基于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與體育教學(xué)的互補(bǔ)應(yīng)用分析

□ 孟欣（遼寧工業(yè)大學(xué) 遼寧 錦州 121000）

現(xiàn)代教育發(fā)展理念給高校的體育教學(xué)提出了更為嚴(yán)格、更高層次的要求。在體育日常教學(xué)中，教師不僅僅要重視對(duì)學(xué)生的體育理論知識(shí)培養(yǎng)，還應(yīng)該重視運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。只有讓學(xué)生在學(xué)習(xí)體育理論知識(shí)的同時(shí)加之以適當(dāng)程度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，才能夠深化學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)知，才能夠切實(shí)地提高學(xué)生的體育綜合能力。但在實(shí)際的教學(xué)中，許多教師仍然沒(méi)有弄清理論教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的關(guān)系，造成這兩方面的教學(xué)內(nèi)容出現(xiàn)脫節(jié)、分層等問(wèn)題。因此，作為高校的體育老師，一定要在保證體育教學(xué)質(zhì)量的前提下，創(chuàng)新體育組織方法，優(yōu)化體育教學(xué)理念，積極將這二方面的教學(xué)需求進(jìn)行互補(bǔ)與交融，構(gòu)建復(fù)合型的新型體育教學(xué)框架。

1、體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的現(xiàn)況

在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，我國(guó)都在不斷推動(dòng)“全民運(yùn)動(dòng)”、“運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身”等體育觀念。從體育教學(xué)的角度而言，無(wú)論是日常體育教學(xué)還是專(zhuān)業(yè)體育教學(xué)，其教學(xué)理念的核心一直都在“體質(zhì)鍛煉”上。因此，無(wú)論時(shí)代的發(fā)展主題如何，作為體育教育工作者一定要立體化地分析體育教學(xué)的指向以及體育教學(xué)的最終目標(biāo)，客觀地摸索出一條適合發(fā)展的體育教育路線。在現(xiàn)階段的高校體育教學(xué)中，教師一定不能夠忽略體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的緊密聯(lián)系，要積極在普及體育概念的基礎(chǔ)上強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教學(xué)，讓學(xué)生的體育文化素養(yǎng)以及身體素養(yǎng)都得到發(fā)展，推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展。

1.1、對(duì)現(xiàn)階段體育教學(xué)的狀況簡(jiǎn)析

過(guò)去近十年的時(shí)間里，我國(guó)對(duì)體育教育的工作要求主要表現(xiàn)在體育思想、體育概念上，通俗而言就是看重體育理論教育。而隨著教育事業(yè)的不斷優(yōu)化升級(jí)，當(dāng)下我國(guó)的體育事業(yè)已經(jīng)發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變，在高校的背景下，積極開(kāi)展多種多樣的體育運(yùn)動(dòng)、創(chuàng)建個(gè)性化的體育課堂已經(jīng)成為常態(tài)，體育教學(xué)的理念、模式都更為現(xiàn)代化，擁有著獨(dú)屬于區(qū)域背景的教學(xué)特點(diǎn)。在多元化的體育教學(xué)思想推動(dòng)下，我國(guó)高校的體育事業(yè)逐漸朝著集約化、創(chuàng)新化、個(gè)性化等方向發(fā)展，教學(xué)工作較傳統(tǒng)而言已經(jīng)獲得了很大的進(jìn)步。在這一背景下，無(wú)論是注重對(duì)學(xué)生的體質(zhì)素養(yǎng)培養(yǎng)還是構(gòu)建可長(zhǎng)期發(fā)展的創(chuàng)新體育教學(xué)格局其教學(xué)核心都是對(duì)體育教學(xué)的現(xiàn)代化認(rèn)知。因此，作為現(xiàn)階段的高校體育教師，一定要緊跟時(shí)代的步伐，要不斷創(chuàng)新與完善體育教學(xué)的模式，堅(jiān)定體育教學(xué)發(fā)展的方向，充分將體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練融入到日常教學(xué)中，更好地提高教學(xué)的質(zhì)量。

