過敏無小事， 防“敏”之心不可無

扁舟

過敏在很多人的印象里不過是瘙癢、流鼻涕、打噴嚏的小毛病，總覺得可能致命的過敏反應(yīng)離自己很遠(yuǎn);你可能知道某些食物、藥物、昆蟲叮咬或花粉會引起過敏，但卻對生活中的一些容易引起嚴(yán)重過敏的事情毫無防備;如果你的孩子對花生過敏，你可能會認(rèn)為只要孩子不吃花生就沒事了……看完本期過敏專題，你也許會發(fā)現(xiàn)自己對過敏的了解并不比你以為的那樣多。而且，當(dāng)大人小孩過敏的時候，你也會多了一些辦法、少了一些慌亂。

12個顛覆認(rèn)知的過敏測試

“過敏性疾病”作為世界上最常見的疾病，早已被世界衛(wèi)生組織列為21世紀(jì)重點防治的三大疾病之一。但是我們對過敏的認(rèn)知還存在很多誤區(qū)。

1.冬天會得花粉熱嗎？

A 會

B 不會

C 僅在南半球會

答案：A

花粉熱，又稱季節(jié)性過敏，主要是由花粉引起的。通常在夏末和初秋時節(jié)困擾著你。但專家說，暖冬也會導(dǎo)致花粉季比以前延長數(shù)周。在某些地區(qū)，雪松產(chǎn)生的黃色粉末會在12月中旬至來年2月引發(fā)過敏癥狀。霉菌孢子零度以下也能繁殖，會在冬季引發(fā)過敏。

2.如果你有季節(jié)性過敏，你也可能對以下食物過敏：

A? 雞蛋

B? 生蘋果

C? 熟蘋果

答案：B

一些季節(jié)性過敏的人在吃某些生水果和蔬菜的時候也會起蕁麻疹或口腔發(fā)癢。這些食物中的某些蛋白質(zhì)與花粉中的蛋白質(zhì)類似。烹飪通常能充分改變這些蛋白質(zhì)，使它們不再引起過敏反應(yīng)。所以你可能會因為吃了個青蘋果而出蕁麻疹，而不是蘋果派。

3.越經(jīng)常暴露在過敏原中，過敏反應(yīng)就會越溫和。

A? 對

B? 錯

C 只對季節(jié)性過敏管用

D 只對食物過敏管用

答案：B

有些人確實會隨著長大漸漸擺脫過敏。但通常一旦你對某種東西過敏，就無法預(yù)測下一次的反應(yīng)會有多嚴(yán)重。有些過敏癥，尤其是昆蟲叮咬引起的過敏癥，每次都可能惡化。

4.如果你有過敏癥，你的孩子也會有過敏癥。

答案：錯

父母過敏，孩子自己也更容易遇到類似的問題。但是，即使父母都沒有過敏問題，孩子也完全有可能患上過敏。

5.寵物讓你過敏的原因是？

A? 它的尿液

B? 皮毛

C? 蛋白質(zhì)

D 以上全部

答案：D

讓你打噴嚏的不僅僅是寵物身上的毛，也不僅僅是那些從寵物身上脫落的皮膚細(xì)胞——皮屑。你有可能會對寵物釋放的一些無害蛋白質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)。也可能是它的皮毛或皮屑中含有過敏原。過敏原還可能存在于寵物的尿液和唾液中。

6.一般要打好幾年脫敏針才管用。

答案：錯

“打過敏針”又叫特異性免疫治療，可在幾個月內(nèi)為過敏季節(jié)做好準(zhǔn)備。如果你一月份開始注射，在花粉開始飛揚的時候，你身體的防御力很有可能會有所增強(qiáng)。

7.大多數(shù)秋季過敏的原因是？

A 草花粉

B 豚草花粉

C 粉塵

D 樹花粉

答案：B

大多數(shù)人認(rèn)為花粉過敏只發(fā)生在春天。但在夏末和初秋，豚草花粉會在空氣中傳播。一株豚草可以產(chǎn)生多達(dá)10億?；ǚ郏苛；ǚ劭梢詡鞑ブ?60多公里遠(yuǎn)。你應(yīng)該趕在豚草季節(jié)到來之前，開始抗過敏治療，或者在豚草花粉傳播季的前幾周，就開始服用抗過敏藥物。

