基于終身體育理念下的高校體育教學(xué)改革研究

□ 陳曄（湖南師范大學(xué)體育學(xué)院 湖南 長沙 410081）

前言

隨著大學(xué)教育普及，我國人口文化素質(zhì)在不斷提高，但是反觀身體素質(zhì)卻和當(dāng)下全民健身的局面形成反差，大部分大學(xué)生的體能不過關(guān)，瘦弱和超重、肥胖呈現(xiàn)兩極分化，數(shù)據(jù)證明現(xiàn)階段在讀大學(xué)生超重人數(shù)占總?cè)藬?shù)1/5，而造成超重的主要因素就是體育活動少，大部分時間都被智能手機(jī)占據(jù)，超重成為了普遍的手機(jī)病。讓大學(xué)生擁有好身體，并能持續(xù)保持好身體，且大學(xué)院校眾志成城，以此來改變國民體質(zhì)也并非不可能。因此“終身體育”是大學(xué)體育教學(xué)的重點(diǎn)，是人文教學(xué)的體現(xiàn)，是需要積極落實(shí)推廣的重要工作。理念雖然重要，但是執(zhí)行更重要，需要各高校結(jié)合目前教學(xué)現(xiàn)狀，勇敢地進(jìn)行改革。

1、終身體育和體育強(qiáng)國的關(guān)系

2017年第十三屆全運(yùn)會開幕，習(xí)近平總書記在接見會中發(fā)言表示，體育強(qiáng)國夢和中國夢息息相關(guān)，并指出了全民運(yùn)動全民健康的重要性。筆者認(rèn)為大學(xué)生作為社會未來人才，其體質(zhì)強(qiáng)弱直接關(guān)乎到未來上崗對工作的適應(yīng)力。故此，各個高校才是實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國的關(guān)鍵性主體?！敖K身體育”就是為社會為國家提供體質(zhì)好、素質(zhì)強(qiáng)、技能高的全面人才，確保國家建設(shè)健康運(yùn)轉(zhuǎn)。“終身體育”是中國夢不可或缺的一部分?，F(xiàn)階段，雖然“終身體育”觀念得到了教育界認(rèn)可，并在大學(xué)校園內(nèi)有所推行，然而現(xiàn)實(shí)卻是投資建設(shè)的橡膠跑道上難以見到揮汗如雨奔跑沖刺的身影。這就證明“終身體育”和體育強(qiáng)國這個目標(biāo)，還有很長一段路要走。

另外，從發(fā)達(dá)的網(wǎng)絡(luò)平臺信息來看，關(guān)于“終身體育”關(guān)鍵詞相關(guān)資訊信息中，和校園終身體育教育有關(guān)的新聞寥寥可數(shù)。這折射出了社會對于校園“終身體育”教育的漠視。這也必然導(dǎo)致社會教育和校園教育的脫節(jié)。因?yàn)椤敖K身體育”過程中，大學(xué)時光只是一段而已，其中最長的還是社會時光。在社會這個大平臺上缺乏對應(yīng)的體育認(rèn)知、體育環(huán)境、體育設(shè)施，又如何保證“終身體育”的實(shí)現(xiàn)呢？“終身體育”缺少了大學(xué)體育教學(xué)這個跳板是可怕的，但社會這個平臺再不具有對應(yīng)的承接作用，又何談體育強(qiáng)國？畢竟，國家的運(yùn)動員不能代表全體國民，他們的體質(zhì)不能代表國民的體質(zhì)。如果大學(xué)校園不能充分地建立“終身體育”教學(xué)理念，未來也許會有人扛著一塊“東亞病夫”的牌子來嘲笑我們！

2、現(xiàn)階段大學(xué)體育教學(xué)存在的問題

想要實(shí)現(xiàn)“終身體育”理念進(jìn)入高校并發(fā)揮效用，就必須要針對時下大學(xué)體育教學(xué)的四個主體即高校決策層、教師、學(xué)生、體育設(shè)施以及場地進(jìn)行研究，尋找其中存在的影響“終身體育”實(shí)踐的因素，針對這些因素形成解決方案。

2.1、高校決策層

雖然我國教育行業(yè)還沒有完全市場化，但是其中存在的競爭是不容忽視的。大學(xué)之間搶奪生源、看重就業(yè)率，通過各種課堂改革來提升學(xué)生的專業(yè)能力、思想水平，但卻忽視了學(xué)生在未來得以工作，并在工作競爭中勝出的體質(zhì)培養(yǎng)。很多大學(xué)擁有橡膠跑道、乒乓球臺等等設(shè)施，但是并不能證明高校決策層擁有“終身體育”理念，很多時候這些設(shè)備對他們來說，只是彰顯校園水平的一個工具。也就是通過不斷完善體育設(shè)施，來給校園形象加分。