1.2、對(duì)現(xiàn)階段運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的狀況簡(jiǎn)析

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在教學(xué)方法、教學(xué)角度上與體育教學(xué)有著很大的區(qū)別。在實(shí)際的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教學(xué)中，教師要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的身體優(yōu)勢(shì)、發(fā)展方向等方面設(shè)定出個(gè)性化的培養(yǎng)方法，并且在實(shí)際的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之中及時(shí)跟進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的變化，對(duì)運(yùn)動(dòng)員在階段內(nèi)的體育成績(jī)進(jìn)行科學(xué)的分析與考量，計(jì)算出科學(xué)的數(shù)據(jù)，為下一階段的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供身體數(shù)據(jù)支持，所以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在具體的實(shí)際中是非常專(zhuān)業(yè)性的教學(xué)內(nèi)容，教師必須懂得足夠的專(zhuān)業(yè)技巧，必須擁有一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)才能夠完成好對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練這一任務(wù)。在長(zhǎng)期的發(fā)展中，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)有著決定性的作用，所以大部分運(yùn)動(dòng)員所屬的參賽單位都會(huì)給運(yùn)動(dòng)員制定高專(zhuān)業(yè)化、高水平化的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練戰(zhàn)略，以獲取更好的榮譽(yù)，這就在很大程度上限制著體育事業(yè)的發(fā)展，使體育事業(yè)偏離了最初的發(fā)展方向，由單純的體質(zhì)訓(xùn)練演變成了當(dāng)下的榮譽(yù)競(jìng)爭(zhēng)。

體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練二者雖然具有著很密切的關(guān)系，但是在現(xiàn)實(shí)的運(yùn)用中，二者又存在著分歧，雖然眾多體育教育工作者都在尋找體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的平衡點(diǎn)，但是從教育成果上而言仍然表現(xiàn)得不夠理想，這主要是因?yàn)闊o(wú)法從本質(zhì)上去認(rèn)識(shí)這二者的關(guān)系。只有真正地認(rèn)識(shí)二者，真正地在體育教學(xué)中融入運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的元素，使其互相借鑒、互相發(fā)展，這樣才能夠保證理論知識(shí)的有效性，才能夠使得實(shí)踐能力與理論知識(shí)進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合，這樣對(duì)于體育事業(yè)的長(zhǎng)期發(fā)展起到著重要的節(jié)點(diǎn)作用。

2、體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的區(qū)別

從運(yùn)動(dòng)概念而言，類(lèi)似“馬拉松”、“接力跑”、“溜冰”等競(jìng)技比賽項(xiàng)目都屬于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的競(jìng)賽前，都會(huì)接受教練的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，通過(guò)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練來(lái)獲取競(jìng)爭(zhēng)比賽的技能。從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的微觀層面而言，人們的休閑體育運(yùn)動(dòng)，類(lèi)似“快走”、“登山”、“短跑”等也屬于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，人們完全可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練來(lái)提升自身的運(yùn)動(dòng)能力。而通俗意義上的體育教學(xué)則屬于教學(xué)的范疇，例如高校開(kāi)設(shè)的“羽毛球”、“排球”、“籃球”等課程都是典型的體育教學(xué)，教師既對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育理論的教育，又將體質(zhì)訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練等相關(guān)理念融入其中，形成現(xiàn)階段的高校體育教學(xué)現(xiàn)況。

3、體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的互補(bǔ)關(guān)系

雖然體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有著很大的區(qū)別，我們不能夠視其為統(tǒng)一的整體，但是從體育事業(yè)的發(fā)展角度而言，作為體育的教育工作者，需要有機(jī)聯(lián)系二者的存在關(guān)系。那么從互補(bǔ)的角度入手，這二者的關(guān)系實(shí)際上就是理論與實(shí)踐的有機(jī)融合。在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，不僅要關(guān)注專(zhuān)業(yè)性的運(yùn)動(dòng)技巧，還要對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行理論教育，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的體育認(rèn)知能力，讓運(yùn)動(dòng)員具備學(xué)術(shù)研究的相關(guān)能力；在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，教師在完成教學(xué)大綱要求的同時(shí)，要強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的“運(yùn)動(dòng)實(shí)戰(zhàn)”訓(xùn)練，讓學(xué)生在實(shí)際的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中深化對(duì)體育知識(shí)的理解，強(qiáng)化自身的體育素養(yǎng)。這樣才能夠辨別好體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的互補(bǔ)關(guān)系，讓二者在實(shí)際教學(xué)中避免出現(xiàn)沖突。

