提高中學(xué)體育與健康課堂教學(xué)質(zhì)量的有效舉措

賀勇勝 福建省廈門市禾山中學(xué)

隨著體育教學(xué)觀念的更新，現(xiàn)代體育教學(xué)逐步朝著求立體、多層次、重效果、講效益的方向發(fā)展，教師在注重學(xué)生學(xué)會(huì)知識(shí)與技能的同時(shí)，要教會(huì)學(xué)生自我學(xué)習(xí)的本領(lǐng)，讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的體育技能促進(jìn)自身的體育鍛煉，最終使學(xué)生獲得良好的自我鍛煉能力。尤其實(shí)施新課標(biāo)以來(lái)，作為體育教師更應(yīng)在體育課上下功夫，在面向全體差異性學(xué)生的同時(shí)，要把握中學(xué)生的心理等特點(diǎn)，科學(xué)地選擇多樣化的教材內(nèi)容，精心地設(shè)計(jì)每堂課的教學(xué)思路，扎扎實(shí)實(shí)地組織好各項(xiàng)活動(dòng)，合理地進(jìn)行多方位的教學(xué)評(píng)價(jià)等工作，確保每一堂體育課的教學(xué)質(zhì)量與鍛煉效果。

一、創(chuàng)建和諧課堂氣氛，保護(hù)學(xué)生練習(xí)的積極性

教師在體育課堂教學(xué)中，必須建立好融洽的師生關(guān)系，始終把學(xué)生當(dāng)作學(xué)習(xí)上的忠實(shí)伙伴、生活上的知心朋友來(lái)對(duì)待，不斷創(chuàng)造條件，積極構(gòu)建與學(xué)生相互交流、相互合作的良好互動(dòng)關(guān)系，帶著心平氣和的心情進(jìn)行教學(xué)，如：經(jīng)常與學(xué)生一起練習(xí)、討論、交流，在發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，以學(xué)生練習(xí)為主，為學(xué)生創(chuàng)造更多實(shí)踐體驗(yàn)的平臺(tái)，始終與學(xué)生快樂(lè)相處，營(yíng)造一種積極向上、樂(lè)于合作的學(xué)習(xí)氛圍。尤其面對(duì)學(xué)生遇到困難、挫折或無(wú)法完成動(dòng)作時(shí)，教師更應(yīng)主動(dòng)關(guān)心、了解原因，與他們一起探討，共同尋找解決問(wèn)題的措施，讓學(xué)生在不斷改正動(dòng)作及刻苦學(xué)習(xí)中較好地完成動(dòng)作，進(jìn)一步滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育、學(xué)好體育的自信心，例如：在學(xué)習(xí)跨欄跑技術(shù)時(shí)，面對(duì)學(xué)生“跑與跨”結(jié)合能力差，經(jīng)常出現(xiàn)“跳欄”、擺動(dòng)退屈膝過(guò)欄及步點(diǎn)不準(zhǔn)確等錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，教師要循循善誘、幫忙分析原因，耐心地指導(dǎo)每個(gè)學(xué)生存在著的錯(cuò)誤動(dòng)作，并采用技術(shù)圖片、慢動(dòng)作示范、教學(xué)視頻等手段，幫助學(xué)生了解正確的技術(shù)結(jié)構(gòu)，引導(dǎo)學(xué)生與教師共同進(jìn)行模仿動(dòng)作、輔助動(dòng)作等練習(xí)，不斷改進(jìn)并掌握技術(shù)動(dòng)作。在面對(duì)不認(rèn)真聽(tīng)講、練習(xí)怠慢或?qū)W習(xí)態(tài)度不好時(shí)，教師也要注意保護(hù)學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，采用動(dòng)作、表情、提醒的方式進(jìn)行批評(píng)，讓學(xué)生在善意的批評(píng)中感受到教師對(duì)自己的關(guān)愛(ài)、鼓勵(lì)與支持，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生努力學(xué)習(xí)的求知欲，這樣既保護(hù)了學(xué)生的自信心，又能促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)參與各項(xiàng)體育知識(shí)的學(xué)習(xí)，起到了良好的教學(xué)效果。

二、構(gòu)建新型學(xué)習(xí)方式，煥發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情

