耳穴壓丸聯(lián)合經(jīng)顱微電流刺激治療失眠癥經(jīng)驗(yàn)

李金容 王杰

【摘?要】?失眠癥是神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)疾病，耳穴壓丸聯(lián)合經(jīng)顱微電流刺激治療為中西醫(yī)結(jié)合物理治療，起效快，療效好，可有效改善預(yù)后，為失眠癥的治療提供新思路。

【關(guān)鍵詞】?失眠癥;耳穴壓丸;經(jīng)顱微電流刺激治療

【中圖分類(lèi)號(hào)】R249.2/.7?【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】 A?【文章編號(hào)】1007-8517（2019）17-0068-03

Abstract：Insomnia is a commonly seen sleep disorder in neurology.?A combined physical therapy of auricular therapy and cranial electrotherapy stimulation， formed by the integration of chinese and western medicine， leads to quick onset， improved therapeutic effect and?better prognosis， providing a new way for the treatment of insomnia.

Key?words：Insomnia; Auricular therapy ; Cranial electrotherapy stimulation

失眠癥是指以頻繁出現(xiàn)入睡困難、睡眠維持困難、早醒、對(duì)睡眠不滿(mǎn)意，并伴有日間癥狀為特征的睡眠障礙，是睡眠障礙中最為常見(jiàn)的類(lèi)型，流行病學(xué)研究表明其發(fā)病率高達(dá)10%以上。失眠癥嚴(yán)重?fù)p害患者的身心健康，影響患者的生活質(zhì)量，甚至可能引發(fā)交通事故等而危害到公共安全，給個(gè)人和社會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重負(fù)擔(dān)[1]。失眠癥的危險(xiǎn)因素有年齡、工作壓力、性別、教育水平、基礎(chǔ)疾病、精神問(wèn)題和醫(yī)療條件等，其中年齡為失眠癥的顯著危險(xiǎn)因素，隨著年齡的增加失眠癥的患病率也逐漸增加[2]。失眠癥屬中醫(yī)“不寐”范疇，中醫(yī)對(duì)于失眠癥的記載最早見(jiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，并對(duì)其病機(jī)有較多的闡述，《靈樞·大惑論》言：“衛(wèi)氣不得入于陰，常留于陽(yáng)，留于陽(yáng)則陽(yáng)氣滿(mǎn)，陽(yáng)氣滿(mǎn)則陽(yáng)蹺盛，不得入于陰則陰氣虛，故目不瞑矣?！敝赋鰻I(yíng)衛(wèi)二氣參與睡眠調(diào)節(jié)，陰陽(yáng)失調(diào)、營(yíng)衛(wèi)失度、陽(yáng)不入陰是導(dǎo)致失眠不寐的總病機(jī)[3]。失眠癥的治療包括藥物治療和非藥物治療，治療失眠癥的藥物長(zhǎng)期服用大多會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)和停藥反彈[4]，非藥物治療包括睡眠行為治療及物理療法，其中經(jīng)顱微電流刺激近年來(lái)在國(guó)內(nèi)逐漸得到認(rèn)可。中醫(yī)治療不寐以補(bǔ)虛泄實(shí)、調(diào)整陰陽(yáng)為原則，配合安神定志之法。《靈樞·口問(wèn)》云：“耳為宗脈之所聚也”，耳穴壓丸療法，源自中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)，結(jié)合西醫(yī)神經(jīng)解剖理論，在不寐的中醫(yī)非藥物治療中頗具優(yōu)勢(shì)。故筆者臨床多應(yīng)用耳穴壓丸聯(lián)合經(jīng)顱微電流刺激治療失眠癥，附上臨床典型病例，并闡述應(yīng)用體會(huì)。