8.去除家中霉菌的最佳工具是：

A 加濕器

B 帶高效空氣微粒過濾器（HEPA）的空調(diào)

C 真空吸塵器

D 獨立的空氣凈化器

答案：B

帶HEPA過濾器的空調(diào)能在霉菌到達(dá)室內(nèi)之前捕獲它們。它比獨立式空氣凈化器更有效。如果你經(jīng)常使用加濕器、除濕器或窗式空調(diào)，請定期清潔儲水盒。

9.為了避免季節(jié)性過敏，你應(yīng)該：

A 密切關(guān)注花粉水平，盡量不要在花粉含量高的日子進(jìn)行戶外活動

B 搬到不同氣候的地方居住

C 保持開窗通風(fēng)

D 多做運動

答案：A

在花粉季（2月或3月～10月），當(dāng)花粉數(shù)量高時，最好呆在室內(nèi)。

10.全身過敏反應(yīng)是指：

A? 過敏性鼻炎的一個常見原因

B? 蕁麻疹的治療

C? 一種危險的過敏反應(yīng)

答案：C

這是一種可能致命的過敏反應(yīng)。常出現(xiàn)在有過敏體質(zhì)的人群中，最常由食物、藥物或昆蟲叮咬等誘發(fā)。這種過敏反應(yīng)往往不可預(yù)測，大部分人在發(fā)病前都不可預(yù)知可能存在的過敏風(fēng)險，就突然發(fā)生了嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。而一小部分經(jīng)歷過的人知道自己過敏的原因，并且有過一次或多次發(fā)作的情況。

癥狀包括：呼吸困難、皮膚蒼白或發(fā)青、蕁麻疹、瘙癢、嘔吐或焦慮等。癥狀可能在接觸到病因后幾分鐘內(nèi)出現(xiàn)。如果不立即就醫(yī)，這種突然的嚴(yán)重過敏反應(yīng)可能導(dǎo)致死亡。當(dāng)全身過敏反應(yīng)得到緊急救治后，還要尋求?？漆t(yī)生的幫助，并找出致病因素，在今后能夠避免觸發(fā)過敏原并防止受到嚴(yán)重的攻擊。

11.經(jīng)常引起全身過敏反應(yīng)的原因是？

A食品（花生、雞蛋、蝦）

B昆蟲叮咬

C青霉素

D乳膠

E以上全部

答案：E

任何過敏反應(yīng)都可能引起全身過敏反應(yīng)，盡管食物是最常見的原因。其他觸發(fā)因素包括昆蟲叮咬、青霉素等藥物，以及不太常見的乳膠。你應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行過敏測試來找出確切的病因，并制定你的治療計劃。

12.嘔吐和腹瀉也可能是全身過敏反應(yīng)的癥狀。

答案：對

全身過敏反應(yīng)發(fā)作時，你的身體可能會產(chǎn)生各種各樣的癥狀。如病情蔓延到腸道，可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等消化道反應(yīng);若牽涉至咽喉，使喉嚨腫大，出現(xiàn)呼吸困難，甚至?xí)毖醵＜吧?如影響到肺部，還會出現(xiàn)胸悶氣短、喘息不止、呼吸困難等現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)呼吸困難、上吐下瀉等癥狀，就是全身性急性發(fā)作，應(yīng)當(dāng)馬上就醫(yī)。

8種危及生命的過敏原

過敏引發(fā)的疾病高達(dá)幾十種，常見的過敏原大概有2000種～3000種，它們可以通過各種各樣的方式讓身體發(fā)生反應(yīng)，嚴(yán)重的甚至?xí){生命。

1花生

花生是引起食物過敏死亡的最常見原因之一。如果不立即治療可能會致命。癥狀通常在接觸花生幾分鐘內(nèi)開始，也可能在幾秒鐘內(nèi)或者幾個小時后發(fā)作?？赡軙霈F(xiàn)腫脹、蕁麻疹、呼吸困難、脈搏加快或頭暈等癥狀，須立即就醫(yī)。

