)斥，沒有不屑，而是基于接納、理解基礎(chǔ)上的智慧互動(dòng)與對(duì)話。同樣，面對(duì)孩子對(duì)自己的不滿意，我們要幫助他們?nèi)ふ易约荷砩系膬?yōu)點(diǎn)，讓他們學(xué)會(huì)欣賞自己。

“旎旎，你能說說你很棒的地方嗎？”我問道。

“我跑步很快！老師說我記性很好，我能很快記住全班小朋友的名字！我有很多朋友，他們都會(huì)給我送禮物……”說著自己優(yōu)點(diǎn)的旎旎，眼睛如黑夜里的星星，發(fā)出自信的光芒！她往日對(duì)自己不滿意的沮喪感已經(jīng)消失不見。

我給了旎旎一個(gè)大大的擁抱，對(duì)她說：“雖然你沒有暖暖那樣的大眼睛，但是你有這么多屬于你的優(yōu)點(diǎn)，你就是最棒的！”

擁有自信，珍惜生命，珍愛自己

繪本中還有這么一段描寫——“就在魔法師和變色龍說話的時(shí)候，一條巨蛇悄悄地爬上了樹?？吹骄奚?，變色龍害怕極了，它渾身變得蒼白，顫抖著躲在魔法師的身后說：‘魔法師，如果你的魔法只能幫我實(shí)現(xiàn)一個(gè)愿望的話，那我不要變好看了，就請(qǐng)你把我最害怕的天敵趕走吧！’”在生命遭遇危險(xiǎn)之時(shí)，變色龍明白：外表是否好看已不重要，生命才是最可貴的。生命只有一次，最重要的事便是要珍惜生命，珍愛自己！

繪本所蘊(yùn)含的這些道理，6 歲的旎旎未必能完全明白，但旎旎閱讀過程中所表現(xiàn)的積極和自信，讓我欣慰。旎旎如故事中的變色龍一樣，開始察覺自身的閃光點(diǎn)。其實(shí)，只要真誠(chéng)地認(rèn)識(shí)自己、接納自己、欣賞自己，我們自會(huì)擁有自信和快樂！