淺談小學(xué)體育課堂引入民間體育游戲的嘗試與創(chuàng)新

□田鵬（江蘇省徐州市大馬路小學(xué) 江蘇 徐州 221000）

民間體育游戲本身帶有豐富的文化生活色彩， 且游戲活動(dòng)的開展簡(jiǎn)單隨意，不受限制，在小學(xué)體育課程中結(jié)合民間體育游戲進(jìn)行教學(xué)，教師要結(jié)合教學(xué)目標(biāo)科學(xué)合理的設(shè)置課程教學(xué)內(nèi)容。

1、民間體育游戲的特征

民間體育游戲主要是來源于民間生活， 根據(jù)各個(gè)地區(qū)不同的文化風(fēng)俗以及有關(guān)素材， 創(chuàng)造出的能夠進(jìn)行體育競(jìng)技鍛煉的游戲活動(dòng)。民間體育游戲有濃厚的文化生活氣息，沒有環(huán)境、時(shí)間以及人數(shù)等的限制，隨時(shí)隨地可以進(jìn)行玩耍。這種活動(dòng)不同于正式的體育競(jìng)賽，具有游戲趣味性，形式也是多樣化的。在不同的環(huán)境下，可以選擇適宜的活動(dòng)隨時(shí)進(jìn)行，在小學(xué)生中進(jìn)行民間體育游戲活動(dòng)，趣味性能夠引起小學(xué)生的注意力，而且游戲活動(dòng)的內(nèi)容非常豐富，像室內(nèi)游戲活動(dòng)、室外游戲活動(dòng)、助興游戲、益智游戲等，有小學(xué)生比較喜歡的滾鐵環(huán)、跳繩、跳皮筋、跳房子、踢毽子、摔跤等等。在眾多的民間體育游戲中，小學(xué)生可以進(jìn)行集體活動(dòng)，在這種生活化的體育游戲中可以獲得更多的樂趣。而且有一些游戲活動(dòng)能夠產(chǎn)生一定量的運(yùn)動(dòng)鍛煉，對(duì)小學(xué)生的身體鍛煉有很好的幫助。

2、在小學(xué)體育課堂中引入民間體育游戲的重要作用

民間體育游戲中體現(xiàn)著中華民族的傳統(tǒng)文化， 具有獨(dú)特的魅力以及體育價(jià)值， 是需要傳承和發(fā)揚(yáng)的。在眾多的民間體育游戲中，最主要的特征是素材選取比較方便，簡(jiǎn)單具有趣味性，受大眾喜愛且能夠起到一定的體育鍛煉作用。這種游戲活動(dòng)體現(xiàn)了地區(qū)的生活及文化氣息，在學(xué)校的教育中也逐漸受到關(guān)注。自從教育改革以后，體育課程的教學(xué)被重新關(guān)注和重視，教育教學(xué)更加注重學(xué)生的綜合性發(fā)展，對(duì)于小學(xué)生來說，體育課程的教學(xué)主要是為了能夠使其對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生興趣，并逐步養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。所以，對(duì)于課程教學(xué)，教學(xué)的方式以及教學(xué)內(nèi)容都有所完善，并且教學(xué)的內(nèi)容也相對(duì)較為靈活，有融入一些民間體育游戲活動(dòng)，使民間體育在教學(xué)中得到良好的發(fā)展。在體育教學(xué)改革中，將民族文化與體育運(yùn)動(dòng)相互融合，最主要的體現(xiàn)就是民間體育游戲，在小學(xué)體育課堂中加入民間體育游戲進(jìn)行教學(xué)， 一方面能夠增加體育課堂的趣味性，使小學(xué)生更加積極主動(dòng)的參與到體育活動(dòng)中，達(dá)到鍛煉的目的，另一方面是將民間體育游戲正式化，使民族文化能夠得到良好的傳承和發(fā)揚(yáng)，對(duì)于小學(xué)生的綜合發(fā)展有極大的幫助。

