網(wǎng)球教學(xué)中采用低壓球的教學(xué)效果研究
——以中國美術(shù)學(xué)院為例

白俊偉

(中國美術(shù)學(xué)院公共體育部 浙江 杭州 310000)

1.前言

中小學(xué)網(wǎng)球課程開設(shè)稀少，高校網(wǎng)球課程選課的大學(xué)生常常爆滿，但對初學(xué)者來講，采用標(biāo)準(zhǔn)球教學(xué)，使網(wǎng)球?qū)W習(xí)出現(xiàn)難度大、不易上手等問題，同時，由于藝術(shù)生專業(yè)學(xué)習(xí)繁重，經(jīng)常為了作業(yè)熬夜，業(yè)余鍛煉時間得不到保證，上課時往往出現(xiàn)撿球時間多于打球的時間，久而久之，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣逐漸衰退。如何解決網(wǎng)球初學(xué)者的學(xué)習(xí)困難，在日本出現(xiàn)了“短式網(wǎng)球”的變換形式，用海綿球來進(jìn)行，因?yàn)榍虻闹亓刻p，雖然有回合球，但常常對手臂來發(fā)力，對真正網(wǎng)球技術(shù)的掌握意義不大，經(jīng)過多次摸索，如今短式網(wǎng)球慢慢用低壓過渡球替代海綿球，初學(xué)者對球的重量、彈性、飛行比標(biāo)準(zhǔn)球相對而言易控制，取得了良好的學(xué)習(xí)效果。

為促進(jìn)教學(xué)改革，針對普通高校藝術(shù)大學(xué)生的特點(diǎn)，通過在教學(xué)中采用網(wǎng)球標(biāo)準(zhǔn)球和低壓過渡球來同時進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)，對其網(wǎng)球?qū)W習(xí)效果的對比，為網(wǎng)球低壓過渡球推廣到普通高校藝術(shù)大學(xué)生的網(wǎng)球教學(xué)中提供科學(xué)依據(jù)。

2.研究對象

從中國美術(shù)學(xué)院2019級圖媒專業(yè)的網(wǎng)球課教學(xué)中抽取60人進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)，其中30人為實(shí)驗(yàn)組，30人為對照組，于2019年秋季學(xué)期(32學(xué)時)進(jìn)行教學(xué)對比實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)班采用低壓過渡球(50%氣壓)和對照班采用標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球進(jìn)行教學(xué)。

3.研究方法

3.1 文獻(xiàn)資料法。結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累和教學(xué)反思所發(fā)現(xiàn)的問題，針對性通過中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫，以普通高校、網(wǎng)球初學(xué)者、網(wǎng)球教學(xué)方法、短式網(wǎng)球、低壓過渡網(wǎng)球等為關(guān)鍵詞，進(jìn)行文獻(xiàn)檢索梳理與分析。

3.2 問卷調(diào)查法。面向中國美術(shù)學(xué)院2019級圖媒專業(yè)的研究對象發(fā)放調(diào)查問卷，共發(fā)放60份問卷，回收60份，回收率為100%，有效問卷共60份。

3.3 專家訪談法。與網(wǎng)球教學(xué)、訓(xùn)練相關(guān)領(lǐng)域的專家進(jìn)行溝通和交流，結(jié)合自己的研究目的征求專家們的看法與意見，從而融合提煉，為本文的研究奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3.4 實(shí)驗(yàn)法?？紤]的研究對象是普通大學(xué)生，大部分是從無接觸過網(wǎng)球?qū)W習(xí)，是零基礎(chǔ)，在2019級圖媒分部網(wǎng)球班中隨機(jī)選取60人組成實(shí)驗(yàn)組與對照組，每組30人。依據(jù)研究目的，選取正手擊球?yàn)榭己思夹g(shù)，考評方式分為達(dá)標(biāo)與技術(shù)評分兩種，達(dá)標(biāo)測試采取兩人對打10個回合的方式進(jìn)行，每對搭檔有3次擊球機(jī)會,測試最高回合，每回合得2分,滿分20分。技評標(biāo)準(zhǔn)圍繞腳步移動、正手引拍、擊球點(diǎn)、推送、隨揮五個技術(shù)環(huán)節(jié)展開，滿分30分，每個技術(shù)環(huán)節(jié)6分，分為三個標(biāo)準(zhǔn)A：5分-6分；B：3分-4分；C：1分-2分，測試五個環(huán)節(jié)累計(jì)得分。

