創(chuàng)造豐盈蓬勃的人生

楊九俊

【關(guān)鍵詞】積極情緒;忘情投入;人情味

【中圖分類號】G420? 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】C? 【文章編號】1005-6009（2019）82-0077-02

收到朱小敏校長發(fā)來《江蘇教育》約稿材料時(shí)，我正在又一次閱讀塞利格曼教授的《持續(xù)的幸?！?。塞利格曼說，追求幸福是在創(chuàng)造豐盈蓬勃的人生。他認(rèn)為的幸福包含5個(gè)元素：積極情緒、投入、人際關(guān)系、意義和目的、成就。在我看來，朱小敏為塞利格曼的幸福理論提供了一個(gè)鮮活的案例。朱小敏的性格中充溢著幸?；驹氐墓鉂?，她正在努力創(chuàng)造自己以及同事們的豐盈蓬勃人生。

一、積極情緒是朱小敏性格的底色

積極情緒是人們感知世界、理解生活的基本態(tài)度。為人生建立未來導(dǎo)向，遇事喜歡往好的方面想，善于生成歡喜、溫暖、舒適的情緒感受，塞利格曼把在此元素上形成的成功人生稱為“愉悅的人生”。朱小敏正是這樣，整天都是笑瞇瞇、樂呵呵的，向上向好，總是在就著現(xiàn)實(shí)追求理想。2009年，朱小敏調(diào)任新鎮(zhèn)小學(xué)校長，從學(xué)校7位昆山市教學(xué)能手的專業(yè)進(jìn)步抓起，以自己成長經(jīng)歷為例子，說明只要對自己下狠勁，勇于爬坡，總是會領(lǐng)略到不一樣的風(fēng)景。她還幫助教師分析鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校教師專業(yè)成長的優(yōu)勢，領(lǐng)著教師制訂發(fā)展規(guī)劃，落實(shí)公開課，撰寫教育教學(xué)論文。3年后，這7位老師中有5位被評為昆山市學(xué)科帶頭人，2位被評為昆山市學(xué)術(shù)帶頭人。更重要的是，在這個(gè)群體的帶動(dòng)下，全校教師都被激活了，互相影響，互相激勵(lì)，使學(xué)校的發(fā)展躍上一個(gè)新的臺階，朱小敏的校長人生也有了良好的開端。

二、忘情投入是朱小敏的基本狀態(tài)

塞利格曼的幸福理論，指的是完全沉浸在一項(xiàng)吸引人的活動(dòng)中，調(diào)動(dòng)全部認(rèn)知和情感資源，集中全部注意力，甚至達(dá)到人、物一體的境地。塞利格曼把以此為目標(biāo)的人生稱為“投入的人生”。塞利格曼說，“投入”的重要內(nèi)涵是喜歡學(xué)習(xí)新事物。朱小敏最大的優(yōu)點(diǎn)就是好學(xué)，她的學(xué)歷進(jìn)修，從中師到碩士;研習(xí)的領(lǐng)域，從中文到法學(xué)，甚至跨界在1997年通過了司法考試。有一次，朱小敏邀請金生鈜教授和我到青陽港學(xué)校和她的團(tuán)隊(duì)一起討論小學(xué)生好習(xí)慣的養(yǎng)成。這是朱小敏長期深入研究的領(lǐng)域，我們較少關(guān)注。于是，我提出把她讀的書帶著我們翻翻。到了會議室一看，哇，滿桌子都是關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成的書。她告訴我，這類專著她認(rèn)認(rèn)真真讀過57本，可見她是下真功夫。作為校長和學(xué)科領(lǐng)軍人物，她對工作是迷戀的，投入的。青陽港學(xué)校是九年一貫制學(xué)校，對于長期在小學(xué)工作的朱小敏，主持校政是極大的挑戰(zhàn)，她夙興夜寐，殫精竭慮。在學(xué)科教學(xué)研究領(lǐng)域，她負(fù)責(zé)編寫的校本教材有5套26本;參與編寫并任編委的國家課標(biāo)教材《品德》《道德與法治》有三套;獨(dú)立著作有3本。朱小敏求學(xué)、讀書、研究、提升領(lǐng)導(dǎo)力，發(fā)現(xiàn)并建立自己的品格優(yōu)勢，把自己的生命與學(xué)問、事業(yè)融為一體，創(chuàng)造出不斷前行的“投入”人生。

