家校結(jié)合，實(shí)施挫折教育 提高青少年學(xué)生心理承受能力*

謝 莉

(湖南省長(zhǎng)沙市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué) 湖南 長(zhǎng)沙 410000)

在一個(gè)人成長(zhǎng)的過程中，總會(huì)遇到各種各樣的挫折，初中生處在生長(zhǎng)發(fā)育的轉(zhuǎn)型期，心理活動(dòng)豐富，容易受外界條件的刺激和誘導(dǎo)，加上沒有成熟的人生觀、價(jià)值觀，所以一遇到挫折就會(huì)因?yàn)閼?yīng)對(duì)能力不足導(dǎo)致思想的波動(dòng)，嚴(yán)重的會(huì)影響到學(xué)生的身心健康、學(xué)習(xí)成績(jī)甚至未來的人生發(fā)展方向。因此，學(xué)校應(yīng)要求班主任和任課教師正確認(rèn)識(shí)挫折教育，并能在實(shí)際教育教學(xué)當(dāng)中有效運(yùn)用。下面，筆者就挫折教育談幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)。

1.明確目標(biāo)

初中階段的學(xué)生好奇心與探究欲較強(qiáng)，為此，教育工作者可引導(dǎo)學(xué)生樹立自己較為理想的目標(biāo)，并為這個(gè)目標(biāo)努力實(shí)現(xiàn)，成為學(xué)生追求的動(dòng)力，并樹立頑強(qiáng)的意志，進(jìn)而提升學(xué)生抗挫能力。學(xué)生有了理想才會(huì)明確自己的追求，在遇到困難挫折時(shí)，才夠更加獨(dú)立的面對(duì)并解決。成功與失敗只有一步之遙，在實(shí)際教育中，教育工作者還應(yīng)給予學(xué)生觀看相關(guān)的成功人物事跡，讓學(xué)生體會(huì)到追求目標(biāo)需要承擔(dān)的義務(wù)與責(zé)任。將魯迅、李嘉誠、李連杰、郭德綱等著名的人物事跡通過相關(guān)的影視資料或訪談節(jié)目給予學(xué)生觀看，并告知學(xué)生在面對(duì)挫折時(shí)不能因?yàn)樾⌒〉脑蚨艞壸约旱睦硐肽繕?biāo)。應(yīng)學(xué)會(huì)敢于面對(duì)，要相信“只要再努力一點(diǎn)就能成功”“恒心、毅力堅(jiān)不可摧方能成功”的道理。在挫折的深淵中勇敢站起來，在困難中茁長(zhǎng)成長(zhǎng)。同時(shí)，由于中學(xué)生身心正處于成長(zhǎng)階段，情緒態(tài)度等難以控制。為此，教育工作者還應(yīng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒的方式，可通過深呼吸、跑步、唱歌、聽音樂等方式調(diào)節(jié)情緒。

2.挫折教育要避免出現(xiàn)極端

受到我國目前的考試制度影響，很多教師把教學(xué)重點(diǎn)放在知識(shí)的講解上，而忽視了對(duì)于學(xué)生的情感教育、德育教育與思想教育。初中學(xué)生正處于個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，教師要意識(shí)到挫折教育的重要性。過度贊揚(yáng)和過度刺激都不是挫折教育提倡的方法，教育者一定要抓住初中生特有的年齡特點(diǎn)，掌握個(gè)體差異，了解家庭背景，做到因材施教。和學(xué)生談心，讓他們放松戒備心理，樂于和教育者溝通，然后針對(duì)不同群體制定出不同的教育方案。挫折教育切忌一刀切的極端做法，要熟悉每一個(gè)學(xué)生的抗壓限度，避免出現(xiàn)不可控的結(jié)果。對(duì)教育過程中學(xué)生取得的成績(jī)，教育者要及時(shí)給出肯定的評(píng)價(jià)并鼓勵(lì)其取得更大的進(jìn)步。挫折教育作為教學(xué)過程中非常關(guān)鍵的一項(xiàng)內(nèi)容，對(duì)于提高學(xué)生的心理素質(zhì)，使學(xué)生能夠應(yīng)對(duì)生活和學(xué)習(xí)過程中的各種困難有較大的作用。針對(duì)我國目前的初中教育現(xiàn)狀來說，提高對(duì)于挫折教育的重視程度至關(guān)重要。

