二次備課：體育課堂新解碼

俞向陽

摘 ?要：以江蘇省教研室組織的小學(xué)體育與健康課程“二次備課”教學(xué)展示：三年級“武術(shù)：沖拳、推掌、蹬腿沖拳”一課為例，以“問”為出發(fā)點(diǎn)，通過問之點(diǎn)、問之味、問之果分享參與此次活動(dòng)的收獲和感悟。

關(guān)鍵詞：二次備課;體育課堂;解碼

中圖分類號：G623.8 ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? 文章編號：1005-2410（2019）11-0035-04

“非常高興我是一個(gè)中國人，只有堅(jiān)持才能成功。”

“把我以前不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作做正確。”

“玩游戲的時(shí)候我最積極?！?/p>

“我要把中華武術(shù)傳承下去?！薄?/p>

這是今年9月25日，在無錫育英小學(xué)舉行的“江蘇省小學(xué)體育課程‘二次備課教學(xué)展示活動(dòng)”中，筆者執(zhí)教三年級《武術(shù)：沖拳、推掌、蹬腿沖拳》一課后，幾名學(xué)生在“課堂調(diào)查問卷”中反饋的“這節(jié)課給你留下深刻印象的”內(nèi)容?！皢柧怼睆恼n堂認(rèn)知、參與、喜愛、記憶、合作、情感、自信、希望等方面讓學(xué)生對這節(jié)課作客觀及時(shí)的回應(yīng)，也是課堂的一次回頭看，更是執(zhí)教者反思、品評課堂余味的良方妙藥。因?yàn)?，學(xué)生的需求就是課堂的起點(diǎn)和終點(diǎn)?！皢柧怼眴柕氖菍W(xué)生，也問的是教師，解碼體育課堂，“問”應(yīng)成為我們的課堂習(xí)慣，成為課堂答案的源泉。

一、問之點(diǎn)，二次備課知多少

（一）基于教材知其然

2008年，由江蘇省教研室組織編寫出版的體育教師備課用書《科學(xué)的預(yù)設(shè) 藝術(shù)的生成》已經(jīng)過六輪修訂，筆者也參與了修訂工作。修訂的過程就是“二次備課”不斷優(yōu)化的過程，同時(shí)，也給一線體育教師實(shí)踐的空間和余地?？梢罁?jù)課標(biāo)理念，根據(jù)當(dāng)時(shí)、當(dāng)?shù)匾约皩W(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行“二次備課”有效設(shè)計(jì)。所以，“二次備課”就是在進(jìn)一步研讀課程標(biāo)準(zhǔn)，研究教材和學(xué)情的基礎(chǔ)上，對已有教案進(jìn)行反思和改善，并結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，融科學(xué)與教育藝術(shù)而進(jìn)行的個(gè)性化創(chuàng)新設(shè)計(jì)。

（二）聯(lián)系實(shí)際定內(nèi)容

比賽是促進(jìn)、是橋梁。教學(xué)實(shí)踐中，每位教師一定會(huì)對不同教材、不同季節(jié)、不同學(xué)生等有方方面面、大大小小的收獲。選定自己在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的實(shí)際問題，通過有效的方法得到解決，或自己無意中的一個(gè)舉動(dòng)點(diǎn)通教法，或?qū)W生的好奇行為給你的教學(xué)靈感，促成你去進(jìn)行教學(xué)反思，這樣，“二次備課”的內(nèi)容很快就會(huì)在你頭腦中產(chǎn)生，如此去完善參賽單元、課時(shí)的教學(xué)設(shè)計(jì)，細(xì)化教案的過程就是對“二次備課”最好的詮釋。

二、問之味，二次備課新發(fā)現(xiàn)

筆者覺得，二次備課的過程就如同燒一盤美味菜肴，燒之前一定會(huì)準(zhǔn)備好各種調(diào)味品，考慮好燒什么口味的，再根據(jù)主菜掌握調(diào)味品下鍋的時(shí)間、火候等。課堂尋味的過程一刻也不能忘記學(xué)生是課堂的主角，設(shè)計(jì)好課，不是讓課堂有更多花樣，而是讓學(xué)生能得到發(fā)展，要將學(xué)生的發(fā)展、學(xué)生的成長作為設(shè)計(jì)的硬標(biāo)準(zhǔn)。

