以學(xué)生發(fā)展為中心構(gòu)建高效體育課堂

摘 要：以學(xué)生的發(fā)展為中心是課程改革對學(xué)科教育的要求，也是素質(zhì)教育背景下不可或缺的教育理念，更是體育課程價值的體現(xiàn)。所以，新時期的體育教師要做好課堂教學(xué)及課程項目開展等工作的研究，要通過組織多種活動來真正將體育課程的價值落到實處，進而為學(xué)生的健康成長打下堅實的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué);高效課堂;教學(xué)策略

中圖分類號：G40-013.9 ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-624X（2019）30-0060-02

引 ? ?言

眾所周知，體育課程的價值就是要提高學(xué)生的身體、心理及社會適應(yīng)能力，這是這一課程開展所要實現(xiàn)的目標之一，也是學(xué)生健康成長必備的能力。因此，在素質(zhì)教育的大背景下，教師要做好單一教學(xué)目標的轉(zhuǎn)變工作，要通過組織和應(yīng)用恰當?shù)幕顒觼韽亩嘟嵌?、多方面進行論述，以期能夠有效地將健康第一思想落到實處。

一、提高體育教學(xué)質(zhì)量

現(xiàn)在很多軟件上經(jīng)常出現(xiàn)一些惡搞“體育老師生病”的視頻，其實這也直觀地說明了體育課在倡導(dǎo)德智體美勞全面發(fā)展的今天還是會存在被忽視的現(xiàn)象，導(dǎo)致了體育課的教學(xué)質(zhì)量得不到提高，尤其是在長期的應(yīng)試教育思想影響下，這種現(xiàn)象相對嚴重一些。所以，在以學(xué)生的發(fā)展為中心的背景下，我們要用這一課程改革理念去打破傳統(tǒng)，這樣才能真正提高學(xué)生的體育課堂參與度，才能真正展現(xiàn)體育課程的價值。那么，我們該如何在落實以學(xué)生為本理念中提高體育課堂的教學(xué)質(zhì)量呢？在筆者看來，我們可以借助不同的教學(xué)法，組織恰當?shù)捏w育教學(xué)活動來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而提高體育課堂的教學(xué)質(zhì)量。比如，我們可以將學(xué)生分成不同的層次，設(shè)計不同層次的教學(xué)目標，之后，在每個層次中選擇不同的教學(xué)方法來確保每個層次的學(xué)生都能掌握一定的體育知識，最終確保每一位學(xué)生都能受益，每一位學(xué)生都能積極成為體育課的一分子。

二、增強學(xué)生身體健康

所謂增強學(xué)生身體健康是指提高學(xué)生的訓(xùn)練意識，增強學(xué)生的體能。簡單地說就是，目前學(xué)生的身體健康水平普遍較低，缺少鍛煉意識，尤其是在智能手機普遍使用的今天，學(xué)生沉迷于手機、電腦等，不喜歡戶外活動，不喜歡運動，這就導(dǎo)致了學(xué)生對體育課上的一些基本運動項目的開展參與積極性不高，甚至找各種理由不參加，致使大部分學(xué)生的體能需要加強。因此，在初中體育教學(xué)中，我們要不斷落實以學(xué)生的發(fā)展為中心的教育教學(xué)理念，通過組織多種活動來增強學(xué)生的身體健康水平，進而為構(gòu)建高效的體育課堂打好基礎(chǔ)[1]。

以跑步教學(xué)為例，眾所周知，這一體育項目的開展可以說是有助于學(xué)生形成終身體育意識的重要項目，一來是因為該項目對場地的要求比較簡單，也不需要其他的體育器材;二來學(xué)生也容易掌握基本的運動技能，學(xué)生可以隨時進行體育鍛煉。所以，為了充分發(fā)揮這一項目的作用，也為了增強學(xué)生身體健康水平，在教學(xué)時，筆者會注重基本呼吸、擺臂、腳跟和腳尖、肩、腰等部位的要領(lǐng)教學(xué)，甚至還包括運動前的熱身、運動后的漫步走等。之后再進行訓(xùn)練，并通過潛移默化的一些良好跑步習(xí)慣的養(yǎng)成來提高學(xué)生的運動意識，同時，也為學(xué)生能夠形成終身體育運動意識打好基礎(chǔ)，最終為學(xué)生體能的增強以及身體健康水平的提高做出貢獻。

三、提高心理健康水平

一直以來，人們很少會將體育課與心理健康教育結(jié)合在一起，認為體育課的最大作用就是提高身體素質(zhì)，至于心理方面的問題應(yīng)該是班主任或者是心理輔導(dǎo)教師應(yīng)該做的?？墒聦嵣希w育項目的開展以及學(xué)生參與體育活動的過程是有助于學(xué)生健康心理的形成的。比如，有效的體育活動的開展既有助于提高學(xué)生的抗壓能力，也能幫助學(xué)生發(fā)泄心理的壓抑，屬于排解壓力的方法之一?？傊?，在初中階段的體育教學(xué)中，教師要借助不同體育項目的開展來從不同的角度提高學(xué)生的心理健康水平，進而使學(xué)生以健康的、樂觀的心態(tài)走進社會，面對生活。