1?病案舉例

患者樊某，女，29歲，產(chǎn)后6個(gè)月，因工作壓力大，以及夜間哺乳，作息紊亂，逐漸出現(xiàn)入睡困難，入睡時(shí)間半小時(shí)以上，睡眠不實(shí)，多夢(mèng)易醒，醒后不易入睡，時(shí)有自覺(jué)整夜無(wú)法入睡，每夜睡眠時(shí)間3～4 h，白天精神困倦，情緒緊張，影響工作、生活，間斷自服“佐匹克隆片”，服藥后睡眠改善，然晨起時(shí)感頭昏、困倦思睡。2018年5月1日來(lái)我院就診，患者顧慮中西藥物影響哺乳，要求物理治療，給予耳穴壓丸治療聯(lián)合經(jīng)顱微電流刺激治療。耳穴取穴：心、神門(mén)、皮質(zhì)下、交感、腎、內(nèi)分泌、肝、枕。操作方法：首先采用按壓法尋找治療點(diǎn)：一手固定患者耳輪后上方，充分暴露耳廓，另一手用探棒輕巧緩慢、用力均勻的按壓，尋找耳穴陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn)，核對(duì)穴位后酒精消毒局部皮膚，左手固定耳廓，右手用鑷子夾取貼有王不留行籽的耳穴膠布對(duì)準(zhǔn)耳穴反應(yīng)點(diǎn)貼敷固定好，并在穴位適當(dāng)施加壓力按壓10秒，刺激的力度以患者忍受程度而定。留埋期間囑患者每日逐個(gè)穴位按壓，每次1～2 min，每日3～5次，5日后取下，雙耳交替進(jìn)行治療。經(jīng)顱微電流刺激使用安思定（Alpla-stim）治療儀（美國(guó)EPI公司生產(chǎn)），治療時(shí)患者取臥位，將治療電極涂導(dǎo)電液后，夾于雙耳垂處，逐漸增加電流強(qiáng)度至400μA，頻率1.5Hz，患者有輕微頭昏及雙耳電流感，每次治療時(shí)間1 h，每日1次。治療4周后，患者睡眠明顯改善，入睡時(shí)間明顯縮短，10 min以?xún)?nèi)可入睡，睡眠質(zhì)量改善，夜間覺(jué)醒1～2次，多夢(mèng)情況改善，白天精神、情緒改善，隨訪(fǎng)2月，失眠情況未再?gòu)?fù)發(fā)。

2?應(yīng)用體會(huì)

耳穴壓丸是通過(guò)耳部穴位刺激，治療臟腑病癥的理療方法。中醫(yī)最早闡述耳部經(jīng)絡(luò)的文獻(xiàn)見(jiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，十二正經(jīng)均與耳密切相關(guān)，《靈樞》云：“十二經(jīng)脈上結(jié)于耳”，如足陽(yáng)明胃經(jīng)上耳前;手太陽(yáng)小腸經(jīng)其支者入耳中;足太陽(yáng)膀胱經(jīng)其支者至耳上角;手少陽(yáng)三焦經(jīng)其支者從耳后入耳中，出走耳前;足少陽(yáng)膽經(jīng)下耳后，其支者從耳后入耳中，出走耳前。六條陰經(jīng)，亦通過(guò)與陽(yáng)經(jīng)相合而間接上達(dá)于耳。中醫(yī)以耳部穴位治療疾病亦早有記載，如《銀海精微》中記有“患眼偏正頭痛，灸穴……耳尖二穴。”現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)者通過(guò)結(jié)合法國(guó)Nogier博士提出的耳穴“倒置胚胎”穴位名稱(chēng)和定位，并吸收美國(guó)學(xué)者Oleson的耳穴分區(qū)理論，借鑒日本、德國(guó)學(xué)者的研究理論，確立中醫(yī)耳穴名稱(chēng)與部位的標(biāo)準(zhǔn)[5]，而耳穴壓丸治療手段是對(duì)耳穴的主要應(yīng)用方法。以耳穴治療失眠，中醫(yī)典籍早有記載，萬(wàn)歷年間的《東醫(yī)寶鑒》中記有“以手摩耳輪，不拘數(shù)遍，所謂修其城郭，補(bǔ)其腎氣，以……治不睡也。”失眠癥的總病機(jī)為陰不納陽(yáng)，陽(yáng)不入陰，陰陽(yáng)失交，病位在心腎，而涉肝脾。耳部經(jīng)絡(luò)與人體經(jīng)絡(luò)“一氣相貫，一脈相承”[6]，與臟腑聯(lián)系密切，可通過(guò)平衡陰陽(yáng)，調(diào)理臟腑，疏通經(jīng)絡(luò)，扶正祛邪，以治療陰陽(yáng)失交，心神失主之失眠不寐。

