河南省中小學(xué)心理健康教育地方課程研發(fā)與實(shí)施研究

1.史彩娥 2.王文棣

（1.河南省基礎(chǔ)教育教學(xué)研究室，河南 鄭州 450016，2.河南牧業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)院，河南 鄭州 450008）

中小學(xué)心理健康教育在2002年被河南省教育廳列為省地方課程，課時(shí)要求小學(xué)每年12學(xué)時(shí)，中學(xué)每年14學(xué)時(shí)。截止到2019年，根據(jù)我省編制的中小學(xué)心理健康課程標(biāo)準(zhǔn)，我省的中小學(xué)心理健康教育課程研發(fā)和教學(xué)實(shí)施工作開(kāi)展了十七年。相繼編寫了兩套中小學(xué)心理健康教育地方教材。2012年教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（2012年修訂）（以下簡(jiǎn)稱《綱要》）出臺(tái)以后至今，黨中央國(guó)務(wù)院每年都下發(fā)有心理健康教育文件。如2016年習(xí)總書記在全國(guó)衛(wèi)生與健康大會(huì)上要求普及心理健康知識(shí)；2016年12月，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委與教育部等22個(gè)部委聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見(jiàn)》，2016年教育部發(fā)布了“中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)（征求意見(jiàn)稿）”，2017年12月27日，教育部、中綜辦等11部門聯(lián)合下發(fā)《加強(qiáng)中小學(xué)生欺凌綜合治理方案》，2018年12月13日，關(guān)于印發(fā)《全國(guó)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作方案的通知》等等。由此可見(jiàn)，重視心理健康教育已經(jīng)成為國(guó)家的意志。根據(jù)國(guó)家相關(guān)心理健康教育政策文件要求和新形勢(shì)下我省中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和出現(xiàn)的心理行為問(wèn)題現(xiàn)狀，研發(fā)一套滿足學(xué)生和教師需要的中小學(xué)心理健康教育地方課程讀本勢(shì)在必行。

一、課程內(nèi)容設(shè)置特點(diǎn)

（一）以社會(huì)主義核心價(jià)值觀指導(dǎo)、培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)為核心、實(shí)施素質(zhì)教育和立德樹(shù)人為主旨的心理健康健康教育地方課程內(nèi)容設(shè)置還是首次探索。

（二）體現(xiàn)了人本主義教育思想。人本主義心理學(xué)家羅杰斯提出以“以學(xué)生為中心”，強(qiáng)調(diào)發(fā)揮人的潛能，重視自我實(shí)現(xiàn)，認(rèn)為只要有適當(dāng)?shù)沫h(huán)境和氛圍，個(gè)體都會(huì)努力實(shí)現(xiàn)自我。本套課程的教育目的觀、教學(xué)過(guò)程、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法體現(xiàn)了鮮明的人本主義教育思想。

（三）以積極心理學(xué)原理為依托。積極心理學(xué)專家馬丁.賽利格曼（Dr.Martin E.P.Seligman）認(rèn)為，積極人格特質(zhì)主要是通過(guò)對(duì)個(gè)體各種現(xiàn)實(shí)能力和潛在能力加以激發(fā)和強(qiáng)化，當(dāng)激發(fā)和強(qiáng)化使某種現(xiàn)實(shí)能力或潛在能力變成一種習(xí)慣性的行為方式時(shí)，積極人格特質(zhì)也就形成了；積極人格有助于個(gè)體采取更有效的應(yīng)對(duì)策略，積極心理學(xué)家認(rèn)為培養(yǎng)積極人格特質(zhì)的最佳方法之一就是增強(qiáng)個(gè)體的積極情緒體驗(yàn)。本套課程的核心就是以活動(dòng)和體驗(yàn)為主線，以課中、課后實(shí)踐和演練為重點(diǎn)。