（一）思想理念尋高處

處在“課堂革命”的大時(shí)代當(dāng)口，我們要清醒地認(rèn)識到，每一個(gè)行業(yè)的認(rèn)知都在迅速疊加，跨界也越來越普遍。體育學(xué)科如何改變“高處不勝寒”的境地，以大無畏的精神迎向未來，認(rèn)知升級刻不容緩。大體育、大健康的理念，大世界、大教育的變革撲面而來，我們更要俯下身子，在體育的坐標(biāo)中定好位，站好崗，做一名學(xué)習(xí)者、思考者。在職業(yè)認(rèn)知、體育教學(xué)、體育科研等方面做思想的敏感器，做行動(dòng)的快捕手，做研究的轉(zhuǎn)化劑。聯(lián)系“二次備課”教學(xué)比賽，就要對比賽的要求有通透的領(lǐng)悟和解讀，通過實(shí)踐到文本的鏈接，以備課用書為藍(lán)本，又不拘泥于藍(lán)本，對自己選定的比賽單元在內(nèi)容、格式、創(chuàng)新點(diǎn)、場地器材等知識在腦海中進(jìn)行整體的構(gòu)思和落實(shí)。

（二）教案格式求變樣

一直以來，體育課教案格式大都是表格式，簡潔又清楚。加之近年來，表格式教案中，在內(nèi)容陳述、方法表達(dá)、設(shè)計(jì)意圖、組織措施等方面更精簡、更明白，尤其是成品教案中還插入實(shí)例照片，適用且美觀。本次比賽筆者選定參賽的三年級第一學(xué)期“武術(shù)與游戲單元”，四課時(shí)內(nèi)容分別用表格式、陳述式、圖表式和思維導(dǎo)圖式四種教案格式，做了大膽的創(chuàng)新。還考慮到比賽的完整性，精心設(shè)計(jì)帶有武術(shù)元素的單元計(jì)劃封面，明確交代參評資料出處，配實(shí)練照片、動(dòng)作口訣、音樂名稱、安全提示、教學(xué)特色、課后小結(jié)等。同時(shí)，本單元體現(xiàn)鹽城區(qū)域“讓學(xué)引思”課堂教學(xué)改革的進(jìn)程和體育學(xué)科改革的特點(diǎn)，將教學(xué)過程中的“教師活動(dòng)和學(xué)生活動(dòng)”調(diào)整為“引思設(shè)計(jì)和讓學(xué)活動(dòng)”，在教學(xué)全過程中，注重讓出主體地位、學(xué)習(xí)時(shí)間、思考空間給學(xué)生，真正讓學(xué)生練起來、學(xué)起來，讓課堂活起來。

（三）教法創(chuàng)新學(xué)妙招

蘇霍姆林斯基說：“我希望盡可能充分地滿足孩子們多種多樣的興趣和企望。換句話說，我希望使孩子們生活得有意思?！毙W(xué)武術(shù)以基本功、簡單套路為主，教學(xué)中容易練得枯燥，學(xué)得無趣，除了練還是練。因此，需要我們挑戰(zhàn)武術(shù)的教法創(chuàng)新。前幾年筆者曾執(zhí)教過一節(jié)三年級《手型和步型》武術(shù)展示課，反響很好。課中運(yùn)用的一個(gè)小教具就是四色鍋墊子，一墊多用，一墊妙用，很有效果。在修訂備課用書時(shí)，課的金點(diǎn)子都放進(jìn)書中，供老師們參照。因此，本單元的“二次備課”我依然將小墊子這個(gè)小教具作為單元教學(xué)分組、重難點(diǎn)突破、體能補(bǔ)償、攻防學(xué)練的主要資源，挖掘與武術(shù)基本功穩(wěn)、準(zhǔn)、快、輕等搭配的點(diǎn)，如，復(fù)習(xí)馬步時(shí)將墊子頂在頭上，復(fù)習(xí)弓步時(shí)將墊子放在大腿面，起到一個(gè)很好的限制和幫助的作用，保證學(xué)生做到“挺胸立腰”的動(dòng)作要求。學(xué)練沖拳、推掌和蹬腿沖拳時(shí)，你舉我沖，我舉你推（蹬），墊子就是功夫墊。

（四）試教發(fā)現(xiàn)新問題

盡管自己上過武術(shù)展示課，但在“二次備課”活動(dòng)中展示更有挑戰(zhàn)和壓力。查相關(guān)資料、看武術(shù)課視頻、和同行切磋，反復(fù)斟酌教學(xué)流程，預(yù)設(shè)情境。而真正有效的是通過試教發(fā)現(xiàn)問題。

