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    探析羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生綜合素質(zhì)影響與培養(yǎng)

    2019-12-23 14:31:05胡垚重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院重慶401520
    文體用品與科技 2019年9期
    關(guān)鍵詞:心理素質(zhì)羽毛球素質(zhì)

    □ 胡垚(重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院 重慶 401520)

    1、前言

    伴隨現(xiàn)今社會(huì)的不斷前進(jìn)步伐,當(dāng)今大學(xué)羽毛球運(yùn)動(dòng)更是不斷前進(jìn)與提升,如今高校都提供羽毛球場(chǎng)相關(guān)的場(chǎng)地與器材,并設(shè)立羽毛球運(yùn)動(dòng)的體育課程。為此羽毛球運(yùn)動(dòng)文化已走進(jìn)高校,改變著當(dāng)代大學(xué)生的基本學(xué)習(xí)與生活。通過羽毛球運(yùn)動(dòng)的授課,及項(xiàng)目的鍛煉和羽毛球文化的傳輸,這也讓當(dāng)代大學(xué)生順應(yīng)地接受了羽毛球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目文化所要求及提倡的道德品質(zhì)、精神意志、身體與心理健康等綜合素質(zhì)得到了不同層次的進(jìn)階與升華。

    2、研究對(duì)象與方法

    2.1、研究對(duì)象

    本文選取重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院羽毛球普修班300名學(xué)生為研究對(duì)象。

    2.2、研究方法

    (1)問卷調(diào)查法。

    對(duì)重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院羽毛球普修班的學(xué)生的綜合素質(zhì)情況進(jìn)行問卷調(diào)查。

    (2)文獻(xiàn)資料法。

    通過查閱中國(guó)期刊網(wǎng)相關(guān)文獻(xiàn)資料,了解總體情況,為本文研究提供理論依據(jù)。

    (3)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。

    對(duì)問卷及調(diào)查進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理,作為分析的依據(jù)。

    3、研究結(jié)果與分析

    3.1、羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本特征

    羽毛球運(yùn)動(dòng)具有如下特點(diǎn):第一,羽毛球運(yùn)動(dòng)是全方面的身體運(yùn)動(dòng)具有增強(qiáng)體質(zhì)和提高身體健康的作用,其運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有提升血液循環(huán)促進(jìn)新陳代的功能。第二,羽毛球運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),提高代謝可以緩解壓力,運(yùn)動(dòng)者在運(yùn)動(dòng)中身心得到充分放松,能夠提升心理素質(zhì)。第三,羽毛球運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生良好的道德取向,及多元化人格發(fā)展,進(jìn)一步為培養(yǎng)學(xué)生有正確道德觀與價(jià)值觀。第四,該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不受場(chǎng)地限制,上手簡(jiǎn)單,學(xué)生只需要在適當(dāng)空地上即可開展羽毛球運(yùn)動(dòng),從而達(dá)到全民健生的目的,為更多的大學(xué)生能夠參與其中提供更多的運(yùn)動(dòng)健身手段與方法。

    3.2、羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生道德品質(zhì)的影響

    道德品質(zhì)是按照一定的社會(huì)道德原則、規(guī)范、要求在個(gè)人思想行為中表現(xiàn)出來(lái),是指?jìng)€(gè)體在這些道德行為中體現(xiàn)出來(lái)的比較穩(wěn)定的特征形式。從大學(xué)生參與義務(wù)勞動(dòng)調(diào)查的情況來(lái)看,羽毛球普修班的學(xué)生總體道德品質(zhì)總體呈現(xiàn)出良好的趨勢(shì),經(jīng)常參加義務(wù)勞動(dòng)的260人,較少參加義務(wù)勞動(dòng)的學(xué)生28人,沒有參加以的2人。

