生命之舟，賽出生命的寬度

◎文/明惠

十五年前，罹患乳腺癌的施月波怎么也不敢相信自己會成為一名龍舟運動員。她更想不到，她還能率領(lǐng)一支平均年齡超過60歲的龍舟隊爭金奪銀。這支龍舟隊來自上海，名叫“天愛-愛康癌癥康復(fù)者龍舟隊”。除了教練之外，隊員全部為癌癥康復(fù)者。

他們都是因為癌癥跌入生命谷底的人，卻因龍舟迎來了新的生機。在江面之上，他們重塑了生命的意義，而這支龍舟隊也因此擁有一個充滿希望的名字——“生命之舟”。

“怎么比？估計要墊底了”

在臨近端午節(jié)前的一周，56歲的隊長施月波和她的龍舟隊迎來了2019年的第一場比賽——第十六屆上海蘇州河城市龍舟國際邀請賽。

為了能夠鍛煉新人，當(dāng)了15年領(lǐng)槳手的施月波把“領(lǐng)槳”這個重要位置交給了體能更佳、年紀更輕的兩位隊友——唐維斌和周登娣。

63歲的唐維斌曾是專業(yè)足球運動員，50歲的周登娣則是隊中的老幺。倆人都是近一米八的高個兒，盡管身材纖瘦，但她們已經(jīng)是龍舟隊“最像運動員”的隊員了。

比賽前，隊員們坐在休息區(qū)等待檢錄。他們這時才發(fā)現(xiàn)，與自己同在大眾組的對手都是身強力壯的年輕人，緊身衣下健碩的肌肉線條清晰可見。而他們的龍舟隊不僅年齡和體能上不占優(yōu)勢，在裝備上更是寒酸的不行。其他參賽選手都用的是專業(yè)級別的碳纖維槳，而他們只有平時訓(xùn)練時笨重的木質(zhì)船槳。

“估計要墊底了?！笔┰虏ㄖ钢慌缘摹凹∪饽小弊龀鲆粋€夸張的表情，隨即她又冷靜下來，“即便最后一名也是意料中的事?！?/p>

作為目前中國唯一一支活躍在賽場的癌癥康復(fù)者龍舟隊，這些其實都不是他們在意的，甚至也從未期望著拿什么冠軍。

“人的一生是有限的，我們也許無法延續(xù)生命的長度，但是卻可以拓展生命的寬度，我們現(xiàn)在就是這么做的?！币苍S是經(jīng)歷過太多苦難，56歲的施月波儼然成了一名哲人。

“已經(jīng)康復(fù)了，還瞎折騰什么？”

施月波從15年前為了乳腺癌術(shù)后康復(fù)接觸龍舟，到如今成了這項運動在癌癥康復(fù)者中的推廣人，對其中的艱辛有著最為深刻的體會。

2004年，第五屆世界龍舟錦標賽首次設(shè)立乳腺癌幸存者龍舟比賽。作為東道主，中國龍舟協(xié)會決定在上海召集術(shù)后5年以上的乳腺癌患者，成立國內(nèi)第一支乳腺癌幸存者女子龍舟隊，施月波成為這支龍舟隊在楊浦區(qū)的召集人。

“一群連槳都不會握的癌癥病人，要代表中國參加龍舟比賽，簡直是天方夜譚?！笔┰虏ㄖ两耠y忘初練龍舟時的辛酸。面對像蚱蜢一樣細長的龍舟，隊員們踩上去個個膽戰(zhàn)心驚。為了防止掉進水里，他們個個都變成了游泳健將。訓(xùn)練結(jié)束后每個人都全身酸痛，手臂腫得抬不起來，手掌、臀部在訓(xùn)練中不停地摩擦，傷口剛剛?cè)衷俅文€。高強度的訓(xùn)練后，隊員們接二連三感冒發(fā)燒，以至于家人都反對他們?nèi)濤堉?，“你們能康?fù)，已經(jīng)是燒了高香，還瞎折騰什么呀？”

“每天走一萬步都不覺得累”

對龍舟毫無概念的施月波也曾擔(dān)心，這項需要消耗大量體力的運動會不會對身體不好。但長期堅持下來，她已經(jīng)沒有了顧慮，反而在劃龍舟的過程中嘗到了甜頭。

“一般我們在切除乳腺的同時會摘除同側(cè)腋下淋巴結(jié)，術(shù)后很可能會造成手臂疼痛、淋巴性水腫等并發(fā)癥。當(dāng)時我的手很腫，一按一個坑，但劃龍舟不久就基本不腫了?！?/p>

