高職院校公共體育田徑課價(jià)值與教學(xué)改革探討

李 宇

（四川長江職業(yè)學(xué)院，四川 成都 610106）

受傳統(tǒng)教育理念和教學(xué)模式的影響，高職院校公共體育田徑課教學(xué)模式比較枯燥乏味，導(dǎo)致學(xué)生喪失了參與課程學(xué)習(xí)活動的動力和興趣，也造成公共體育田徑課程不良的教學(xué)局面。要打破這一既定局面，就要提高學(xué)生對田徑課程價(jià)值的認(rèn)識，并在此基礎(chǔ)之上，調(diào)整教學(xué)方案，推進(jìn)教學(xué)改革。

1 高職院校公共體育田徑課價(jià)值

1.1 健身價(jià)值

田徑項(xiàng)目種類多樣，每個(gè)技術(shù)動作都與實(shí)際生活存在著密不可分的關(guān)聯(lián)。經(jīng)常性、系統(tǒng)性參與田徑活動可以顯著增強(qiáng)人的基本活動能力，奠定基本活動基礎(chǔ)；可以改善人體器官與系統(tǒng)機(jī)能，保證個(gè)體有效生長發(fā)育；可以有效提高人的身體素質(zhì)及整體運(yùn)動能力。

同時(shí)，因?yàn)樘飶竭\(yùn)動開展的場所大多是在戶外，可以讓人體在自然條件下鍛煉，自由呼吸空氣和接受日光，提高人體的外界適應(yīng)能力。由此可見，田徑是一門擁有顯著健身功能的運(yùn)動項(xiàng)目，在提高學(xué)生身體素質(zhì)與健康水平等方面有著積極作用。田徑課程的健身價(jià)值也為高職院校公共體育田徑課程的存在和發(fā)展提供了支持。

1.2 教育價(jià)值

田徑課程除了擁有顯著的健身價(jià)值外，其教育功能也是不容忽視的。人文精神指個(gè)人對個(gè)體命運(yùn)、價(jià)值、理想、尊嚴(yán)等方面的思考與追求，也是個(gè)體自覺能動性的直接體現(xiàn)。田徑運(yùn)動是其他各項(xiàng)運(yùn)動的基礎(chǔ)與動力之源，是培養(yǎng)個(gè)體人文精神的運(yùn)動項(xiàng)目。學(xué)生要投入田徑課程學(xué)習(xí)和運(yùn)動項(xiàng)目中，除了要付出體力之外，還必須承擔(dān)生理方面的負(fù)荷，克服心理障礙。因此，田徑課程可以對學(xué)生的意志品質(zhì)與心理素質(zhì)進(jìn)行有效鍛煉。

此外，利用田徑課程還可滿足對學(xué)生實(shí)施愛國、集體主義等教育的要求，讓學(xué)生認(rèn)識團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的競爭觀念，為高職院校學(xué)生走向社會和適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)。

1.3 運(yùn)動基礎(chǔ)價(jià)值

田徑運(yùn)動能夠發(fā)展和提升個(gè)人力量、柔韌度、耐力、速度等多方面素質(zhì)能力，而這些能力正是學(xué)生未來參與除田徑項(xiàng)目以外的運(yùn)動的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。學(xué)生的身體素質(zhì)全面度越高，在提升其他運(yùn)動項(xiàng)目的技術(shù)與能力方面就越有優(yōu)勢。從這一角度看，田徑運(yùn)動是發(fā)展學(xué)生其他運(yùn)動項(xiàng)目技能的根基?；谔飶秸n程的這一價(jià)值，大力發(fā)展高職院校公共體育田徑課程并推進(jìn)課程改革是非常必要的。

2 高職院校公共體育田徑課教學(xué)改革的依據(jù)

2.1 田徑運(yùn)動自身特征

田徑運(yùn)動是高職院校公共體育課程中的重要組成部分，已被納入體育教育大綱體系。田徑運(yùn)動具備較強(qiáng)的健身和教育價(jià)值，在提高學(xué)生身心素質(zhì)發(fā)展方面具有獨(dú)特優(yōu)勢。雖有部分學(xué)校為促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展、推動體育教學(xué)改革，讓學(xué)生自選體育課程項(xiàng)目，但在這一過程中，不能缺少以跑為主的田徑課內(nèi)容。這是因?yàn)樘飶秸n程在促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展方面擁有不可替代的作用。因此，要培養(yǎng)新時(shí)代的優(yōu)秀專業(yè)人才，就要積極發(fā)揮田徑運(yùn)動的優(yōu)勢特征，并通過高職院校田徑教學(xué)改革的推進(jìn)，促進(jìn)學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)和全面發(fā)展。