    3.3、羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的影響

    隨著社會(huì)的不斷快速發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)形式也是日益激烈。在多次的研究表明參與運(yùn)動(dòng)能夠調(diào)節(jié)心情和身體的代謝,對(duì)促進(jìn)身心健康的發(fā)展有著十分重要的影響。學(xué)生在羽毛球運(yùn)動(dòng)比賽的過程中,學(xué)生學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)并整理在比賽中的情緒控制。在我們的羽毛球運(yùn)動(dòng)比賽中有輸、贏之分,學(xué)生是否能夠保持一定的良好心態(tài),這在羽毛球運(yùn)動(dòng)的比賽中發(fā)揮著重要的作用。當(dāng)學(xué)生在比賽中處于弱勢(shì)時(shí)應(yīng)該怎樣面對(duì)?處于優(yōu)勢(shì)時(shí)又如何保持?這些對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)都提供了極大的考驗(yàn)與挑戰(zhàn)。擁有一個(gè)好的心態(tài)與心理素質(zhì)這便有利于促進(jìn)學(xué)生提高心理健康水平,促進(jìn)德、智、體、美等全面發(fā)展。通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),抽取300人中的200人發(fā)現(xiàn),羽毛球選修班的整體心理素質(zhì)大部分呈良好健康趨勢(shì),顯示男生覺得通過參加羽毛球變的自信的人數(shù)為133人,女生為47人,總?cè)藬?shù)為82人,占100人中總?cè)藬?shù)的82%。結(jié)果比例為絕大部分的羽毛球普修班學(xué)生覺得參與羽毛球運(yùn)動(dòng)后讓自己變的自信了。

    3.4、羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生身體素質(zhì)的影響

    羽毛球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比賽與練習(xí)要求耐力、速度、力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為基礎(chǔ)。其是要求參與者具有較高的身體協(xié)調(diào)性能力、奔跑能力、移動(dòng)能力,這一系列的能力可以提高個(gè)人的反應(yīng)速度素質(zhì)以及肢體的靈活性。經(jīng)常進(jìn)行羽毛球運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)參與者的新陳代謝與血液循環(huán)系統(tǒng)提高,對(duì)參與者的身體保健具有很好的促進(jìn)效果。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)經(jīng)常羽毛球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生中有82%的學(xué)生認(rèn)為身體素質(zhì)得到了提高,剩下的18%的學(xué)生則持不同意見。數(shù)據(jù)證明過羽毛球普修班學(xué)生均認(rèn)為經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動(dòng)有助于發(fā)展身體素質(zhì)。

    3.5、羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生價(jià)值取向的影響

    羽毛球運(yùn)動(dòng)所涵蓋的體育精神與羽毛球運(yùn)動(dòng)文化,羽毛球運(yùn)動(dòng)所蘊(yùn)涵的人文內(nèi)涵能夠有效地引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生價(jià)值、是非觀。在現(xiàn)代高速發(fā)展的社會(huì)中充滿著很多的機(jī)遇和挑戰(zhàn),如何應(yīng)對(duì)每一種危機(jī)與把握每一次機(jī)會(huì)都需具備一種良好心態(tài)與價(jià)值取向原則。在對(duì)羽毛球選修班300名學(xué)生的消費(fèi)觀念調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn),能夠合理分配支出的學(xué)生占80%,分配能力較低的學(xué)生占15%,完全不考慮的占5%,由此可發(fā)現(xiàn)羽毛球班的學(xué)生都具有較強(qiáng)的財(cái)務(wù)支配能力,對(duì)經(jīng)濟(jì)財(cái)務(wù)的支配有自己的想法,這是一種正確價(jià)值取向的體現(xiàn)。研究表明,羽毛球普修班的同學(xué)更注重自主學(xué)習(xí)能力,其次為交際能力,剩下按順序?yàn)榈赖滦摒B(yǎng),心理素質(zhì),溝通能力。自主學(xué)習(xí)能夠提高學(xué)生對(duì)自己在學(xué)習(xí)過程中所學(xué)知識(shí)內(nèi)容的掌握與剖析,是提高學(xué)生在日常中對(duì)自身學(xué)習(xí)能力的最佳途徑。羽毛球獨(dú)特的交際文化能夠間接或直接地讓學(xué)生接觸到更多的不同的個(gè)體與想法,可以拓展自己的思維與增強(qiáng)交際能力對(duì)以后進(jìn)入社會(huì)所要求的社會(huì)適應(yīng)能力提供了一個(gè)很好的實(shí)踐學(xué)習(xí)平臺(tái)。

