航天事業(yè)中的武術(shù)：“太空180”試驗(yàn)中的巡天太極拳研究

蔣 毅，蔡 峰，張 健

(1.廣東科技學(xué)院 體育教研室，廣東 東莞 523083;2.華東師范大學(xué) 體育與健康學(xué)院，上海 200241)

隨著人類文明的迅速發(fā)展，地球空間和資源的有限性對(duì)人類文明發(fā)展的制約日益顯現(xiàn)。探索太空奧秘，開發(fā)利用宇宙空間資源，將成為人類未來尋求突破的新領(lǐng)域。在宇宙中找尋一個(gè)適宜人類生活居住、繁衍生息的天體，可以為地球人類的活動(dòng)補(bǔ)充更多的資源?！疤?80”試驗(yàn)是由我國(guó)主導(dǎo)，多國(guó)參與進(jìn)行的一次大型受控生態(tài)生保試驗(yàn)，試驗(yàn)的成功為載人航天技術(shù)的發(fā)展提供了技術(shù)支撐和更大的想象空間，實(shí)驗(yàn)過程中體育手段的介入本質(zhì)上是身體文化在航天事業(yè)上的彰顯，探析試驗(yàn)中體育文化的價(jià)值，能夠?yàn)槲覈?guó)航空航天事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展注入新的活力。

1 “太空180”試驗(yàn)概述

“太空180”試驗(yàn)是由中國(guó)主導(dǎo)、多國(guó)參與，瞄準(zhǔn)未來人類深空探測(cè)和星際駐留任務(wù)的大型太空科學(xué)試驗(yàn)項(xiàng)目。該實(shí)驗(yàn)在深圳市太空科技南方研究院的大型受控生態(tài)生保系統(tǒng)集成試驗(yàn)平臺(tái)中進(jìn)行，它應(yīng)用多學(xué)科交叉的受控生態(tài)生保理論和技術(shù)，結(jié)合載人航天第三代環(huán)控生保技術(shù)，在密閉的試驗(yàn)空間里建構(gòu)了一個(gè)“人—植物—微生物—環(huán)境”的小型自循環(huán)式受控生態(tài)系統(tǒng)，通過動(dòng)植物生長(zhǎng)、微生物分解實(shí)現(xiàn)試驗(yàn)空間內(nèi)的食物、水和氧氣的循環(huán)，同時(shí)應(yīng)用一定的科技手段，為人類提供一個(gè)適宜、安全的生存環(huán)境[1]。隨著地球資源的日趨枯竭，多國(guó)科學(xué)團(tuán)隊(duì)都在致力于尋求地球之外的生命棲息地，火星被認(rèn)為是自然環(huán)境最接近地球的行星，因此被當(dāng)作人類未來最適宜居住、生存的星球，“太空180”試驗(yàn)從進(jìn)艙到出艙為期180天，這是根據(jù)目前航天器飛行速度以及地球與火星之間距離確定的時(shí)間周期，試驗(yàn)揭示了特殊環(huán)境因素影響下人體的動(dòng)態(tài)變化規(guī)律,從而發(fā)展適合多名航天員長(zhǎng)時(shí)間駐留的高物質(zhì)閉合度、高效安全的生命保障技術(shù)體系，這為人類的航空探索以及未來的生存遷徙提供了技術(shù)支撐。

“太空180”試驗(yàn)從項(xiàng)目提出到正式啟動(dòng)，經(jīng)歷了長(zhǎng)達(dá)兩年多的籌備和完善，2016年6月17日，唐永康、羅杰、吳世云、仝飛舟進(jìn)艙，宣告試驗(yàn)正式開始。在這個(gè)狹小、密閉的試驗(yàn)環(huán)境中，繁重的試驗(yàn)任務(wù)、長(zhǎng)期封閉的生活狀態(tài)給四名志愿者帶來了巨大的挑戰(zhàn)，試驗(yàn)的順利完成歷經(jīng)了多重坎坷，為我國(guó)航天事業(yè)乃至民族的騰飛做出了卓越貢獻(xiàn)。仝飛舟作為隊(duì)伍中的唯一女性，擔(dān)負(fù)著鍛煉指導(dǎo)、試驗(yàn)醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)收集、心理支持以及生活保障等多項(xiàng)任務(wù)，這也是基于仝飛舟專業(yè)背景以及女性身份所作出的角色定位。在這次由中國(guó)主導(dǎo)的大型試驗(yàn)中，中國(guó)傳統(tǒng)元素?zé)o處不在，尤其在志愿者身心健康維護(hù)方面，巡天太極拳和中醫(yī)四診儀都取得了很好的效果，這為將來中華傳統(tǒng)文化的開發(fā)工作增強(qiáng)了信心，同時(shí)也提供了多元的路徑參考。