2貝類、魚類

貝類，如蝦、龍蝦和螃蟹，對一些人來說，這些美味佳肴是危險的過敏觸發(fā)因素。貝類和魚類過敏可能非常嚴(yán)重，有時，僅僅是烹飪時的蒸汽就會引發(fā)過敏反應(yīng)。當(dāng)反應(yīng)惡化時，組織發(fā)生膨脹會阻塞氣道，可能會引起致命的心臟和血液循環(huán)問題。

3芝麻、堅果、大豆

微小的芝麻籽也會引起過敏反應(yīng)。豆類如扁豆、豌豆、大豆和其他豆類也會引起反應(yīng)。它們與花生有關(guān)，花生實際上也是一種豆類。真正的樹堅果，如腰果和核桃，也往往會給一些成年人帶來麻煩。

4飛蟲叮咬

蜜蜂、黃蜂、馬蜂的毒液會引起過敏反應(yīng)。如果你對飛蟲蟄刺有反應(yīng)或懷疑過敏，應(yīng)該去醫(yī)院做個檢查。脫敏針可有效預(yù)防昆蟲叮咬引起的過敏反應(yīng)。為防叮咬，應(yīng)避免使用香水或古龍水，也最好不要穿顏色鮮艷的服裝。

5螞蟻、虱子

咬人的爬行昆蟲，如螞蟻和蜱蟲，可能會引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，就像蟄人的飛行昆蟲一樣?；鹣伩梢砸淮斡忠淮蔚刈⑷攵疽骸Ｒ⌒南伋?，以免被其咬傷。在室外，穿不露腳趾的鞋子和長衣長褲也可以避免被叮咬。

6藥物

青霉素和其他抗生素是與藥物相關(guān)的全身過敏反應(yīng)的常見原因?；熕幬?、顯影劑和用于麻醉的肌肉松弛劑也會引起問題。為了防止藥物相關(guān)的全身過敏反應(yīng)，醫(yī)生可能會建議打脫敏針或開其他不會引起過敏的藥物。

7乳膠和過敏反應(yīng)

乳膠相關(guān)的全身過敏反應(yīng)是罕見的。接受過多次手術(shù)或醫(yī)療程序的患者和醫(yī)護(hù)人員往往是最危險的。觸發(fā)因素可能包括乳膠手套、輸液管、注射器和其他用天然乳膠制成的物品。即使是非醫(yī)療物品，如氣球、橡皮和避孕套也會引起反應(yīng)。

8非處方止痛藥

阿司匹林、布洛芬和非甾體抗炎藥（NSAIDs）也可能引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。

13個常見嚴(yán)重過敏反應(yīng)的預(yù)警信號

即使你從來沒有發(fā)作過嚴(yán)重的全身過敏反應(yīng)，但這種過敏反應(yīng)往往不可預(yù)測。多了解一些身體的預(yù)警信號，能幫你爭取到更多獲得救治的時間。

1流鼻涕或鼻塞

如果你在戶外呆了幾分鐘后，開始流鼻涕或鼻塞，可能說明你有過敏性鼻炎。這是你吸入空氣中的微小顆粒后的反應(yīng)。常見原因包括霉菌孢子、花粉、洗滌劑和清潔劑。但如果你服用一種新藥一小時后開始流鼻涕，這可能是你對這種藥過敏的一個嚴(yán)重警告。

2打噴嚏

打噴嚏似乎沒什么大不了的。但這也可能是嚴(yán)重全身過敏反應(yīng)的早期輕微癥狀，甚至有可能是你剛吃的食物引起的過敏。打噴嚏可能很快會升級成更嚴(yán)重的癥狀。下次當(dāng)你吃那種食物時，雖然有可能不打噴嚏了，但可能更強(qiáng)烈的反應(yīng)會把你送進(jìn)醫(yī)院。

3眼睛發(fā)癢、流淚

很多情況都可能會讓你的眼睛不時發(fā)癢或流淚。這可能是對春季花粉的輕微反應(yīng)，但也可能是更嚴(yán)重的問題，如藥物過敏。開始吃一種新藥時要注意。過敏反應(yīng)可能馬上發(fā)生，也可能在幾天或幾周后發(fā)生。

