高校舞蹈啦啦操課程的教學(xué)探討

□ 屈雯喆（中原工學(xué)院 河南 鄭州 450000）

前言

啦啦操是一項(xiàng)需要通過團(tuán)隊(duì)配合完成的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其起源于美國，并隨著文化交流，在全球快速傳播。對于啦啦操動(dòng)作是由多種舞蹈動(dòng)作結(jié)合而成，使運(yùn)動(dòng)員身體活力得到充分展示，使人產(chǎn)生一種向上、健康、積極的感覺，因此受到廣大青年的喜愛，在高校中獲得良好推廣。

1 、高校開展啦啦操教學(xué)的意義

1.1、改善學(xué)生體質(zhì)

啦啦操是一項(xiàng)集體育、美術(shù)以及音樂為一體的舞蹈運(yùn)動(dòng)，其韻律優(yōu)美、節(jié)奏明快，能夠使學(xué)生審美能力得到有效提升，帶給學(xué)生更加獨(dú)特的審美感受，并使學(xué)生喜愛運(yùn)動(dòng)、喜愛舞蹈，更重要的是開始喜愛體育。高質(zhì)量的啦啦操舞蹈訓(xùn)練，能夠是學(xué)生身體柔韌性、肢體協(xié)調(diào)性與平衡感得到有效提升，對增強(qiáng)學(xué)生肌肉力量、提升學(xué)生靈敏度、彈跳力以及反應(yīng)速度等方面均具有一定促進(jìn)效果。所以，啦啦操舞蹈屬于一項(xiàng)綜合性、有氧、健康改善體制的運(yùn)動(dòng)。

1.2、提高學(xué)生精神面貌

在開展啦啦操訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，一般會(huì)伴有優(yōu)美、舒緩的音樂，其教學(xué)模式、訓(xùn)練模式以及學(xué)習(xí)氛圍等，均具有一定放松特點(diǎn)，因此，極易使學(xué)生收獲滿足與快樂，此種教學(xué)模式，使傳統(tǒng)課堂中沉悶的教學(xué)氛圍得到極大改善，能夠有效對學(xué)生身心進(jìn)行調(diào)節(jié)、增強(qiáng)自信心、對學(xué)生學(xué)業(yè)以及就業(yè)等壓力進(jìn)行充分緩解。

1.3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神

我國高校啦啦操教學(xué)與世界發(fā)達(dá)國家進(jìn)行比較，還存在一些不足之處，為了能夠有效縮小這些差距，在開展教學(xué)活動(dòng)時(shí)有必要對其改革與創(chuàng)新，以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力。另外，此種教學(xué)方法與體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)方法相符，能夠使學(xué)生智力以及想象力得到有效開發(fā)。進(jìn)而提升學(xué)生創(chuàng)新精神與創(chuàng)新能力，使學(xué)生能夠更加適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)工作崗位。

2 、啦啦操課程教學(xué)內(nèi)容

2.1、音樂和動(dòng)作編排方式

對于啦啦操舞蹈，其形式多樣、取材廣泛?？梢约橙∶褡逦?、現(xiàn)代舞以及芭蕾舞，同時(shí)也能夠吸收體育舞蹈、武術(shù)以及搏擊運(yùn)動(dòng)等代表性動(dòng)作，能夠?qū)⒁粋€(gè)舞種編制為成套動(dòng)作，也能夠?qū)Χ鄠€(gè)舞種進(jìn)行有機(jī)結(jié)合將其編制為成套啦啦操舞蹈動(dòng)作。在啦啦操舞蹈中音樂有著重要作用，在選擇音樂時(shí)，應(yīng)該保證其與舞蹈動(dòng)作與內(nèi)容完全相融，同時(shí)要使舞蹈動(dòng)作能夠與音樂編排實(shí)現(xiàn)有機(jī)結(jié)合。需要分析學(xué)生興趣以及自身身體條件等差異，并結(jié)合其技術(shù)水平與能力水平，按照主題內(nèi)容發(fā)展、動(dòng)作路線確定舞蹈動(dòng)作、成套動(dòng)作，并以此為基礎(chǔ)選配音樂，使音樂能夠?yàn)閯?dòng)作提供合理的節(jié)拍，將動(dòng)作變化更好地展現(xiàn)出來。同時(shí)，可以根據(jù)音樂主題，創(chuàng)編相應(yīng)的動(dòng)作，以襯托音樂，在重視動(dòng)作選擇與編排的同時(shí)，還要對音樂的震撼力加以重視。

