劉一凡 北京體育大學(xué) 趙宇帆 北京郵電大學(xué)
中華民族幾千年的歷史中,孕育了諸多優(yōu)秀的傳承。經(jīng)過千百年的累積,沉淀,不斷地變化與發(fā)展,又經(jīng)過人們的反復(fù)提煉,武術(shù)運(yùn)動孕育而生,成為我國頗具代表性的民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動,受到國內(nèi)外眾多武術(shù)愛好者的支持,得到了世界人民的認(rèn)可。
學(xué)生作為時代的主體,未來的社會的建設(shè)者和接班人,我國學(xué)校體育明確提出了要促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康,培養(yǎng)良好的思想品德和道德品質(zhì)。習(xí)近平總書記又多次談到了中國傳統(tǒng)文化,提到了核心價值觀和文化自信,表達(dá)了對于我國傳統(tǒng)文化和思想的認(rèn)同與推崇。而武術(shù)套路則是承載了中國悠久的歷史,歷史的每個發(fā)展歷程中,都伴隨著武術(shù)文化的發(fā)展和進(jìn)步。武術(shù)進(jìn)入校園,在校園的傳播與發(fā)展是推動武術(shù)套路發(fā)展和增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的重要手段。
武術(shù)套路是中華民族數(shù)千年沉淀下來的產(chǎn)物,是中華民族的瑰寶。上千年的傳承讓武術(shù)在發(fā)展歷程中汲取了百家之長,包含了中國古典哲學(xué)的思想,其中有周易,道家,儒家的思想。也有五行學(xué)說,八卦理論等。比如形意拳中劈拳,崩拳,鉆拳,炮拳,橫拳分別對對應(yīng)于五行學(xué)說中的金,木,水,火,土。太極拳中的動作陰陽轉(zhuǎn)換,虛實(shí),快慢,剛猛與柔和用八卦理論來解釋。作為習(xí)武者,武德思想承載著整個人生歷程,儒家的理論體系規(guī)范為其有著指導(dǎo)意義。武術(shù)在古時候作為防身和克敵制勝的手段,主要體現(xiàn)在其技擊性,而現(xiàn)代的武術(shù)將先前的動作創(chuàng)編組合起來,形成了武術(shù)套路,更多地在于健身性。武術(shù)套路包含了豐富的哲學(xué)思想,同時也蘊(yùn)含了美學(xué)、醫(yī)學(xué)、宗教學(xué)等文化,現(xiàn)代武術(shù)套路又體現(xiàn)著高難美的特征,競技武術(shù)便有著鮮明的特點(diǎn)。高水平的競技性,技術(shù)動作的高難性,不斷追求的創(chuàng)新性,演練動作舒展大方的形態(tài)美,動作連貫一氣呵成的整體美等一系列特點(diǎn)。不論是哪個時代的武術(shù),精氣神的修煉貫穿始終,武術(shù)的練習(xí)始終都在強(qiáng)調(diào)內(nèi)外兼修,文武兼?zhèn)洌屓嗽诹?xí)武中體會真諦,感悟人生。
校園文化是學(xué)生在校園生活中的重要組成部分,武術(shù)套路在校園中傳播也有多種媒介。武術(shù)課程作為傳播武術(shù)套路的重要載體,能夠很恰當(dāng)?shù)貙⑽湫g(shù)文化與校園文化結(jié)合起來,發(fā)揮武術(shù)套路的育人特點(diǎn)。武術(shù)套路社團(tuán)的建立則有利于學(xué)生之間互相交流學(xué)習(xí),將不同的武術(shù)套路特點(diǎn)通過自我展現(xiàn)出來,社團(tuán)成員之間體會武術(shù)套路帶來的魅力。個別學(xué)校有建立武術(shù)隊(duì),有條件的能夠在學(xué)校的大型活動中演出,吸引更多學(xué)生參與武術(shù),對武術(shù)產(chǎn)生興趣。武術(shù)相關(guān)的學(xué)術(shù)活動和講座也是傳播武術(shù)文化的重要途徑,讓學(xué)生們了解武術(shù)的歷史文化,感受其中獨(dú)特的人文價值。