2.2 學(xué)生心理因素

當(dāng)前，高職院校學(xué)生群體中喜愛田徑運(yùn)動的人數(shù)較少，大多學(xué)生認(rèn)為傳統(tǒng)田徑體育課程枯燥乏味，無法滿足其學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)要求，因而在學(xué)習(xí)中采用了非常抵觸的態(tài)度。要想調(diào)動學(xué)生的積極學(xué)習(xí)心理，就要改革高職院校田徑課程。

2.3 條件限制因素

不少田徑運(yùn)動項(xiàng)目對外部條件的要求很高，需要專門的場地作為課程開展的平臺，如跳高需要海綿墊、跳遠(yuǎn)需要沙坑、投擲項(xiàng)目需要較大的場地等。但目前高職院校在教學(xué)條件設(shè)置方面存在一定不足，這影響了課程價(jià)值的發(fā)揮。

2.4 項(xiàng)目因素

田徑運(yùn)動和其他項(xiàng)目如球類運(yùn)動相比存在一定劣勢，這是因?yàn)榍蝾愴?xiàng)目具有很強(qiáng)的趣味性、競爭性、娛樂性、合作性特征，可以很好地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。但田徑課程在趣味性、娛樂性和合作性方面比較缺失，常常屬于“單兵作戰(zhàn)”，無法充分引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。因此，對目前的教學(xué)局面進(jìn)行改革是當(dāng)務(wù)之急。

3 高職院校公共體育田徑課教學(xué)改革方法

3.1 完善田徑教學(xué)內(nèi)容，發(fā)揮課程教學(xué)價(jià)值

要改革高職院校公共體育田徑課程首先需要從改革教學(xué)內(nèi)容著手，因?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容是課程推進(jìn)實(shí)施的基礎(chǔ)，只有做好基礎(chǔ)階段的革新和優(yōu)化，才能夠?yàn)檎n程改革的推進(jìn)、實(shí)施創(chuàng)造良好條件。田徑課程涉及的運(yùn)動項(xiàng)目種類繁多，但是并非是每一個(gè)項(xiàng)目都會有學(xué)生對其感興趣，甚至絕大多數(shù)學(xué)生對田徑項(xiàng)目沒有學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力。因此，在教學(xué)內(nèi)容改革方面應(yīng)精心選取田徑項(xiàng)目中的特色內(nèi)容，以調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情。例如，絕大部分女生喜愛壓力較小的長跑項(xiàng)目，男生則更加青睞于跳高、跳遠(yuǎn)、跨欄等富有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動項(xiàng)目，接力項(xiàng)目則是男女生都比較喜愛的項(xiàng)目，具有集體性和合作性的特征。對此，教師可選取學(xué)生比較感興趣的特色田徑項(xiàng)目作為高職院校公共體育田徑課程的主要教學(xué)內(nèi)容。在實(shí)際教學(xué)中，教師可以適當(dāng)?shù)瘜?xiàng)目技術(shù)動作細(xì)節(jié)的教學(xué)內(nèi)容，適當(dāng)降低對學(xué)生的要求，使學(xué)生可以掌握運(yùn)動動作。同時(shí)，課程教學(xué)也要積極挖掘、拓展田徑課程的健身價(jià)值，讓學(xué)生接觸多元化的田徑健身事項(xiàng)，為學(xué)生身心綜合素質(zhì)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

3.2 增加課程娛樂性，調(diào)動學(xué)生運(yùn)動興趣

田徑課程和其他運(yùn)動課程相比，最為明顯的劣勢就是娛樂性和趣味性不足。例如，更多的學(xué)生會喜歡豐富有趣的球類課程，在課程學(xué)習(xí)中享受與同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作的樂趣。而田徑課程則相對比較枯燥、單調(diào)，更多要求學(xué)生單個(gè)參與其中，雖有部分項(xiàng)目是集體項(xiàng)目，但因數(shù)量和種類較少，也不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力。所以，高職院校公共體育田徑課程要走改革創(chuàng)新的發(fā)展道路，需要積極提高田徑課程的趣味性和娛樂性，為學(xué)生提供熱烈積極的課程學(xué)習(xí)氛圍，最大化激發(fā)學(xué)生的參與興趣。這就考驗(yàn)教師在教學(xué)設(shè)計(jì)和組織實(shí)施方面的功底。例如，教師可以利用變異法推進(jìn)田徑課程教學(xué)，也就是利用改變器材使用方式、調(diào)整運(yùn)動路線等方法對原本的田徑教材實(shí)施改造，確保田徑練習(xí)多元化，如趣味跑可利用蛇形跑、波浪跑、后退跑等方法，利用變異動作代替慣性動作。再如，教師可以利用比賽法、游戲法等實(shí)施課程教學(xué)，因?yàn)楸荣惢顒雍拓S富多彩的游戲活動能夠明顯調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這樣的實(shí)踐活動也會讓田徑課程變得豐富有趣，如組織豬八戒背媳婦接力跑、100 m袋鼠跑、60 m托球跑等游戲與比賽項(xiàng)目，讓學(xué)生在參與運(yùn)動競賽和游戲項(xiàng)目的過程中真正愛上田徑課程。