3、小學(xué)體育課堂引入民間體育游戲的有效措施

3.1、引導(dǎo)學(xué)生自制游戲素材

民間體育游戲最主要的就是制作簡(jiǎn)單、取材廣泛、不受限制，在小學(xué)體育課堂中進(jìn)行民間體育游戲活動(dòng)， 不僅僅能夠使小學(xué)生產(chǎn)生興趣， 不同的游戲活動(dòng)還能夠使小學(xué)生的身體受到不同程度的鍛煉。教師在引入民間游戲教學(xué)時(shí)， 可以引導(dǎo)學(xué)生自制游戲素材。這種方式的教學(xué)比較靈活，教學(xué)內(nèi)容也非常豐富，學(xué)生選擇不同的游戲其鍛煉的身體部位也有所差異。而且很多游戲其游戲規(guī)則并不是固定的，學(xué)生可以根據(jù)自己的理解來制定，這對(duì)于小學(xué)生的創(chuàng)造力激發(fā)也有很大的幫助。游戲素材的選擇范圍非常廣泛，制作也相對(duì)簡(jiǎn)單，學(xué)生可以在課堂上隨時(shí)隨地的進(jìn)行玩耍。例如，小石子、樹枝、沙袋、手絹、皮筋、跳繩等都可以用作游戲的素材及道具，小學(xué)生在選擇游戲素材的過程中也能夠充分的發(fā)揮想象力，使素材能夠在游戲中實(shí)現(xiàn)多個(gè)用途，游戲也就有了不同的玩法，這對(duì)于小學(xué)生的創(chuàng)造性發(fā)展有較好的幫助。另外，民間體育游戲的進(jìn)行不受環(huán)境、人數(shù)等的限制，而且體育運(yùn)動(dòng)與正式的比賽也有差異，比較隨意性，小學(xué)生在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，可以選擇比如說老鷹抓小雞、跳房子、扔沙包、跳繩、抖空竹、滾鐵環(huán)等等這些民間游戲。在制作游戲的道具時(shí)， 可以引導(dǎo)學(xué)生選擇一些廢舊環(huán)保的材料進(jìn)行回收再利用，比如說塑料瓶、竹竿、落葉、玩具等，進(jìn)行再加工，小學(xué)生通過自己動(dòng)手制作，可以鍛煉動(dòng)手實(shí)踐能力。

3.2、對(duì)民間體育游戲進(jìn)行創(chuàng)新

民間體育游戲由于源自民間生活，所以很多都具有隨意性，在小學(xué)體育教學(xué)中加入民間體育游戲，可以對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)母淖?，使民間游戲能夠在小學(xué)課堂中得到有效的創(chuàng)新。通過豐富民間游戲的內(nèi)容和方式，可以使民間體育游戲的價(jià)值得到提升，也能夠?qū)πW(xué)生起到一定的體育鍛煉的作用。例如，在321 木頭人的游戲中，主要考驗(yàn)的是小學(xué)生的定力， 在這個(gè)游戲中， 可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐晟?，在游戲進(jìn)行中小學(xué)生要選擇不同的動(dòng)作前進(jìn)，并且在321 木頭人的口令喊出后要模仿一個(gè)動(dòng)作保持靜止， 這就稍微的加大了游戲的難度，但是對(duì)于小學(xué)生的定力鍛煉得到了加強(qiáng)，這樣不僅僅能夠讓小學(xué)生在游戲中獲得樂趣，也能夠從玩中得到運(yùn)動(dòng)鍛煉。

3.3、通過民間體育游戲環(huán)境的創(chuàng)造來傳承民族文化

在小學(xué)體育教學(xué)中加入民間體育游戲，要注意環(huán)境的創(chuàng)造，通過將民間體育游戲的活動(dòng)氛圍在學(xué)校中體現(xiàn)， 能夠有效的傳承和發(fā)揚(yáng)民間體育文化。例如，在校園的宣傳欄中張貼一些民間游戲的征集通告，在操場(chǎng)、校園的墻壁等地方通過彩繪的方式來表現(xiàn)民間體育游戲。通過這種環(huán)境的創(chuàng)造，讓小學(xué)生感受到民間體育游戲的魅力，從而更好的融入到體育課堂學(xué)習(xí)中。另外，在開展室內(nèi)體育課堂教學(xué)時(shí)， 教師可以利用多媒體為小學(xué)生提供更多的民間體育游戲素材，可以播放一些少數(shù)民族的賽馬、摔跤等體育活動(dòng)，讓小學(xué)生更深刻的感受民間體育， 或者說可以開展以民間體育游戲介紹為主題的課堂活動(dòng)， 讓小學(xué)生將自己所知道的游戲介紹給同學(xué)們，相互分享，在室外游戲開展時(shí)可以集體進(jìn)行。