4耳朵或嘴巴發(fā)癢

吃一種之前沒吃過的食物后，你可能會注意到有些奇怪的地方突然發(fā)癢。雖然耳朵發(fā)癢看起來無害，但這可能是你對這種食物有更嚴(yán)重過敏反應(yīng)的早期信號。

5呼吸變化

一些奇怪的變化也可能是對食物或藥物產(chǎn)生嚴(yán)重過敏反應(yīng)的征兆。你可能會注意到自己突然開始喘息，或者可能只是覺得自己喘不過氣來。如果呼吸突然發(fā)生改變，應(yīng)立即就醫(yī)。這可能是嚴(yán)重的全身過敏反應(yīng)的征兆。

6蕁麻疹

這些突起的、紅色的、發(fā)癢的腫塊看起來很可怕，它們會突然出現(xiàn)在你的皮膚上。原因包括對藥物、化學(xué)品、食物或其他任何東西的過敏。單純的蕁麻疹可能并不嚴(yán)重，但如果伴有嘴唇腫脹或喘息等癥狀，則可能是更嚴(yán)重反應(yīng)的警告信號。

7皮疹

瘙癢、疼痛、灼熱、身上起疙瘩或起水泡，這通常是對寵物皮屑、化學(xué)物品、食物、藥物或化妝品過敏的常見結(jié)果。輕度皮疹可通過治療或避免觸發(fā)過敏原而迅速消退。但這也可能是全身過敏反應(yīng)的早期征兆。

8惡心、嘔吐、腹瀉

如果你吃了某種食物后，腸胃在短時間內(nèi)反應(yīng)強(qiáng)烈，這可能意味著你對其過敏。惡心、嘔吐、腹瀉和胃痛等癥狀是全身過敏反應(yīng)的征兆，它們可能很快會惡化。所以不要把這些腸胃反應(yīng)當(dāng)成是鬧肚子而不放在心上。

9胸悶

有時，當(dāng)你呼吸時胸部會突然緊繃或感到疼痛，你的喉嚨也會感到緊張或收縮。這是嚴(yán)重食物過敏的常見癥狀。一旦發(fā)生這種情況，請立即就醫(yī)。

10舌頭或嘴唇腫脹

如果你的口腔、嘴唇或舌頭沒有明顯原因地腫脹，可能是血管性水腫，一種過敏反應(yīng)的征兆。雖然并不總是嚴(yán)重的反應(yīng)，但如果腫脹導(dǎo)致呼吸困難，就可能會危及生命。如果你的嘴唇或舌頭經(jīng)常腫脹，應(yīng)該去看醫(yī)生，尋找病因并對癥治療。

11皮膚發(fā)紅

食物過敏會導(dǎo)致嘴角和眼睛周圍發(fā)紅。如果你接觸過敏原后，皮膚很快就會變紅，這可能意味著你的過敏很嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，別等紅色退了再去看醫(yī)生。

12困惑或焦慮

這聽起來很奇怪——困惑或有種厄運降臨的感覺也是嚴(yán)重食物過敏的跡象。過敏反應(yīng)是如何引起這些感覺的？醫(yī)生認(rèn)為這與血壓的突然下降有關(guān)。如果你發(fā)現(xiàn)自己或他人出現(xiàn)這種癥狀，請立即就醫(yī)。

13低血壓

過敏反應(yīng)也會導(dǎo)致血壓突然下降，讓你覺得自己快要昏倒了。你可能會感到全身無力或困惑。這是一種嚴(yán)重狀況，如果你的血壓下降太多，你的生命可能會有危險。

溫馨提醒：

● 健康狀況會增加全身過敏反應(yīng)的風(fēng)險

哮喘和食物過敏會增加發(fā)生全身過敏反應(yīng)的風(fēng)險。為了減少風(fēng)險，應(yīng)該控制好哮喘。在成人中，控制心臟病和慢性阻塞性肺病也有助于減輕全身過敏反應(yīng)并發(fā)癥的嚴(yán)重程度。

