心理健康教育在戒毒康復(fù)中的作用分析

毛玉梅

摘 要：戒毒人員的戒毒康復(fù)工作重要且棘手，如何提高戒毒康復(fù)效果是戒毒所工作人員及戒毒者等多方關(guān)注的事。本文收集分析接受了二年心理健康教育的戒毒人員的康復(fù)情況，結(jié)果顯示，心理健康教育能有效提高戒毒康復(fù)效果，提高戒毒人員回歸社會(huì)后適應(yīng)社會(huì)生活的能力;不同文化程度的人，心理健康教育對之產(chǎn)生的作用不同：文化程度越高，所起的所用越大。本研究旨在為戒毒工作的開展提供可操作性的方法：對戒毒人員有針對性的進(jìn)行系統(tǒng)的心理健康教育工作可提高戒毒康復(fù)效果。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;戒毒;康復(fù);社會(huì)適應(yīng)

心理健康教育是根據(jù)人的身心發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)人良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)人整體素質(zhì)全面提高的教育。在全面了解分析戒毒人員性格特征、心理特征、家庭情況、成長經(jīng)歷、吸食毒品和交友等情況的基礎(chǔ)上，根據(jù)戒毒人員戒治過程中的不同情況而有針對性的、科學(xué)的安排心理健康教育的學(xué)習(xí)內(nèi)容，以有效促使他們盡快恢復(fù)身心健康和社會(huì)功能。戒毒人員通過系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)、人際體驗(yàn)、團(tuán)輔輔導(dǎo)等活動(dòng)能提高他們戒除毒癮、恢復(fù)健康認(rèn)知水平，協(xié)助他們養(yǎng)成合理認(rèn)知，教會(huì)他們合理宣泄情緒、壓力，合理分析客觀事件。

一、心理健康教育提高了戒毒康復(fù)效果

研究組在廣州市未成年強(qiáng)制隔離戒毒所（本戒毒所中所有的戒毒人員均為成年人）連續(xù)進(jìn)行了26個(gè)月（2017年1月-2019年3月）的心理健康教育：每周周一、周六對戒毒人員進(jìn)行心理健康教育理論學(xué)習(xí)、心理輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)等活動(dòng)。2019年4月，研究組對該所的206名戒毒人員進(jìn)行了心理健康教育質(zhì)量問卷調(diào)查、訪談，收回141份有效問卷，調(diào)查有效率68.45%。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，141名戒毒人員中，30-45歲之間的人數(shù)占比49.65%、20-30歲之間的人數(shù)占比20.57%;其中24.11%的人文化程度是小學(xué)及以下、57.45%的人的文化程度為初中。這些人都具有一定的自理能力與社會(huì)經(jīng)歷，但他們自評“自控能力較弱，容易受社會(huì)不良環(huán)境影響，甚至?xí)a(chǎn)生思想凌亂、行為失范”?；谶@種現(xiàn)象，及時(shí)對他們進(jìn)行有效的引導(dǎo)與行為矯正，將會(huì)給他們本人、家庭和社會(huì)都帶來不可估量的好處。而調(diào)研結(jié)果也顯示：82.1%的戒毒人員表示“心理健康教育有助于他們提高戒毒信心、能協(xié)助他們建立合理的認(rèn)知”。

二、戒毒人員的文化程度影響心理健康教育的效果

從表1得知：141名戒毒人員中，46.1%的人表示在心理健康教育課程學(xué)習(xí)中收獲中等，學(xué)以致用中等，其中，學(xué)歷在初中以下（包含初中）占76.92%;81.56%以上的戒毒人員認(rèn)為心理健康教育課程對他們的戒毒生活有一定的幫助，有助于調(diào)整他們自身情緒、提高戒毒信心;28.37%的戒毒人員表示在心理健康教育課程中收獲很少、學(xué)到的可運(yùn)用的知識很少。研究數(shù)據(jù)顯示戒毒人員在課堂中的學(xué)習(xí)態(tài)度呈現(xiàn)的特點(diǎn)是：141人中有16.31%的人在課堂上不會(huì)按照老師的上課進(jìn)度主動(dòng)思考，也不會(huì)主動(dòng)回答問題;小學(xué)學(xué)歷的人中有21.99%的人會(huì)積極參與課堂互動(dòng)，回答老師的提問;初中學(xué)歷的人中有27.66%的人會(huì)積極參與課堂互動(dòng)，回答老師的提問;高中或中專學(xué)歷的人中有30.04%的人能在課堂中積極思考但不會(huì)主動(dòng)回答老師的提問。

總之不同文化程度的戒毒人員在心理健康教育課堂中對知識的理解、運(yùn)用都有不同，文化程度越高心理健康教育對他們的作用越大，能較好的理解、運(yùn)用老師所講授的理論與技能，也能更好的參與課堂互動(dòng)。