（四）豐富了團(tuán)體心理輔導(dǎo)理論的內(nèi)容。心理健康教育課程是一個(gè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程，故以團(tuán)體的方式來(lái)引導(dǎo)和助人是最自然、最真實(shí)且最有效的方法。心理健康教育課程作為團(tuán)體心理輔導(dǎo)的一種形式，實(shí)現(xiàn)了從補(bǔ)救性心理健康教育向以預(yù)防為主的積極心理健康教育的轉(zhuǎn)化。（五）符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)。中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)決定了心理健康教育課程特點(diǎn)要注重活動(dòng)和游戲、體驗(yàn)和調(diào)適；課程設(shè)置依據(jù)教育部《綱要》中規(guī)定的各學(xué)段心理健康教育內(nèi)容，課程內(nèi)容緊密聯(lián)系各學(xué)段學(xué)生生活實(shí)際、把學(xué)生在成長(zhǎng)中常出現(xiàn)的心理行為問(wèn)題以圖文并茂和活動(dòng)的形式呈現(xiàn)，把學(xué)生應(yīng)具備的核心素養(yǎng)和積極心理品質(zhì)以行為演練的方式進(jìn)行。通過(guò)課堂活動(dòng)使得學(xué)生能識(shí)別自己的心理行為問(wèn)題，掌握多種解決方法，培養(yǎng)學(xué)生常見(jiàn)問(wèn)題的解決能力和為人處世能力。

（六）創(chuàng)新了課堂教育模式。以活動(dòng)體驗(yàn)為核心的心理健康教育課堂，真正發(fā)揮了學(xué)生主體、教師主導(dǎo)的作用，實(shí)現(xiàn)了全員參與，提供了師生互動(dòng)、生生互動(dòng)的人際互動(dòng)環(huán)境，解決了過(guò)去誤以為大班額班級(jí)學(xué)生無(wú)法人人參與的問(wèn)題，通過(guò)問(wèn)題辨析、情境設(shè)計(jì)、小組討論、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、行為訓(xùn)練、心理情景劇等新穎、生動(dòng)多樣化的教學(xué)方式，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)了心理健康教育課堂的吸引力和感染力，實(shí)現(xiàn)了助人自助、同伴互助、愉悅中學(xué)習(xí)、教育無(wú)痕的目的，切實(shí)達(dá)到了課堂上育人的功能。

二、課程內(nèi)容設(shè)置思路

（一）依托七個(gè)維度設(shè)計(jì)心理健康教育內(nèi)容體系

根據(jù)《綱要》和相關(guān)心理健康政策文件精神以及我省中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和存在的問(wèn)題實(shí)際，中小學(xué)心理健康教育內(nèi)容設(shè)置具有以下特點(diǎn)。

1.五個(gè)依據(jù)：積極心理學(xué)原理和人本主義原理、社會(huì)主義核心價(jià)值觀、教育部《綱要》，學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)、中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)。

2.兩個(gè)具體目標(biāo)：一是培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的性格和良好的心理品質(zhì)；二是讓學(xué)生學(xué)會(huì)識(shí)別常出現(xiàn)的心理行為問(wèn)題，掌握多種解決方法。

3.一個(gè)核心：整個(gè)課程以活動(dòng)和互動(dòng)、體驗(yàn)為核心；

4.一個(gè)面向：所有活動(dòng)面向全體同學(xué)，全員參與；

5.兩個(gè)重點(diǎn)：課程內(nèi)容緊密聯(lián)系學(xué)生實(shí)際為重點(diǎn)，活動(dòng)后以學(xué)生分享和課后實(shí)踐為重點(diǎn)；

6.“六大領(lǐng)域”即認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)六個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，并根據(jù)課程目標(biāo)構(gòu)建課程的內(nèi)容體系。

7.“三種體驗(yàn)”即認(rèn)知體驗(yàn)、情感體驗(yàn)、行為體驗(yàn)。它們是實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)中情感態(tài)度價(jià)值觀的不可或缺的重要組成部分。

8.五個(gè)原則：堅(jiān)持面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合，堅(jiān)持科學(xué)性與實(shí)效性相結(jié)合，堅(jiān)持發(fā)展、預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合，堅(jiān)持教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合，堅(jiān)持學(xué)生的活動(dòng)性與學(xué)生的分享相結(jié)合原則。

（二）依據(jù)課程目標(biāo)和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)設(shè)置課程體例

