□胡煜(江西省體操運(yùn)動(dòng)管理中心 江西 南昌 330006)
一名優(yōu)秀的體操運(yùn)動(dòng)員,要想使自己的動(dòng)作更富于神韻,除了具有很好的身體素質(zhì)和高超的技術(shù)外, 還必須有高尚的思想情操和較高的文化修養(yǎng)及藝術(shù)修養(yǎng)。因?yàn)轶w操是一項(xiàng)藝術(shù)性要求很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),它不但是以人的動(dòng)作、姿態(tài)、表情等體現(xiàn)人體雕塑般的美,而且更重要的是, 要求運(yùn)動(dòng)員必須善于把自己獨(dú)有的個(gè)性特征自然地融入到動(dòng)作的旋律之中。每一個(gè)動(dòng)作,無論動(dòng)或靜,均體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的美學(xué)觀念和心靈的寄托。而動(dòng)作神韻的獲得,則是運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性與自身綜合修養(yǎng)的有機(jī)結(jié)合。本文僅就競技體操運(yùn)動(dòng)員的文化修養(yǎng)、思想修養(yǎng)與基本素質(zhì)談?wù)効捶ā?/p>
由于競技體操早期專業(yè)化的特點(diǎn), 運(yùn)動(dòng)員啟蒙訓(xùn)練的年齡越來越小,有些運(yùn)動(dòng)員不得不過早地放棄正常的學(xué)業(yè),把最寶貴的年華獻(xiàn)給祖國的體操事業(yè), 這種無私的奉獻(xiàn)精神著實(shí)使人欽佩。然而,體操運(yùn)動(dòng)員年齡小,文化水平普遍偏低,這是事實(shí),要想改變這種狀況,有待于體制的進(jìn)一步改革和完善。(目前在全國體操青少年比賽中已加入了文化考試)作為運(yùn)動(dòng)員自己,必須深刻認(rèn)識(shí)到,現(xiàn)代的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽,越來越顯示出體力與智力結(jié)合的重要性。運(yùn)動(dòng)員的成績要想上升到更高層次, 很大程度上依賴于運(yùn)動(dòng)員的智力和知識(shí)因素。運(yùn)動(dòng)員自覺而積極地加強(qiáng)自身的文化知識(shí)學(xué)習(xí),逐步提高文化水平,有助于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的智力發(fā)展。我國現(xiàn)在的體操運(yùn)動(dòng)員,絕大多數(shù)處在上中學(xué)的年齡階段,正是進(jìn)行基礎(chǔ)教育的黃金時(shí)期, 如果運(yùn)動(dòng)員在這個(gè)時(shí)期不同時(shí)助于加強(qiáng)自身的文化修養(yǎng),這將是人才的一大缺陷,勢必影響將來退役后的就業(yè)。例如:前些年有新聞媒體報(bào)道過,有體操運(yùn)動(dòng)員退役后在街邊賣藝維生,引起了社會(huì)對競技體操很多負(fù)面議論, 如果他在退役前注重文化學(xué)習(xí),提升了自身的文化修養(yǎng),那么退役后的就業(yè)面就會(huì)截然不同。
一個(gè)人的成長過程總是由不知到知、由不會(huì)到會(huì)、由不能到能的過程,貫穿這個(gè)漫長過程的始終,而且起著決定作用的是文化科學(xué)知識(shí)。運(yùn)動(dòng)員努力而自覺地加強(qiáng)文化修養(yǎng),不但有利于技術(shù)水平的提高,而且還有利于正確世界觀、人生觀和價(jià)值觀的形成。因?yàn)橥ㄟ^文化科學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí),使其認(rèn)識(shí)、感情、行為容易建立在可靠而堅(jiān)實(shí)的科學(xué)知識(shí)基礎(chǔ)之上,從而形成科學(xué)的世界觀、正確的人生觀和價(jià)值觀,一般地說,文化科學(xué)知識(shí)掌握的越多,各種能力也就越強(qiáng)。反之,文化科學(xué)知識(shí)越是不足,各種能力也就越差。由于當(dāng)代競技體操運(yùn)動(dòng)難度動(dòng)作不斷出現(xiàn),動(dòng)作技術(shù)也日趨復(fù)雜,這就更加需要運(yùn)動(dòng)員具有豐富的科學(xué)知識(shí),才能較好地適應(yīng)時(shí)代的要求。