2 巡天太極拳的源流

太極拳是中華民族寶貴的文化遺產(chǎn)，至今已有300多年的歷史。太極拳是由明末河南溫縣陳家溝陳氏九世陳王廷根據(jù)祖?zhèn)魅ㄅc太極陰陽(yáng)生克之理，融合導(dǎo)引術(shù)、吐納術(shù)和經(jīng)絡(luò)學(xué)說，所創(chuàng)立的一種拳術(shù)。太極拳的溯源不能只停留在表層的拳“法”上，而應(yīng)追求深層的太極之“理”[2]?！吨芤住は缔o上》云：是故《易》有太極，是生兩儀。太極在《周易》中被定義為宇宙之本體，老子稱其為“一”，《呂氏春秋·大樂》名之為“太一”，太極包含了宇宙間最根本的道理，象征著世間萬物形成的本原，由太極生出的兩儀蘊(yùn)含著天地之法，一陰一陽(yáng)相伴相隨、相生相克[3]。質(zhì)言之，太極拳是以陰陽(yáng)學(xué)說理論為主體精神，融匯華夏民族智慧和菁華的傳統(tǒng)拳術(shù)。太極拳是一種極富東方古典唯物哲學(xué)意蘊(yùn)的拳種，具有鮮明的文化特色。太極拳習(xí)練時(shí)要求動(dòng)作輕松柔和、圓滿連貫，精神集中寧?kù)o、以意行氣，追求達(dá)到內(nèi)外兼修、身心合一的境界和狀態(tài)，具有極高的健身養(yǎng)心價(jià)值。

巡天太極拳是由中國(guó)第一位飛天航天員楊利偉發(fā)起組織，聯(lián)合門惠豐、闞桂香等數(shù)名武術(shù)界專家共同編制的一套適合航天員執(zhí)行任務(wù)時(shí)練習(xí)的拳法。巡天太極拳套路動(dòng)作的設(shè)計(jì)結(jié)合了航天員太空失重狀態(tài)體驗(yàn)，并在水下模擬失重條件進(jìn)行演練，經(jīng)過多方努力、反復(fù)打磨形成了具有中國(guó)特色的航天鍛煉方法。巡天太極拳共18式，分為太空巡天太極拳和地面巡天太極拳，兩套動(dòng)作上肢動(dòng)作完全相同，區(qū)別在于太空巡天太極拳習(xí)練是在太空失重的環(huán)境下，航天員需要借助外力將雙腳固定，依靠重心的左右轉(zhuǎn)移和上下屈伸來完成動(dòng)作。2016年12月13日，巡天太極拳正式獲得國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)。巡天太極拳充分考慮了實(shí)際應(yīng)用環(huán)境的特殊性，它在太空艙中失重、狹小、密閉的特殊環(huán)境中發(fā)揮了獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，為航天員的身心健康維護(hù)以及民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展提供了思路。