1.自己琢磨。先在自己課堂中片段式試教，一是發(fā)現(xiàn)學(xué)生的武術(shù)已有基礎(chǔ)會(huì)影響本課的學(xué)習(xí);二是總結(jié)的秘籍“快速旋轉(zhuǎn)，立達(dá)拳面”在教學(xué)時(shí)，旋轉(zhuǎn)的時(shí)機(jī)比較模糊，沒有好的方法解決;三是設(shè)計(jì)的攻防學(xué)練中，“舉墊”方法不明確，影響練習(xí)效果。

2.請教他人。再次和徒弟們一起商討找秘籍的事，依然糾結(jié)，大家都不是武術(shù)專業(yè)的，感覺沒有發(fā)言權(quán)，于是，約請鹽城師范學(xué)院一名武術(shù)教授討教方法。知道了我們的目的，教授第一時(shí)間肯定了我們的設(shè)計(jì)，并將他教授武術(shù)沖拳、推掌的方法動(dòng)作一一傳授。特別是沖拳的旋轉(zhuǎn)時(shí)機(jī)問題，他邊做邊說，拳抱腰間，向前沖拳時(shí)，當(dāng)肘關(guān)節(jié)到腰間時(shí)，立刻做旋轉(zhuǎn)沖拳動(dòng)作。突破點(diǎn)就在肘關(guān)節(jié)處，再通過分解動(dòng)作進(jìn)行體驗(yàn)，于是心中竊喜，原來方法就這么簡單。于是，口訣就變?yōu)椋喝谘庠谘?，快速旋轉(zhuǎn)向前沖，立達(dá)拳面（立達(dá)掌根）。

3.同伴幫助。完整試教后，老師們覺得“蹬腿沖拳”解決得不夠好，一是時(shí)間太少，一帶而過，學(xué)生練得不扎實(shí)，二是對“蹬腿”腳根發(fā)力的動(dòng)作沒有好的招數(shù)。一位老師建議用腳跟踩蒼蠅“除四害”進(jìn)行誘導(dǎo)。許多課中自己感覺不到的問題，同伴們會(huì)擊中要害。

三、問之果，課堂展示有收獲

教育具有鮮明的時(shí)代性，優(yōu)秀的教育是屬于時(shí)代的，優(yōu)秀的課堂也是屬于時(shí)代的。體育課堂的時(shí)代表達(dá)靠我們的自覺行動(dòng)，中華傳統(tǒng)武術(shù)靠我們?nèi)鞒?，千千萬萬個(gè)學(xué)子需要我們?nèi)ビ绊?，去改變。回顧這節(jié)展示課，感慨良多。

（一）學(xué)生功底現(xiàn)武術(shù)

教學(xué)目標(biāo)指向?qū)W生，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，學(xué)情是起點(diǎn)，不知學(xué)生在哪，只追求學(xué)生到哪，何談?dòng)行Ы虒W(xué)。熟悉借班上課的學(xué)生時(shí)，學(xué)生對武術(shù)沒有那么好奇和興奮，原因是武術(shù)是這所學(xué)校的特色項(xiàng)目，大課間中的“木蘭扇”學(xué)生做得有招有式，而這對筆者的課是更大的挑戰(zhàn)。一是學(xué)生動(dòng)作有架式;二是需要滲透給學(xué)生的有關(guān)武術(shù)的基本要求沒有那么多;三是重點(diǎn)對武術(shù)攻防對練用墊子完成的部分提出要求;四是師生口號、口訣等互動(dòng)表現(xiàn)武術(shù)精氣神;五是教學(xué)中突出“攻防”學(xué)習(xí)目標(biāo)，師生間、生生間闖關(guān)游戲配合在信任、鼓勵(lì)中達(dá)成效果。

“課堂調(diào)查問卷”100%表示自己愿意在以后要通過努力學(xué)習(xí)武術(shù)，并把武術(shù)這一國粹傳承下去。他們在問卷中多次出現(xiàn)“中國武術(shù)”“傳統(tǒng)文化”“中國人”“傳承”等發(fā)自肺腑的語言，他們在老師的引導(dǎo)下形成“強(qiáng)烈的愛國熱情”，更有一個(gè)孩子表示“作為中華兒女，我很榮幸”，筆者在教學(xué)中，不單單是讓孩子們學(xué)會(huì)武術(shù)技術(shù)，更重要的是讓他們認(rèn)識武術(shù)的攻防內(nèi)涵，讓他們從武術(shù)中認(rèn)識中國，認(rèn)識中國文化，培養(yǎng)他們的愛國情懷。