4、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與體育教學(xué)的互補(bǔ)應(yīng)用實(shí)踐分析

互補(bǔ)應(yīng)用就是在尊重雙方作用的前提下，互相補(bǔ)充，爭(zhēng)取“1+1＞2”。根據(jù)互補(bǔ)作用原理，在體育教學(xué)中深化運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中結(jié)合體育教學(xué)有利于解決二者在實(shí)際應(yīng)用中的不足之處，放大體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的效果。但是從互補(bǔ)運(yùn)用的總體成果上來(lái)看，人們只是初步明確了互補(bǔ)雙方的系統(tǒng)性作用，并沒(méi)有形成成熟的體系，所以這就需要每一位教育工作者都切實(shí)的結(jié)合實(shí)況，將已有的認(rèn)知結(jié)果應(yīng)用到實(shí)處，讓體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在有機(jī)滲透的基礎(chǔ)上，將互補(bǔ)效用發(fā)揮到最大值。

4.1、體育教學(xué)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的互補(bǔ)應(yīng)用

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練雖然屬于競(jìng)技體育的范疇，但是隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，許多運(yùn)動(dòng)員通常會(huì)提前規(guī)劃運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，設(shè)計(jì)好運(yùn)動(dòng)的周期規(guī)律，以最好的狀態(tài)進(jìn)入到體育競(jìng)技中。那么在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的技巧培訓(xùn)中，將運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練結(jié)合體育教學(xué)是很有必要的，如果忽略專(zhuān)業(yè)的體育知識(shí)，運(yùn)動(dòng)員就會(huì)缺乏科學(xué)體育意識(shí)，就很容易在具體的運(yùn)動(dòng)中受到身體傷害。例如在“馬拉松”競(jìng)技中，假如教練只是片面地追求對(duì)運(yùn)動(dòng)員的速度訓(xùn)練，忽略對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體育認(rèn)知培訓(xùn)就會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在具體的競(jìng)技中忽略馬拉松的核心競(jìng)技點(diǎn)——持久，盲目地將運(yùn)動(dòng)的焦點(diǎn)放在速度之上，運(yùn)動(dòng)員找不到運(yùn)動(dòng)的平穩(wěn)、找不到舒緩運(yùn)動(dòng)的技巧，這樣就必然導(dǎo)致了馬拉松競(jìng)技的失敗。而如果教練提前做好關(guān)于馬拉松運(yùn)動(dòng)的教學(xué)準(zhǔn)備，并在教學(xué)中融入體育理論知識(shí)，讓運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的同時(shí)，提升對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，這樣就在很大程度上保障了運(yùn)動(dòng)競(jìng)技的有效性。

4.2、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在體育教學(xué)中的互補(bǔ)應(yīng)用