武術(shù)套路現(xiàn)代的發(fā)展向著奧林匹克運(yùn)動靠攏,眾多武術(shù)人為武術(shù)進(jìn)入奧運(yùn)會花費(fèi)無數(shù)心血,但是至今武術(shù)申奧至今沒有成功,未免是一大遺憾。這其中原因眾多,其中主要原因在于武術(shù)脫離技擊的本質(zhì)。武術(shù)套路本身是武術(shù)的各種技法通過編排改進(jìn),將技擊方法和意識形態(tài)用套路的方式表現(xiàn)出來。但是受到西方競技體育的影響,武術(shù)套路走向了追求高難美的競技道路。過分的關(guān)注難度的穩(wěn)定性和成功率,注重外在表現(xiàn)卻忽略了內(nèi)在。讓西方人誤以為中國的武術(shù)是手持器械的體操運(yùn)動,國內(nèi)更有甚者認(rèn)為武術(shù)就是所謂的花架子,沒有實(shí)際意義,遠(yuǎn)不如跆拳道的對抗性強(qiáng)。這種情況造成很多人對武術(shù)的認(rèn)識有偏激,造成武術(shù)在校園傳播中受阻。
武術(shù)套路的傳播目前僅限于武術(shù)課、武術(shù)社團(tuán),有條件的學(xué)校會建立武術(shù)隊(duì)。各學(xué)校之間武術(shù)文化交流活動更是屈指可數(shù)。而教學(xué)和練習(xí)過程中,教學(xué)古板、練習(xí)方式單調(diào),學(xué)生練習(xí)的積極性不高,沒有體會到學(xué)習(xí)武術(shù)的樂趣。
武術(shù)套路的學(xué)習(xí)是一個長期且枯燥的過程。俗話說臺上一分鐘,臺下十年功,同樣適用于武術(shù)的學(xué)習(xí)中,長時間基本功的練習(xí),技術(shù)動作細(xì)節(jié)要求非常嚴(yán)苛,難度動作難以掌握。常見的柔韌性練習(xí)需要付出長期的努力,弓步、馬步、歇步等步型的訓(xùn)練需要多次的重復(fù),空翻類、旋轉(zhuǎn)類動作除了需要身體的協(xié)調(diào)性和肌肉力量,也需要一定的膽量等。學(xué)生會因?yàn)殚L期訓(xùn)練的枯燥和難度技術(shù)的難以掌握失去學(xué)下去的動力,給武術(shù)的傳播帶來負(fù)面影響。
學(xué)生是活動的主體,武術(shù)套路的活動自然要圍繞學(xué)生展開。首先自然是讓學(xué)生了解真正的武術(shù),思想上糾正對武術(shù)的錯誤認(rèn)知。校園內(nèi)應(yīng)該多多展開武術(shù)類的文體活動,武學(xué)講座,開展武術(shù)文化節(jié),武術(shù)表演,武術(shù)文化知識競賽,各個學(xué)校之間的武術(shù)交流,武術(shù)比賽等形式。教師進(jìn)行教學(xué)活動時,應(yīng)當(dāng)注意武術(shù)的教材化,降低武術(shù)練習(xí)的難度。武術(shù)步型要求略低一些,教學(xué)的套路如42式太極拳可換成16式太極拳,空翻類滾翻類高難動作可用滾翻代替。校方也應(yīng)當(dāng)重視武術(shù)套路在校園中的傳播,給予大力支持。比如完善場地設(shè)施,提供學(xué)習(xí)器材,將武術(shù)文化作為班級文化的傳播指標(biāo),培養(yǎng)優(yōu)秀武術(shù)人才等方式。
武術(shù)文化幾乎涵蓋中華文化的各個要素和精髓,武術(shù)套路的訓(xùn)練有助于培養(yǎng)學(xué)生的民族精神,愛國情懷,培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的意志品質(zhì),鍛煉強(qiáng)健的體魄。校園作為武術(shù)套路傳播的重要途徑,學(xué)生作為思想,文化,技能的傳承者和繼承者,對于武術(shù)的發(fā)展有著不可限量的作用。我們應(yīng)當(dāng)重視武術(shù)套路運(yùn)動帶給學(xué)生的積極作用和學(xué)生給武術(shù)傳播帶來的正面影響。讓武術(shù)文化在世界文化的歷史長河中大放異彩。