實(shí)驗(yàn)開始前，對2組學(xué)生的網(wǎng)球技術(shù)狀況及其網(wǎng)球技術(shù)的掌握程度進(jìn)行測試，測試結(jié)果顯示：兩組學(xué)生并不存在明顯差異。

4.實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

4.1 對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的影響。采用低壓過渡球教學(xué)的實(shí)驗(yàn)組，感興趣的學(xué)生占85%，而采取傳統(tǒng)教學(xué)方法的對照組44.3%，與實(shí)驗(yàn)組相差了40.7%的比例，說明了對網(wǎng)球初學(xué)者來說，低壓過渡球在球的重量、彈性、速度方面低于標(biāo)準(zhǔn)球，可以使初學(xué)者在學(xué)習(xí)過程中由易到難，彈性小，可以從短距離開始，一般從3米距離對打開始，相當(dāng)于用球拍顛球，初學(xué)者可以從掌握球性逐漸到對打回合，慢慢地能對來球作出反應(yīng)，會判斷來球的路線、腳步移動、尋找正確的擊球點(diǎn)，球速緩慢，初學(xué)者可以有相對充分的時間來針對每一次來球做出反應(yīng)，因此，采用低壓過渡球?qū)Τ鯇W(xué)者來說，具有上手易、進(jìn)步快等特點(diǎn)。[3]

數(shù)據(jù)表明，采用低壓過渡球教學(xué)，使學(xué)生在初學(xué)階段有較明顯的成就感，相對容易被初學(xué)者接納和保持興趣，學(xué)生在課堂練習(xí)時也能保持主動性和積極性，也利于解放教師，使課堂上真正做到精講多練的教學(xué)效果。而傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)采用標(biāo)準(zhǔn)球，多數(shù)大學(xué)生的空間知覺在初學(xué)網(wǎng)球時相對欠缺，同時標(biāo)準(zhǔn)球的重量和彈性較大、速度快，學(xué)生往往出現(xiàn)判斷而反應(yīng)來不及，再加上初學(xué)者動作掌握生疏等情況，學(xué)生無法準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)、擊球點(diǎn)，打不到球、打不準(zhǔn)球，導(dǎo)致學(xué)生經(jīng)常性撿球時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過打球的時間。

通過對比，采用低壓過渡球可以很好解決學(xué)生身體素質(zhì)參差不齊的情況，讓初學(xué)者的差異都能得到良好的對待，弱的學(xué)生也能收獲屬于自己的進(jìn)步，強(qiáng)的同學(xué)也可以得到自己想要的學(xué)習(xí)效果，從而可以更好的保持初學(xué)者的學(xué)習(xí)興趣和積極性。

4.2 對學(xué)生掌握正手技術(shù)教學(xué)效果的分析。在完成學(xué)期階段教學(xué)后，分別對網(wǎng)球正手技術(shù)的掌握情況進(jìn)行了統(tǒng)一測試，從測試結(jié)果的統(tǒng)計(jì)分析，32學(xué)時的教學(xué)后，實(shí)驗(yàn)班底線正手擊球9.5個回合，對照班為7個回合，說明實(shí)驗(yàn)班正手對打回合的成績要好于對照班，采用低壓過渡球用于初學(xué)階段，可以達(dá)到教學(xué)計(jì)劃的要求，能讓學(xué)生熟練掌握正手擊球技術(shù)，使初學(xué)者擊球成功率得到極大的提升，已經(jīng)可以利用網(wǎng)球進(jìn)行身體的鍛煉，也達(dá)到了高校體育教學(xué)指導(dǎo)綱要所要求的，通過網(wǎng)球?qū)W習(xí)讓學(xué)生掌握一項(xiàng)運(yùn)動技能的效果。