● 制定過敏反應(yīng)行動計劃

不要只擔(dān)心會不會發(fā)生過敏反應(yīng)，你應(yīng)該做好準(zhǔn)備應(yīng)對突發(fā)狀況。包括過敏原檢測、針對性的緊急治療計劃和應(yīng)避免觸發(fā)的過敏因素。告訴你的家人、同事和朋友，全身過敏反應(yīng)的預(yù)警信號以及應(yīng)對方法。如果真的緊急發(fā)作，大家都能打好有準(zhǔn)備之戰(zhàn)。

7個讓你意想不到的“敏感“事件

許多東西會引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。你可能知道某些食物、藥物、昆蟲叮咬或花粉會引起過敏，但你卻有可能對以下8件事情毫無防備。

1接吻

雖然接吻本身并不是問題，但即使你的伴侶刷牙之后，TA的唾液里可能仍然有吃過的東西或當(dāng)天早些時候服用過的藥物的痕跡。如果這些食物或藥物會引發(fā)危及你生命的過敏反應(yīng)時，最好讓你的伴侶戒掉它們?；蛘吣憧梢运⒀馈⑹?，然后24小時內(nèi)避免接吻。

2陽光

一些人在戶外呆上幾分鐘后身上就一片片起蕁麻疹，進(jìn)入室內(nèi)后，皮疹通常在幾個小時內(nèi)消失。這種被稱為太陽蕁麻疹的疾病通常并不危險，但它可能會讓你感到瘙癢和不舒服，無法讓你真正享受生活。你可以咨詢醫(yī)生是否能用脫敏療法來治療：你可以在醫(yī)生的幫助下，逐漸增加紫外線的暴露，直到你的身體習(xí)慣它。

3零錢

硬幣可能也會讓你發(fā)癢起皮疹。紋身或穿孔是另一個常見的觸發(fā)因素。鎳（常見有硬幣、珠寶、鑰匙和其他日常金屬用品）是過敏性皮炎的主要原因之一。去醫(yī)院皮膚科做一個快速的過敏測試就可以判斷出你的問題，醫(yī)生可能會給你開類固醇藥膏進(jìn)行治療。

4輕微擦傷

當(dāng)有“人工劃痕癥”的患者按壓皮膚或在皮膚上劃幾道時，幾分鐘后，他們的皮膚上就會出現(xiàn)紅色的印跡。拍手，衣服或床單上的拉鎖鏈，甚至坐著都會出蕁麻疹。這是一種對陽光和寒冷過敏的相關(guān)疾病。溫度較高或?qū)ζ鋼?dān)憂可能會使情況更糟?？菇M胺藥通?？梢跃徑獍Y狀。

5運動

這是一種罕見的疾病，但當(dāng)運動成為引發(fā)你全身過敏反應(yīng)的因素時，不僅諸如在健身房“擼鐵”、跳舞或游泳等運動會引起蕁麻疹和嘔吐，甚至可能會導(dǎo)致心臟停止跳動，甚至死亡。慢跑是最常見的原因，但即使是一些低強(qiáng)度的活動，如散步或園藝勞動也可能帶來這種影響。有些人發(fā)生這些癥狀是由于運動前吃了某些食物或藥物引起的。炎熱、寒冷或潮濕的天氣運動可能增加過敏反應(yīng)的風(fēng)險。應(yīng)到醫(yī)院做個檢查，以確定病因。

6做愛

如果你有乳膠過敏，當(dāng)你使用乳膠避孕套的時候會感到很不舒服。試試聚氨酯材料的避孕套。如果做愛時，發(fā)熱和出蕁麻疹仍然困擾著你，也有可能是因為你對伴侶的精液過敏。避孕套可以保護(hù)你?；蛘呷メt(yī)院接受專門的抗過敏治療，一次少量接觸一些過敏原，可慢慢建立起耐受性。

7月經(jīng)

一小部分患有自身免疫性黃體酮皮炎的女性，會對自己的激素過敏。當(dāng)她們每月黃體酮值達(dá)到最高峰時，她們就會出蕁麻疹或口腔潰瘍。輕度過敏可以用抗組胺藥和護(hù)膚霜治療。對于更嚴(yán)重的病例，激素治療或摘除卵巢可以解決這個問題。