以前我們的教學(xué)主要以“師傅帶徒弟”為主,師傅是怎么帶我的,我就怎么帶徒弟。隨著我國經(jīng)濟(jì)和科技的發(fā)展,競技體操引入了很多科學(xué)手段和方法,講究“復(fù)合團(tuán)隊(duì)”教學(xué)訓(xùn)練。本人認(rèn)為體操運(yùn)動(dòng)員必須盡早地結(jié)束過多地依賴教練員的狀況, 應(yīng)該在掌握盡可能多的文化科學(xué)知識(shí)的基礎(chǔ)上, 善于舉一反三地理解和思考教練員的意圖,這對加速掌握難新動(dòng)作和提高美的表現(xiàn)能力,均有著至關(guān)重要的意義。不少現(xiàn)在從事教練各種的老運(yùn)動(dòng)員深有體會(huì)地說:“如果當(dāng)時(shí)(指當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候)能有先認(rèn)識(shí)問題和分析問題的能力,我的運(yùn)動(dòng)成績肯定可以再提高一大步”。運(yùn)動(dòng)員的智力發(fā)展,依賴于自身知道水平的提高。運(yùn)動(dòng)員自覺而積極地提高文化水平,是臨場充分發(fā)揮水平和實(shí)現(xiàn)科學(xué)化訓(xùn)練的重要條件。訓(xùn)練和比賽的主體是運(yùn)動(dòng)員,而運(yùn)動(dòng)員所完成的優(yōu)美動(dòng)作,又是體力和心靈的有機(jī)結(jié)合,如果運(yùn)動(dòng)員知識(shí)貧乏,不懂科學(xué)訓(xùn)練,不懂如何表現(xiàn)動(dòng)作之美,只憑一味苦練,甚至傻練,那就必然拖延掌握難新動(dòng)作的時(shí)間,更創(chuàng)造不出如詩如畫的優(yōu)美動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)員只有通過不斷的學(xué)習(xí),知識(shí)增長了,腦中開竅了,對教練員的意圖領(lǐng)會(huì)深刻,配合協(xié)調(diào),做到胸有成竹,心有意境,運(yùn)用自如,才能達(dá)到盡情表現(xiàn)的無我之境。
體操運(yùn)動(dòng)員努力提高自身的文化修養(yǎng), 乃是促進(jìn)運(yùn)動(dòng)成績飛躍到更高層次的重要環(huán)節(jié),對此,運(yùn)動(dòng)員切切不可輕而視之。在比賽中,我們經(jīng)常可以看到有些運(yùn)動(dòng)員,做出的動(dòng)作姿態(tài)也不錯(cuò),表面上直腿繃腳無可挑剔,動(dòng)作也經(jīng)過一定的加工,動(dòng)作幅度也不算小,動(dòng)作也比較規(guī)范,到那時(shí),一套動(dòng)作完成下來,總是缺少震撼人心的一種力量,所以分?jǐn)?shù)老是上不去。究其原因,就在于所表現(xiàn)的動(dòng)作個(gè)性不突出, 不能使欣賞動(dòng)作的觀眾和裁判跳出形美而產(chǎn)生更加廣泛,更加深遠(yuǎn)的聯(lián)想,達(dá)到神往的境界。而一個(gè)人的個(gè)性與文化修養(yǎng)有著密不可分的聯(lián)想。每個(gè)人都有天生的個(gè)性,但是,這種天生的個(gè)性只是初級的, 就好像是一塊天生的而又沒有經(jīng)過雕琢的璞玉一樣,它需要后天的琢磨,才能使之完善升華;也有些運(yùn)動(dòng)員在比賽中雖然動(dòng)作成套質(zhì)量不錯(cuò),完成的也比較干凈,比較流暢,但難度太低得分不高,每次都進(jìn)不了決賽。事后問其教練才知道,這名運(yùn)動(dòng)員一直都有在學(xué)習(xí)難的新動(dòng)作來提高得分,但是對難新動(dòng)作的要領(lǐng)理解始終不夠,掌握不透。這與他的文化水平和理解能力不高是分不開的。以本人之見,體操運(yùn)動(dòng)員必須花費(fèi)極大力氣去自覺地豐富自己的內(nèi)心世界,做到有意識(shí)、有目的地加強(qiáng)文化修養(yǎng),努力提高文化水平,開闊視野盡量避免因精神上的“營養(yǎng)”不良,而帶來表現(xiàn)動(dòng)作的淺陋和粗俗。加強(qiáng)文化修養(yǎng),認(rèn)識(shí)自己相信自己,敢于并善于通過動(dòng)作表現(xiàn)出自己的競技水平,這是每一位優(yōu)秀體操運(yùn)動(dòng)員必須盡早認(rèn)識(shí)和經(jīng)過自覺磨練的過程,否則,我們運(yùn)動(dòng)成績的水平將不會(huì)有更大的提高和突破。