研究表明：學(xué)生只有對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，才能促使學(xué)生自覺(jué)地參與到教學(xué)與活動(dòng)中，達(dá)到完成教學(xué)任務(wù)等目的。而要樹(shù)立學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，教師首先要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境，在教學(xué)過(guò)程中，圍繞著新課標(biāo)精神及學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)目標(biāo)，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生認(rèn)知等特點(diǎn)，積極轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)，構(gòu)建新型的適合學(xué)生需要的學(xué)習(xí)方式，這樣才能進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的本領(lǐng)，也才能起到事半功倍的教學(xué)效果。例如：利用錄像展示教學(xué)重難點(diǎn)，讓學(xué)生在對(duì)技術(shù)動(dòng)作有更加深刻印象的同時(shí)，組織學(xué)生相互分析、相互探究并提出解決問(wèn)題的辦法；采用多元化游戲的形式，組織學(xué)生進(jìn)行體能練習(xí)，改變單調(diào)、乏味的不利局面，促進(jìn)學(xué)生的自主與合作練習(xí)，落實(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)素養(yǎng)的培養(yǎng)。

例如：為了讓學(xué)生較好地掌握跨欄跑技術(shù)動(dòng)作，教師要引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身存在的錯(cuò)誤動(dòng)作，選擇適合自己的改進(jìn)動(dòng)作的練習(xí)方式，于是有的學(xué)生選擇了借助肋木進(jìn)行自主起跨退的提拉過(guò)欄練習(xí)；有的選擇兩人一組的三步過(guò)欄的互助、互糾練習(xí)；有的針對(duì)同伴在擺動(dòng)腿模仿練習(xí)中存在的不足，協(xié)助進(jìn)行上體、手臂的前壓動(dòng)作改進(jìn)練習(xí)；還有的小組針對(duì)起跨點(diǎn)不準(zhǔn)確、起跨腿出現(xiàn)大小腿未折疊等不足進(jìn)行相互交流與討論，這種學(xué)習(xí)方式，既使學(xué)生較好地理解了正確動(dòng)作概念，提高了學(xué)生樂(lè)于合作探究的興趣，又培養(yǎng)了學(xué)生面對(duì)困難敢于挑戰(zhàn)的優(yōu)秀品質(zhì)，加強(qiáng)了學(xué)生的跨欄練習(xí)，促進(jìn)了學(xué)生合作精神、自主與探究學(xué)習(xí)能力的提高。

三、遵循因材施教原則，注重學(xué)生個(gè)性的發(fā)展

傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，一直秉持著“以教師為中心，以教材為內(nèi)容”的思想，加上在教學(xué)策略及教學(xué)方法上的單一性，使當(dāng)今的中學(xué)生在面臨學(xué)習(xí)壓力的情況下逐漸失去了對(duì)體育學(xué)習(xí)的熱情，抑制了學(xué)習(xí)素養(yǎng)的培養(yǎng)，導(dǎo)致了體育鍛煉能力下降。如何在體育活動(dòng)中注重培養(yǎng)、發(fā)展、完善學(xué)生個(gè)性，是體育教學(xué)工作永恒的主題和長(zhǎng)期的任務(wù)。不同學(xué)習(xí)態(tài)度會(huì)出現(xiàn)截然不同的效果。中學(xué)生具有可塑強(qiáng)、好動(dòng)好學(xué)、敢于拼搏等特點(diǎn)，只有充分體現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性特征，發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)，才能讓學(xué)生在體育活動(dòng)中充滿熱情，享受運(yùn)動(dòng)的妙趣，也才能讓學(xué)生能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)習(xí)活動(dòng)具有支配和控制的權(quán)利和能力，形成積極學(xué)習(xí)與主動(dòng)鍛煉的良好態(tài)度。

