青少年足球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)培養(yǎng)研究

寇 冠

（鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院，河南 鄭州 450046）

1 足球運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特征

足球運(yùn)動(dòng)是當(dāng)前全球影響力最大、受眾人數(shù)最多的體育運(yùn)動(dòng)，有“世界第一運(yùn)動(dòng)”的稱號(hào)。了解足球運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特征，能更好地理解為何培養(yǎng)青少年足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。概括而言，足球運(yùn)動(dòng)有以下幾個(gè)鮮明的特征。一是整體性。足球運(yùn)動(dòng)不講究個(gè)人“單打獨(dú)斗”，而側(cè)重11個(gè)人的思想統(tǒng)一與行動(dòng)一致。整體性決定了運(yùn)動(dòng)員要發(fā)揮個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)水平的同時(shí)，要有全局觀，有合作精神。二是對(duì)抗性。對(duì)抗性又稱為競(jìng)爭(zhēng)性、競(jìng)技性。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的對(duì)抗性項(xiàng)目。在比賽中，雙方運(yùn)動(dòng)員為爭(zhēng)奪與控制球權(quán)，達(dá)到射門得分與防守對(duì)手射門的目的，在場(chǎng)上“你爭(zhēng)我搶”，爭(zhēng)奪異常激烈，扣人心弦。三是多變性。足球比賽中，運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的技戰(zhàn)術(shù)與集體的技戰(zhàn)術(shù)都不是一成不變的，而是隨著比賽的變化不斷發(fā)生著調(diào)整。這些技戰(zhàn)術(shù)的變化，讓比賽勝負(fù)難以預(yù)測(cè)。足球比賽全程，雙方只有時(shí)刻保持敏銳的思維，及時(shí)分析場(chǎng)上多變的情況，才能正?；虺０l(fā)揮個(gè)人與集體的技戰(zhàn)術(shù)水平。

2 青少年足球運(yùn)動(dòng)員具備競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的必要性

從心理學(xué)角度 來講，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)是個(gè)體或群體力圖勝過或壓倒對(duì)方的心理需要。競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)是競(jìng)爭(zhēng)行為活動(dòng)的基本前提，沒有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)行為活動(dòng)就無(wú)從談起。足球運(yùn)動(dòng)具有鮮明的競(jìng)技性特征，奮勇爭(zhēng)先、拼搏進(jìn)取都需要運(yùn)動(dòng)員具備強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)對(duì)青少年足球運(yùn)動(dòng)員能產(chǎn)生消極與積極的作用。其中，消極作用是讓青少年足球運(yùn)動(dòng)員不惜犧牲他人利益，最大限度地獲得個(gè)人利益，影響人機(jī)關(guān)系和諧；積極作用是讓青少年足球運(yùn)動(dòng)員振奮精神、奮發(fā)進(jìn)取、不斷提高技戰(zhàn)術(shù)水平。本文僅探討競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)對(duì)青少年足球運(yùn)動(dòng)員的積極作用。培養(yǎng)青少年足球運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，就是讓青少年足球運(yùn)動(dòng)員認(rèn)清自己的不足，時(shí)刻牢記自己奮斗的目標(biāo)；讓青少年足球運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)定勇爭(zhēng)第一的決心，形成人人關(guān)注輸贏、人人為輸贏獻(xiàn)策的濃厚氛圍；讓青少年足球運(yùn)動(dòng)員緊跟足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)，尤其是關(guān)注優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，不斷取長(zhǎng)補(bǔ)短；讓青少年足球運(yùn)動(dòng)員時(shí)刻保持危機(jī)感、緊迫感與使命感，無(wú)論何時(shí)都全身心地投入日常與正式比賽中?？傊?，由足球運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特征可以看出，“物競(jìng)天擇，適者生存”這個(gè)自然界演進(jìn)法適用于足球運(yùn)動(dòng)。青少年足球運(yùn)動(dòng)員只有具備強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，才能在日常訓(xùn)練與正式比賽中有源源不斷的動(dòng)力，才能從容地應(yīng)對(duì)來自足球比賽的各種挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)持續(xù)、快速的發(fā)展。

3 青少年足球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)培養(yǎng)的主要策略

青少年足球運(yùn)動(dòng)員在日常訓(xùn)練與比賽中主要面臨3個(gè)競(jìng)爭(zhēng)：一是與自己的競(jìng)爭(zhēng)；二是與隊(duì)友的競(jìng)爭(zhēng)；三是與對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)。從這3個(gè)視角，教練可培養(yǎng)青少年足球運(yùn)動(dòng)員的自我競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、隊(duì)友競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