13個關(guān)于兒童食物過敏的真相

孩子有食物過敏，你對此足夠重視嗎？打脫敏針可以治療食物過敏嗎？花生過敏的孩子，能吃其他堅果嗎？需不需要等到孩子3歲以后再喂食雞蛋或花生？

1.哪些食物會引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng)？

A 花生

B 貝類

C 牛奶

D 以上全部

答案：D

食物過敏是全身過敏反應(yīng)的最常見的原因。這種嚴(yán)重的過敏反應(yīng)會使人呼吸困難，并可能危及生命。最有可能致敏的食物是花生、樹堅果、魚和貝類。哮喘兒童或曾經(jīng)有過過敏反應(yīng)的兒童，比其他兒童全身過敏發(fā)作的風(fēng)險更高。

2.食物過敏的孩子上學(xué)（上幼兒園）時帶飯就能避免過敏反應(yīng)。

答案：錯

孩子們經(jīng)常會分享食物。你的孩子可能不知道朋友分享給TA的飯菜或三明治里有什么。請確保TA不要跟別人分享午餐和點心。另外，使用食材、調(diào)料的烹飪課或科學(xué)實驗課也可能讓孩子接觸到過敏原。最明智的是讓學(xué)校的老師及工作人員知道你的孩子的食物過敏情況。

3.如果你的孩子對花生過敏，TA也應(yīng)該避免吃堅果。

答案：對

花生與豌豆和黃豆有關(guān)。因此，一些對花生過敏的孩子仍然可以吃核桃和杏仁之類的樹堅果。但花生的蛋白質(zhì)與樹堅果相似。這意味著對花生過敏的孩子比其他人更容易對樹堅果過敏。你應(yīng)該問問醫(yī)生還有什么需要避免的食物。

除了花生，孩子們還通常會對小麥、牛奶和雞蛋過敏。因為它們可能隱藏在其他食物中。8種最常見的過敏性食物——牛奶、雞蛋、魚、貝類、樹堅果、花生、大豆和小麥——以及由這些食物制成的其他食物成分，如卵磷脂（大豆）和乳清（牛奶）等，通常會在食品包裝盒上標(biāo)示出來。你需要仔細(xì)檢查下包裝盒上的成分標(biāo)簽。

4.牛奶過敏和乳糖不耐受是一回事。

答案：錯

父母經(jīng)常將乳糖不耐癥（無法消化牛奶和其他乳制品中的糖）與牛奶過敏混淆。盡管癥狀可能看起來很相似，兩者都能在30分鐘內(nèi)引起嘔吐和胃痛。讓醫(yī)生幫你弄清你的孩子究竟是哪一種過敏。

5.孩子們會隨著長大不再食物過敏。

答案：對

大多數(shù)兒童在十幾歲時就不再對牛奶、大豆、雞蛋和小麥過敏了。很多孩子到5歲時就擺脫了過敏。另一方面，對花生、樹堅果或海鮮過敏的孩子通常終生不會改變?？梢宰屷t(yī)生給孩子做一些測試，看看TA的過敏癥是否消失了。

6.只要孩子不吃花生就沒事。

答案：錯

這取決于TA對花生有多敏感。對于一些孩子來說，不吃花生醬三明治就完全沒問題。但另一些人即使是碰了下花生、吃用接觸過花生的器具做成的食物、在吃花生的人附近呼吸空氣也會產(chǎn)生嚴(yán)重過敏反應(yīng)。問問醫(yī)生怎樣做對孩子是安全的。

7.你應(yīng)該等到孩子3歲時再喂他們花生或雞蛋。

答案：錯

過去醫(yī)生曾經(jīng)認(rèn)為，在給孩子們喂花生和海鮮之前，應(yīng)該等上幾年，等待可以防止他們對食物過敏?，F(xiàn)在我們知道，延遲并沒有任何影響。根據(jù)你的家族食物過敏史，醫(yī)生可以幫助你決定什么時候該給你的孩子吃哪些食物。在嘗試新事物之前，要確保你的孩子能夠安全地咀嚼和吞咽食物。