4.3 對學(xué)生技術(shù)評定的分析。網(wǎng)球正手擊球技術(shù)動作評定的內(nèi)容主要包含：步法移動、引拍、正確的擊球點(diǎn)、擊球向前推、擊球后的隨揮等環(huán)節(jié)。通過測試對比分析，我們發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組的步法移動更及時和到位，能清晰找到正確的擊球點(diǎn)，擊球效果也更好，能較好地控制球的飛行路線，也就是說對球的掌控已有一定的熟練度，而對照組反而情況百出，有的同學(xué)跑的很快，但找不到正確的擊球點(diǎn)，不是太近就是太遠(yuǎn)，因此球的飛行路線往往不固定，有點(diǎn)生疏，擊球動作的連續(xù)性也受到一定的干擾。說明在網(wǎng)球初學(xué)者的教學(xué)過程中，采用低壓過渡球，能使學(xué)生循序漸進(jìn)，使教學(xué)難度可以掌控，由易到難，使學(xué)生能培養(yǎng)較好的球感，較好地建立正確的動力定型，掌握規(guī)范正確的技術(shù)動作，使學(xué)生真正享受網(wǎng)球帶來的樂趣。

4.4 實(shí)驗(yàn)組與對照組網(wǎng)球?qū)W習(xí)難度對比分析。學(xué)習(xí)難度是影響學(xué)生是否持續(xù)學(xué)習(xí)下去的重要因素。通過對初學(xué)者網(wǎng)球?qū)W習(xí)難度評價(jià)的調(diào)查，數(shù)據(jù)表明對照組認(rèn)為學(xué)習(xí)難度大的比率高于實(shí)驗(yàn)組20～30個百分點(diǎn)，而且有的學(xué)生體驗(yàn)特別差，對自己產(chǎn)生嚴(yán)重的自我否定感。而實(shí)驗(yàn)組數(shù)據(jù)較為一致，基本傾向于學(xué)習(xí)難度可以接受。說明采用低壓過渡球，初學(xué)者可以在思想上產(chǎn)生我可以學(xué)好的觀念，不會去排斥網(wǎng)球，較多的練習(xí)也能保證初學(xué)者快速提升球感，相對輕松地掌握控球能力，通過多次練習(xí)也能掌握正確的擊球動作，達(dá)到良好的效果，自己產(chǎn)生一種我也可以打好網(wǎng)球的信心，也為后續(xù)的標(biāo)準(zhǔn)球?qū)W習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。因此，對初學(xué)者采用低壓過渡球進(jìn)行教學(xué)，能讓學(xué)生樹立信心，降低學(xué)習(xí)難度，取得預(yù)期的教學(xué)效果。

5.結(jié)論

在我院網(wǎng)球選修課教學(xué)中，通過采用低壓過渡球?qū)Τ鯇W(xué)者進(jìn)行教學(xué)，由于低壓過渡球重量輕、彈性小、飛行慢，男女皆宜，可以使課堂教學(xué)非常有效，有力彌補(bǔ)學(xué)生業(yè)余時間練習(xí)過少的不足，在課堂上能充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生從心里上感受到自己可以打好網(wǎng)球，能較強(qiáng)的信心，有力地促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性和積極性，對不同身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力強(qiáng)弱不同的同學(xué)來說，可以充分適應(yīng)，而且也可以挖掘初學(xué)者的學(xué)習(xí)潛力，得到結(jié)論，采用低壓過渡球教學(xué)明顯優(yōu)于傳統(tǒng)標(biāo)準(zhǔn)球教學(xué)的效果，可以使初學(xué)者樹立信心、掌握球感、形成正確的動力定型，也為后期的標(biāo)準(zhǔn)球教學(xué)奠定良好的基礎(chǔ)。