    4、羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)

    4.1、羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生思維能力的培養(yǎng)

    羽毛球運(yùn)動(dòng)中所展現(xiàn)出來(lái)的線路、落點(diǎn)都包含了在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)思路的表達(dá),需要豐富的想象力與自主學(xué)習(xí)能力羽毛球講求技戰(zhàn)術(shù)。學(xué)生在參與回?fù)羟虻倪^程中的便會(huì)想到下一步應(yīng)如何行動(dòng),是極其鍛煉大腦思維能力與靈活性的運(yùn)動(dòng)。在跑動(dòng)過程中就要組織好下一次擊球的路線,目的是以達(dá)到此次擊球的最佳效果與目標(biāo)。在羽毛球初期學(xué)習(xí)中對(duì)動(dòng)作學(xué)習(xí)的領(lǐng)悟能力是學(xué)生自我學(xué)習(xí)的一部分,教師傳授后還需要學(xué)生在考量自身的身體能力后,通過自主學(xué)習(xí)鉆研將所學(xué)動(dòng)作根據(jù)自身狀況不斷改進(jìn),這對(duì)學(xué)生在提高自身的思維能力有很好的培養(yǎng)。

    4.2、羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)

    羽毛球在比賽與聯(lián)系環(huán)節(jié)中具有有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。比賽都是殘酷的,在比賽中能夠促進(jìn)學(xué)生對(duì)勝利的獲取,更是一種競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)。羽毛球比賽所培養(yǎng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),這對(duì)學(xué)生在以后的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中與社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)上有著重要的作用。

    4.3、羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生身體鍛煉意識(shí)的培養(yǎng)

    若無(wú)良好的身體素質(zhì)作為基石,也就不會(huì)有優(yōu)秀的技戰(zhàn)術(shù)配合。也往往讓參與者容易受傷。經(jīng)常進(jìn)行羽毛球運(yùn)動(dòng)的鍛煉對(duì)于心血管循環(huán)系統(tǒng),呼吸系統(tǒng),身體的新陳代謝都有很好保護(hù)與增進(jìn)效用。羽毛球運(yùn)動(dòng)是學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉很好的選擇。

    5、結(jié)論

    高校教育是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要場(chǎng)所,體育課更是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的基本場(chǎng)所,應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮其功能與作用。羽毛球運(yùn)動(dòng)因其獨(dú)特的項(xiàng)目特點(diǎn)在高校已成為高校中最受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)起著重要的作用,充分發(fā)揮羽毛球比賽與運(yùn)動(dòng)過程中的多方面功能優(yōu)勢(shì),對(duì)高校人才培養(yǎng)具有肯定的作用。當(dāng)代大學(xué)生綜合素質(zhì)能力主要體現(xiàn)在德、智、體、美等方面,這也是高校人才培養(yǎng)的基本要求。在高校開展羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)培養(yǎng)高校學(xué)生樹立正確理想信念、優(yōu)良的道德素質(zhì)、良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)具有重要的作用意義。羽毛球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在技術(shù)、心理等方面進(jìn)行鍛煉是學(xué)生在思想道德教育中進(jìn)行的潛移默化變向鍛煉,應(yīng)大力發(fā)揮羽毛球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行身心教育。這樣更能夠培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)及不怕困難的思想品質(zhì),激發(fā)學(xué)生的自尊心和自豪感。羽毛球運(yùn)動(dòng)更能夠提高大學(xué)生在同學(xué)們間的互動(dòng)、團(tuán)結(jié)、自信心的能力,增進(jìn)學(xué)生間的友好交流。羽毛球運(yùn)動(dòng)的比賽與鍛煉迫使當(dāng)代大學(xué)生具備良好身體與心理素質(zhì),有利于促進(jìn)與提高學(xué)生身體健康及心理健康。良好的身體素質(zhì)是成才的物質(zhì)基礎(chǔ),身心健康發(fā)展才是成才的必備條件。

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