2.2、體育教師

大學(xué)體育教師很多都是代課制，底薪雖然不高但是代課多賺得也不少。不過這也會在一定程度上影響大學(xué)教師的教學(xué)態(tài)度，很難和學(xué)生產(chǎn)生感情溝通。自然也難以將“終身體育”理念真正地放在心上。當(dāng)然，不能否認(rèn)大學(xué)教師的專業(yè)水平，他們在體育技巧技能上都是可圈可點(diǎn)的。只是在如今市場經(jīng)濟(jì)影響下，體育教師想要擁有那種高貴品質(zhì)的確不易。

2.3、高校學(xué)生

高校學(xué)生大部分對運(yùn)動對于身體的好處都是認(rèn)可的，比如四川理工大學(xué)一項(xiàng)調(diào)查報告顯示，大學(xué)生知道體育對身體有益者高達(dá)93.7%，大部分都有積極地鍛煉意識，但是真正付出行動的卻只有12.2%。正在培養(yǎng)自己鍛煉意識的人為13.2%，74.6%根本沒有鍛煉習(xí)慣。從筆者對當(dāng)?shù)卮髮W(xué)校園觀察發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生當(dāng)中男生運(yùn)動時間以及運(yùn)動意識強(qiáng)于女生，在隨機(jī)訪問過程中，大部分男生一周運(yùn)動時間超過3.5小時，長者達(dá)6個小時。而女生除了學(xué)習(xí)之外，更多的時間用在睡覺、逛街上，對運(yùn)動的喜愛程度很低。

但是不可否認(rèn)現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生運(yùn)動習(xí)慣的影響。隨著這幾年智能手機(jī)以及學(xué)校wif i的完善，越來越多的大學(xué)生成為了“低頭族”。特別重要的是，大學(xué)體育課的安排因校而異，有的學(xué)校大一有體育課，一周一節(jié)100分鐘，而有的學(xué)校到了大二、大三就沒有體育課了。體育課作為學(xué)生集中運(yùn)動的寶貴時間，因?yàn)檎n時取消而消弭了，這對于大學(xué)生來說無疑是一種損失。

2.4、體育設(shè)施和場地

我國大學(xué)體育設(shè)施匹配情況呈現(xiàn)一種情況，那就是南方匹配度高于北方；東方匹配度高于西方。這主要受經(jīng)濟(jì)發(fā)展影響，也受大學(xué)校園對體育的認(rèn)知狀態(tài)影響。不過大部分高校的設(shè)施和場地都都沒有達(dá)標(biāo)，有的高校連像樣的運(yùn)動場都沒有，土地都被各種建筑占據(jù)了。教學(xué)設(shè)施也比較落后，主要集中在三大球，即籃球、足球、排球；三小球即羽毛球、兵乓求、網(wǎng)球，有一些大學(xué)會有旱冰場。一般擁有體育館的大學(xué)都擁有一定的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，這樣的大學(xué)一往往在當(dāng)?shù)囟季哂泻艽蟮闹?。然而即便這樣，也難掩飾我國大學(xué)體育設(shè)施落后之態(tài)。

3、“終身體育”理念之下高校體育教學(xué)改革策略

3.1、改變思想

世界上最難的工作就是改變一個人或者一個組織的思想。體育強(qiáng)國這是很久之前我們就認(rèn)可的事情，但是為什么到如今都沒有真正地貫徹到教學(xué)中？而當(dāng)年戰(zhàn)爭時期的蘇區(qū)，面臨強(qiáng)大的敵人不斷地“壓縮”，蘇區(qū)上下仍然形成強(qiáng)大的體育氛圍，從黨的領(lǐng)導(dǎo)人到群眾，都對體育抱著極高的熱情。如果進(jìn)一步研究，不難發(fā)現(xiàn)彼時的體育是為了戰(zhàn)爭而準(zhǔn)備的，時刻都要面臨著空襲以及敵人進(jìn)攻，如果沒有一個好體質(zhì)就會喪失生命！彼時體育鍛煉是為了放松更是為了捍衛(wèi)生命尊嚴(yán)。

而今，隨著生活改善治安穩(wěn)定，人們開始好逸惡勞，甚至于受市場經(jīng)濟(jì)影響一味地認(rèn)為技術(shù)、知識、金錢才是最重要的。而實(shí)際上沒有好的身體，一切都是枉然。但這么簡單的道理卻不是每個人都認(rèn)得清楚。在思想工作方面，筆者認(rèn)為我們要依靠黨組織來完成，必須提升黨組織在高校中的權(quán)威性，要發(fā)揮其組織建設(shè)、黨性建設(shè)、純潔建設(shè)、紀(jì)律建設(shè)作用，要積極地將黨中央關(guān)于體育強(qiáng)國的思想滲透給校園決策層，最終能夠改變教師的思想。當(dāng)然，這也有賴于社會的配合，畢竟校園和社會是人生教育的整體，不能生硬地割裂開來。社會對人才的需求如果將體育作為要求之一，也必然會倒逼高校系統(tǒng)產(chǎn)生對應(yīng)的舉措。而這種舉措便是將“終身體育”作為體育教學(xué)重要的指導(dǎo)，并愿意將資金和精力注入其中，不僅僅要讓自己的學(xué)生擁有好的文化素養(yǎng)、知識素養(yǎng)，更要有好的體質(zhì)。