3.3 運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)手段，提高田徑改革效果

在教育改革全面推進(jìn)落實(shí)的過程中，越來越多的現(xiàn)代化教育手段開始與高職院校課程教學(xué)進(jìn)行密切整合，給高職院校教育帶來了生機(jī)和新體驗(yàn)?，F(xiàn)代化的教學(xué)手段可以成為改革高職院校公共體育田徑課程的一個(gè)重要突破口，尤其多媒體教學(xué)手段更是在田徑課程教學(xué)中擁有不可替代的地位。多媒體可以非常清晰地展現(xiàn)學(xué)生要學(xué)習(xí)的動作和內(nèi)容，與傳統(tǒng)教學(xué)模式相比，多媒體教學(xué)更為生動活潑，更易得到學(xué)生的肯定與接納，對順利完成田徑理論課程教學(xué)和技術(shù)動作的分解、講解課程有著重要作用。例如，在進(jìn)行挺身式跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí)，該課程教學(xué)難點(diǎn)是讓學(xué)生掌握助跑、起跳、挺身、落地的用力順序和標(biāo)準(zhǔn)動作，為了幫助學(xué)生突破這一學(xué)習(xí)難點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生主動參與課程學(xué)習(xí)，教師可以利用多媒體對一系列動作進(jìn)行分解并制作動作視頻，將動作過程形象直觀地展示給學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的理解程度放慢速度或暫停，增強(qiáng)學(xué)生對動作的理解能力，并在頭腦當(dāng)中形成動作表象，以便在實(shí)踐中順利掌握這一動作形式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力。由此可見，現(xiàn)代教學(xué)手段是改革課程的一個(gè)重要方法。

3.4 選用科學(xué)評價(jià)方法，優(yōu)化課程評價(jià)手段

在高職院校公共體育田徑課的改革過程中，不少教師忽略了教學(xué)評價(jià)方法的改革，仍利用體育考試分?jǐn)?shù)來評估學(xué)生對田徑課程內(nèi)容的掌握情況，忽略了學(xué)生的個(gè)體差異和教學(xué)評價(jià)的科學(xué)作用，并且利用分?jǐn)?shù)評價(jià)的方法會讓許多學(xué)生喪失學(xué)習(xí)動力與自信心，無法發(fā)揮教學(xué)評價(jià)在優(yōu)化改進(jìn)和調(diào)整田徑課程教學(xué)方案方面的積極優(yōu)勢。對此，在高職院校公共體育田徑課程教學(xué)改革方面要注意選用科學(xué)化的教學(xué)評價(jià)方法，利用多元化及過程性評價(jià)手段對學(xué)生進(jìn)行綜合考核與評估，樹立正確的考核觀與評價(jià)觀。在實(shí)際評價(jià)過程中，除了要關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)的評價(jià)外，還需要考察學(xué)生的基本運(yùn)用能力，如語言表達(dá)、實(shí)踐、問題發(fā)現(xiàn)與解決能力等。在評價(jià)內(nèi)容方面，要關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)，如學(xué)習(xí)態(tài)度、熱情、學(xué)習(xí)方法使用、人際關(guān)系等，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)和成長的全過程表現(xiàn)。此外，教師也要鼓勵(lì)學(xué)生參與教學(xué)評價(jià)過程，通過教師評價(jià)和學(xué)生自我評價(jià)、互相評價(jià)的結(jié)合來保證教學(xué)評價(jià)的全面性和有效性。

4 結(jié) 語

田徑課程憑借其在教育和健身等方面的積極價(jià)值，成了高職院校公共體育課程中占據(jù)關(guān)鍵地位的一項(xiàng)課程。但傳統(tǒng)教育思想已經(jīng)無法適應(yīng)全面推進(jìn)體育課程改革的教學(xué)局面，甚至嚴(yán)重制約了課程質(zhì)量的提高和學(xué)生學(xué)習(xí)效果。對此，高職院校要走教學(xué)改革之路，樹立課程改革理念，對傳統(tǒng)的公共體育田徑課程教學(xué)方法進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化，有效鞏固田徑課程的地位，發(fā)揮其重要價(jià)值。