小學大課間活動模式實踐思考

□ 李藝倩（常州市新北區(qū)國英小學 江蘇 常州 213022）

1、大課間活動概述

大課間活動是在原課間操基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種學校體育新的組織形式它以基本體操或器械操、集體舞、民間體育、素質(zhì)練習及體育游戲等為主要內(nèi)容讓學生在自編自練自創(chuàng)中得到全面發(fā)展。大課間活動與課間操相比其活動規(guī)模大時間長內(nèi)容豐富形式多樣便于統(tǒng)一管理。大課間活動不僅對學生緊張學習起調(diào)節(jié)作用而且對促進學生身體健康、增強學生體質(zhì)有明顯的作用是學校切實減輕學生課業(yè)負擔的需要是學生每天一小時體育鍛煉時間的保證是學校實施素質(zhì)教育的有效途徑也是全國陽光體育運動的重要組成部分。一方面，學生在大課間活動中放松精神，學生也能暫時遠離教室中的學習氛圍調(diào)節(jié)疲憊的身心；另一方面，學生通過參加運動項目加深呼吸，促進血液循環(huán)，加快新代謝。

2、小學大課間體育活動的模式

2.1、集體活動模式

大課間給學校整體大規(guī)模的運動健身操活動的設(shè)計和實施提供了更大的可能性。大集體活動模式雖然在大課間活動中較為少見，但作為大課間活動的重要模式之一簡單介紹。大集體活動模式是以班級和年級為小單位，以整個學校為大單位的整體課間活動。以健身操、廣播體操、眼保健操等為主要形式，主張通過大幅度的增加學生的運動量，使身體器官得到充分休息或身心得到最大程度的舒展。

2.2、小群體活動模式

以學生團體或班級為單位開展的學生組合性體育鍛煉。學生能通過這些課間活動促進溝通能力和表達能力的提升，并且在互相幫助和互相監(jiān)督的基礎(chǔ)上，增加鍛煉的積極性，提高鍛煉效果。由于小團體或小群體模式充分考慮了體育健身的人數(shù)，因此活動項目中可以以集體形式展現(xiàn)團體鍛煉成果，也可以分開以小組的形式，各自鍛煉，可以在活動期間定時舉辦團體內(nèi)小組間比賽，也可以其他小團體之間展開競賽。

2.3、分散活動模式

由于分散的課間活動模式較為常見，通常是學生自主式，自發(fā)完成的。在課間休息時學生自主的參加體育鍛煉，自發(fā)的選擇，學生自己喜歡的運動方式，放松身心。例如，跳繩、踢毽子、羽毛球、籃球、足球、排球等項目都適合分散活動模式。

3、小學大課間活動實踐策略

3.1、以人為本，主題鮮明

大課間活動內(nèi)容的好壞直接影響學生的參與熱情，我們通過問卷調(diào)查、與學生交談，了解學生的興趣愛好，在此基礎(chǔ)上根據(jù)不同年齡學生的身心特點，開發(fā)了以一二年級活動主題為七彩童年、三四年級活動主題為展我風采、五六年級活動主題為我行我秀的百余種游戲活動內(nèi)容深受學生的喜歡。例如：一二年級的活動內(nèi)容注重娛樂性和趣味性，以童話游戲、情境游戲為主，并配上童詩童謠、可愛的頭飾及場地的布置等，體現(xiàn)生動活潑的活動場景。讓學生在情境游戲螞蟻運糧、快樂小司機、袋鼠學本領(lǐng)等活動中盡情參與，越玩積極性越高、活動興趣越濃。三四年級的活動內(nèi)容以運動技能和自創(chuàng)游戲相結(jié)合，體現(xiàn)活動的趣味性和技能性。通過攀爬、趣味實心球、前滾翻、小足球、支撐跳躍等游戲，發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生跑、跳、投、滾翻及攀爬的能力，培養(yǎng)學生團隊合作意識，感受活動的樂趣。五年級為校區(qū)特色項目和自主選項相結(jié)合，六年級注重技能技巧的訓練和展示，由學生自主選擇活動項目。

3.2、大課間活動設(shè)置因時制宜，豐富多彩

大課間活動，給學生充足的時間可充分的空間以保障活動效果。在活動設(shè)置方面要考慮到天氣因素，如果天氣晴好，適合戶外運動，大課間活動就可在操場上開展廣播體操活動，如果受天氣影響，無法到戶外參加活動就可以選擇室內(nèi)的眼保健操或其他室內(nèi)活動。因時制宜豐富多彩的大課間活動設(shè)置需要考慮季節(jié)因素，各個地區(qū)的客觀因素按照季節(jié)變化，安排符合各個季節(jié)的游戲活動，或是偏重于趣味性或偏重于運動體能訓練，抑或是綜合類游戲活動。此外還要注意大課間活動內(nèi)容的設(shè)置要考慮學校的場地、器材等設(shè)施，在充分利用學校的每一塊場地、每一個活動器材的情況下，認真規(guī)劃、巧妙布局，使學校的場地器材資源發(fā)揮最大的效應(yīng)。

3.3、創(chuàng)建特色，彰顯智慧

大課間活動是師生們之間同運動、同快樂、同享受的一種活動，全校師生在個大舞臺的活動上盡情發(fā)揮自己的聰明才智，遵循體育特點進行創(chuàng)建有特色的大課間活動，使之成為一道亮麗的風景線。我們的活動既有自主學練又有特長展現(xiàn)，既有激烈競爭又有密切合作，目的是盡可能地讓學生在輕松愉悅的氛圍中加強活動能力，提高身體素質(zhì)。