1.課程中的每個(gè)課題都緊密圍繞學(xué)生日常生活中普遍存在的典型心理行為問(wèn)題組織教學(xué)內(nèi)容，并按照“呈現(xiàn)問(wèn)題--分析問(wèn)題—解決問(wèn)題”的順序，對(duì)課堂主題活動(dòng)進(jìn)行逐層深入的設(shè)計(jì)，小學(xué)采用“快樂(lè)兒歌”、中學(xué)采用“心海導(dǎo)航”的方式提供心理健康知識(shí)和心理輔導(dǎo)方法的支持，使學(xué)生的問(wèn)題能夠得到充分的分析和有效地解決。小學(xué)、中學(xué)的課程設(shè)置體例如下:

小學(xué)課程設(shè)置體例:名言警句、熱身活動(dòng)、故事樂(lè)園、活動(dòng)課堂、心理拓展、我的精彩足跡；

中學(xué)課程設(shè)置體例：名言警句、熱身活動(dòng)、校園快遞、活動(dòng)課堂、心理園地、我的精彩足跡。

課程內(nèi)容中的每個(gè)課題都設(shè)置了課后實(shí)踐欄目，指導(dǎo)學(xué)生在課后將本節(jié)課所學(xué)到的知識(shí)和方法、獲得的感悟、制定的計(jì)劃用于日常生活之中，做到學(xué)以致用。每學(xué)期課程結(jié)束，在“我的精彩足跡”欄目，設(shè)置有多個(gè)問(wèn)題，讓學(xué)生填寫本學(xué)期的收獲。在課后實(shí)踐中，特別強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)的參與，力圖將學(xué)校教育與家庭教育有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

三、中小學(xué)心理健康教育課程內(nèi)容

（一）小學(xué)心理健康教育課程內(nèi)容

小學(xué)一年級(jí)：1.我上一年級(jí)了；2.我的班級(jí)我的家；3.你的，我的，大家的；4.男孩，女孩；5.我最有禮貌；6.謝謝您老師；7.上學(xué)真快樂(lè)；8.我會(huì)聽(tīng)；9.課間10分鐘；10.我和細(xì)心交朋友；11.我也來(lái)幫一把；12.用好零花錢；13.我的事情我來(lái)做；14.走近爸爸媽媽；15.老師，我來(lái)幫幫你；16.我和同學(xué)比什么；17.做一個(gè)認(rèn)真的好學(xué)生；18.班級(jí)生活真快樂(lè)。

小學(xué)二年級(jí)：1.守規(guī)則；2.我愛(ài)我班；3.我從哪里來(lái)；4.誠(chéng)實(shí)的孩子人人夸；5.了不起的我；6.朋友多了真快樂(lè)；7.學(xué)會(huì)關(guān)心；8.興趣是個(gè)好老師；9.學(xué)會(huì)觀察；10.注意力集中好處多；11.我的興趣愛(ài)好；12.校園里的紅綠燈；13.和“任性”說(shuō)再見(jiàn)；14.我長(zhǎng)大了；15.勇于展示自己；16.學(xué)會(huì)和父母溝通；17.了解我的小伙伴；18.男女有別。

小學(xué)三年級(jí)：1.認(rèn)識(shí)我自己；2.他人眼中的我；3.我最棒；4.情緒晴雨表；5.不做含羞草；6.快樂(lè)小天使；7.培養(yǎng)學(xué)習(xí)好習(xí)慣；8.我學(xué)習(xí)我快樂(lè)；9.我能專心；10.尊重老師；11.爸媽辛苦了；12.學(xué)會(huì)贊美；13.眾人劃槳開(kāi)大船；14.自己的事情自己做；15.我和誠(chéng)實(shí)做朋友；16.不盲目攀比；17.課余生活多美妙；18.我有網(wǎng)絡(luò)小助手。