以中長跑教學(xué)為例，對于初中階段的學(xué)生來說，800/1000米跑是學(xué)生不喜歡的一個體育項目，此項目時間長，又容易使人勞累，導(dǎo)致很多學(xué)生經(jīng)常中途就會走起來，這樣學(xué)生既掌握不了基本的技能，也不利于身體素質(zhì)水平的提高，更不利于這一項目價值的實現(xiàn)。所以，為了幫助學(xué)生克服這一困難，在教學(xué)時，筆者會組織學(xué)生以小組為單位進行訓(xùn)練，同時，通過播放音樂或者是讓學(xué)生自己戴著耳機聽自己喜歡的音樂這一方式來進行訓(xùn)練，一來是為了讓學(xué)生在小組成員的互相帶動下堅持下去;二來是讓學(xué)生在聽自己喜歡的音樂中忘掉時間，進而使學(xué)生在不斷調(diào)整中養(yǎng)成跑步的習(xí)慣。這樣學(xué)生在克服中長跑的過程中需要耐力、毅力，無形中提高了學(xué)生的心理健康水平，同時也有助于學(xué)生抗挫折能力和情緒調(diào)控能力的提高，進而為學(xué)生的健康成長做好鋪墊。

四、提高社會適應(yīng)能力

在體育課中培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力是指，在教學(xué)中我們可以借此來培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義及社會責(zé)任感等，這些都直接或間接地影響學(xué)生適應(yīng)社會能力的提高，也有助于學(xué)生將來的發(fā)展。所以，我們要借助不同體育項目的開展來培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，進而使學(xué)生在積極參與中掌握知識、鍛煉能力。

以球類的教學(xué)為例，不論是籃球、足球還是排球等教學(xué)都屬于團隊賽，需要學(xué)生之間的配合，需要學(xué)生發(fā)揮自己的特長和優(yōu)點等，也就是說，我們要做好這些項目的開展工作，要引導(dǎo)學(xué)生在參與中意識到什么是團隊，什么是集體，為什么要比賽，為什么又要合作等，這樣才能確保每一場比賽都能盡到自己的能力，進而也為學(xué)生將來走進社會及適應(yīng)社會能力的提高做出貢獻。例如，在開展籃球教學(xué)時，教師可以組織學(xué)生進行模擬賽，通過小組之間的PK來讓學(xué)生感受到什么是競爭，什么是比賽，進而使學(xué)生在感受和體驗中形成健康的心理，同時也為學(xué)生的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

五、形成終身體育意識

運動是我們生活中不可缺少的部分，是增強學(xué)生身體健康水平的基礎(chǔ)，所以，讓學(xué)生學(xué)會基本的運動技能就成了學(xué)生形成終身體育意識和養(yǎng)成良好運動習(xí)慣的保障。因此，在構(gòu)建以學(xué)生的發(fā)展為中心的體育課堂中，我們要不斷挖掘?qū)W生的運動潛能，要教會學(xué)生去欣賞體育運動，進而在找準適合自己的運動項目后逐步形成終身體育意識。

例如，在開展足球教學(xué)時，為了幫助學(xué)生形成終身體育意識，也為了學(xué)生將來能有一個正確的運動觀念，筆者先借助多媒體向?qū)W生播放了一場足球賽，在觀看結(jié)束后，筆者向?qū)W生介紹了這門運動。比如，足球的起源和發(fā)展、足球的基本技術(shù)、基本的足球比賽規(guī)則等，目的就是讓學(xué)生掌握一些基本的足球技能，至少學(xué)生在觀看世界杯時不至于只看得懂比分。當然，這些內(nèi)容的介紹就是要幫助學(xué)生對足球有初步的認識，之后，筆者會專門對足球運動需要的一些技能等進行講解，目的就是讓學(xué)生對自己的優(yōu)劣勢有一個判斷，這也為讓足球運動成為學(xué)生終身體育項目做好準備。而且，為了讓學(xué)生真正喜歡上足球運動，筆者也會展示一些影響學(xué)生喜歡上足球運動的因素，如賽時長、比較累、技術(shù)性較強等?？傊徽撌钦嫘畔⒌膫鞑?，還是不利因素的分析，為的就是讓學(xué)生真正喜歡上足球運動，真正將足球運動當作自己終身愛好的體育項目。

結(jié) ? ?語

總之，體育教學(xué)的價值并不是單單體現(xiàn)在學(xué)生身體素質(zhì)水平的提高上，還包括健康心理的形成以及社會適應(yīng)能力的提高、終身體育意識的形成等，這些都有助于學(xué)生的健康成長，也都能有效地落實以學(xué)生的發(fā)展為中心的教育理念，進而為學(xué)生的健康成長發(fā)揮積極作用。

[參考文獻]

邱桂敏.初中體育長跑項目教學(xué)中的抗挫教育分析[J].學(xué)周刊，2019（11）：155.

作者簡介：袁曉燕（1986.6—），女，重慶人，中學(xué)二級教師。