科學(xué)的氣息對歌唱的重要性

◎潘興周

一、科學(xué)的氣息在歌唱中的作用

（一）氣息是歌唱與發(fā)聲的基礎(chǔ)

氣息是歌唱的基礎(chǔ)，沒有氣息自然也就不會有歌唱。人體的發(fā)聲器官主要由兩片相對獨立的肌肉組成，只有在有氣流通過的情況下才會主動閉合發(fā)出聲音。具體而言就是氣息通過聲門，在經(jīng)過時兩片聲帶會出現(xiàn)閉合產(chǎn)生聲音，并且在經(jīng)過人體共鳴器官時將聲音放大。氣息是發(fā)生的基礎(chǔ)，只有出現(xiàn)氣息才能夠發(fā)聲。比如說我們在唱歌時出現(xiàn)喉嚨發(fā)緊、聲音發(fā)虛等問題都與氣息有著密切的關(guān)系?；蛘呤窃趧傞_始進行歌唱練習(xí)時會感覺到喉嚨很緊，張不開，發(fā)出的聲音非常刺耳時，主要是源于沒有使用科學(xué)的氣息來歌唱。因此，保持科學(xué)的氣息可以提升歌唱效果。有的歌曲要求演奏者比較連貫地唱完，中途不能出現(xiàn)換氣的情況，這就需要演唱者在歌唱前做好氣息調(diào)節(jié)工作，進而順利完成歌唱表演。

（二）氣息的合理運用可以提高歌唱技巧

為了能夠正確地了解掌握歌唱活動中人體的生理結(jié)果與作用，我們必須對人體的呼吸及發(fā)聲器官有著正確完整認知。對各個器官的運動規(guī)律加以認知，并且對歌唱發(fā)聲時的肌肉運動情況進行深入探究，其最終目的就是對發(fā)聲是否正確作出準確判斷，進而對歌唱起到一定的幫助作用。呼吸系統(tǒng)的各個肌肉群的運動形式對呼吸能力的提升也起到了直接影響，同時也是人們進行歌唱的直接動力。歌唱發(fā)聲的呼吸屬于一種深呼吸運動，需要人們采取科學(xué)的氣息加以控制。發(fā)聲器官主要指的是從肺部經(jīng)過氣管輸出的氣息來促進聲帶產(chǎn)生震動并發(fā)聲。人們在吸氣時吸入氣息，在這一過程中聲帶在發(fā)聲時處在不完全閉合的狀態(tài)；在發(fā)聲區(qū)高時，聲帶則處于緊張閉合的狀態(tài)。在不發(fā)出聲音時聲帶則時處于張開放松的狀態(tài)，從而保證氣息能夠順利通過?？偠灾瑳]有正確的呼吸也就不會有很深的氣息，進而導(dǎo)致無法具備良好的歌唱狀態(tài)。

（三）控制氣息是歌唱的動力

我們在唱歌時如果擔(dān)心氣不夠用，就會吸入大量的空氣，如果還是感覺氣息不足，在歌唱時就會出現(xiàn)憋得很難受的情況，這就需要進行有效的氣息控制工作，從這一角度出發(fā)，氣息的支持與控制對歌唱有著重要的影響。在歌唱過程中僅僅借助吸氣的力量是無法發(fā)出聲音的，這主要是因為聲帶本身不會振動發(fā)生，如果沒有掌握利用氣息來歌唱，將會導(dǎo)致喉嚨收緊、喉嚨發(fā)痛的問題。在遇到節(jié)奏較快的歌曲演唱時，需要保持持久的氣息，進而可以進行順暢地換氣，否則會導(dǎo)致歌曲本身的美感被破壞，因此掌握氣息控制的技巧對于歌唱的能力是非常關(guān)鍵的。

二、科學(xué)氣息的訓(xùn)練策略

（一）運用形象手段體會吸氣狀態(tài)

呼吸訓(xùn)練可以按照一定的步驟進行，進而使得學(xué)習(xí)者能夠更加具體與明確地開展訓(xùn)練。教師可以先引導(dǎo)學(xué)生對呼吸中的吸氣加以感知，采取形象的手段來幫助學(xué)習(xí)者更好地體會到吸氣時的狀態(tài)，可以教會他們使用胸腹式的聯(lián)合進行吸氣，這對于其在歌唱中使用良好的氣息支撐起到了很好的幫助作用，進而提升歌唱效果。