小學(xué)四年級(jí)：1.獨(dú)一無(wú)二的我；2做最好的自己；3.學(xué)會(huì)表達(dá)情緒；4.誰(shuí)影響了我的情緒；5.有話好好說(shuō)；6.我愛(ài)讀書；7.學(xué)會(huì)觀察；8.展開(kāi)想象的翅膀；9.學(xué)會(huì)傾聽(tīng)；10.學(xué)會(huì)關(guān)心；11.尊重他人；12.克服膽怯；13.助人為樂(lè)；14.幽默的力量；15.學(xué)會(huì)寬容；16.做事不拖拉；17.扮演好自己的角色；18.我愛(ài)我班。

小學(xué)五年級(jí)：1.我愛(ài)我自己；2.我能行；3.跟煩惱說(shuō)再見(jiàn)；4.告別嫉妒；5.輕松迎考；6.端正學(xué)習(xí)態(tài)度；7.玩轉(zhuǎn)記憶魔方；8.體驗(yàn)成功快樂(lè)；9.男生女生快樂(lè)同行；10.化解沖突，收獲友誼；11.面對(duì)欺負(fù)怎么辦；12.和自卑說(shuō)再見(jiàn)；13.不做小懶蟲(chóng)；14.做個(gè)有責(zé)任心的小學(xué)生；15.如何對(duì)待零花錢；16.會(huì)學(xué)也會(huì)玩；17.榜樣的力量；18.我是網(wǎng)絡(luò)小主人。

小學(xué)六年級(jí)：1.突破自我；2.面對(duì)困難我不怕；3.跟壞脾氣說(shuō)再見(jiàn)；4.我的情緒我做主；5.思維萬(wàn)花筒；6.我有網(wǎng)絡(luò)小助手；7.掌握學(xué)習(xí)金鑰匙；8.做好準(zhǔn)備，輕松應(yīng)考；9.爸爸媽媽，我想對(duì)你說(shuō)；10.真正的朋友；11.我能管住自己；12.貴在堅(jiān)持；13.笑迎挫折；14.感恩的心；15.真正的美；16.勤儉節(jié)約從我做起；17.我愛(ài)我校；18.目標(biāo)引領(lǐng)未來(lái)。

（二）中學(xué)心理健康教育課程內(nèi)容

七年級(jí)：1.適應(yīng)新環(huán)境；2.我的班級(jí)我的家；3.走進(jìn)心理健康；4.認(rèn)識(shí)自己；5.情緒萬(wàn)花筒；6.相信自己；7.結(jié)交新朋友；8.增強(qiáng)獨(dú)立性；9.制定學(xué)習(xí)目標(biāo)；10.學(xué)習(xí)方法大家談；11.一心不可二用；12.虛擬與現(xiàn)實(shí)；13.可貴的自制力；14.花開(kāi)青春期；15.巧妙化解沖突；16.走近老師；17.了解父母；18.寬以待人；19.走出自我中心；20.讓思維活躍起來(lái)。

八年級(jí)：1.悅納自我；2.了解自己的性格；3.告別虛榮；4.善待生氣；5.告別完美；6.溝通從心開(kāi)始；7.與異性和諧相處；8.學(xué)會(huì)拒絕；9.有話好好說(shuō)；10.學(xué)會(huì)贊美；11.面對(duì)挫折我能行；12.學(xué)會(huì)正確歸因；13.點(diǎn)燃學(xué)習(xí)激情；14.擁有快樂(lè)心態(tài)；15.和父母和諧相處；16.在競(jìng)爭(zhēng)中雙贏；17.友誼的變動(dòng)；18.增強(qiáng)免疫力；19.成長(zhǎng)中的困惑；20.學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

九年級(jí)：1.成功貴在堅(jiān)持；2.笑對(duì)成長(zhǎng)煩惱；3.與壓力共舞；4.培養(yǎng)積極心態(tài)；5.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃；6.學(xué)習(xí)秘籍大家談；7.做情緒的主人；8.如何面對(duì)嫉妒；9.復(fù)習(xí)方法大家談；10.學(xué)會(huì)時(shí)間管理；11.識(shí)別心理問(wèn)題；12.我的學(xué)業(yè)規(guī)劃；13.成功者畫像；14.天生我才；15.正確面對(duì)考試焦慮；16.老師，我們愛(ài)您；17.感謝一路有你；18.考試成功，贏在心理；19.了解友情和愛(ài)情；20.生涯規(guī)劃早知道。

