怎樣在語文教學(xué)中滲透心理健康教育

周洪波

(青海省海南州共和縣海南州高級中學(xué) 青海 共和 813000)

學(xué)生的健康成長，除了具備較高的語文素養(yǎng)，高尚的道德情操，還應(yīng)重視學(xué)生的心里健康?，F(xiàn)代教育，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的呼聲也越來越高。雖然現(xiàn)在許多中學(xué)開設(shè)了心理健康課程，但單純的心理健康課已經(jīng)不能滿足學(xué)生需要，我國青少年因?qū)W業(yè)壓力過大而離家出走或自殺身亡，甚至出現(xiàn)了殺父殺母的惡性事件，鐵一樣的事實，為我們敲響了警鐘，實施素質(zhì)教育，開展心理健康教育，已經(jīng)刻不容緩！

就我國現(xiàn)狀，中小學(xué)心理健康教育的師資極度緊缺，要在短時間內(nèi)使大部分的學(xué)校師資配備實現(xiàn)到位，這顯然是不切實際的。那么在這個過渡的時期，如何對學(xué)生進(jìn)行可行的心理健康教育，語文教師負(fù)有很大的使命。作為一個語文教師是很幸運(yùn)的。在幾年的語文教學(xué)中如何滲透心理健康教育，有以下心得：

1.從教材中挖掘心理滲透點，是語文教學(xué)滲透心理健康教育的核心

優(yōu)秀的文學(xué)作品可以愉悅?cè)说纳硇模找比说男郧?，讓人得到美的熏陶。在教學(xué)中應(yīng)給學(xué)生多一點理解和尊重，多一點關(guān)愛和信任，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中獲得成功的體驗，使他們覺得別人能做到的，我也能行，讓他們在成功的體驗中產(chǎn)生積極、愉快的情緒，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心。

充分挖掘語文教材潛在心理教肓因素，滲透心理健康教育。充分挖掘教材中有利于進(jìn)行心理健康教育的因素，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，應(yīng)是每一個語文教師義不容辭的任務(wù)，也是切實推行素質(zhì)教育的基本要求。只要真正樹立了在語文教育中滲透心理健康教育的意識，就會發(fā)現(xiàn)語文課本處處皆暗藏心理健康教育的良機(jī)。(1)豐富學(xué)生的情感體驗，培養(yǎng)高尚的情操。中學(xué)語文教材中有許多課文內(nèi)容表現(xiàn)了對祖國的愛，對民族的自豪感和尊嚴(yán)感，對自強(qiáng)不息，向命運(yùn)挑戰(zhàn)的精神，對社會集體的榮譽(yù)感，對同學(xué)的友誼等，而這正是道德感的主要內(nèi)容。

2.構(gòu)建良好的課堂心理教育環(huán)境

科學(xué)引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生堅韌的意志。當(dāng)前，中學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和交往環(huán)境日趨復(fù)雜他們的心理急劇變化，心理負(fù)擔(dān)日益沉重，尤其是日益增加的學(xué)業(yè)壓力，容易使得一些學(xué)生意志薄弱，害怕面對困難。語文教師可以利用課堂教學(xué)，對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生堅韌的意志。首先要盡力挖掘教材中蘊(yùn)含著豐富的心理健康教育因素，讓學(xué)生認(rèn)識生命的本質(zhì)、生命的意義，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀，熱愛生命?！缎抡n準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)教學(xué)內(nèi)容的人文性：要求教師尊重學(xué)生，樹立平等意識，確立平等的師生關(guān)系?，F(xiàn)階段的學(xué)生都有著自己的性格和思想見解。這就要求教師應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，重新定位自己的角色。從獨(dú)裁者的位子走下來，走到學(xué)生當(dāng)中去。正如美國教育學(xué)家多爾說的那樣：教師在師生關(guān)系中的地位是平等中的首席。

3.充分挖掘教材蘊(yùn)含的心理教學(xué)內(nèi)容

學(xué)生是學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體，學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要活動，學(xué)生大量的心理困擾也都產(chǎn)生于學(xué)習(xí)過程中，因此我們應(yīng)在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中幫助他們順利地解決。實際上小學(xué)語文教材中有很多適合心理輔導(dǎo)的內(nèi)容和素材，而且學(xué)習(xí)過程中還會經(jīng)常出現(xiàn)有利于實施心理教育的情境。教師要根據(jù)語文學(xué)科的特點，結(jié)合教育教學(xué)實踐，鉆研課程標(biāo)準(zhǔn)和教材內(nèi)容，挖掘本學(xué)科心育內(nèi)容。