2.2、啦啦操舞蹈的道具、口號(hào)以及服飾

在開展舞蹈教學(xué)時(shí)，應(yīng)該要求學(xué)生穿戴統(tǒng)一、色彩亮麗的服飾，能夠幫助教師更好地觀察學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與統(tǒng)一性，同時(shí)能夠使學(xué)生訓(xùn)練積極性得到有效提升。通過對道具進(jìn)行合理運(yùn)用，與動(dòng)作進(jìn)行配合，在訓(xùn)練中，能夠使學(xué)生興趣得到充分激發(fā)。在道具選擇時(shí)，應(yīng)該保證其與舞蹈主題相關(guān)，并且學(xué)生使用起來能夠得心應(yīng)手，使學(xué)生感覺到舞蹈無處不在，只要在興起時(shí)就可以跳起來。在高校校園中，啦啦操編排時(shí)是倡導(dǎo)喊口號(hào)的，即在成套動(dòng)作中，需要具備能夠與主題、動(dòng)作符合的口號(hào)，借助口號(hào)能夠?qū)F(tuán)隊(duì)合作精神完全展現(xiàn)出來。在開展教學(xué)活動(dòng)時(shí)，通過口號(hào)練習(xí)，能夠使學(xué)習(xí)氣氛更加濃厚，同時(shí)能夠促進(jìn)學(xué)生之間互動(dòng)。在實(shí)際教學(xué)中，教師可以通過主題內(nèi)容創(chuàng)編口號(hào)，并與活躍的步伐相配合。

2.3、啦啦操舞蹈的作用

對于高校教育，一直將終身體育、健康第一的指導(dǎo)思想貫徹于教育始終，并以學(xué)生身心健康發(fā)展為基礎(chǔ)，編制能夠促進(jìn)其身心健康發(fā)展的學(xué)習(xí)內(nèi)容。在開展啦啦操教學(xué)時(shí)，需要使學(xué)生的主導(dǎo)性得到充分體現(xiàn)，同時(shí)需要積極提高學(xué)生創(chuàng)新能力與個(gè)性發(fā)展。教師應(yīng)該積極運(yùn)用不同的教學(xué)方法，使學(xué)生在啦啦操方面的專項(xiàng)技能與團(tuán)隊(duì)協(xié)作、意志力以及審美能力等得到有效提升，通過教師的引導(dǎo)，使學(xué)生積極參與訓(xùn)練，在訓(xùn)練中熟練掌握成套舞蹈動(dòng)作，并成功運(yùn)用到表演或是競賽活動(dòng)中，不僅能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠讓學(xué)生通過舞蹈感受到成功帶來的喜悅。通過長期訓(xùn)練，能夠幫助學(xué)生自覺形成鍛煉習(xí)慣，并樹立終身體育意識(shí)，對學(xué)生未來發(fā)展有著極大的促進(jìn)作用。

3 、啦啦操教學(xué)方法

3.1、合作模式教學(xué)

