基于人格培養(yǎng)構(gòu)建下的高校定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)思路研究

□ 張衛(wèi)東

(河南農(nóng)業(yè)大學(xué) 河南 鄭州 450002)

隨著新課改的實(shí)施，高校必須要不斷的完善思政課程，建立合理的教學(xué)體系，為學(xué)生樹立法治觀念。如今新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目越來(lái)越多，戶外運(yùn)動(dòng)也是一種新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，特別別是在近年來(lái)戶外體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展越來(lái)越快，定向運(yùn)動(dòng)是戶外運(yùn)動(dòng)的其中之一，有利于鍛煉學(xué)生的意志力，當(dāng)學(xué)生在面對(duì)困難時(shí)保持積極樂觀的心態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生勇往直前的決心，加強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任感，滿足當(dāng)今時(shí)代對(duì)學(xué)生的要求。本文分析了高校學(xué)生常見的人格不足之處，認(rèn)識(shí)到定向運(yùn)動(dòng)對(duì)高校學(xué)生人格的影響，有利于高校學(xué)生的身心健康。

1、高校學(xué)生常見人格不足之處分析

1.1、容易出現(xiàn)無(wú)聊心理

大學(xué)生很容易出現(xiàn)無(wú)聊的心理，主要表現(xiàn)在找不到其存在的意義和人生的價(jià)值，找不到人生的目標(biāo)。大學(xué)生空虛的原因是沒有目標(biāo)，導(dǎo)致了生活沒有動(dòng)力，不能正確的認(rèn)識(shí)到生命意義，認(rèn)為是目標(biāo)的定位不夠準(zhǔn)確或者是目標(biāo)太多帶來(lái)的心理壓力，這些問題的本質(zhì)則是恐懼責(zé)任，而出現(xiàn)被動(dòng)的主要原因是是目標(biāo)并不是自己內(nèi)心的需求，學(xué)習(xí)的目的僅僅是為了學(xué)習(xí)，考試的目的僅僅是為了考試，學(xué)習(xí)生活一成不變，克服這種狀態(tài)的辦法可以先設(shè)立一個(gè)人生目標(biāo)，不斷的實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

1.2、不良意志

大學(xué)生最常見的人格不足之處其中之一，即不良意志，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：在日常的生活中沒有目標(biāo)，放任自己隨波逐流，無(wú)所事事，如果產(chǎn)生了不良意志品質(zhì)不斷的淪陷最終會(huì)成為人格缺陷?？朔涣家庵酒焚|(zhì)的最佳辦法就是改變以自我為中心的觀念，樹立未來(lái)的理想、堅(jiān)定的信念以及正確的世界觀，作為奮斗的源泉。

1.3、行為懶散

懶散字面意思即慵懶、松垮的生活狀況，主要表現(xiàn)在：沒有活力、沒有朝氣，不能集中精力的去學(xué)習(xí)，也無(wú)法做自己喜歡做的事情，面對(duì)困難和挫折時(shí)表現(xiàn)為心情低落，猶豫不決，做事拖拉。在大學(xué)生活伴隨上課鈴聲進(jìn)教室的情況很多，為自己的懶散找借口，做事不斷拖延，克服懶散最佳辦法就是從小事做起，學(xué)會(huì)合理的安排時(shí)間。

1.4、退縮

退縮是在困難時(shí)非常的怯懦，主要表現(xiàn)在:面對(duì)困難時(shí)沒有勇氣和信心，沒有堅(jiān)定的立場(chǎng)，缺乏敢于冒險(xiǎn)的精神，面對(duì)難以解決的問題時(shí)一味的逃避責(zé)任等，克服退縮最佳的辦法是積極面對(duì)生活中的困難，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。

1.5、偏狹

偏狹也被人們稱為“小心眼”，主要表現(xiàn):心胸狹窄，對(duì)待問題耿耿于懷，嫉妒他人，偏狹人格以女性居多，性格內(nèi)向，克服偏狹人格最佳的辦法是學(xué)會(huì)寬容，寬容的對(duì)待生活中的問題，學(xué)會(huì)開闊心胸，拓展視野。

1.6、虛榮

虛榮簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)是過分在乎他人的贊美，非常的自以為是。虛榮的人大多都有自卑心，虛榮心強(qiáng)的人性格都比較內(nèi)向，面對(duì)情感問題也非常脆弱?？朔^強(qiáng)的虛榮心最佳的辦法是正確的認(rèn)識(shí)到虛榮心帶來(lái)的害處，正確認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處和不足，面對(duì)困難不卑不亢，合理對(duì)待他人的評(píng)價(jià)。