競技體操對它的從業(yè)者有著很嚴(yán)格的要求, 運(yùn)動(dòng)員必須付出艱辛的勞動(dòng),作出巨大的犧牲,堅(jiān)持系統(tǒng)的科學(xué)的訓(xùn)練十多年,才有可能進(jìn)入高水平的優(yōu)秀競技選手的行列。這就要求有志投身于體操事業(yè)的運(yùn)動(dòng)員具有高度負(fù)責(zé)任的事業(yè)心和強(qiáng)烈的進(jìn)取精神。運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大的理想,應(yīng)該有奪取冠軍的強(qiáng)烈愿望。面對這一目標(biāo),就必須付出巨大的勞動(dòng)與努力。進(jìn)取動(dòng)機(jī)則直接影響著運(yùn)動(dòng)員從事訓(xùn)練的決心,運(yùn)動(dòng)員要成為運(yùn)動(dòng)場上的最強(qiáng)者,必須時(shí)時(shí)刻刻把強(qiáng)烈愿望化作激勵(lì)自己的動(dòng)力。運(yùn)動(dòng)員每次的訓(xùn)練不是簡單的重復(fù),必須從多次反復(fù)中發(fā)揮自己的創(chuàng)造智慧,用創(chuàng)造性的勞動(dòng)摘取競技場上光榮的桂冠。
體操運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績需要經(jīng)過長期艱苦奮斗的過程?,F(xiàn)代體操訓(xùn)練最突出的特點(diǎn)在于運(yùn)動(dòng)員必須承受很大的訓(xùn)練負(fù)荷,甚至需要付出常人難以想象的代價(jià)。這不僅是對運(yùn)動(dòng)員身體的考驗(yàn),更是對其意志品質(zhì)的磨煉。沒有堅(jiān)韌不拔的堅(jiān)強(qiáng)意志和頑強(qiáng)的拼搏精神是不可能戰(zhàn)勝自身的惰性和形形色色的困難的。在艱苦的磨煉中, 換來人格的升華, 才可以達(dá)到運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的頂峰。
現(xiàn)代體操高水平的運(yùn)動(dòng)成績是高科技、高技術(shù)、多學(xué)科知識(shí)的結(jié)晶與綜合,運(yùn)動(dòng)員必須在知識(shí)、文化和理想方面不斷從實(shí)和提高自己,才能適應(yīng)迅速發(fā)展的時(shí)代要求。因此,在訓(xùn)練過程中,要不斷努力學(xué)習(xí)各種文化知識(shí)和專業(yè)知識(shí), 要盡可能培養(yǎng)自己成為未來社會(huì)的棟梁之才。
運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中必須努力培養(yǎng)自己獨(dú)立的準(zhǔn)確的思維能力,學(xué)會(huì)分析、判斷訓(xùn)練中的各種情況和問題,對教練員布置的各項(xiàng)任務(wù)、采用的訓(xùn)練手段與方法,要在理解的基礎(chǔ)上自覺地、有創(chuàng)新地完成。通過對自己體會(huì)的總結(jié),不斷地提高訓(xùn)練水平。
體操運(yùn)動(dòng)員從小生活在運(yùn)動(dòng)隊(duì)中,但是運(yùn)動(dòng)隊(duì)不是世外桃源,它也是社會(huì)的一部分,因此,社會(huì)上的一切,包括某些不良的思想、落后的意識(shí)也會(huì)在運(yùn)動(dòng)隊(duì)中有所反映。體操運(yùn)動(dòng)員年輕,長期生活在思想比較單純的運(yùn)動(dòng)隊(duì)中, 對某些事物的鑒別能力和抵抗力較弱。因此,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的自控能力和抵御不良因素的能力是很重要的。