3 航天事業(yè)中巡天太極拳應(yīng)用的價(jià)值闡釋

3.1 巡天太極拳擺脫了狹小、失重的運(yùn)動(dòng)環(huán)境制約，內(nèi)外合一，強(qiáng)身健體

“太空180”試驗(yàn)是在封閉、狹小的模擬太空艙中進(jìn)行，四名志愿者分別承擔(dān)了繁雜的試驗(yàn)任務(wù)，試驗(yàn)周期也長(zhǎng)達(dá)180天之久，在試驗(yàn)進(jìn)行到第71天，實(shí)驗(yàn)艙內(nèi)采用一天24小時(shí)40分鐘模擬“火星時(shí)”，隨著時(shí)間的推移將會(huì)出現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象，人體生物節(jié)律也會(huì)受到影響，對(duì)艙內(nèi)志愿者的身心健康提出了挑戰(zhàn)。當(dāng)航天器真正進(jìn)入太空失重的環(huán)境中，人體健康將會(huì)受到以下挑戰(zhàn)：第一，由于太空環(huán)境失去了重力的束縛，人體活動(dòng)時(shí)肌肉不需要時(shí)刻對(duì)抗重力，并且太空艙狹小的活動(dòng)空間限制了人體的活動(dòng)，人體骨骼肌會(huì)出現(xiàn)萎縮現(xiàn)象；第二，空間飛行實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證實(shí)，人體在太空艙內(nèi)失重的環(huán)境下會(huì)發(fā)生骨吸收增加、骨生成降低，這就造成了骨鈣和骨密度以每月0.4%～1.0%的速率降低，骨骼中礦物質(zhì)丟失明顯，這增加了進(jìn)行體力活動(dòng)時(shí)發(fā)生骨折的風(fēng)險(xiǎn)；第三，人體內(nèi)血液和體液在失重狀態(tài)下會(huì)發(fā)生頭向轉(zhuǎn)移，同時(shí)循環(huán)血容量降低、心臟充盈、每搏量和心輸出量降低，心臟壓力反射敏感性、外周血管阻力、交感神經(jīng)響應(yīng)性降低，從而導(dǎo)致心血管系統(tǒng)調(diào)節(jié)紊亂[4]；第四，人體在失重環(huán)境下維持體態(tài)和運(yùn)動(dòng)姿態(tài)的肌肉不需要對(duì)抗重力的作用，經(jīng)過長(zhǎng)期飛行回到地球時(shí)，運(yùn)動(dòng)感覺功能會(huì)失調(diào)，出現(xiàn)姿勢(shì)控制能力下降和關(guān)節(jié)活動(dòng)度降低等現(xiàn)象[5]。

太空艙內(nèi)密閉、狹小、失重的環(huán)境給航天員身體帶來了一系列消極的影響，這也是當(dāng)前航天航空研究中亟須解決的難題之一。中華武術(shù)寶庫(kù)中的太極拳在健身領(lǐng)域獨(dú)特的價(jià)值引起了中國(guó)航天人的關(guān)注，成為巡天太極拳誕生的條件和基礎(chǔ)。太極拳是將武術(shù)與中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生法(俯仰屈伸以運(yùn)動(dòng)肢體的“導(dǎo)引術(shù)”和主張作腹式深呼吸運(yùn)動(dòng)的“吐納術(shù)”)珠聯(lián)璧合，把武術(shù)中的手、眼、身、步法的協(xié)調(diào)動(dòng)作同傳統(tǒng)養(yǎng)生法結(jié)合起來，練習(xí)時(shí)要求意識(shí)、呼吸、動(dòng)作密切配合，從而達(dá)到“內(nèi)外合一”的習(xí)練目的[6]。巡天太極拳集傳統(tǒng)五大門派太極拳的精華編制而成，以基本功練習(xí)為主，這套專門為航天員量身定制的拳具有強(qiáng)度適中、動(dòng)作舒柔、簡(jiǎn)單易行等特點(diǎn)，尤其適用于活動(dòng)空間受限的太空科考項(xiàng)目。通過多次的模擬環(huán)境試驗(yàn)以及真實(shí)太空環(huán)境的演練，巡天太極拳的強(qiáng)身健體的價(jià)值得到了很好的驗(yàn)證，逐漸得到了更為廣泛的認(rèn)可和推廣。