比如說在開展《彩色的中國》這首歌曲的演唱教學(xué)時，教師可以重點加強在歌唱過程中吸氣的科學(xué)訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)習(xí)者掌握將氣息吸入到丹田的方法，使用深呼吸來完成歌唱，進而實現(xiàn)輕松歌唱的效果。教師可以先使用“嚇一跳”的形象手段，引導(dǎo)學(xué)生充分體會吸氣方法中的快速呼吸狀態(tài)，感知氣息的下沉以及口腔如何打開?！皣樢惶钡倪@種形象手段非常直觀明了，學(xué)生可以很輕松地就體會到氣沉丹田的感覺，因此可以將其用于胸腹式呼吸的練習(xí)。隨后教師還需要引導(dǎo)學(xué)生進行吸氣練習(xí)中的緩吸環(huán)節(jié)訓(xùn)練。教師可以為學(xué)生描述“聞花香”的感覺，要求學(xué)生使用口與鼻同時吸氣，并且在吸氣時充分感知腰部的外撐以及喉嚨充分打開的狀態(tài)，做到氣沉丹田的深吸氣。在帶領(lǐng)學(xué)生們開展反復(fù)練習(xí)時，需要結(jié)合具體的歌曲演唱來更好地體驗吸氣狀態(tài)。在訓(xùn)練過程中教師需要將科學(xué)的換氣方法傳授給學(xué)生，要求其嚴格遵循換氣口進行急吸或者緩吸，實現(xiàn)自身歌唱能力的有效提升。

（二）采用巧妙方法感知腰部力量

在歌唱中需要重視呼吸的支撐作用，這也是提升歌唱效果的關(guān)鍵。在引導(dǎo)學(xué)生開展呼吸訓(xùn)練時，要明確告知其對腰部的外撐狀態(tài)加以感知，從而提升學(xué)生實現(xiàn)真切的感知能力。教師可以選擇巧妙的引導(dǎo)方式，促進學(xué)生加強對腰部力量的有效控制，并且與歌唱練習(xí)相結(jié)合，實現(xiàn)歌唱效果的有效提升。

比如說在開展《桑塔·露琪亞》這首歌曲的教學(xué)時，教師需要對歌唱中氣息的重要性加以強調(diào)，要讓學(xué)生們認識到腰部支撐對歌唱的輔助作用，進而學(xué)會有氣息的歌唱。為了更好地幫助學(xué)生掌握氣息的控制，教師需要采取靈活多樣的方式，進行直觀的感知。比如說要求學(xué)生搬重物，做仰臥起坐等活動去直觀地感受到腰部的撐滿狀態(tài)。另外還可以鼓勵學(xué)生結(jié)成小組，彼此去體會腰部外撐的狀態(tài)，這樣也有利于學(xué)生更好地找準感覺，實現(xiàn)快速進步。教師還可以鼓勵對氣息運用比較好的學(xué)生當眾示范如何正確運用氣息。具體的示范過程中，教師可以讓學(xué)生者將雙手放在演唱者的腰部，去真實地體會腰部往外擴張時的狀態(tài)，實現(xiàn)氣息的訓(xùn)練與科學(xué)的歌唱緊密地聯(lián)系起來。

（三）結(jié)合趣味比賽延長氣息支撐

在歌唱過程中，教師要時刻強調(diào)注重氣息的飽滿度，可以采取趣味生動的訓(xùn)練方法，幫助學(xué)生做好自如、有效的氣息支撐，從而實現(xiàn)每一個樂句的氣息夠用，不會出現(xiàn)在演唱過程中隨意換氣的問題，導(dǎo)致歌唱效果大打折扣，不僅破壞了原有歌曲良好情緒的表現(xiàn)，同時又造成演奏者聲音的虛弱。因此，教師可以開展趣味性的氣息競賽來提升學(xué)生氣息支撐的效果。

比如在開展《大海啊，故鄉(xiāng)》這首歌曲的教學(xué)時，教師就可以在課程上組織學(xué)生開展趣味性的競賽，充分調(diào)動參與氣息支撐練習(xí)的興趣，實現(xiàn)歌唱氣息的支撐時間的有效延長，確保歌唱過程中氣息的飽滿，打造結(jié)實明亮的聲音。教師采用比賽的形式引導(dǎo)學(xué)生進行“si”字的呼氣訓(xùn)練，讓學(xué)生用幾乎聽不見的“si”字來進行氣息長度的比賽，看誰能堅持的時間最長，以此來鍛煉學(xué)生歌唱氣息的飽滿。學(xué)生們參與比賽的積極性很高，在這種趣味活動中有效鍛煉了腰部支撐的力量，也學(xué)會了歌唱中氣息的節(jié)省，實現(xiàn)氣息飽滿的科學(xué)歌唱。為了讓學(xué)生能夠氣息飽滿的歌唱，教師進行了氣息支撐長度的訓(xùn)練，運用比賽的形式，進行科學(xué)的引導(dǎo)，幫助學(xué)生在輕松愉悅中自如把握氣息，打造氣息支撐中動聽的音色。

結(jié)語

即使天生有一副好嗓子，如果不能運用正確的呼吸方法也不能把歌曲完美的演唱，反而會破壞了好嗓子。學(xué)習(xí)正確的歌唱呼吸是歌唱藝術(shù)的必要前提和物質(zhì)基礎(chǔ)。歌唱中的感情表達和優(yōu)美的聲音都與確的呼吸方法密切相連，但是學(xué)習(xí)正確的呼吸方法需要循序漸進，日積月累的通過長期嚴格的訓(xùn)練獲得。無論是聲樂愛好者還是聲樂研究人員，在學(xué)習(xí)聲樂時都必須學(xué)習(xí)歌唱中正確的呼吸方法，這樣才能使你的聲樂道路走的長遠。