1.7、自我

自我簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是考慮問題和處理事情都是以自我為中心，思考問題都以自我為中心，具體表現(xiàn)在處理事情多以自我為中心，自私自利，和他人發(fā)生沖突時(shí)不會(huì)覺得自己有錯(cuò)，具有很強(qiáng)的自信心和優(yōu)越感，特別是大學(xué)生很容易以自我為中心，改變自我中心的最佳方法主要有:第一，正確的認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)到自己的社會(huì)責(zé)任感，做到不妄自菲薄，不夜郎自大，也不會(huì)自我貶損、自戀。第二，樹立正確的人生觀，價(jià)值觀和世界觀，從自己的小天地走出來(lái)。第三，學(xué)會(huì)尊重自己，尊重他人，做到換位思考，站在他人的角度思考問題。

1.8、環(huán)境適應(yīng)能力差

環(huán)境適應(yīng)能力差主要是指大學(xué)生不適應(yīng)學(xué)習(xí)和人際交往的過程，具體表現(xiàn)新環(huán)境下具有強(qiáng)烈的失落感和孤獨(dú)感，不能很快的適應(yīng)環(huán)境，大學(xué)生要對(duì)多加觀察自己處的環(huán)境，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，學(xué)會(huì)在不同環(huán)境下可以適應(yīng)環(huán)境，使自己成為環(huán)境的改造者。

2、高校定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)

定向運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的發(fā)展緩慢，作為新興的體育運(yùn)動(dòng)，需要很多的器材設(shè)施，定向運(yùn)動(dòng)有利于高校學(xué)生人格的培養(yǎng)。但是目前高校受到場(chǎng)地的影響，多數(shù)高校均使用地圖代替。隨著互聯(lián)網(wǎng)的高速發(fā)展，定向運(yùn)動(dòng)的器材設(shè)施與互聯(lián)網(wǎng)相結(jié)合，為高校學(xué)生的思想觀念建設(shè)提供了技術(shù)保障。高校的體育教師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，利用手機(jī)軟件繪制了定向運(yùn)動(dòng)的范圍，雖然繪制的運(yùn)動(dòng)范圍與正規(guī)定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽用圖存在差異，但是通過實(shí)踐活動(dòng)，可以用于教學(xué)，塑造學(xué)生的人格。

對(duì)比傳統(tǒng)的學(xué)生人格塑造方式，現(xiàn)階段高校的學(xué)生智能手機(jī)是基本的設(shè)施，而且學(xué)生也有校園網(wǎng)絡(luò)，作為開展定向運(yùn)動(dòng)的高效便捷器材，對(duì)比分析高校器材設(shè)施，找到適合定向運(yùn)動(dòng)在公共體育課程開設(shè)的條件。分析研究定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)與人格塑造的關(guān)系中可以發(fā)現(xiàn)，定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)場(chǎng)地變化多種多樣，如果在公共的體育館開展定向運(yùn)動(dòng)，安全問題非常重要。在開展定向運(yùn)動(dòng)的過程中，教師不僅要注重對(duì)學(xué)生人格的培養(yǎng)，還要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全理論指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)損傷處理。高校加強(qiáng)對(duì)資金的投入，加大專業(yè)器材設(shè)施的建設(shè)，比如電子打卡系統(tǒng)的使用，加強(qiáng)配備硬件設(shè)施，通過規(guī)范性的定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)提高學(xué)生參加定向運(yùn)動(dòng)比賽的積極性，來(lái)改善目前高校普遍的學(xué)生狀況。學(xué)校定期組織定向運(yùn)動(dòng)的比賽，加大定向運(yùn)動(dòng)知識(shí)宣傳力度，加強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生生活學(xué)習(xí)的積極性。

2.1、開展定向運(yùn)動(dòng)的意義

定向運(yùn)動(dòng)在多數(shù)地區(qū)的高校都得到了廣泛應(yīng)用，定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)中缺乏經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)人員，主要包括定向運(yùn)動(dòng)教師、高水平教練員、制圖員等，人員的缺乏影響了高校定向體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，在一定程度上來(lái)講，高校大學(xué)生通過組織建立高校定向運(yùn)動(dòng)俱樂部，加強(qiáng)定向運(yùn)動(dòng)的培訓(xùn)力度，定向運(yùn)動(dòng)俱樂部是高校定向運(yùn)動(dòng)的后勤部門。不過高校定向運(yùn)動(dòng)并不能及時(shí)的開展離不開社會(huì)體育的活動(dòng)策劃公司，高校的定向運(yùn)動(dòng)缺乏資金的投入，導(dǎo)致宣傳不到位，缺乏安全保障，建設(shè)人員素質(zhì)低，高校定向運(yùn)動(dòng)的發(fā)展尚且處于停滯狀態(tài)，而且現(xiàn)階段對(duì)高校大學(xué)生定向俱樂部的研究仍然處于探索階段，還有待提高，所以對(duì)于定向運(yùn)動(dòng)有必要進(jìn)行深入研究。