3.1 自己競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

與自己競(jìng)爭(zhēng)，首要前提是自我競(jìng)爭(zhēng)，要求青少年足球運(yùn)動(dòng)員把自己當(dāng)下的不足“擺在臺(tái)面上來”，而不是埋藏在心底。這就要求青少年足球運(yùn)動(dòng)員正確、客觀地認(rèn)識(shí)自己的不足與優(yōu)勢(shì)。很多青少年足球運(yùn)動(dòng)員僅僅看到自己的優(yōu)勢(shì)，而看不到自己的不足，這樣無(wú)法形成自我競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員自我競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，主要策略如下。（1）觀看比賽錄像。讓青少年運(yùn)動(dòng)員觀看自己日常訓(xùn)練與比賽的錄像，讓他們說出或?qū)懗鲎约涸谌粘Ｓ?xùn)練與比賽中的不足，如比賽中移動(dòng)速度過慢、傳球失誤次數(shù)過多等。教練可先讓運(yùn)動(dòng)員自己分析出現(xiàn)這些不足的原因，然后幫助他們制訂解決方案，最后讓他們表述自己今后的訓(xùn)練目標(biāo)與重點(diǎn)。（2）淡化進(jìn)步與成績(jī)。淡化青少年足球運(yùn)動(dòng)員先前取得的進(jìn)步與成績(jī)。有些青少年足球運(yùn)動(dòng)員取得一兩次大進(jìn)步或優(yōu)異成績(jī)之后就沾沾自喜，認(rèn)為自己的運(yùn)動(dòng)水平與競(jìng)技水平已經(jīng)很高，無(wú)需再進(jìn)行訓(xùn)練。針對(duì)此類青少年足球運(yùn)動(dòng)員，教練應(yīng)淡化（非否定）他們先前取得的進(jìn)步與成績(jī)，告訴他們“一山還有一山高”的道理。教練可用為他們多安排一些接近或較高于高水平足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練內(nèi)容與比賽任務(wù)，讓他們?cè)诖煺勖媲霸鰪?qiáng)自我競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

3.2 隊(duì)友競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

在一個(gè)足球隊(duì)中，不同的青少年足球運(yùn)動(dòng)員，由于身體素質(zhì)、理解能力、學(xué)習(xí)能力與實(shí)踐能力等的不同，他們?cè)谌粘Ｅc訓(xùn)練與比賽中表現(xiàn)出的運(yùn)動(dòng)水平與競(jìng)技水平也有很大的差異。隊(duì)友競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，要求青少年足球運(yùn)動(dòng)員勇于將自己與隊(duì)友作對(duì)比，發(fā)現(xiàn)隊(duì)友身上的閃光點(diǎn)，學(xué)以致用。培養(yǎng)青少年足球運(yùn)動(dòng)員的隊(duì)友競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)， 主要策略如下。（1）樹立榜樣。榜樣的力量是很大的，能激發(fā)人的向其能力靠攏的斗志與勇氣。如每次訓(xùn)練，可向全體運(yùn)動(dòng)員說：“XXX在這次訓(xùn)練中表現(xiàn)非常棒，大家今后訓(xùn)練要向他學(xué)習(xí)?！比绱?，其他運(yùn)動(dòng)員在后續(xù)的訓(xùn)練中會(huì)多關(guān)注該隊(duì)友的訓(xùn)練方法，無(wú)形中形成了隊(duì)友競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。（2）立規(guī)矩。對(duì)日常訓(xùn)練不積極、不刻苦及正式比賽中失誤次數(shù)多、精神渙散的運(yùn)動(dòng)員，除了提出批評(píng)之外，還要根據(jù)他們存在問題的多少與嚴(yán)重程度，進(jìn)行末位淘汰。為了繼續(xù)留在隊(duì)伍中，為了能在正式比賽中大展拳腳，青少年足球運(yùn)動(dòng)員必須要與隊(duì)友競(jìng)爭(zhēng)。（3）情景訓(xùn)練。在日常訓(xùn)練中多運(yùn)用游戲法與比賽法。游戲法與比賽法都有規(guī)則與勝負(fù)，通過游戲與比賽，青少年足球運(yùn)動(dòng)員能在一種輕松、娛悅的氛圍下學(xué)習(xí)隊(duì)友的運(yùn)動(dòng)技巧，提升自己，拼搏進(jìn)取，增強(qiáng)隊(duì)友競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