高校體育課程越來(lái)越重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新實(shí)踐能力的培養(yǎng)。在具體的教學(xué)中，高校體育教師不僅僅要培養(yǎng)學(xué)生的體育理論知識(shí)，讓學(xué)生更加全面地了解體育事業(yè)的規(guī)則以及發(fā)展趨勢(shì)，還要通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練來(lái)提升體育課程的趣味度，讓學(xué)生在保持濃厚興趣的基礎(chǔ)上進(jìn)行實(shí)打?qū)嵉捏w育鍛煉，這樣就既可以提升學(xué)生的體育認(rèn)知能力，又可以切實(shí)地強(qiáng)化學(xué)生的體育技能，讓學(xué)生具備實(shí)戰(zhàn)體育能力。例如，在具體的體育教學(xué)中，教師應(yīng)該結(jié)合主要的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，為學(xué)生量身定制行之有效的運(yùn)動(dòng)鍛煉方法，讓學(xué)生在保證基礎(chǔ)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的同時(shí)，提高自己的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)能力。不過(guò)值得說(shuō)明的一點(diǎn)是，教師在制定運(yùn)動(dòng)鍛煉方法時(shí)，需要避開(kāi)傳統(tǒng)的健身項(xiàng)目，例如田徑跑、引體向上、仰臥起坐等單一的訓(xùn)練項(xiàng)目應(yīng)該排除，因?yàn)檫@些健身項(xiàng)目雖然具有一定的效果，但是對(duì)體育教學(xué)起不到有效的補(bǔ)充作用，不能夠切實(shí)的提高學(xué)生的體育綜合素養(yǎng)，而且還比較枯燥乏味，所以教師應(yīng)該設(shè)計(jì)一套圍繞主要體育教學(xué)內(nèi)容的體系化運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法，例如在跳高中，教師可以圍繞跳高的核心要領(lǐng)，充分訓(xùn)練學(xué)生的助跑技巧、踏地技巧、起跳技巧、騰空技巧、落地技巧以及整體安全技巧，只有將完整的體育動(dòng)作分解成若干個(gè)具體的小動(dòng)作，并結(jié)合小動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)開(kāi)展更為詳細(xì)、更為專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練才能夠切實(shí)提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)實(shí)戰(zhàn)能力，延伸體育教學(xué)的內(nèi)涵。

4.3、靈活地組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與體育教學(xué)

想要最大化發(fā)揮運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與體育教學(xué)的互補(bǔ)效果，這就要求教師要具備靈活組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與體育教學(xué)的能力。就當(dāng)下的高校體育課程現(xiàn)況而言，許多體育課程的模式、內(nèi)容都相當(dāng)落后，較發(fā)達(dá)國(guó)家的高校體育課程規(guī)劃還存在著很大的差距，這是客觀存在的問(wèn)題，所以每一位教師應(yīng)該認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，利用自身的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)來(lái)協(xié)調(diào)教育規(guī)劃與體育實(shí)際需求之間的矛盾。例如，在體育教學(xué)中運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目的選擇中，教師一定要切實(shí)對(duì)應(yīng)學(xué)生的愛(ài)好與興趣，要有針對(duì)性地選擇可操作性強(qiáng)并且訓(xùn)練效果好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。根據(jù)實(shí)際教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)下大學(xué)生對(duì)復(fù)合型的趣味團(tuán)體運(yùn)動(dòng)比較感興趣，所以教師可以在體育教學(xué)中，結(jié)合體育教學(xué)的主要項(xiàng)目，將學(xué)生分為多個(gè)小組，以小組的形式來(lái)參加游戲競(jìng)賽，讓學(xué)生在競(jìng)賽中進(jìn)行充分的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，這樣不僅能夠激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉熱情，還能夠讓學(xué)生在游戲競(jìng)賽中不斷提升體育實(shí)戰(zhàn)的技巧與能力，直接提高了高校體育課程的教學(xué)效率。

5、結(jié)語(yǔ)

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中必定存在著體育知識(shí)，而體育教學(xué)中也必定有著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的需求，這就是二者的互補(bǔ)關(guān)系。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與體育教學(xué)是相輔相成的，滿(mǎn)足這兩方面的內(nèi)容不僅僅是體育教學(xué)的要求，更是體育事業(yè)在現(xiàn)實(shí)發(fā)展中的需求。因此，無(wú)論是從教學(xué)的角度而言，還是體育事業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的角度而言，強(qiáng)化體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的聯(lián)系是高校教學(xué)有序發(fā)展的基本保障，只有去高效地落實(shí)，才能真正實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的目的，才將推動(dòng)高校體育教育事業(yè)的合理發(fā)展。