四、心理健康教育課程實(shí)施情況

（一）從心理健康教育目標(biāo)與主要內(nèi)容看，心理健康教育課程設(shè)置明確把目標(biāo)定位在提高全體學(xué)生的心理健康水平、促進(jìn)他們的積極心理品質(zhì)發(fā)展等方面；課程目標(biāo)由側(cè)重中小學(xué)生心理行為問(wèn)題的輔導(dǎo)，傾向于重視全體中小學(xué)生優(yōu)良心理品質(zhì)的培養(yǎng)與心理行為問(wèn)題的預(yù)防。在實(shí)際的教育和實(shí)踐活動(dòng)中，中小學(xué)心理健康教育正從教育模式向服務(wù)模式轉(zhuǎn)變，服務(wù)模式意味著以學(xué)生身心發(fā)展需要為出發(fā)點(diǎn)，根據(jù)他們的心理發(fā)展規(guī)律和成長(zhǎng)需要，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體作用，提供適合學(xué)生發(fā)展需要的心理健康教育內(nèi)容。

（二）從心理健康教育的途徑和方法看，課程的實(shí)施途徑主要以開(kāi)設(shè)心理健康教育課程、專題講座、班主任工作、社團(tuán)活動(dòng)、學(xué)科教學(xué)中滲透和家校結(jié)合等形式；課時(shí)安排在地方課程、校本課程、綜合實(shí)踐課時(shí)中。

（三）從心理健康教育的組織實(shí)施看，教育行政部門管理和教研機(jī)構(gòu)引領(lǐng)的模式在心理健康教育管理、教師培訓(xùn)、教材建設(shè)、課題研究、三優(yōu)（優(yōu)質(zhì)課、優(yōu)秀課題成果、優(yōu)秀論文）評(píng)選等方面，形成了我省中小學(xué)心理健康教育地方課程的組織實(shí)施體系。從當(dāng)前學(xué)校教育管理和活動(dòng)成效來(lái)看，教育行政部門加強(qiáng)督導(dǎo)和評(píng)估是促進(jìn)與規(guī)范中小學(xué)心理健康教育地方課程發(fā)展的重要手段；心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)，是課程實(shí)施的保障。

教育部長(zhǎng)陳寶生說(shuō)：“課堂是人才培養(yǎng)的主渠道，課堂模式基本決定人才培養(yǎng)模式，我們現(xiàn)在的課堂，也就是現(xiàn)在的人才培養(yǎng)模式，還很難培養(yǎng)出學(xué)生能夠適應(yīng)終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力?！薄罢n堂上沒(méi)有精彩的知識(shí)生成，看不到學(xué)生精彩的表現(xiàn)，時(shí)間長(zhǎng)了教師就會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦怠，就會(huì)失去職業(yè)幸福感?！?/p>

在目前的中小學(xué)以講授為主要教學(xué)方式的課堂背景下，我省心理健康教育地方課程的設(shè)置體例和教學(xué)模式無(wú)疑為實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生核心發(fā)展素養(yǎng)，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀、實(shí)現(xiàn)立德樹(shù)人的教育目標(biāo)、創(chuàng)新思想政治教育途徑和方法以及落實(shí)教育教學(xué)原則等方面，心理健康教育的課堂提供了一個(gè)可操作性的抓手和途徑。心理健康教育課程內(nèi)容的實(shí)用性、針對(duì)性以及貼近學(xué)生生活實(shí)際，以活動(dòng)和游戲、體驗(yàn)和調(diào)適為核心的教學(xué)模式正式被我省地方課程心理健康教育教材采納和應(yīng)用，已經(jīng)在全省推廣使用多年，心理教師都認(rèn)為本套課程內(nèi)容能緊密聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，操作性和實(shí)用性強(qiáng)，一看就會(huì)，一讀就懂，心理健康課堂充分讓師生體驗(yàn)到了教學(xué)和學(xué)習(xí)的愉悅感和幸福感。