3.始終與家長(zhǎng)保持密切聯(lián)系

父母與教師是學(xué)生接觸最多的人，挫折教育應(yīng)該貫穿于學(xué)生生活中的方方面面，僅僅依靠教師自身的努力，如果沒有家長(zhǎng)的配合，挫折教育難以融入到學(xué)生的日常生活中。因此，教師要注意挫折教育實(shí)行過程中的家校結(jié)合。通常情況下，在一個(gè)學(xué)期內(nèi)，學(xué)校都會(huì)召開一次家長(zhǎng)會(huì)，教師要充分利用著自召開家長(zhǎng)會(huì)的機(jī)會(huì)，除了對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)行分析外，還要與家長(zhǎng)進(jìn)行面對(duì)面溝通，了解學(xué)生的心理狀況。針對(duì)部分家長(zhǎng)對(duì)于挫折教育的反應(yīng)和實(shí)際情況，教師也要利用和家長(zhǎng)的溝通機(jī)會(huì)讓家長(zhǎng)充分認(rèn)識(shí)到挫折教育的重要性，爭(zhēng)取得到家長(zhǎng)的理解和支持，并能用實(shí)際行動(dòng)參與到教育活動(dòng)中來，讓家長(zhǎng)意識(shí)到與其一輩子替孩子遮風(fēng)擋雨，不如讓孩子勇敢地面對(duì)生命中必須經(jīng)歷的風(fēng)雨。在與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通的過程中，教師也要做到雙向反饋，讓家長(zhǎng)知道學(xué)生在學(xué)校的表現(xiàn)，自己了解學(xué)生在家中的表現(xiàn)，從而實(shí)施有針對(duì)性的挫折教育方案，幫助學(xué)生克服心理上的困難和問題。只有家長(zhǎng)和教師之間互通順暢、彼此支持，才能形成教育合力，避免家庭教育抵消學(xué)校教育的不利局面。

4.父母需給予孩子合理期望

為了促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)需充分認(rèn)識(shí)到每個(gè)孩子的差異性和優(yōu)缺點(diǎn)，加強(qiáng)對(duì)自己孩子的正確認(rèn)識(shí)，根據(jù)孩子的真實(shí)情況，給予其客觀、合理的評(píng)價(jià)，并且依據(jù)評(píng)價(jià)來提出自己的期望，確保自己對(duì)孩子的期望滿足他們的發(fā)展情況，從而不斷激勵(lì)孩子朝著自己的目標(biāo)去全力以赴。如果父母對(duì)孩子一味的包庇、溺愛，就會(huì)導(dǎo)致對(duì)他們的缺點(diǎn)熟視無睹，從而促使孩子不能正確的認(rèn)識(shí)自我，最終讓他們形成驕傲、自滿的心理，不能承受失敗的打擊；如果父母對(duì)孩子的期望過高，就會(huì)在一定程度上，增加孩子的心理壓力，促使孩子為了害怕讓父母失望，而不敢去面對(duì)失?。坏?，如果父母只是一味的批評(píng)孩子，指責(zé)孩子的缺點(diǎn)和不是，并且經(jīng)常貶低打擊孩子，就會(huì)對(duì)孩子的自尊造成一定的傷害，久而久之，就會(huì)導(dǎo)致他們對(duì)任何事情都缺乏自信心，在遇到挫折和困難時(shí)，也總會(huì)下意識(shí)的選擇逃避?？偠灾改笇?duì)孩子的期望不合理，會(huì)在一定程度上促使他們?cè)庥龃煺鄣膸茁试黾?。反之，父母?duì)孩子的合理期望，可以激發(fā)孩子加強(qiáng)對(duì)自身的正確認(rèn)知和思考，并且采取一種理性、正確的評(píng)價(jià)方式，來進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，對(duì)生活中可能會(huì)遇到的困難和挫折，進(jìn)行合理的分析和預(yù)測(cè)，從而增強(qiáng)自己的防范心理和樂觀面對(duì)困難、戰(zhàn)勝困難的勇氣。

結(jié)語

挫折教育是連續(xù)的，是伴隨著一個(gè)人成長(zhǎng)的，挫折教育不是一朝一夕就能立竿見影的，它要求教育者一點(diǎn)一滴地關(guān)注和鼓勵(lì)學(xué)生，與家庭合力對(duì)學(xué)生施予挫折教育，幫助學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)，為進(jìn)入高中乃至于社會(huì)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。