3.3 對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

這里的“對(duì)手”有2個(gè)：一個(gè)是阻礙自己進(jìn)攻的對(duì)手；另一個(gè)想突破自己防守的對(duì)手。對(duì)于己方前鋒與中場(chǎng)而言，其對(duì)手主要是對(duì)方的后衛(wèi)、守門員；對(duì)于己方中場(chǎng)而言，其對(duì)手主要是對(duì)方的前鋒與中場(chǎng)；對(duì)于己方后衛(wèi)而言，其對(duì)手主要是對(duì)方的前鋒；對(duì)于己方守門員而言，其對(duì)手主要是對(duì)方的前鋒。可以看出，場(chǎng)上11人根據(jù)位置的不同，其對(duì)手有一定的差異。但是，無(wú)論是哪個(gè)位置的運(yùn)動(dòng)員，都應(yīng)具備較強(qiáng)的對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。培養(yǎng)青少年足球運(yùn)動(dòng)員的對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)， 主要策略如下。（1）觀看錄像。與培養(yǎng)青少年足球運(yùn)動(dòng)員的自我競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不同，這里要讓青少年足球運(yùn)動(dòng)員觀看對(duì)手的比賽錄像，分析其技戰(zhàn)術(shù)特征、心理素質(zhì)、應(yīng)急處理能力等。觀看對(duì)手的比賽錄像，是“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”的有力詮釋，是培養(yǎng)青少年足球運(yùn)動(dòng)員對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的實(shí)效對(duì)策。（2）情景訓(xùn)練。以對(duì)手競(jìng)技水平與實(shí)戰(zhàn)能力為依據(jù)，讓一名或幾名青少年足球運(yùn)動(dòng)員扮演以往比賽中或即將上場(chǎng)的比賽中遇到的對(duì)手，以模擬正式比賽的方式鍛煉青少年足球運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們的對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

4 青少年足球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)培養(yǎng)中的注意問題

基于競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)對(duì)個(gè)體產(chǎn)生的消極作用，教練在培養(yǎng)青少年足球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)時(shí)需要注意以下幾個(gè)問題。第一，不得妒忌。在競(jìng)爭(zhēng)中，看到比自己優(yōu)秀的隊(duì)友或者對(duì)手，不能產(chǎn)生妒忌的心理。妒忌會(huì)沖昏青少年足球運(yùn)動(dòng)員的頭腦，讓他們?cè)谌粘Ｓ?xùn)練或比賽中做出一些違背道德或規(guī)則的行為，如故意沖撞隊(duì)友或?qū)κ?、辱罵隊(duì)友或?qū)κ?、在生活中將?duì)友或?qū)κ忠暈樽约旱臄橙说鹊?。?duì)存在妒忌心理的青少年足球運(yùn)動(dòng)員，要讓他們學(xué)會(huì)客觀、公正地評(píng)價(jià)自己與他人，正確認(rèn)識(shí)自己與他人之間存在的差距，讓他們理解妒忌根本不能達(dá)到或超越他人，只有刻苦訓(xùn)練、拼搏進(jìn)取才能取得與他人同樣或更高的成績(jī)。 第二，保持情緒穩(wěn)定。競(jìng)爭(zhēng)過程必然有成功與失敗。成功時(shí)，不得沾沾自喜，驕傲自滿；失敗時(shí)，不得意志消沉，自暴自棄。要告訴青少年足球運(yùn)動(dòng)員，任何成功都不是一蹴而就的。對(duì)于身體素質(zhì)較弱、進(jìn)步較慢的青少年足球運(yùn)動(dòng)員，可以借“愚公移山 “鐵杵磨成針”等典故教育他們，讓他們明白只有刻苦訓(xùn)練，不斷提高自己，一定能夠取得優(yōu)異的成績(jī)。第三，在競(jìng)爭(zhēng)中注意提升個(gè)人修養(yǎng)。在日常訓(xùn)練中，青少年足球運(yùn)動(dòng)員團(tuán)隊(duì)內(nèi)部會(huì)有競(jìng)爭(zhēng)，優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員不能僅僅享受隊(duì)友給予的贊許與掌聲，還要有責(zé)任擔(dān)當(dāng)，主動(dòng)幫助進(jìn)步較慢的隊(duì)友訓(xùn)練。優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員要向進(jìn)步較慢的隊(duì)友傳授自己的訓(xùn)練心得與經(jīng)驗(yàn)，幫助他們找到訓(xùn)練中存在的突出問題，與他們一起分析問題、解決問題，推動(dòng)他們快速成長(zhǎng)。在正式比賽中，2個(gè)隊(duì)伍之間會(huì)有競(jìng)爭(zhēng)。當(dāng)對(duì)方某名運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)水平突出，己方運(yùn)動(dòng)員不能惡語(yǔ)相向；對(duì)方某名運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)違規(guī)動(dòng)作后，己方運(yùn)動(dòng)員不能施以同樣的違規(guī)動(dòng)作或直接拳腳相向。正確的做法應(yīng)當(dāng)是：對(duì)對(duì)方優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員投出贊許的目光；提醒裁判員對(duì)對(duì)方違規(guī)運(yùn)動(dòng)員給予公正地裁判。

5 結(jié) 語(yǔ)

青少年足球運(yùn)動(dòng)員是我國(guó)競(jìng)技足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的重要儲(chǔ)備力量，直接關(guān)系到我國(guó)競(jìng)技足球運(yùn)動(dòng)的健康可持續(xù)發(fā)展。競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)對(duì)青少年足球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)能力的提高與正常發(fā)揮有重要影響。在日常訓(xùn)練中，應(yīng)高度重視青少年足球運(yùn)動(dòng)員自我競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、隊(duì)友競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)，以不斷提高青少年足球運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平。