□ 王海云(廣州商學(xué)院公共體育部 廣東 廣州 510006)
隨著改革開(kāi)放的深入,生活水平提高,人們閑暇時(shí)間越來(lái)越多,健康越來(lái)越引起人們的重視,因此,作為行之有效、健康的體育就成為人們迫切所追求的的。我國(guó)一直強(qiáng)調(diào)體育在人的發(fā)展過(guò)程中的重要作用,著名的改革家梁?jiǎn)⒊壬f(shuō)“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年富則國(guó)富,可見(jiàn)沒(méi)有健康的身體就無(wú)法全身心的投入到學(xué)習(xí)和工作中去”,可見(jiàn)體育的魅力和作用是不言而喻的。體操教學(xué)是我國(guó)學(xué)校體育教學(xué)中的重要內(nèi)容,它在各級(jí)各類(lèi)學(xué)校教學(xué)中都占有重要地位。2001年《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》頒布實(shí)施以來(lái),體操在學(xué)校中的開(kāi)展完全取決于體育教師的技能、愛(ài)好、場(chǎng)地器材等等。因此,本研究通過(guò)文獻(xiàn)資料法、邏輯分析與推理等研究手段,在準(zhǔn)確把握體操發(fā)展現(xiàn)狀與困境的基礎(chǔ)上,提出具有行之有效的解決受冷落的境遇。
近代“體操”一詞,有廣義和狹義之分:廣義的“體操”指一切體育活動(dòng);狹義的“體操”則指柔軟(徒手)體操、器械體操、兵式體操等,有時(shí)還專(zhuān)指柔軟體操。19世紀(jì)末葉,在我國(guó),“體操”一詞是廣義的,主要包括了一切“身體教育”的內(nèi)容。由于當(dāng)時(shí)田徑、球類(lèi)活動(dòng)尚未傳入,所以“體操科”中,除少數(shù)游戲性競(jìng)走(賽跑)外,主要還是柔軟、器械、兵式、應(yīng)用等體操內(nèi)容。
在我國(guó),體操教育的發(fā)展經(jīng)歷了百年,主要有以下幾個(gè)階段:
一是開(kāi)始階段,1903年當(dāng)時(shí)的清政府頒布 《奏定學(xué)堂章程》規(guī)定了各級(jí)各類(lèi)新式學(xué)堂的學(xué)制,也規(guī)定各級(jí)各類(lèi)學(xué)堂均開(kāi)設(shè)體操科,小學(xué)堂每周3節(jié),教授內(nèi)容除普通體操之外,以兵式體操為主要內(nèi)容。中學(xué)堂每周2節(jié),教授內(nèi)容主要是兵式體操、普通體操(徒手、器械兩種)、矯正體操、柔軟體操(徒手體操)、游戲、啞鈴等。高等學(xué)堂每周3學(xué)時(shí),即兵式體操和普通體操,從而適應(yīng)當(dāng)時(shí)動(dòng)蕩的社會(huì)需要。
二是基本形成階段:在1923年全國(guó)教育聯(lián)合會(huì)頒布的《中小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)綱要》,將體操一詞改名為體育,“體操科”改為“體育課”,將兵式體操?gòu)臅?shū)本中摘除,并增添了內(nèi)容。使得體育課程內(nèi)容多樣化,從此田徑、球類(lèi)等體育課程內(nèi)容逐漸在我國(guó)學(xué)校興起。同時(shí)在《修正初級(jí)中學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定體操的教學(xué)內(nèi)容和課時(shí)數(shù)都明顯高于其他項(xiàng)目。
三是普及提高階段:新中國(guó)成立之后,在黨和政府的親切關(guān)懷下,勞動(dòng)人民的身體健康得到重視,體育事業(yè)得到了蓬勃發(fā)展。當(dāng)時(shí)掀起一陣學(xué)習(xí)體操熱,諸如各種各樣的工間操、球操、廣播體操等等,如火如荼。1951年中華全國(guó)體育總會(huì)、教育部等聯(lián)合發(fā)出的《關(guān)于推行廣播體操活動(dòng)的聯(lián)合通知》中提出:“體操是最基本、最簡(jiǎn)單因而也是最宜于普及的群眾性的體育活動(dòng)”。1961年在公布的《中學(xué)體育教材》當(dāng)中調(diào)整并豐富了體操內(nèi)容,更加注重體操技術(shù)的學(xué)習(xí),使體操教育逐漸規(guī)范常態(tài)化。體操作為重要的奧運(yùn)競(jìng)技項(xiàng)目,也為國(guó)家爭(zhēng)得許多榮譽(yù),涌現(xiàn)了一大批優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員并以此運(yùn)動(dòng)員命名的體操動(dòng)作。