將合作教學(xué)應(yīng)用于啦啦操教學(xué)中，應(yīng)該確定教學(xué)目標(biāo)。要想使教學(xué)目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)，教師可以將教學(xué)內(nèi)容根據(jù)單元模式開展教學(xué)活動(dòng)，并將教學(xué)目標(biāo)分為個(gè)人目標(biāo)、教師目標(biāo)以及小組目標(biāo)，使每個(gè)學(xué)生的角色均能夠得到優(yōu)化。教師可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)能力、身體協(xié)調(diào)性以及身體素質(zhì)等，結(jié)合組間同質(zhì)、組內(nèi)異質(zhì)思想，對學(xué)生進(jìn)行分組，并為每個(gè)小組起一個(gè)合適的名字。每個(gè)小組成員的角色會(huì)存在差異，比如領(lǐng)操者，組織同學(xué)復(fù)習(xí)教學(xué)舞蹈動(dòng)作、內(nèi)容，并學(xué)習(xí)新內(nèi)容。又比如糾錯(cuò)者，對同學(xué)錯(cuò)誤的動(dòng)作進(jìn)行糾錯(cuò)。

在課堂活動(dòng)中，學(xué)生應(yīng)該將小組作為活動(dòng)單位，并根據(jù)學(xué)習(xí)材料開展學(xué)習(xí)活動(dòng)，學(xué)生彼此之間互幫互助攜手共進(jìn)。教師應(yīng)該向?qū)W生講明活動(dòng)要求，所有小組必須根據(jù)自身角色開展練習(xí)活動(dòng)，只有每個(gè)成員均完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，才能夠判定小組完成了任務(wù)。小組成員在練習(xí)過程中可能存在困難，那么其他同學(xué)應(yīng)該給予充足幫助，教師也可以向其提供幫助，另外，所有學(xué)生均需要對其他成員的完成情況進(jìn)行嚴(yán)格檢查，彼此尋找問題。

教師需要觀察學(xué)生的練習(xí)過程，在進(jìn)行觀察時(shí)，若是發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在問題，可以借助誘導(dǎo)、提問以及啟發(fā)等形式，指導(dǎo)學(xué)生對錯(cuò)誤內(nèi)容加以改進(jìn)。在完成一套動(dòng)作練習(xí)之后，教師應(yīng)該指導(dǎo)各個(gè)小組與音樂配合開展聯(lián)系，根據(jù)音樂節(jié)奏變化，規(guī)范隊(duì)形，在動(dòng)作高低起伏方面，可以進(jìn)行自我編排以及創(chuàng)新，這樣能夠充分培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力，提升學(xué)習(xí)興趣。

在評價(jià)以及信息反饋中，若是不同小組之間進(jìn)行比賽或是表演，可以由學(xué)生與教師對其進(jìn)行評價(jià)，只有滿足要求的學(xué)生才能夠予以通過，對于基本動(dòng)作不達(dá)標(biāo)的學(xué)生，應(yīng)該通過教師與同學(xué)的幫助加以矯正，直到完全掌握動(dòng)作要領(lǐng)為止。在進(jìn)行總結(jié)時(shí)，每名學(xué)生均應(yīng)該發(fā)表想法，之后由教師進(jìn)行總結(jié)，同時(shí)教師應(yīng)該對學(xué)生表現(xiàn)以及小組表現(xiàn)進(jìn)行正確評價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生朝著更好的方向努力。在完成評價(jià)之后，教師能夠?qū)W(xué)生學(xué)習(xí)情況進(jìn)行充分了解，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，并予以糾正，以此實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。在開展下一次教學(xué)時(shí)，需要就從第一步開始，這是一個(gè)循環(huán)教學(xué)過程。

3.2、動(dòng)作示范教學(xué)