三、人情味是朱小敏的重要表征

塞利格曼在書中提及，有人請積極心理學(xué)的創(chuàng)始人之一——克里斯托弗·彼得森用兩個(gè)字來描述積極心理學(xué)是講什么的，他回答說：“‘他人，在一定意義上，幸福在關(guān)系中?！弊鳛樾ｉL，在關(guān)系構(gòu)成上，更有一種主導(dǎo)性作用。朱小敏是充滿人情味的校長，她尊重、信任、關(guān)心、幫助每一位員工。對于教師的困難，她總是不遺余力，充分調(diào)動(dòng)、激活資源。對于教師的專業(yè)成長，她更是注意滿足教師的追求，教師陶靜娟的特級之路就是這樣，陶老師有目標(biāo)、有追求，朱小敏加以鼓勁，搭建平臺，給予機(jī)會，成就了陶老師的特級之夢。青年教師尹弘敏追隨朱小敏，專業(yè)實(shí)踐不斷改進(jìn)，研究素養(yǎng)逐步提高。她參加江蘇省首屆思品學(xué)科青年教師基本功大賽，朱小敏對她進(jìn)行全面輔導(dǎo)，大到課標(biāo)理解，小到教學(xué)細(xì)節(jié)，都帶領(lǐng)她反復(fù)研磨，最終尹老師獲得一等獎(jiǎng)第一名。

朱小敏說：“每每想到和教師、學(xué)生交往的故事，都會泛起幸福的感受?！闭欠e極關(guān)系，為朱小敏的人生營造了幸福的氛圍。

四、意義和目的是朱小敏工作的內(nèi)在價(jià)值

塞利格曼認(rèn)為，意義指歸屬和致力于某樣你以為超越自我的東西。自發(fā)的目標(biāo)為了實(shí)現(xiàn)自己存在的意義。怎么實(shí)現(xiàn)意義呢？朱小敏在激活自己的使命感的同時(shí)，努力激活同事的使命感，建立終極的價(jià)值追求，為事業(yè)的發(fā)展打開更多積極的可能。2018年7月，朱小敏輪崗至昆山玉峰實(shí)驗(yàn)學(xué)校任職校長，到那里以后，她認(rèn)真梳理學(xué)校的文化積淀，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)外出考察學(xué)習(xí)，組織閱讀《為未知而教，為未來而學(xué)》等書籍，認(rèn)真研制校本化的培養(yǎng)目標(biāo)和文化建設(shè)方案，扎實(shí)推進(jìn)學(xué)校文化的整體設(shè)計(jì)，讓學(xué)校朝著一個(gè)新目標(biāo)穩(wěn)步前進(jìn)。

五、成就是朱小敏的終極追求

塞利格曼幸福1.0理論包含積極情緒、投入、意義和目的，他后來在反思中認(rèn)識到幸福1.0只有“良好的感覺”這個(gè)維度，并因此提出幸福2.0理論，增加了人際關(guān)系和成就兩個(gè)元素，使幸福理論超越了單純主觀的維度，使蓬勃人生的目標(biāo)指向更為圓整。塞利格曼幸福2.0理論的成就，短暫的形式指一般意義上的成功，長期則指成就人生，代表著終極追求。怎樣實(shí)現(xiàn)成就呢？積極心理學(xué)家提出一個(gè)公式：成就=技能×努力。朱小敏在青陽港實(shí)驗(yàn)學(xué)校主持研制的“1234”教師專業(yè)發(fā)展模式，體現(xiàn)了較高的專業(yè)水準(zhǔn)。

朱小敏帶領(lǐng)教師拼搏奮進(jìn)，她主政的學(xué)校都得到較好的發(fā)展，她自己的研究成果也先后獲評江蘇省基礎(chǔ)教育教學(xué)成果特等獎(jiǎng)、國家級基礎(chǔ)教育教學(xué)成果二等獎(jiǎng)。更為重要的是，她進(jìn)入了一種生命狀態(tài)，一種相當(dāng)純粹、相當(dāng)沉戀的幸福2.0境界。我有一本名為《蓬勃生長歡樂頌》的書，我以為朱小敏那里展現(xiàn)的正是“蓬勃生長歡樂頌”的場景?！?/p>