4.把心理健康教育滲透到各種形式的語文活動中

將心理教育寓于聽、說、讀、寫的語言訓(xùn)練中，乃是語文教學(xué)與心理教育的融合點(見論文《淺談“聽、說、讀、寫”中的良好心理品質(zhì)教育》)。尤其要注重作文教學(xué)中的心育滲透工作(這一點在我們的課題論文：《淺談作文教學(xué)中的滲透心理教育》已有詳細(xì)論述)。對于“讀”，除了注重“課堂內(nèi)的讀”之外，還要十分注重對學(xué)生進(jìn)行課外閱讀指導(dǎo)，向?qū)W生介紹推薦名篇名著，向?qū)W生推薦一些“心靈美文”、“哲理故事”、“勵志故事”等，讓學(xué)生通過大量的閱讀，達(dá)到自我教育的作用。只有在聽說讀寫的訓(xùn)練中，不斷地如強(qiáng)學(xué)生的行為規(guī)范和良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，才能幫助學(xué)生了解學(xué)習(xí)的心理規(guī)律，緩解學(xué)生的心理壓力，提高學(xué)習(xí)效率，開發(fā)學(xué)生的心智潛能。在學(xué)科教學(xué)過程中，發(fā)現(xiàn)：筆記書寫馬虎、作業(yè)字跡潦草的學(xué)生，心理情緒往往不夠穩(wěn)定；回答問題吞吞吐吐、猶豫不決的學(xué)生，往往缺乏自信。因此，針對學(xué)生的這些情況，可采取各種恰當(dāng)?shù)姆椒?，加?qiáng)對其行為規(guī)范的訓(xùn)練，幫助他們形成積極穩(wěn)定的心理，增強(qiáng)自信心。對于那些有自卑心理的學(xué)生，上課發(fā)言時要求適當(dāng)降低，只須達(dá)到兩個基本要求：一是儀態(tài)大方；二是聲音要響亮、清楚。同時，布置他們每天在“周記”中肯定自己的優(yōu)點，把自己的優(yōu)點每天都回憶一遍。對于那些學(xué)習(xí)熱情不高、意志品質(zhì)教薄弱的學(xué)生，要指導(dǎo)他們?nèi)フb讀、體會課文中主人公的情感世界，鍛造自己的意志。

開展形式多樣的語文活動，是對語文課堂教學(xué)的有力補(bǔ)充，也是學(xué)生增強(qiáng)心理素質(zhì)另一重要途徑。教師可以利用課堂或課余時間組織學(xué)生開展各種語文活動如詩歌朗誦比賽，成語故事比賽，收集剪報，做手抄報，開討論會、演講等。這些活動豐富學(xué)生的語文知識、技能，提高學(xué)生的素質(zhì)，這使學(xué)生在潛移默化中得到思想薰陶，激發(fā)他們積極向上的情感。

新課程中增設(shè)有“綜合實踐”，也稱“練合性學(xué)習(xí)”(綜合實踐活動是國家規(guī)定的必修課，包括研究性學(xué)習(xí)、勞動技術(shù)教育、社區(qū)服務(wù)、社會實踐四部分內(nèi)容。開展綜合實踐活動旨在讓學(xué)生聯(lián)系社會實際，通過親身體驗進(jìn)行學(xué)習(xí)，積累和豐富直接經(jīng)驗，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和終身學(xué)習(xí)的能力)。語文教師要非常重視通過這一渠道對學(xué)生進(jìn)行心育滲透，通過“活動”，讓學(xué)生去體驗、去感悟，去自主建構(gòu)良好的心理素質(zhì)。

因此，語文教學(xué)中教師要特別關(guān)注學(xué)生的情感，對學(xué)生平等相待，尊重每個學(xué)生，尤其要關(guān)注性格內(nèi)向或?qū)W習(xí)有困難的學(xué)生，積極鼓勵他們在學(xué)習(xí)中努力嘗試。教師應(yīng)以平等、民主、尊重、理解、關(guān)心、賞識的態(tài)度去對待學(xué)生，注意建立平等、民主、合作的師生關(guān)系，重視師生之間的那種積極的、融洽的情感交流。

在語文教學(xué)中滲透心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，塑造健全完整的人格，是語文教育的天然使命，同時也是一項艱巨的任務(wù)，是關(guān)系到培養(yǎng)健康人才的關(guān)鍵問題。

它對于如何引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀，引導(dǎo)學(xué)生如何立志，引導(dǎo)學(xué)生去尋求做人的道理，澆開學(xué)生理想的花朵，萌發(fā)學(xué)生的高尚情操，都具有著十分重要的作用。這就需要各位語文教師在實際的教學(xué)過程中，不斷去探索和研究，只要得到足夠的重視．學(xué)生會健康發(fā)展。