2.2、定向運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練方法

我國(guó)與高校定向運(yùn)動(dòng)有關(guān)的研究比較少，研究的觀點(diǎn)還存在不合理之處，特別是在進(jìn)行技能訓(xùn)練的過程中，訓(xùn)練的方式比較簡(jiǎn)單，而且配合固定的訓(xùn)練內(nèi)容就會(huì)影響學(xué)生對(duì)于定向運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握，無(wú)法確保高校定向運(yùn)動(dòng)是否可以達(dá)到理想的效果。所以，高校針對(duì)定向運(yùn)動(dòng)制定不同的訓(xùn)練方案，培養(yǎng)高校學(xué)生的能力。為學(xué)生設(shè)置徒步定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，通過跨越障礙物和斜坡等方法探究定向運(yùn)動(dòng)，也可以把定向運(yùn)動(dòng)與田徑項(xiàng)目相結(jié)合以游戲的方式進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生參與活動(dòng)的興趣。利用工具對(duì)學(xué)生進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，主要是利用指南針和地圖等考驗(yàn)學(xué)生的參與活動(dòng)能力。學(xué)生在參與定向運(yùn)動(dòng)的過程中，教師在旁邊為學(xué)生講解有關(guān)的動(dòng)作，幫助學(xué)生更好的適應(yīng)環(huán)境，有利于培養(yǎng)學(xué)生的心里素質(zhì)。

2.3、開展定向運(yùn)動(dòng)的作用

（1）加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。

根據(jù)實(shí)際的情況來(lái)說(shuō)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，定向運(yùn)動(dòng)有利于學(xué)生的身體健康，學(xué)生在日常的生活過程中，對(duì)生活和枯燥無(wú)味的運(yùn)動(dòng)方式?jīng)]有興趣，通過定向運(yùn)動(dòng)就可以改變這種狀態(tài)。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的過程中，學(xué)生通過鍛煉可以感受到大自然的美好，改變了傳統(tǒng)長(zhǎng)跑過程中的枯燥無(wú)味的狀態(tài)，而且定向運(yùn)動(dòng)考驗(yàn)了學(xué)生的耐力，定向運(yùn)動(dòng)提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力的同時(shí)也增加了學(xué)生對(duì)生活的熱愛。

（2）促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

定向運(yùn)動(dòng)不僅是團(tuán)體活動(dòng)，也需要個(gè)人的力量來(lái)進(jìn)行比賽，所以，學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉自己，定向運(yùn)動(dòng)的路程具有隨機(jī)性，所以需要學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中只能依靠自身的觀察力來(lái)判斷路程的具體情況，不僅提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，也鍛煉了學(xué)生的思維能力，多數(shù)情況下運(yùn)動(dòng)中都會(huì)出現(xiàn)一些問題，需要學(xué)生自行解決，提高了學(xué)生解決問題的能力，鍛煉學(xué)生以后處理突發(fā)事件的能力，能幫助學(xué)生提高面對(duì)未來(lái)的積極性。

（3）定向運(yùn)動(dòng)開拓了學(xué)生的思維。

我國(guó)教育理念的改革，時(shí)代的不斷發(fā)展進(jìn)步，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的要求不僅僅是符合現(xiàn)代教育思想，還要將運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和塑造學(xué)生人格相結(jié)合，而定向運(yùn)動(dòng)也是教師首要選擇內(nèi)容。通過利用學(xué)校的自然資源，鍛煉學(xué)生的智力，提高學(xué)生的體力，定向運(yùn)動(dòng)內(nèi)容豐富，開拓了學(xué)生的視野，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

（4）符合高校體育改革的需求。

高校的體育改革主要是滿足學(xué)生未來(lái)發(fā)展的需求，單一的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目不能滿足學(xué)生未來(lái)發(fā)展的需求。所以，為了全方面的提高學(xué)生的素質(zhì)，在高校體育中引進(jìn)定向運(yùn)動(dòng)有很大的必要性。

（5）加大對(duì)人格培養(yǎng)。

當(dāng)代大學(xué)生不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)的知識(shí)，提高專業(yè)的技能，還要加強(qiáng)對(duì)人文素質(zhì)的培養(yǎng)，培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣。不斷的磨礪自己的人格，鍛煉自己理性意識(shí)，發(fā)展科學(xué)與人文精神，使知識(shí)和道德可以全面發(fā)展，促進(jìn)形成健全的人格。

3、結(jié)論

通過上述內(nèi)容可以了解到，定向運(yùn)動(dòng)具有綜合性，培養(yǎng)了學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展，具有優(yōu)越性和不可替代性。定向運(yùn)動(dòng)打破了傳統(tǒng)的體育課程形式，通過高校課程與大自然的結(jié)合，拓寬了體育課程的空間，展現(xiàn)出了體育課程的價(jià)值，培養(yǎng)了學(xué)生吃苦耐苦的精神，鍛煉了學(xué)生獨(dú)立分析的能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神建設(shè)，從根本上體現(xiàn)素質(zhì)教育，全面的鍛煉人的身心健康發(fā)展，高校在實(shí)施過程中，需要與實(shí)際情況相結(jié)合，形成具有本校特色教學(xué)體系。