8.打脫敏針可以治療食物過敏。

答案：錯

過敏注射，也叫免疫療法，如果孩子對吸入的東西過敏，比如花粉或霉菌，可能會有所幫助。但脫敏針對食物過敏不起作用。有些藥物可以緩解輕微及嚴(yán)重的過敏癥狀，但不能治愈食物過敏或任何過敏。醫(yī)生可以幫助孩子控制過敏癥狀，并制定應(yīng)對嚴(yán)重過敏反應(yīng)的治療計劃。

9.食品添加劑經(jīng)常引起過敏反應(yīng)。

答案：錯

食物本身，而不是食物中添加的東西，最有可能是問題所在。色素、甜味劑或防腐劑等添加劑可能會引發(fā)過敏反應(yīng)。但只有少數(shù)添加劑被證明可能引起一小部分人的反應(yīng)。

10.孩子食物過敏出蕁麻疹時，可以吃藥緩解嗎？

答案：對

當(dāng)孩子對食物有輕微過敏反應(yīng)，如出皮疹時，大多數(shù)兒童可以服用抗組胺口服液，如苯海拉明來緩解蕁麻疹和瘙癢。但如果孩子有其他癥狀，如喘息、腫脹或呼吸困難，請立即就醫(yī)。

11.全身過敏反應(yīng)總是需要醫(yī)療急救。

答案：對

全身過敏反應(yīng)是一種嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，通常會快速發(fā)作。即使開始的時候癥狀溫和，也可能會很快成為威脅生命的因素。所以當(dāng)全身過敏反應(yīng)發(fā)作時，應(yīng)立即就醫(yī)。

12.大多數(shù)孩子對食物的嚴(yán)重過敏反應(yīng)多快可顯現(xiàn)？

A? 1小時內(nèi)

B? 2小時內(nèi)

C? 幾個小時后

答案：A

食物引發(fā)的全身過敏反應(yīng)癥狀，如皮疹、頭暈、腫脹、呼吸困難等，通常在一小時內(nèi)出現(xiàn)。也可能是幾秒鐘到幾個小時之間。有些人幾個小時后會出現(xiàn)第二次過敏反應(yīng)。這就是為什么即使你的孩子似乎從嚴(yán)重的過敏反應(yīng)中恢復(fù)過來了，你仍然應(yīng)該送TA去醫(yī)院觀察4到6個小時。

13.讓孩子不過敏的最好方法是：

A 喂食低敏配方奶粉

B 讓TA臟一點

C 嚴(yán)格控制飲食

D 定期服用多種維生素

答案：B

孩子們在小時候多接觸各種各樣的細(xì)菌和過敏原，他們在以后的生活中就不太可能會過敏。所以讓孩子的生活環(huán)境臟一點也沒關(guān)系，不用刻意保持一塵不染。

13個減輕孩子過敏癥狀的方法

不管是過敏性鼻炎，還是結(jié)膜炎或皮疹，過敏癥狀都會讓孩子感到痛苦。怎樣做能夠避免或緩解癥狀，減少孩子的痛苦？

1冷敷和熱敷

你可以咨詢醫(yī)生抗過敏藥物的使用，在家也可以進(jìn)行治療。為了減輕鼻竇的壓力，你可以先沖洗TA的臉去除花粉，然后在TA的鼻子或前額上熱敷一會兒。一塊涼的濕毛巾或包著冰袋的毛巾可以緩解眼睛的瘙癢。

2眼藥水

你可以用“人工淚液”眼藥水來幫孩子舒緩眼睛的瘙癢。但不要連著幾天使用“去紅眼”的產(chǎn)品，因為它們會使眼睛的情況變得更糟。你也可以咨詢醫(yī)生是否應(yīng)該給孩子使用抗組胺滴眼液，它們能緩解眼睛發(fā)紅、發(fā)癢的癥狀。

3生理鹽水

你可以用無菌生理鹽水給孩子沖洗鼻孔，這有助于洗去花粉、灰塵和皮屑，還可以讓鼻腔里的黏液松動，隨之排出鼻孔。小寶寶可以使用溫和的海鹽鼻噴霧，大一點的孩子可以用洗鼻器和無菌鹽水沖洗鼻子。