3.4、將民間體育游戲逐漸課程化

小學(xué)體育教學(xué)加入民間體育游戲， 可以逐漸的向課程化方向嘗試，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中傳承民間體育，這樣既能夠使小學(xué)生的身體得到鍛煉，也能夠讓民族文化在小學(xué)生身上得到繼承發(fā)揚(yáng)。民間體育游戲本身比較隨意，沒有太多的競(jìng)賽規(guī)則，只要掌握好方法都能夠參與其中，將民間體育游戲應(yīng)用到小學(xué)體育中，并逐漸的課程化，能夠進(jìn)一步完善民間體育，使這種體育活動(dòng)能夠更加適應(yīng)體育課堂的教學(xué)。另外，小學(xué)生在參與民間體育游戲的過程中，能夠從不同的游戲中鍛煉身體的不同部位， 也能夠逐漸的養(yǎng)成日常鍛煉的習(xí)慣。學(xué)?？梢越Y(jié)合民間體育游戲的具體特征對(duì)其進(jìn)行分層次開展教學(xué)，可以嘗試在學(xué)校舉行民間體育游戲運(yùn)動(dòng)會(huì)，引導(dǎo)小學(xué)生激發(fā)出體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)積極性， 并且通過自主參與實(shí)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)的目的。

3.5、課堂分階段進(jìn)行民間體育游戲教學(xué)

（1）課前準(zhǔn)備階段。

體育課堂的教學(xué)最主要的是講究方式方法， 首先要通過科學(xué)的方法來引導(dǎo)學(xué)生對(duì)體育課程產(chǎn)生興趣， 然后再上課效果就能夠更好。在課前準(zhǔn)備階段，小學(xué)生的身體還沒有得到充分的預(yù)熱，需要通過課前準(zhǔn)備活動(dòng)來調(diào)整好其身體狀態(tài)， 然后再進(jìn)行體育鍛煉效果才好，也不會(huì)使小學(xué)生容易受傷。因此，在課前準(zhǔn)備階段，可以加入民間游戲活動(dòng)，激發(fā)小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性，使體育課堂能夠富有趣味。課前準(zhǔn)備階段可以加入一些比較輕松有趣的民間游戲，主要是讓學(xué)生進(jìn)行課前活動(dòng)， 運(yùn)動(dòng)筋骨， 防止出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)中的拉傷問題，也能夠通過趣味來引導(dǎo)學(xué)生更快的進(jìn)入到體育課堂學(xué)習(xí)中。例如，可以加入踢毽子、跳房子等活動(dòng)，小學(xué)生對(duì)于這些都比較容易學(xué)習(xí)，而且也能夠使身體得到預(yù)熱活動(dòng)，在游戲的過程中，小學(xué)生不只是獲得了快樂， 也能夠?qū)崿F(xiàn)課前準(zhǔn)備活動(dòng)的熱身。在這一階段，也可以將民間游戲設(shè)置為小小的比賽，比如在踢毽子游戲中，可以比賽看誰(shuí)在一分鐘之內(nèi)踢的個(gè)數(shù)最多，激發(fā)小學(xué)生的好勝心，在參與游戲活動(dòng)的過程中就可以快速的進(jìn)入到課堂狀態(tài)中。

（2）課堂階段。

在課堂上課階段， 加入民間體育游戲主要是通過游戲活動(dòng)來達(dá)到鍛煉小學(xué)生身體的目的，這一階段會(huì)增加訓(xùn)練的強(qiáng)度，如果是采用以往的體育教學(xué)方式， 學(xué)生對(duì)于高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練會(huì)相對(duì)較排斥， 訓(xùn)練的過程也比較乏味， 會(huì)影響學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性，因此，要合理的加入民間體育游戲，讓體育課堂變得有趣味，在游戲活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)某一基礎(chǔ)性的訓(xùn)練，這樣靈活的教學(xué)內(nèi)容，可以使小學(xué)生更好的融入到體育課堂中，也能夠完成教學(xué)目標(biāo)。例如，在50m 跑步訓(xùn)練中，就可以加入滾鐵環(huán)的游戲，學(xué)生在推動(dòng)鐵環(huán)前進(jìn)的過程中，用力不同，鐵環(huán)前進(jìn)的速度也會(huì)不同，學(xué)生在追趕的過程中就能夠快速的跑步前進(jìn)，而且隨著鐵環(huán)運(yùn)動(dòng)的速度變化，也會(huì)逐漸的控制自身跑步的速度，這樣的訓(xùn)練就不會(huì)顯得乏味，小學(xué)生還能夠集中精力在這樣的游戲活動(dòng)中， 教師可以在游戲進(jìn)行后為小學(xué)生總結(jié)50m 跑的技巧，實(shí)現(xiàn)民間體育游戲的教學(xué)。