3.2 巡天太極拳緩釋了密閉、隔離的試驗(yàn)環(huán)境的壓抑，神寂體靜、修心養(yǎng)性

“太空180”試驗(yàn)的環(huán)境是密閉、隔離的，試驗(yàn)艙是完全密封的，整個(gè)試驗(yàn)周期中志愿者處于一個(gè)“與世隔絕”的狀態(tài)，繁重的實(shí)驗(yàn)壓力以及單調(diào)的艙內(nèi)生活給四名志愿者帶來了沉重的心理負(fù)擔(dān)。試驗(yàn)中期“火星時(shí)”的出現(xiàn)，給志愿者身體以及心理帶來了不良的影響。隨著試驗(yàn)的不斷推進(jìn)，長(zhǎng)期處于密閉空間的志愿者往往會(huì)經(jīng)歷和承受“四分之三現(xiàn)象”，這種心理現(xiàn)象通常發(fā)生在實(shí)驗(yàn)周期進(jìn)行到四分之三的時(shí)間點(diǎn)上，此時(shí)，實(shí)驗(yàn)人員心理上會(huì)出現(xiàn)最大程度的不適，常產(chǎn)生低落、焦慮、抑郁、憤怒的不良情緒，這是心理狀態(tài)周期性變化規(guī)律的體現(xiàn)，對(duì)艙內(nèi)志愿者心理產(chǎn)生了巨大的影響，甚至關(guān)系到整個(gè)試驗(yàn)的效果和成敗[7]?！疤?80”試驗(yàn)的四名志愿者有著不同的專業(yè)、職業(yè)和生活背景，再加上多項(xiàng)試驗(yàn)任務(wù)也需要多名成員協(xié)同完成，四名志愿者之間建立良好的心理相容性成了試驗(yàn)順利進(jìn)行的前提基礎(chǔ)，心理相容性是一種人際心理特征，表現(xiàn)為志愿者在心理上容納其他成員，能互為對(duì)方所理解、認(rèn)同的程度。在漫長(zhǎng)、隔絕的試驗(yàn)過程中，只有培養(yǎng)志愿者之間高度的心理相容性，才能發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的內(nèi)聚力，為試驗(yàn)的成功奠定基礎(chǔ)。

眾所周知，航天試驗(yàn)中出現(xiàn)的身體問題可以通過鍛煉和藥物進(jìn)行針對(duì)性治療，而密閉的環(huán)境、高強(qiáng)度的工作以及因環(huán)境導(dǎo)致的人體生物節(jié)律的紊亂，給志愿者心理所造成的巨大壓力卻難以應(yīng)對(duì)。巡天太極拳練習(xí)時(shí)要求凝神聚氣，動(dòng)作要求舒松自然、舒展大方，習(xí)練時(shí)自然會(huì)產(chǎn)生一種舒適、寧?kù)o的體悟。當(dāng)志愿者全身心投入到太極拳的練習(xí)中時(shí)，身心活動(dòng)順其自然，動(dòng)作如行云流水，內(nèi)心極易進(jìn)入一種空靈、寧?kù)o的狀態(tài)，從而忘卻現(xiàn)實(shí)生活中的一切煩擾和壓力，達(dá)到身心和諧、神寂體靜的最佳狀態(tài)。有實(shí)驗(yàn)證明，打太極拳能使大腦活動(dòng)進(jìn)入高度寧?kù)o的“覺醒”狀態(tài)，進(jìn)而極易產(chǎn)生歡暢舒適的怡人感[8]，這對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間航空飛行中產(chǎn)生的心理不適具有調(diào)節(jié)和舒緩作用，從而整體上提升了心理耐受水平。正因如此，巡天太極拳對(duì)志愿者心理影響的機(jī)制探究成了本次試驗(yàn)的項(xiàng)目之一，為未來巡天太極拳的進(jìn)一步推廣提供了寶貴的試驗(yàn)支持。