3.2、建立制度

改變思想只是第一環(huán)，想要將“終身體育”落地，在高校體育教學(xué)中得到貫徹，還必須依賴制度的確立。因?yàn)橹贫鹊募s束作用可以確保各方主體按照預(yù)定的計劃去各司其職。決策層能夠站在戰(zhàn)略角度去安排體育教學(xué)，去進(jìn)一步將體育教學(xué)當(dāng)做專業(yè)教育的另外一個核心去經(jīng)營；教師會在巨大的激勵制度下發(fā)揮主觀能動性，愿意貢獻(xiàn)自己的頭腦和專長，領(lǐng)著學(xué)生在運(yùn)動場上揮汗如雨；學(xué)生不僅僅大一大二要修體育學(xué)分，就是大三也同樣如此，只有這樣才能使得他們放下手機(jī)，到運(yùn)動場上釋放青春；各種體育設(shè)施總是人滿為患排起長隊(duì)。

實(shí)現(xiàn)“終身體育”的主要途徑就是建立學(xué)生的體育運(yùn)動習(xí)慣，并使之形成至少一樣特長。因?yàn)樘亻L往往伴隨著興趣，會保證學(xué)生在畢業(yè)后繼續(xù)堅(jiān)持體育活動。故此，體育教師需要將學(xué)生體育學(xué)習(xí)的態(tài)度、習(xí)慣、興趣、特長等等都錄入數(shù)據(jù)，對學(xué)生予以綜合評價，只有那些擁有體育鍛煉習(xí)慣，并擁有至少一樣特長的情況下才會取得學(xué)分。另外，學(xué)校要積極地推出季度運(yùn)動會。比賽屬于競技，適合青年大學(xué)生，強(qiáng)壯他們的體質(zhì)，舒緩他們的學(xué)習(xí)壓力，更可以將他們從手機(jī)中解放出來。這種打破年級組甚至于系別的運(yùn)動會，可以激發(fā)平時班級內(nèi)、班級間、年級組間的比拼預(yù)選，這種預(yù)賽歷時長起到了體育運(yùn)動的引領(lǐng)作用，提升學(xué)生的運(yùn)動意識，培養(yǎng)他們運(yùn)動習(xí)慣。習(xí)慣成自然，成為自然之后，就會將習(xí)慣帶到社會上，乃至于受益終生。要積極地推出體育教學(xué)評價制度，要從校方、教師、學(xué)生三個角度來綜合評價。被評價主體自然是體育課，評價指標(biāo)因?yàn)樵u價主體不同而不同，并設(shè)定評價標(biāo)準(zhǔn)以及對應(yīng)的權(quán)重，最終形成權(quán)威的評價結(jié)果，尋找體育課存在的不足，予以積極改進(jìn)，不斷保證體育課在“終身體育”理念指引下，向健康的方向不斷挺近。

3.3、完善設(shè)施

高校要積極地擴(kuò)充體育設(shè)施，要在操場建立功能區(qū)，不同功能區(qū)對應(yīng)不同的體育項(xiàng)目，如此將學(xué)生分流，提高各種設(shè)施的利用率。積極開展校內(nèi)運(yùn)動會，其目的也是要讓體育館或者運(yùn)動場得到充分利用。不然擱置就是資源浪費(fèi)。另外為了讓體育設(shè)施得到充分利用，鼓勵校園內(nèi)成立各種體育社團(tuán)，體育基礎(chǔ)設(shè)施成為社團(tuán)活動的有力工具，促進(jìn)社團(tuán)之間的比賽，活躍校園氛圍，提升學(xué)生體育活動意識，體驗(yàn)體育活動帶來的快樂，只有快樂才是學(xué)習(xí)的保鮮劑，在快樂的陪伴下，會有越來越多的大學(xué)生出現(xiàn)在操場、運(yùn)動場乃至于賽場。

4、總結(jié)

“終身體育”在高校落地，需要從改變思想、建立制度、完善設(shè)施三個角度努力，其中和制度有關(guān)內(nèi)容中涉及到了如何培養(yǎng)學(xué)生體育習(xí)慣以及特長，使得學(xué)生在特長的陪伴下，形成“終身體育”思維，確保其受益一生。也能最終使得國民體質(zhì)提升，讓我們的祖國成為體育強(qiáng)國。