4、大課間活動有待開發(fā)的價值

4.1、大課間活動對于學生個人成長的重要價值

景調(diào)查研究顯示，目前我們開展的大課間活動，對于學生的注意力、想象力、思維發(fā)展能力、記憶力等能力的提升意義重大。特別是隨著學生接觸的食物逐漸增多，學生的自主性你是逐漸完善，在大課間活動中展現(xiàn)出來的興趣也提現(xiàn)了學生對于大課間活動的個性化傾向。因此，學校教育要把握好大課間鍛煉方式和策略，實現(xiàn)學生運動需求的同時培養(yǎng)學生的良好習慣，使學生積極參與大廓間活動，并且在大課間活動提升各方面的能力。

教師要是在大課間活動中作為重要引導，學生轉(zhuǎn)變大課間運動觀念，提升學生的運動參與意識。通過最直觀的最有效的運動提升學生身體素質(zhì)，并且通過集體的課間活動，增強學生團隊合作意識，對學生在運動中實現(xiàn)成長在價值和意義也不容忽視。

4.2、大課間活動對提高學生社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)

從人的社會性本質(zhì)角度分析學生通過體育運動和課間活動進入角色承擔社會化的活動的行為，發(fā)現(xiàn)學生在大課間活動中通過小組合作和集體團隊共同鍛煉的方式，承擔著不同的角色。一些學生是通過現(xiàn)在班級的職位，被動的承擔著組織者和指導者的角色。而一些學生是你學生的參與者的身份參加體育運動實踐大課間活動中鍛煉自己的主動性行為。在這大課間活動中的各種角色，無論是主動的還是被動的都是作為社會角色，承擔著這一角色應(yīng)有的職責和義務(wù)同時也享有相應(yīng)的權(quán)利和地位。在這樣的大課間活動中學生能夠通過經(jīng)驗的積累提高自己的社會認知，在承擔角色的過程中功夫自己的社會意識，并且通過這樣的鍛煉提升自己的適應(yīng)性。

4.3、開發(fā)大課間活動對創(chuàng)新能力的培養(yǎng)

在學校教育中大課間活動是為了增加學生的體育鍛煉，內(nèi)容豐富學生的課間活動，是學生在學校這一團體中能夠相互融合，不僅完成書本知識的學習，而且為身體的鍛煉和精神力量的培養(yǎng)。因為大課間活動為學生創(chuàng)造了更好到環(huán)境，進一步不提升學生的能力，促進學生的發(fā)展。在這樣的大課間環(huán)境中下教師們積極努力不斷開拓創(chuàng)新，尋找更好的鍛煉項目，而同時教師也將這種創(chuàng)編大課間活動的權(quán)限直接收女學生。在創(chuàng)新活動內(nèi)容和游戲方法的過程中鍛煉學生的創(chuàng)新思維，使學生從被動的學習轉(zhuǎn)變思想誰先主動的創(chuàng)新創(chuàng)造學習。學生通過自編自練的大課間活動，提升創(chuàng)新意識，增加鍛煉的自主性也是大課間活動更有教育和教學價值。

4.4、開發(fā)大課間活動對提高社交技能的培養(yǎng)

大量的實驗證明，小學生在兒童階段建立的社會關(guān)系是相對穩(wěn)定和牢固的。因為在學校中學生們?nèi)穗H交往的壓力較小，不容易家那邊人更容易承認社會，而大課間活動為學生們建立了一個相對穩(wěn)定的環(huán)境，是學生個體能夠相互了解，并且通過體育游戲或體育活動建立起的個人關(guān)系能夠更加容易。學生在參加大課間活動過程中滿足了運動需求，同時也滿足了學生心理社交需求。從單純的個人運動能力的提升到個人身心全面的和諧發(fā)展，為學生的社會交往和生活質(zhì)量的提高奠定了基礎(chǔ)。在大課間活動中，全校師生共同參與，外科活動中，力求完善，相互協(xié)作形成了交往的關(guān)系，這對學生的個人發(fā)展和有好的人就交往的意義也是不容忽視的。

4.5、開發(fā)大課間活動對競爭意識的培養(yǎng)

大課間活動大多是以集體協(xié)同與對抗的形式，并按一定的規(guī)則和要求進行的。在同等條件下，學生與學生之間經(jīng)常呈現(xiàn)兩種性質(zhì)的關(guān)系：一是競爭，二是協(xié)作。這兩種關(guān)系在體育活動中都表現(xiàn)得十分突出，每一個學生都能最大限度地動員自己的整個身心投入到競爭和自我表現(xiàn)中去，確保了競爭的連續(xù)性。由于競爭是在與同伴的協(xié)作及團結(jié)、友好的氣氛中進行的，這就保證了競爭的真實性，使學生對集體和同伴具有較大的安全感和信賴感。競爭性是大課間活動的重要特點之一。因此，學生參加各種競賽活動的過程，既是一個增強體質(zhì)、發(fā)展體育能力的過程，也是一個培養(yǎng)競爭意識的過程。當然，人的競爭意識的形成與發(fā)展是多種因素綜合作用的結(jié)果，但大課間活動以其自身的特點，在人的競爭意識的形成和發(fā)展中，起著特殊的重要作用。