因此，教師在教學(xué)中要根據(jù)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和興趣點(diǎn)的差異性等特點(diǎn)，貫徹因材施教的原則，有針對(duì)性地選擇促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)內(nèi)容及組織形式，促進(jìn)學(xué)生在相互學(xué)習(xí)中互相支持、互相提高，例如：根據(jù)男女生性別進(jìn)行分組，如：女生以花樣跳繩、排球、氣排球、健美操、乒乓球、羽毛球等有氧 的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主進(jìn)行練習(xí)，男生則以足球、籃球、街舞等對(duì)抗性較強(qiáng)且強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)，還可從學(xué)生的素質(zhì)基礎(chǔ)出發(fā)，設(shè)計(jì)具有趣味性、娛樂(lè)性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如：“投籃游戲比賽”“籃球三人賽”“足球?qū)官悺?、”排球?lián)賽”“舞龍舞獅”“往返接力賽”以及諸如“圍捕”“貼膏藥”等趣味游戲等等，讓學(xué)生在快樂(lè)的練習(xí)中達(dá)到克服困難，樹(shù)立必勝信心，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神等目的，進(jìn)而樹(shù)立學(xué)生的運(yùn)動(dòng)價(jià)值觀，弘揚(yáng)中學(xué)生的體育品德，掌握適合自己鍛煉的運(yùn)動(dòng)技能。

四、優(yōu)化教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力

教師必須沖破傳統(tǒng)教學(xué)方法的束縛，創(chuàng)建以學(xué)生為主體的教學(xué)方法，確立自己的教學(xué)風(fēng)格，如：確定“以教學(xué)目標(biāo)為依據(jù)，以教學(xué)內(nèi)容為基礎(chǔ)，以教學(xué)手段為核心，以教學(xué)組織為主線，以教學(xué)策略為龍頭”的教法，不斷激發(fā)學(xué)生探求知識(shí)的興趣，使學(xué)生易于學(xué)習(xí)新知，理解教法，達(dá)到教學(xué)效果最優(yōu)化。同時(shí)，教師還要科學(xué)、正確地選擇、運(yùn)用不同的教學(xué)方法，如問(wèn)題法，為提高學(xué)生掌握籃球技術(shù)，教師應(yīng)根據(jù)教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)和所要學(xué)習(xí)的主要技術(shù)原理，引導(dǎo)學(xué)生積極開(kāi)拓思路和主動(dòng)探索問(wèn)題，讓學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，如“怎樣運(yùn)球過(guò)人？”“怎樣傳球不失誤”“怎樣以多打少？”等等，這一系列問(wèn)題的及時(shí)提問(wèn)，使學(xué)生學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)的方法，較快地掌握了知識(shí)與技能，提高了自主學(xué)習(xí)的能力。又如，教師可圍繞教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)問(wèn)題并組織學(xué)生進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，采用“討論法”來(lái)提出一些有價(jià)值的問(wèn)題。如將學(xué)生分成4—6小組，先進(jìn)行小組討論，讓每個(gè)學(xué)生都有發(fā)表自己想法的機(jī)會(huì)，小組達(dá)成共識(shí)后，各組再選出代表進(jìn)行討論交流，最后得出結(jié)論。又如：為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，教師可讓學(xué)生根據(jù)自身素質(zhì)基礎(chǔ)選擇適合自己的練習(xí)項(xiàng)目，有的學(xué)生選擇了以器械類為主的上肢力量練習(xí)，如：?jiǎn)胃苄鄙硪w、雙桿屈臂伸等，有的選擇以持續(xù)跳繩、俯臥撐接仰臥起坐舉腿和原地跳繩——單足跳組合動(dòng)作等為主的耐力練習(xí)，還有的選擇以基本步伐為主的健美操練習(xí)……這種教學(xué)方法的應(yīng)用，給了學(xué)生自由選擇練習(xí)的平臺(tái)，學(xué)生充分展示自我才能，有效地培養(yǎng)了中學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

總之，為了提高中學(xué)體育課堂教學(xué)質(zhì)量，上好一堂體育課的因素是多方面的。教師要善于抓住學(xué)生對(duì)新鮮事物特別感興趣這一特點(diǎn)，進(jìn)行教學(xué)改革和創(chuàng)新，充分挖掘教師與學(xué)生雙邊活動(dòng)的巨大潛能，發(fā)揮和調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和練習(xí)的主動(dòng)性，突出學(xué)生的主體意識(shí)和參與意識(shí)，讓他們?cè)谳p松活潑、歡樂(lè)愉快、民主和諧的氛圍中，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)獲取知識(shí)、變被動(dòng)思維為主動(dòng)創(chuàng)造性，切實(shí)有效地提高中學(xué)生的綜合素質(zhì)及鍛煉身體水平，從而全面完成體育教學(xué)目標(biāo)。