合理調(diào)節(jié)室內(nèi)小氣候

聶雙雙

影響熱舒適的因素

人體為了維持正常的體溫，一直與外界進(jìn)行著熱量的交換。當(dāng)散發(fā)的熱量與從外界獲取的熱量正好相等時，人就處于一種熱舒適狀態(tài)，既不感到冷也不感到熱。然而，自然狀態(tài)中的室內(nèi)小氣候，有許多因素會影響人的熱舒適感。

空氣溫度? 氣溫較高，人就會感到熱和出汗;氣溫較低，人就會感到寒冷。熱舒適感的空氣溫度區(qū)很窄，在這一溫度區(qū)內(nèi)人體不發(fā)生熱生理反應(yīng)。這個范圍內(nèi)的溫度稱為中性溫度或中和溫度。

相對濕度? 指空氣中實際的水汽壓與同溫度下飽和水汽壓的百分比。如果相對濕度較低，汗液容易蒸發(fā)，有利于散熱;如果相對濕度接近飽和，汗液則會附著在皮膚表面無法蒸發(fā)，即使當(dāng)時氣溫不高，人也會感到悶熱不堪。

室內(nèi)風(fēng)速? 室內(nèi)空氣的流動有助于人體散熱和汗液蒸發(fā)。如果房間里風(fēng)速達(dá)到0.5米/秒以上，即使室溫達(dá)到30℃，人也不會感到難受;如果室溫超過33℃（人體皮膚溫度），即使吹電風(fēng)扇也無濟(jì)于事，而且空氣的流動會像一陣熱氣浪，反而會使人感到不適，甚至生病。冬季，室內(nèi)的風(fēng)速以小為好。如果室內(nèi)的空氣一點兒也不流動，會使房間各處空氣的溫度不同，人同樣會感到不舒適。

周圍物體的表面溫度? 人們都有過這樣的體驗：冬季在溫暖的室內(nèi)，坐在一扇結(jié)了冰的窗子附近，會有一種冷颼颼的感覺。這是因為人體熱表面與玻璃冷表面之間有很大的溫差，形成強(qiáng)烈的輻射熱交換。

除了上述四項物理因素外，還有兩項人為因素：穿衣和活動強(qiáng)度。在室溫22℃、相對濕度50%、風(fēng)速0.1米/秒的標(biāo)準(zhǔn)氣候狀態(tài)下，一個安靜坐著的人，穿一套西裝便可保持皮膚溫度為33℃不出汗，即處于熱舒適狀態(tài)。人的活動強(qiáng)度越大，則代謝量越大，產(chǎn)熱越多，就越能適應(yīng)較低溫度的環(huán)境。

調(diào)節(jié)室內(nèi)小氣候的手段

國外的實驗發(fā)現(xiàn)，如果夏季人在室內(nèi)穿長袖襯衫和長單褲，冬季時穿西服套裝，在室內(nèi)風(fēng)速小于0.15米/秒的情況下，夏季的最佳溫、濕度組合是25℃和50%，冬季為22℃和50%。人們把相對濕度為50%時的溫度作為空調(diào)室的代表溫度，叫做有效溫度ET。研究表明，對94%的人而言，冬、夏季的最佳室內(nèi)氣候范圍分別是ET處于20℃～23.9℃、22.8℃～26.1℃。

要保證最佳室內(nèi)氣候，不妨向祖先學(xué)習(xí)，盡量采用建筑手段調(diào)節(jié)室內(nèi)氣候，少耗能或不耗能，以達(dá)到或接近舒適狀態(tài)。

良好的朝向? 這對于調(diào)節(jié)室內(nèi)氣候至關(guān)重要。窗朝南的房間，射入的日光夏季最少而冬季最多。位于頂層和兩端頭的房間，要比只有一面外墻、其余三面被其他房間或過道包圍的房間多得到或多散失20%～30%的熱量。

有效遮擋? 對于居室朝向、位置都不理想的房間，可以采取一些遮陽、保溫措施。例如，在窗外掛一個遮陽簾，簾的外表面最好再覆上一層反射膜（如光亮的鋁箔），或在窗內(nèi)安裝鋁合金百葉窗簾。在夏季的白天，放下它可以有效地阻擋80%的陽光;在冬季的夜間，放下它可以有效地阻止室內(nèi)熱量散發(fā)到室外。頂層房間可以在屋面上架空固定一張竹簾或瓦楞板，做成所謂“通風(fēng)屋面”，能有效地隔絕投射到房頂?shù)年柟?，到了冬季又能起到保溫作用。夏季，在屋頂上灑水也是行之有效的降溫措施?/p>

控制空氣流通? 夏季，房間里保證良好的通風(fēng)，并不是單純地把窗子打開就能奏效。要使室內(nèi)空氣流動起來，一定要給空氣一個流動的通路，即要造成對流的條件。比如同時打開門和窗。同樣的道理，有時候電風(fēng)扇不一定對著人吹，可以對著窗口朝外吹，促使室內(nèi)空氣流動。須知，風(fēng)速自然波動比一成不變（電風(fēng)扇）更有益于健康，更令人舒適。

冬季，則應(yīng)阻斷空氣對流的通路。在一般建筑物里，從門窗縫隙滲透進(jìn)來的空氣，每兩小時就可以將整個房間的空氣換一遍。所以，門窗縫過大的，應(yīng)及時修整;還可在室內(nèi)鋪上厚地毯、拉上厚窗簾，增加房間的蓄熱能力，提高物體表面的溫度，以減少人的散熱量。

一般來說，夏季若能將室溫維持在30℃以下，冬季將室溫維持在10℃以上，再配合穿衣量的增減等，基本上能達(dá)到或接近舒適。