3.3 巡天太極拳延續(xù)了優(yōu)良的中華傳統(tǒng)，向世界傳播中華文化

“太空180”試驗(yàn)是由中國(guó)航天員訓(xùn)練中心和深圳太空科技南方研究院主導(dǎo)、16家國(guó)內(nèi)外科研單位參與的“人與環(huán)境”領(lǐng)域的大型國(guó)際受控生態(tài)生保試驗(yàn)，僅在醫(yī)學(xué)試驗(yàn)和醫(yī)監(jiān)醫(yī)保項(xiàng)目上，就集合了法國(guó)空間研究中心、德國(guó)宇航中心、美國(guó)哈佛醫(yī)學(xué)院等科研機(jī)構(gòu)，“太空180”試驗(yàn)作為一項(xiàng)世界級(jí)協(xié)同科研試驗(yàn)，它為載人航天事業(yè)以及人類星際生存計(jì)劃提供了關(guān)鍵數(shù)據(jù)支撐。試驗(yàn)進(jìn)行到154天時(shí)，仝飛舟在艙內(nèi)與天宮二號(hào)宇航員景海鵬和陳冬進(jìn)行天地同步的巡天太極拳練習(xí)，這套動(dòng)作經(jīng)歷了神九、神十飛行任務(wù)的實(shí)踐驗(yàn)證，同時(shí)獲得了國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)，向世界展示了具有中國(guó)傳統(tǒng)文化特色的鍛煉方式。隨著巡天太極拳在載人航天任務(wù)中的應(yīng)用，一系列科研成果的展示也吸引了其他國(guó)家的關(guān)注，這種不受空間限制、強(qiáng)度適中，講究身心整體參與、舒緩柔和的鍛煉方式，早已被美國(guó)國(guó)家航空航天局當(dāng)作航天員定期訓(xùn)練的項(xiàng)目，太極拳練習(xí)為航天員的日常體質(zhì)訓(xùn)練以及任務(wù)期間的身心鍛煉提供了很好的方法指導(dǎo)，太極拳在異質(zhì)文化語(yǔ)境中的應(yīng)用讓更多的人能接觸和認(rèn)知中國(guó)傳統(tǒng)文化內(nèi)容，具有良好的傳播價(jià)值[9]。

巡天太極拳在我國(guó)多次航天科考任務(wù)中得到了很好的驗(yàn)證，在世界范圍內(nèi)受到了廣泛的關(guān)注。太極拳作為中華傳統(tǒng)文化中的瑰寶蘊(yùn)涵著豐富的內(nèi)涵，將其進(jìn)行的現(xiàn)代適應(yīng)性改造實(shí)質(zhì)上是優(yōu)化其文化傳播的路徑和方式。巡天太極拳秉承了太極文化的精髓，動(dòng)作講求虛實(shí)開合、動(dòng)靜變化，多以螺旋、弧形的運(yùn)勁方式為主，整套動(dòng)作要求連貫圓活、對(duì)稱協(xié)調(diào)，一開一合、一虛一實(shí)、一呼一吸完美結(jié)合，深刻順應(yīng)了運(yùn)動(dòng)時(shí)各種關(guān)系的規(guī)律，揭示了事物運(yùn)行中的辯證統(tǒng)一，這種延續(xù)陰陽(yáng)之道理論的拳法成了體現(xiàn)傳統(tǒng)文化中太極辯證思維的載體。另外，巡天太極拳動(dòng)作舒松自然、身正體松，強(qiáng)調(diào)意識(shí)、動(dòng)作、呼吸三者同時(shí)協(xié)調(diào)運(yùn)行，以心行氣、以氣運(yùn)身，節(jié)節(jié)貫穿，全身各部位都能得到很好的鍛煉。巡天太極拳在習(xí)練過程中更多強(qiáng)調(diào)適應(yīng)太空特殊的環(huán)境，而非與之對(duì)抗，動(dòng)作運(yùn)行由內(nèi)及外、內(nèi)外合一，這是追求內(nèi)外和諧的“天人合一”思想的顯現(xiàn)[6]。總而言之，巡天太極拳汲取了傳統(tǒng)太極拳的智慧，承載了中華傳統(tǒng)文化的精髓，是注重內(nèi)外統(tǒng)一性、整體性的運(yùn)動(dòng)健身方式。在全球化發(fā)展的大趨勢(shì)中，巡天太極拳價(jià)值在科考項(xiàng)目中的體現(xiàn)，向全世界傳播了中華傳統(tǒng)文化，彰顯了東方智慧的獨(dú)到之處。

4 巡天太極拳成功應(yīng)用啟示

4.1 發(fā)掘中國(guó)傳統(tǒng)文化的當(dāng)代價(jià)值，打造更具中國(guó)特色的航天事業(yè)