四是下滑階段:由于新課標(biāo)、陽(yáng)光體育等諸多主客觀(guān)的因素影響,傳統(tǒng)教學(xué)課時(shí)數(shù)下降嚴(yán)重,體操的教學(xué)內(nèi)容逐漸減少,直至可有可無(wú),體操老師紛紛轉(zhuǎn)行,傳統(tǒng)的傳統(tǒng)教學(xué)器械也成為了人們游戲的器材,體操教學(xué)在中小學(xué)中受到了冷落。
教學(xué)實(shí)效性不好主要體現(xiàn)在這幾個(gè)方面:一是上課班級(jí)人數(shù)多,基本是行政班上課,平均四五十人,導(dǎo)致師生比嚴(yán)重失調(diào);二是體操專(zhuān)項(xiàng)的老師較少,尤其是女教師,上課內(nèi)容自然變成教師擅長(zhǎng)的,也就不能很好的從學(xué)生實(shí)際需要出發(fā),滿(mǎn)足學(xué)生需求。三是體育老師的職稱(chēng)、工資、課時(shí)系數(shù)、主副科等嚴(yán)重不對(duì)稱(chēng),導(dǎo)致體育教師的教學(xué)積極性受挫。四是學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中不能很好的認(rèn)識(shí)到練習(xí)體操對(duì)個(gè)人身體帶來(lái)的作用,主觀(guān)鍛煉程度不夠,這就使教學(xué)的實(shí)效性大打折扣。
隨著“健康第一”指導(dǎo)思想成為學(xué)校體育思想主流,多數(shù)學(xué)校選擇開(kāi)設(shè)一些球類(lèi)、操類(lèi)等趣味性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和可以為學(xué)校取得榮譽(yù)的項(xiàng)目(如籃球、足球等)還有一些體育傳統(tǒng)特色學(xué)校等等,而在體操項(xiàng)目上則選擇較少,這也直接導(dǎo)致學(xué)校有關(guān)體操器械缺乏、場(chǎng)地嚴(yán)重短缺等一系列問(wèn)題。同時(shí)學(xué)生學(xué)業(yè)繁重,家長(zhǎng)認(rèn)為練習(xí)體操危險(xiǎn),甚至影響身高等傳統(tǒng)的偏見(jiàn)。
體操課程教學(xué)多以競(jìng)技性的動(dòng)作為主,在動(dòng)作教學(xué)中過(guò)分摳動(dòng)作的細(xì)節(jié),追求技術(shù)動(dòng)作的完善和高規(guī)格,這也就喪失了學(xué)生練習(xí)體操的興趣。其次是考慮學(xué)生興趣和具有健身價(jià)值的內(nèi)容,如徒手體操、隊(duì)列隊(duì)形等在中小學(xué)中開(kāi)展的較多,在支撐跳躍、單杠、雙杠等項(xiàng)目上很少開(kāi)展,甚至不開(kāi)課。在教學(xué)方法與手段的選擇上,多是以傳統(tǒng)的講解示范為主,方式單一,內(nèi)容老套。體操有著“體育之父”的美稱(chēng),是練習(xí)其他項(xiàng)目的基礎(chǔ),但是在基層課堂教學(xué)中,體操大多呈現(xiàn)的是一種比較死板的技術(shù)教學(xué),氛圍嚴(yán)肅,趣味性不夠,大多數(shù)學(xué)生不喜歡體育課程。
在我國(guó)現(xiàn)代體育教學(xué)內(nèi)容三大體系中,體操是唯一一個(gè)為教育而生,為學(xué)生的發(fā)展而存在并發(fā)展起來(lái)的學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容。從體操教育內(nèi)容來(lái)看,可以為嬰幼兒的健康成長(zhǎng)設(shè)計(jì)幼兒、少兒體操,為人體劇烈運(yùn)動(dòng)前的熱身活動(dòng)而設(shè)計(jì)的準(zhǔn)備性體操,為醫(yī)療、康復(fù)、保健而設(shè)計(jì)的醫(yī)療、保健體操,為身體素質(zhì)發(fā)展和運(yùn)動(dòng)能力的提高而設(shè)計(jì)的支撐、懸垂、平衡、攀爬等器械體操,為培養(yǎng)良好的坐、立、行身體姿態(tài)、提高規(guī)范意識(shí)而設(shè)計(jì)的徒手體操、韻律體操、隊(duì)列隊(duì)形等,所有的這些體操教育內(nèi)容都是依據(jù)人體生理、生命等運(yùn)動(dòng)規(guī)律和生產(chǎn)、生活等需求,以及學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律而設(shè)計(jì)的,是為促進(jìn)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)人體客觀(guān)存在和運(yùn)動(dòng)需求而設(shè)計(jì)的人體養(yǎng)護(hù)的最佳方式。