4減充血劑

如果過敏使孩子鼻塞，可以試試減充血劑。這些藥物會使孩子興奮或?qū)е滤呃щy，所以最好不要使用太長時間。減充血劑有藥丸、口服液和噴霧劑形式。鼻噴霧劑使用不應(yīng)超過3天，長時間使用會導(dǎo)致鼻塞。為了同時治療幾種過敏癥狀，醫(yī)生可能會建議使用含減充血劑和抗組胺劑的聯(lián)合藥物。

5抗組胺藥

這些藥物可以幫助孩子緩解瘙癢、打噴嚏、流鼻涕和流眼淚的癥狀。抗組胺藥有不同的形式，如藥丸、口服液、咀嚼片或泡騰片。醫(yī)生可能建議你的孩子在過敏季節(jié)每天吃一片。有些藥物會讓TA昏昏欲睡，所以睡前服用更合適。

6類固醇

流鼻涕、鼻塞？類固醇鼻腔噴霧劑往往能很好地治療這些癥狀?？赡懿恍枰煤芏嗥渌^敏藥物。但如果TA的過敏癥狀真的很嚴(yán)重，醫(yī)生可能會在極少數(shù)情況下建議孩子服用幾天類固醇藥片或口服液。類固醇主要是控制癥狀，直到其他療法產(chǎn)生效果。

7脫敏針

如果孩子的過敏沒有好轉(zhuǎn)，或者過敏反應(yīng)很嚴(yán)重，醫(yī)生可能會建議進(jìn)行過敏免疫治療（注射脫敏針）。隨著時間的推移，它們會幫助孩子降低對敏原的敏感度。每次注射少量引起問題的過敏原，目的是減輕孩子在日常生活中與過敏原接觸時的身體反應(yīng)?？赡苄枰獛讉€月或更長時間的定期注射才能產(chǎn)生作用。整個治療要花好幾年的時間。

8護(hù)膚霜和乳液

把無色無香料添加的保濕霜和氫化可的松霜放在孩子的過敏藥箱里。用它們來治療皮膚上的過敏反應(yīng)。保濕霜可以舒緩肌膚的干燥、瘙癢，氫化可的松霜可以減輕炎癥。醫(yī)生可能會建議使用其他藥物或幫助修復(fù)皮膚屏障的保濕霜來應(yīng)對更嚴(yán)重的反應(yīng)。

9如何抵御戶外過敏？

在花粉高峰季節(jié)保持窗戶關(guān)閉。當(dāng)你的孩子進(jìn)屋時，要讓TA洗澡和換衣服，把鞋子也放在門口，不要放在屋子里。如果室外霉菌或雜草花粉是誘因，那么秋冬季節(jié)也要堅持這么做。

10做好防護(hù)

當(dāng)無法避免某些過敏原的時候，要給孩子做好有效的防護(hù)，阻止過敏原進(jìn)入TA的呼吸道。N95口罩可以阻擋95%的微小顆粒物，如花粉和其他過敏原。

11吃得健康

在一項研究中，吃大量新鮮蔬菜、水果和堅果的兒童（尤其是葡萄、蘋果、桔子和西紅柿）過敏癥狀較少。研究人員仍在試圖找出兩者之間的聯(lián)系。但毫無疑問，健康飲食對孩子的身體有好處。每餐至少要有一種新鮮水果和蔬菜。

12多喝水

如果過敏反應(yīng)后，孩子感到鼻塞或開始流鼻涕，應(yīng)該讓TA多喝水或果汁。充足的水分還可以稀釋鼻腔中的黏液，緩解一些鼻塞癥狀。

13杜絕室內(nèi)污染

保持家里干凈。特殊帶拉鏈的防塵螨枕套和床罩、被罩可以預(yù)防塵螨過敏。如果可以的話，孩子的房間里不要鋪地毯、掛窗簾，它們?nèi)菀追e攢灰塵。孩子在房間里時不要打掃衛(wèi)生。讓孩子遠(yuǎn)離潮濕的地方，比如地下室，那里容易滋生霉菌。也不要將室內(nèi)濕度設(shè)置在45%以上。此外，不要讓寵物呆在臥室里，要經(jīng)常吸塵。如果強(qiáng)烈的化學(xué)物質(zhì)會刺激孩子的鼻腔，加重癥狀，最好改用日常食材如醋或小蘇打來做天然清潔劑。