（3）比賽訓(xùn)練階段。

在課前準(zhǔn)備階段以及上課的訓(xùn)練階段完成后， 小學(xué)生的身體已經(jīng)完全進(jìn)入高速轉(zhuǎn)動(dòng)狀態(tài)， 這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)募尤朊耖g體育游戲進(jìn)行比賽。這樣能夠讓小學(xué)生對(duì)體育技能進(jìn)一步強(qiáng)化，進(jìn)而獲得綜合性的發(fā)展。例如，可以加入扔沙包的游戲活動(dòng)，讓小學(xué)生訓(xùn)練投擲，民間游戲中的扔沙包最少是三人成組，中間位置的成員如果被沙包砸中就為輸，而如果將沙包接在了手中就積一分，在課堂比賽中，可以將扔沙包模仿投擲運(yùn)動(dòng)，兩人一組，比賽投擲的距離，然后在每組中選取獲勝者再進(jìn)行比賽，選出最終獲勝者。在這個(gè)游戲中，小學(xué)生的身體協(xié)調(diào)、肘部力量能夠得到訓(xùn)練。

（4）課堂結(jié)束階段。

在課堂接近尾聲時(shí)， 教師要調(diào)整民間游戲活動(dòng)的加入來讓學(xué)生的身體逐漸得到放松， 防止課堂運(yùn)動(dòng)過量影響學(xué)生后續(xù)課堂的學(xué)習(xí)和身體的健康?？梢约尤胍恍┫鄬?duì)運(yùn)動(dòng)量小、比較輕松的游戲活動(dòng)，讓學(xué)生的身體能夠逐漸的恢復(fù)。例如，可以加入321 木頭人的游戲，一名同學(xué)作為口令的發(fā)出者，其余同學(xué)根據(jù)口令321 進(jìn)行快步走，木頭人的口令喊出后，參與的同學(xué)就要保持靜止，如果有人動(dòng)了，就要接受相應(yīng)的懲罰，淘汰出局并表演一個(gè)節(jié)目，直到最后判出勝利者。在輕松愉快的環(huán)境下結(jié)束課堂活動(dòng)，使小學(xué)生能夠得到徹底的放松。

3.6、通過民間體育游戲的加入培養(yǎng)學(xué)生綜合性發(fā)展

體育課程的學(xué)習(xí)通過加入民間游戲來完成， 教師要科學(xué)的安排教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生綜合性的發(fā)展。比如在加入跳繩游戲時(shí)，教師可以引導(dǎo)學(xué)生自主創(chuàng)造跳繩的花樣； 在踢毽子時(shí)除了會(huì)保證毽子不落地外，還要學(xué)會(huì)控制重心，把握踢毽子的技巧；在抖空竹游戲中，自主創(chuàng)造動(dòng)作，培養(yǎng)小學(xué)生的手、眼、腳的協(xié)調(diào)配合及反應(yīng)靈敏性。通過科學(xué)的設(shè)計(jì)民間體育游戲的加入，讓小學(xué)生能夠在主動(dòng)參與游戲的過程中，不僅僅身體得到鍛煉，各方面的協(xié)調(diào)發(fā)展以及綜合能力都能夠得到較好的提升， 使體育教學(xué)效果得到良好的反饋，民族文化也能夠通過民間游戲得到傳承和發(fā)揚(yáng)。

4、結(jié)束語(yǔ)

民間體育游戲有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)， 在小學(xué)體育課堂中有效的加入民間游戲，能夠使課堂的趣味性得到提升，對(duì)于小學(xué)生的發(fā)展也是有較好的幫助的。因此，在教學(xué)過程中，教師可以科學(xué)合理的安排民間體育游戲的加入，靈活的進(jìn)行體育教學(xué)，使小學(xué)生的身體得到健康發(fā)展，同時(shí)也能夠傳承民間體育文化。