綜上所述,學(xué)校體操教學(xué)活動(dòng)是有別于其他體育教學(xué)活動(dòng)的一種教育活動(dòng),它是寓體操知識(shí)的教授與掌握,運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)和鍛煉,健康的心理素質(zhì)、意志品質(zhì)、精神氣質(zhì)的教養(yǎng)與鑄造,認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展與提高等多重教學(xué)、培育、教養(yǎng)活動(dòng)于每一個(gè)動(dòng)作教學(xué),以及每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié),教學(xué)步驟、教學(xué)過(guò)程之中的教育活動(dòng)。一位俄羅斯體育專(zhuān)家就曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“體操是體育所有項(xiàng)目中的識(shí)字課本”,因此,在當(dāng)前體操邊緣化的情況下應(yīng)多方努力來(lái)加強(qiáng)學(xué)校體操教育。
優(yōu)質(zhì)的教育必須依靠?jī)?yōu)秀的教師,培養(yǎng)體育教師的源頭在高校體育教育專(zhuān)業(yè),因此,高校體教專(zhuān)業(yè)應(yīng)該走在基礎(chǔ)教育的前列。首先,高校體育專(zhuān)業(yè)體操普修課開(kāi)設(shè)的內(nèi)容應(yīng)該根據(jù)中學(xué)體育與健康課程的實(shí)際情況適當(dāng)調(diào)整體操動(dòng)作的教學(xué)內(nèi)容,加強(qiáng)基本體操教學(xué),注重培養(yǎng)學(xué)生的教學(xué)能力。其次,根據(jù)中學(xué)體操教學(xué)的發(fā)展趨勢(shì),增加容易普及,趣味性強(qiáng)、形式多樣的技巧動(dòng)作,適當(dāng)減少競(jìng)技性的器械動(dòng)作,使器械內(nèi)容更好的鍛煉學(xué)生身體的方向發(fā)展。再次,要加強(qiáng)對(duì)教學(xué)組織形式、教法、學(xué)法的研究,學(xué)會(huì)在不同環(huán)境和場(chǎng)地的情況下言傳身教開(kāi)展教學(xué),培養(yǎng)教學(xué)能力。最后,高校體操教師作為體操課程的組織者,應(yīng)努力提高自己業(yè)務(wù)能力,走在時(shí)代潮流的前沿,及時(shí)了解學(xué)校體操教學(xué)改革的發(fā)展和方向,努力探索體操課程教學(xué)改革的新模式。
首先,要調(diào)整學(xué)校體操教學(xué)的難度,以往體操技術(shù)多以競(jìng)技性的動(dòng)作教學(xué)為主,動(dòng)作難度大,且有一定的危險(xiǎn)。應(yīng)從動(dòng)作結(jié)構(gòu)、動(dòng)作過(guò)程和動(dòng)作的做法等多方面來(lái)豐富體操教學(xué)動(dòng)作。其次,多提煉一些具有人文教育價(jià)值和健身鍛煉價(jià)值的動(dòng)作作為學(xué)校體操課程的內(nèi)容,使這些動(dòng)作來(lái)增強(qiáng)學(xué)生紀(jì)律觀(guān)念、團(tuán)結(jié)互助精神、抗挫折能力,同時(shí)又為學(xué)生學(xué)習(xí)其他技術(shù)動(dòng)作打下基礎(chǔ)。再次,更好的豐富支撐、懸垂、攀爬、滾翻四大類(lèi)為運(yùn)動(dòng)形式并加上拓展項(xiàng)目,更好的引導(dǎo)學(xué)生參與體操鍛煉,提高體能和身體素質(zhì)。如練習(xí)前滾翻,在學(xué)生掌握動(dòng)作后,可以從單人滾翻變成雙人、多人手牽手滾翻,還可以由原地前滾翻變成魚(yú)躍前滾翻,變成越過(guò)一定的障礙物,如橡皮筋、海綿坑等物體,通過(guò)變化形式,逐漸激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生前庭功能,提高滾翻的能力。又如,在拓展上可以開(kāi)展攀巖、爬山和團(tuán)隊(duì)協(xié)作拓展等,這些都是可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高野外生存能力,豐富和改造體操教學(xué)內(nèi)容。