（二）情境氛圍融武術(shù)

課前為緩解學(xué)生的情緒，設(shè)計(jì)“唱反調(diào)”小游戲，老師說“嘿”，學(xué)生對“哈”，自然遷移武術(shù)的發(fā)聲，又拉近師生間距離。接著語言帶學(xué)生進(jìn)入“少林練功場”，引入“少林方丈爺爺”角色，激勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)闖關(guān)，激發(fā)學(xué)練熱情。選用電影《少林寺》主題音樂《少林少林》做準(zhǔn)備活動(dòng)，用《中國功夫》音樂展示匯報(bào)，讓學(xué)生有角色認(rèn)同和帶入感。練習(xí)沖拳、推掌時(shí)用“少林少林，強(qiáng)身健體”進(jìn)行互動(dòng)練習(xí)，體現(xiàn)練武精神。

（三）教具作用亮武術(shù)

每個(gè)學(xué)生都有武術(shù)情結(jié)。課堂器材或教具對小學(xué)生來講特別重要，他們期待有新鮮的、好玩的東西，也好奇怎么玩。因此，在選用的四色墊子上由原來的一面貼“數(shù)字”，調(diào)整為另一面貼“功夫”兩個(gè)字，起到了一種暗示作用。本課中為功夫墊預(yù)設(shè)的顏色分組、站位點(diǎn)、方向盤、限制物、攻擊物、標(biāo)志靶、標(biāo)志物等都得到很好的體現(xiàn)。

（四）游戲活動(dòng)展武術(shù)

學(xué)生是天生的游戲家。課堂中有了墊子的輔助，就有了墊子與武術(shù)的游戲?qū)υ?，?zhǔn)備部分“照鏡子”“指認(rèn)身體部位”“對對碰”復(fù)習(xí)手型名稱、“武術(shù)操”等為主教材打下伏筆?；静糠帧皩ふ颐丶?、武術(shù)版“石頭、剪刀、布”“你進(jìn)我退”“隨時(shí)停車”“移動(dòng)打墊”等有層次地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)動(dòng)作、練動(dòng)作，有改編游戲，有創(chuàng)編游戲，有單人游戲，有合作游戲?，F(xiàn)場學(xué)生所表現(xiàn)出的聲音、動(dòng)作、情緒等狀態(tài)良好。

（五）讓學(xué)引思成武術(shù)

好的教師行為是好課的標(biāo)準(zhǔn)之一，而借班上課又是一大挑戰(zhàn)。課中筆者以自己飽滿、自信的情緒感染學(xué)生?！俺凑{(diào)”小游戲一結(jié)束就開始上課，筆者以抱拳禮向?qū)W生問好，學(xué)生聲音不高，筆者立刻又以抱拳禮重新向?qū)W生問好，將學(xué)生帶入課堂。主教材為解決課的重難點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)、觀察掛圖和老師的動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)沖拳和推掌“快速旋轉(zhuǎn)”的時(shí)機(jī)，體現(xiàn)教師“引思”的主導(dǎo)性和學(xué)生“讓學(xué)”的主體性。鞏固練習(xí)時(shí)結(jié)合已學(xué)的馬步、弓步，通過游戲滲透攻防意識，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中活學(xué)活用沖拳、推掌和蹬腿沖拳動(dòng)作。

（六）課堂遺憾悟武術(shù)

好課堂的美，不是完美，而是缺陷美。本節(jié)課存在以下不足：自己預(yù)估學(xué)情不足，有點(diǎn)紙上談兵;給學(xué)生消化練習(xí)的時(shí)間不足;對個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)的動(dòng)作問題沒能及時(shí)糾正;發(fā)揮小骨干助力課堂還不夠。本節(jié)課學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、心率、強(qiáng)度、卡路里消耗等指標(biāo)，總體令人滿意，但教師的個(gè)人平均心率略高于學(xué)生的平均心率，對教師的組織教學(xué)方式、體能等釋放度提出值得思考的問題。