從心理學(xué)角度講, 運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中要經(jīng)歷多變的心理過程和多種情緒的體驗(yàn), 調(diào)節(jié)心理狀態(tài), 就取決于自身的控制能力。具有高度自控能力的運(yùn)動(dòng)員,將善于保持穩(wěn)定的心理狀態(tài),有助于訓(xùn)練與比賽,有助于創(chuàng)造優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績。
一名優(yōu)秀體操運(yùn)動(dòng)員的思想修養(yǎng)應(yīng)該包括思想覺悟、 胸襟抱負(fù)、處世哲學(xué)、政治觀點(diǎn)等。思想修養(yǎng)是運(yùn)動(dòng)員形成世界觀的主要組成部分,世界觀決定著運(yùn)動(dòng)員對人對事的根本態(tài)度,思想修養(yǎng)是運(yùn)動(dòng)員樹立正確人生觀的明燈,指引著運(yùn)動(dòng)員前進(jìn)的方向,思想修養(yǎng)是運(yùn)動(dòng)員樹立正確價(jià)值觀的保障,是運(yùn)動(dòng)員前進(jìn)的動(dòng)力,所以,運(yùn)動(dòng)員的思想不可能不反映到所做的動(dòng)作之中。
思想修養(yǎng)可以通過各種不同渠道去影響動(dòng)作的美。因?yàn)樗枷胄摒B(yǎng)是運(yùn)動(dòng)員思想境界的基礎(chǔ),而運(yùn)動(dòng)員思想境界的高低,又直接影響他所理解的藝術(shù)境界的高低, 將必然或多或少地受他的思想境界的影響,這無疑將直接影響他被人的審美意識(shí),影響著他對動(dòng)作美與丑的認(rèn)識(shí)。由于運(yùn)動(dòng)員的生活經(jīng)歷、知識(shí)水平、思想覺悟、胸襟抱負(fù)、審美情趣乃至生理特征的不同,人的審美意識(shí)存在著明顯的個(gè)性差異,所以,對動(dòng)作的美感認(rèn)識(shí)也就各不相同。運(yùn)動(dòng)員審美判斷難免不聯(lián)系著主觀欲求, 往往會(huì)自覺或不直覺地打上思想的烙印。競技體操是眾多體育運(yùn)動(dòng)中最講究美的項(xiàng)目之一,運(yùn)動(dòng)員必須善于通過動(dòng)作表現(xiàn)出自己獨(dú)具特征的個(gè)性美, 也必須善于通過動(dòng)作體現(xiàn)出自己的審美觀點(diǎn)、審美情趣和審美理想,沒有運(yùn)動(dòng)員給動(dòng)作灌注個(gè)性生機(jī),其動(dòng)作便失去了應(yīng)有的吸引力。就動(dòng)作而言,本身是沒有生命的,只有經(jīng)過運(yùn)動(dòng)員心靈的映照,融進(jìn)運(yùn)動(dòng)員對動(dòng)作美的認(rèn)識(shí)和理解,才能使其所做的動(dòng)作具有神韻??梢哉f,任何成功的動(dòng)作無不滲透著運(yùn)動(dòng)員的心靈之美。競技體操運(yùn)動(dòng),不僅僅是人體肌肉、骨骼、器官的活動(dòng),而且也包括在人思想意識(shí)指導(dǎo)下的情感流露。體操運(yùn)動(dòng)員的主觀創(chuàng)造,可以賦予所要表現(xiàn)的動(dòng)作以無窮的藝術(shù)魅力。
本人認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)員具有個(gè)性特色和感染力的動(dòng)作,正是運(yùn)動(dòng)員思想情操的反映,而思想情操就孕育于生活之中。由于在人們的生活中處處充滿著美,而美又是以多種形式表現(xiàn)出來的,由于形成本身極為復(fù)雜多樣,所以,人對形式的感覺也就十分豐富。運(yùn)動(dòng)員在生活中探求美的過程,必然傾注著自己的思想和情感,這種情感因素,無疑將或多或少地流露在自己所做的動(dòng)作之中。故而,在某種意義上說,運(yùn)動(dòng)員對待生活的態(tài)度,將是構(gòu)成動(dòng)作風(fēng)格的重要因素之一。運(yùn)動(dòng)員的審美水平之所以有高有低,有雅有俗,均于運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的知識(shí)、生活經(jīng)驗(yàn)、認(rèn)識(shí)能力及品德、愛好、情趣有著密不可分的聯(lián)系,而其中運(yùn)動(dòng)員的思想無疑起著至關(guān)重要的作用。因此,尤其要求具有世界水平的優(yōu)秀體操國手,必須首先具有熱愛祖國、熱愛體操事業(yè)、熱愛生活的真情實(shí)感,一定要有高尚的思想情操。