體操教學(xué)是需要在特定的場(chǎng)地和器材上進(jìn)行教學(xué)的,擁有一個(gè)良好的場(chǎng)地是進(jìn)行體操教學(xué)的基礎(chǔ),而近年來(lái),隨著陽(yáng)光體育、快樂(lè)體育等理念的興起,學(xué)校紛紛將資金投入到這些領(lǐng)取中去,導(dǎo)致傳統(tǒng)的體操教學(xué)設(shè)施難以投入資金支持。在能夠進(jìn)行教學(xué)的基礎(chǔ)上,可以適當(dāng)購(gòu)買(mǎi)一些基本的器材,如小墊子、跳箱、跳馬、低單杠等簡(jiǎn)單易于維護(hù)的器械。教師在課堂上應(yīng)充分考慮學(xué)生實(shí)際需要,發(fā)揮學(xué)生練習(xí)積極性,提高課堂練習(xí)效率,如在課堂中間進(jìn)行一些小比賽,如讓男生進(jìn)行俯臥撐比賽,女生進(jìn)行仰臥起坐或者跳繩比賽,在增加比賽的同時(shí)提高課堂的氣氛。
快樂(lè)體操是國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心于2014年提出的發(fā)展體操運(yùn)動(dòng)的新理念。快樂(lè)體操是總局立足于增強(qiáng)少兒體質(zhì)健康與增大體操競(jìng)技人才選拔基數(shù)的戰(zhàn)略高度,遵循少兒身心發(fā)展規(guī)律通過(guò)對(duì)體操動(dòng)作內(nèi)容和器械的簡(jiǎn)化與改進(jìn),充分挖掘體操的快樂(lè)元素、健身元素和教育元素;采用靈活多樣的方法,通過(guò)學(xué)校教育、俱樂(lè)部、互聯(lián)網(wǎng)+等途徑向少兒傳播體操知識(shí)和技能,讓學(xué)生感受快樂(lè)體操的趣味性,并積極主動(dòng)參與快樂(lè)體操運(yùn)動(dòng)。體操運(yùn)動(dòng)管理中心主任羅超毅也指出:體操作為“體育之父”是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ),體操中心應(yīng)著力推動(dòng)快樂(lè)體操在全國(guó)的發(fā)展,為孩子們提供更多適合他們身心發(fā)展的娛樂(lè)體操項(xiàng)目。
大體操的概念是包括了以基本體操、輕器械體操、健美操、藝術(shù)體操、啦啦操、團(tuán)體操、體育舞蹈、健身操舞、健身健美、技巧、蹦床等為主的體育與藝術(shù)相結(jié)合的項(xiàng)目。體操類(lèi)項(xiàng)目不僅能夠鍛煉體型,也可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢、團(tuán)結(jié)協(xié)作和克服困難的意志品質(zhì)。教師在教學(xué)中應(yīng)該根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、學(xué)習(xí)狀態(tài)等靈活調(diào)整教學(xué)進(jìn)度,應(yīng)通過(guò)完美示范、聲情并茂、講解清晰透徹示范講解,善于營(yíng)造氛圍,啟發(fā)學(xué)生多看、多思考、多練習(xí),培養(yǎng)獨(dú)立思考和學(xué)習(xí)的能力。
體操類(lèi)課程教師是課堂教學(xué)的設(shè)計(jì)者也是課堂教學(xué)藝術(shù)作品的鑒賞者和享受者。教師通過(guò)對(duì)教學(xué)程序、教學(xué)環(huán)節(jié)的精心設(shè)計(jì)、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用、營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍、加強(qiáng)對(duì)課程節(jié)奏的調(diào)控等方面進(jìn)行全面的權(quán)衡,從而達(dá)到教師享受自己的教學(xué)成果的目的。