經(jīng)顱微電流刺激（Cranial Electrotherapy Stimulation，CES）是一種在美國(guó)已有數(shù)十年臨床應(yīng)用歷史的物理治療技術(shù)，屬于腦電生物反饋療法的一種，通過(guò)在雙耳部放置電極，發(fā)放特殊波形的微量脈沖電流，經(jīng)顳部傳導(dǎo)至中樞神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)腦電波活動(dòng)，影響神經(jīng)遞質(zhì)和激素的釋放，從而治療失眠癥及焦慮、抑郁等情緒障礙[7]。該技術(shù)經(jīng)國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)引入國(guó)內(nèi)，已有十余年歷史，臨床應(yīng)用廣泛。CES的治療機(jī)制目前尚未完全明確，研究主要發(fā)現(xiàn)微量電流通過(guò)顱骨，到達(dá)皮質(zhì)區(qū)，以及皮層下結(jié)構(gòu)，如中腦、腦橋、丘腦和下丘腦，調(diào)節(jié)大腦相關(guān)區(qū)域的靜息活動(dòng)狀態(tài)，影響默認(rèn)模式神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)中功能連接性，使大腦進(jìn)入“負(fù)激活”狀態(tài)，從而治療因默認(rèn)模式神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)抑制不足導(dǎo)致的精神性及情緒障礙疾病[8]。CES治療前后腦電圖對(duì)比發(fā)現(xiàn)，CES對(duì)腦電波有廣泛增強(qiáng)效應(yīng)，對(duì)α波的影響最為顯著，同時(shí)可使中樞神經(jīng)興奮區(qū)域轉(zhuǎn)移，使治療前較興奮的腦功能區(qū)活動(dòng)下降，而治療前平靜區(qū)域活動(dòng)度提高，整體腦電波的改變趨勢(shì)為α波增加，表示大腦處于清醒和放松狀態(tài)，δ和β波明顯降低，提示大腦的疲勞和緊張狀態(tài)在逐步緩解，同時(shí)，強(qiáng)迫性活動(dòng)大幅減少，腦電波由高波幅的慢波轉(zhuǎn)變?yōu)榈筒ǚ目觳╗9]。此外，研究表明，CES的低電流通過(guò)刺激丘腦、下丘腦等相關(guān)區(qū)域，可導(dǎo)致多巴胺、內(nèi)啡肽、5-羥色胺及γ-氨基丁酸等神經(jīng)遞質(zhì)的釋放[10]。國(guó)內(nèi)外臨床研究舉例：Roh Hee-Tae[11]對(duì)50名健康絕經(jīng)后婦女隨機(jī)分為CES治療組及假手術(shù)組，治療8周后，兩組焦慮、抑郁評(píng)分均顯著低于治療前，且CES組抑郁評(píng)分顯著低于假手術(shù)組，表明CES治療對(duì)焦慮、抑郁有較好的療效。欽松[12]將慢性失眠癥患者隨機(jī)分為CES組、阿普唑侖組及聯(lián)合治療組，治療8周后，聯(lián)合治療組的匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)、漢密爾頓焦慮抑郁量表評(píng)分及睡眠潛伏期均低于其他2組，證實(shí)CES聯(lián)用阿普唑侖可顯著改善失眠癥患者睡眠及焦慮、抑郁癥狀。

失眠癥作為內(nèi)科常見(jiàn)慢性疾病，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，西藥治療僅可改善癥狀，且存在副作用，影響日間功能，易形成依賴(lài)[4]，故而在臨床中常為患者抗拒。因而，探尋一種安全、有效、易于實(shí)施的療法，已成為醫(yī)學(xué)界普遍關(guān)注的問(wèn)題。中醫(yī)以“治病求本”“形神合一”“三因制宜”的思想，指導(dǎo)辨證論治，辨其病機(jī)，而施以治療，以恢復(fù)人體正常機(jī)能，達(dá)到“正氣存內(nèi)，邪不可干”的境界，故而不僅可緩解癥狀，且可改善預(yù)后。耳穴壓丸通過(guò)刺激耳穴，以調(diào)和氣血，平衡陰陽(yáng)，以耳部經(jīng)絡(luò)，聯(lián)系臟腑，使臟氣平和，腑氣舒暢，扶助正氣，祛除邪實(shí)。病案中所選穴位：心、神門(mén)、皮質(zhì)下、交感、腎、內(nèi)分泌、肝、枕，均為臨床治療失眠常用穴位。心穴，主神明，神門(mén)穴，為心經(jīng)原穴，此二穴皆有寧心理氣，安神定志功效;皮質(zhì)下、交感、內(nèi)分泌穴，有調(diào)節(jié)神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)作用，可調(diào)節(jié)生物反饋，以恢復(fù)正常的生理過(guò)程[13];腎穴主藏精，心腎二穴配伍，以使水火既濟(jì)，神志得安;肝穴主升發(fā)，調(diào)節(jié)此穴功能，可氣機(jī)暢達(dá)，情志平和;枕穴，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，亦為治療神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)重要穴位。諸穴配伍，共奏調(diào)整陰陽(yáng)、安神定志之功效。單用耳穴壓丸治療失眠癥，難免起效較緩，作用偏弱，聯(lián)合經(jīng)顱微電流刺激，通過(guò)溫和形式的微電流刺激，直接作用于“病灶”，改變大腦異常的腦電活動(dòng)，治療失眠癥起效迅速，常于首次治療即可得到明顯的療效[14]，并可通過(guò)調(diào)整腦電波的頻率和波幅，提高注意力、專(zhuān)注力、警覺(jué)性，以改善失眠癥患者的日間功能，其效果可長(zhǎng)時(shí)間維持，故而有改善預(yù)后的作用[15]。CES療法還可兼顧失眠癥常伴發(fā)的焦慮、抑郁情緒，且不良反應(yīng)罕見(jiàn)、輕微并有自限性[16]。

綜上，耳穴壓丸聯(lián)合經(jīng)顱微電流刺激，療效確切，操作安全、簡(jiǎn)便、遠(yuǎn)期療效好、無(wú)成癮性，患者容易接受，能從根本上改善患者睡眠質(zhì)量，值得臨床推廣。

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（收稿日期：2019-06-27?編輯：陶希睿）