同為乳腺癌患者的王美芳術(shù)后也被淋巴水腫所困，加上患病體質(zhì)很弱。起初，她在床上躺了足足半年，后來基本上每三個月就要住一次院。

“自從參加了龍舟隊，我的手不腫了，我跑醫(yī)院的次數(shù)越來越少，現(xiàn)在幾乎不用去醫(yī)院了?！奔尤臊堉坳?年的王美芳還養(yǎng)成了快步走的習(xí)慣，“現(xiàn)在每天走一萬步都不覺得累。”

龍舟隊訓(xùn)練的地方是在上海青浦區(qū)安莊村，這個小村莊空氣清新怡人，河道兩旁聳立著參天大樹，還有偶爾落在蘆葦蕩里的白鷺。

“這里就相當(dāng)于一個氧吧，我們劃龍舟講究一呼一吸的配合，這其實就是在洗肺，對肺癌康復(fù)者很有好處?！蓖趿制湟褟姆伟┲锌祻?fù)十七個年頭了，雖然由于年齡過高不再參加訓(xùn)練，但在三年前他還能在5公里訓(xùn)練中一口氣劃完1270槳。

因為肺癌失去了2/3個右肺的唐維斌對此同樣深有感觸。即便是足球運動員出身，他生病后爬五樓需要歇好幾次，“劃龍舟后，我的肺活量增加了，現(xiàn)在爬樓呼吸順暢了?！?/p>

“我們的運動員，沒有什么復(fù)發(fā)、死亡的。”說到這個，施月波很自豪，“幾年訓(xùn)練下來，大家體質(zhì)都明顯提升了?！?/p>

“他們是一支特種部隊啊”

對于癌癥康復(fù)者來說，身體上的恢復(fù)是一方面，更重要的是心理不被病魔擊倒。

“我一直鼓勵病人走出家門，因為在家里滿腦子都是自己的病，讓自己處在負面情緒中。走出家門和病友一起走路、劃船、逛公園，就沒時間想自己的病了。”這是施月波的經(jīng)驗之談，但23年前的她還并不懂得這個道理。當(dāng)被確診為乳腺癌后，30歲出頭的施月波天天在家抱著3周歲的女兒哭，覺得自己已經(jīng)和死亡連在了一起。

鄰居建議她參加上海市癌癥俱樂部。在那里，她接觸了大量抗癌明星，心態(tài)也漸漸變好了?？鞓肥前┌Y康復(fù)中的一劑藥引，在龍舟訓(xùn)練中，隊員們就秉持著“快樂至上”的態(tài)度。

龍舟隊建立初期，隊員們在訓(xùn)練中都很輕松隨意，還每次都準備了很多零食，船上、岸上都在吃，這讓習(xí)慣了嚴肅、講求紀律的國家級教練韓志華很不滿。

但隊員們的話“點醒了”韓志華。“假如我們嚴肅，我們都已經(jīng)死掉了?！边@也是他82歲還自愿給他們當(dāng)教練的原因，“他們是一支特種部隊啊，我從他們身上受到很大鼓舞。”

受到鼓舞的還有這些癌癥康復(fù)者的家屬。從起初的質(zhì)疑、反對，到如今的無條件支持，家人們不僅逐漸理解了這些康復(fù)者劃龍舟的初衷，甚至有不少還加入其中。

“好好活著，努力拼搏”

從比賽開始的槍聲響起，這群平均年齡超過60歲的癌癥康復(fù)者從起點出發(fā)，他們一槳一槳地在碧波蕩漾的蘇州河中前行，82歲的老教練韓志華敲出沉穩(wěn)而規(guī)律的鼓點，10名龍舟隊隊員拼命地劃著槳將小船推向前去，他們嘴里高喊著：“生命之舟，健康快樂！”

然而這次比賽，在蘇州河短短200米的直道上，“生命之舟”從一開始便落到了最后。無論是鼓手敲擊的鼓點，還是劃手的槳頻和劃距，他們都遠遠無法與兩旁的龍舟隊相比。與大家料想的一樣，“生命之舟”最終在預(yù)賽和半決賽成績都排在小組末位。但抵達終點后，這些氣喘吁吁的隊員就像是勝利者那樣聚在一起歡呼、擊掌，也和冠軍一樣接受著觀賽者的祝賀與鼓勵。用他們自己的話說，他們就是勝利者，他們就是冠軍。

“我們想要證明，我們可以活得好好的，我們可以去拼搏！”