一名24歲、初中文化的戒毒人員林某在訪談中表示：自己很喜歡戒毒所開展的心理健康教育，在課程學(xué)習(xí)、團(tuán)輔等活動(dòng)中，學(xué)到了很多知識技能，通過討論案例、互動(dòng)學(xué)習(xí)等環(huán)節(jié)能提高自己的知識見聞。比如：如何正確的認(rèn)識情緒、諧宣泄情緒，如何與人建立良好的人際關(guān)系等。

三、心理健康教育能幫助戒毒人員樹立合理認(rèn)知

在廣州市未成年人強(qiáng)制隔離戒毒所進(jìn)行的心理健康教育較好的幫助戒毒人員樹立合理的認(rèn)知意識，提高了他們正確、合理分析事物的能力。

圖1和圖2顯示：多數(shù)戒毒人員們對心理學(xué)課程有較濃的興趣，92.9%的戒毒人員認(rèn)為心理健康教育有助于提高他們正確的認(rèn)知能力，有助于全面認(rèn)識分析毒品的危害，能提高他們戒毒的信心。如認(rèn)知ABC理論教育幫助他們提高戒毒的信心，教會(huì)了他們樹立理性認(rèn)知、情緒管理、人際溝通的方法，也教會(huì)了他們一些戒毒方法，幫助他們提高戒毒能力的同時(shí)，進(jìn)一步協(xié)助他們建立“想我戒”內(nèi)化為“我想戒”的認(rèn)知與信心。

根據(jù)訪談筆錄得知：曾某，男，33歲，初中文化程度，情緒壓抑，易焦慮、急躁、緊張，易失眠，思想上較悲觀消極、喜歡鉆牛角尖，對一些事情耿耿于懷，無法釋懷，自己也曾嘗試過很多種方法調(diào)整這種矛盾、痛苦的心理狀態(tài)，但都以失敗告終。痛苦中就想借助毒品緩解自己的痛苦狀態(tài)，從而主動(dòng)尋找購買毒品的途徑，接觸到了毒品，且成為一名吸毒人員。

在廣州市未成年人強(qiáng)制隔離戒毒所戒毒期間，曾某通過系統(tǒng)的參與心理健康教育的活動(dòng)，逐漸認(rèn)識到：自己對毒品的認(rèn)識有偏差，對事物的認(rèn)知也存在偏激的情況。于是更加迫切的希望通過心理健康教育的學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)更多調(diào)控情緒、宣泄情緒的方法，掌握自我放松的方法，讓自己從糾結(jié)、緊張的狀態(tài)中解脫出來。

四、在戒毒所開展心理健康教育存在的問題及措施

研究結(jié)果顯示：在廣州市強(qiáng)制隔離戒毒所開展心理健康教育取得了較好的效果的同時(shí)也存在一些問題：第一，戒毒場所的強(qiáng)制性、隔離性、封閉性，在一定程度上限制了研究組在該所開展心理健康教育活動(dòng)的內(nèi)容與形式。比如，互動(dòng)環(huán)節(jié)不能太熱鬧、涉及的話題不能太敏感等等。第二，戒毒人員的文化程度參差不齊，授課內(nèi)容不能滿足所有人的需求。第三，戒毒人員主動(dòng)學(xué)習(xí)知識的意識普遍薄弱，加重了授課老師的壓力，降低了教學(xué)效果。針對這些問題，以后向戒毒人員進(jìn)行心理健康教育時(shí)，可采取這些措施提高教育效果，以更好的協(xié)助戒毒人員做好戒毒工作。

一是課程內(nèi)容安排要實(shí)用且淺顯易懂。戒毒人員這一群體較為特殊，社會(huì)履歷比較豐富、中齡化、低學(xué)歷居多，他們學(xué)習(xí)知識注重實(shí)用性，故在對他們進(jìn)行心理健康教育時(shí)，內(nèi)容要實(shí)用且淺顯易懂能讓他們理解接受。

二是教育程度的高低會(huì)影響心理健康教育的效果。戒毒人員的文化普遍不高，理解能力也存在差異，研究得出教育程度越高越能理解接受心理健康教育的內(nèi)容，也能較好的把技能運(yùn)用到實(shí)際。因而在對他們進(jìn)行心理健康教育的過程中，要根據(jù)文化程度的高低而安排授課方式、內(nèi)容，以有針對性的、有效的幫助他們理解接受學(xué)習(xí)內(nèi)容。

三是授課方式多樣化，一般可采取理論講授與實(shí)踐操作、案例分享相結(jié)合，提高課堂學(xué)習(xí)氛圍的同時(shí)讓戒毒人員充分掌握如何運(yùn)用理論指導(dǎo)行為。

四是連續(xù)上課時(shí)間控制在60分鐘以內(nèi)。戒毒人員的專注力有限，上課時(shí)間宜控制在60分鐘以內(nèi)，以保證教學(xué)效果的同時(shí)不給他們帶來壓力，以免影響他們的情緒而降低教學(xué)效果。

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