對于啦啦操，其舞蹈動(dòng)作較多、風(fēng)格迥異，要想完全掌握整套舞蹈動(dòng)作，在表演中靈活應(yīng)用，教師應(yīng)該積極為學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示，因此，可以稱其為示范教學(xué)。借助示范教學(xué)能夠幫助學(xué)生更加直觀地了解啦啦操優(yōu)美和諧的舞蹈動(dòng)作，并且每個(gè)示范動(dòng)作均是教師通過自身實(shí)踐積累，總結(jié)出最規(guī)范的動(dòng)作，對于任何難度的動(dòng)作，教師均能夠更加細(xì)致地示范給學(xué)生，幫助學(xué)生快速掌握動(dòng)作要領(lǐng)，之后通過教師對分解動(dòng)作與完整動(dòng)作的講解，使學(xué)生能夠更加了解規(guī)范動(dòng)作，并通過自身努力練習(xí)，基本上就能夠數(shù)量運(yùn)用舞蹈動(dòng)作，完全實(shí)現(xiàn)對舞蹈動(dòng)作的掌控，逐漸達(dá)到與教師相同的水平，使舞蹈動(dòng)作更加優(yōu)美、準(zhǔn)確。同時(shí)，啦啦操動(dòng)作具有一定難度，并且有著較大的變幻空間，對學(xué)生在整體協(xié)調(diào)性以及靈活性等方面均有著較高的要求，對于啦啦操初學(xué)者而言，具有較大的困難，同時(shí)也會(huì)對學(xué)生造成心理障礙，一些韌性較差的學(xué)生會(huì)就此而放棄。因此，教師可以應(yīng)該通過動(dòng)作示，或是走到學(xué)生中間，為其進(jìn)行動(dòng)作示范，實(shí)施能夠快速掌握進(jìn)而增強(qiáng)自信心，使其能夠更加了解舞蹈動(dòng)作，帶領(lǐng)學(xué)生跟著音樂節(jié)，展現(xiàn)出優(yōu)美的舞蹈動(dòng)作。

3.3、綜合課與復(fù)習(xí)課教學(xué)方法

對于啦啦操教學(xué)，實(shí)踐課程與理論課程均屬于基礎(chǔ)課程，要想牢牢掌握基礎(chǔ)知識(shí)，就需要對復(fù)習(xí)課與綜合課加以重視，以大道旁溫故知新的目的。在綜合課中，主要是對新知識(shí)與舊知識(shí)進(jìn)行合理安排，使其能夠無縫銜接。教師應(yīng)該借助默練、提問以及討論等形式，引導(dǎo)學(xué)生有效鞏固上節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，在這一過程中，教師能夠?qū)W(xué)生的內(nèi)容掌握情況進(jìn)行充分了解，并根據(jù)學(xué)生實(shí)際掌握情況，合理開展教學(xué)活動(dòng)。同時(shí)根據(jù)新知識(shí)與舊知識(shí)的難以程度以及特點(diǎn)，合理設(shè)置教學(xué)進(jìn)度與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。一般情況下講解的時(shí)間應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于鞏固時(shí)間，復(fù)習(xí)運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)量。了解學(xué)生對舞蹈動(dòng)作的實(shí)際掌握情況，之后合理制定復(fù)習(xí)課要求，借助個(gè)別指導(dǎo)與集體指導(dǎo)相結(jié)合的方法，提升學(xué)生練習(xí)積極性，進(jìn)而使學(xué)生分析錯(cuò)誤與改進(jìn)錯(cuò)誤的能力得到有效提升。在啦啦操實(shí)際訓(xùn)練中，會(huì)受到時(shí)間的限制，無法有效地實(shí)現(xiàn)動(dòng)作連續(xù)積累，因此，課外實(shí)踐也屬于啦啦操教學(xué)的實(shí)踐練習(xí)。

4 、結(jié)語

綜上所述，通過啦啦操學(xué)習(xí)，能夠使學(xué)生體驗(yàn)到啦啦操獨(dú)特的魅力，并在在開展練習(xí)活動(dòng)時(shí)，能夠提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，并對成功與失敗時(shí)的不穩(wěn)定心理因素進(jìn)行科學(xué)調(diào)節(jié)，使學(xué)生意志力更加堅(jiān)定。在我國此項(xiàng)目屬于新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在很多高校中缺少專業(yè)教師。因此，體育教師應(yīng)高積極投入到啦啦操教學(xué)科研中，以提升教學(xué)質(zhì)量。