巡天太極拳是中國(guó)航天人與體育人聯(lián)袂打造的一套拳法，是中華傳統(tǒng)武術(shù)在航天員體質(zhì)鍛煉方面的應(yīng)用。通過試驗(yàn)數(shù)據(jù)以及個(gè)體感受反饋的收集分析，證明了巡天太極拳在航天員身心健康方面的效用，因此在世界范圍內(nèi)形成了一定的影響力，推動(dòng)了中國(guó)載人航天事業(yè)的進(jìn)步和發(fā)展。巡天太極拳在中國(guó)航天事業(yè)上的優(yōu)異表現(xiàn)，預(yù)示著在航天事業(yè)中應(yīng)用更多傳統(tǒng)內(nèi)容的可能，為中國(guó)航天事業(yè)的發(fā)展增添了一份中國(guó)色彩。同時(shí)，中國(guó)傳統(tǒng)文化寶庫(kù)中的另一塊瑰寶“中醫(yī)”在本次實(shí)驗(yàn)中也大顯身手?！疤?80”試驗(yàn)中應(yīng)用了中醫(yī)四診儀，該儀器由舌面模塊、脈象模塊、問診(體質(zhì)辨識(shí))模塊、數(shù)據(jù)管理模塊、傳感器、內(nèi)置數(shù)據(jù)處理工作站等組成，通過對(duì)舌像、面色、脈象的信息采集和分析，結(jié)合問診的人機(jī)交互，為航天員的體質(zhì)監(jiān)測(cè)和健康維護(hù)提供了支持，同時(shí)為中長(zhǎng)期密閉環(huán)境下中醫(yī)辯證研究提供了寶貴的數(shù)據(jù)支持，這是將傳統(tǒng)中醫(yī)應(yīng)用于我國(guó)載人航天事業(yè)上的創(chuàng)舉[1]。中國(guó)航天事業(yè)是前沿科技的陣地，應(yīng)吸納更多的傳統(tǒng)文化智慧，尤其在航天員身心健康維護(hù)方面，傳統(tǒng)武術(shù)太極和中醫(yī)問診的功效都得到了很好的驗(yàn)證，中國(guó)航天事業(yè)的發(fā)展應(yīng)深入挖掘傳統(tǒng)文化的價(jià)值，尋求更長(zhǎng)遠(yuǎn)的、更具特色的發(fā)展之路。

4.2 重視民族傳統(tǒng)體育的生存與發(fā)展，推動(dòng)世界體育健康、全面發(fā)展

巡天太極拳是據(jù)太空艙內(nèi)密閉、狹小、失重的環(huán)境特點(diǎn)創(chuàng)編而成，屬于傳統(tǒng)武術(shù)的現(xiàn)代性改造，它為民族傳統(tǒng)體育的現(xiàn)代化發(fā)展之路提供了新的思路。奧林匹克運(yùn)動(dòng)是當(dāng)前世界體育中的主流部分，其依托制度和市場(chǎng)的優(yōu)越性，在世界范圍內(nèi)取得了絕對(duì)統(tǒng)治地位。鑒于奧林匹克運(yùn)動(dòng)在傳播和發(fā)展上的巨大優(yōu)勢(shì)，許多體育界人士發(fā)出了讓太極拳進(jìn)入奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目的呼吁。太極拳運(yùn)動(dòng)根植于中華傳統(tǒng)文化的土壤之中，在本質(zhì)上與西方奧林匹克文化具有很大的分別，如果忽視背后的文化差異，一廂情愿地去適應(yīng)奧林匹克模式和規(guī)則，生硬地對(duì)太極拳進(jìn)行大刀闊斧式的改革，這樣反而會(huì)丟失太極拳的文化精髓，獲得的只是淺層的形式延續(xù)。太極拳的當(dāng)代發(fā)展應(yīng)該貫徹突出健身、簡(jiǎn)化順時(shí)、精準(zhǔn)定位以及內(nèi)涵強(qiáng)化的方針，動(dòng)作習(xí)練的同時(shí)應(yīng)注重拳理拳義的傳授與認(rèn)知，更為完整地傳承太極拳的形式和精神[10]。巡天太極拳突出了太極拳對(duì)特殊環(huán)境下航天員身體鍛煉和心理調(diào)節(jié)的價(jià)值，整套動(dòng)作編排注重基本功的習(xí)練，讓航天員在習(xí)練的過程中全身心體悟到中華傳統(tǒng)文化的效能和魅力。尤其在當(dāng)今倡導(dǎo)文化自信的主旋律下，巡天太極拳的成功應(yīng)用，為將來創(chuàng)編出更多適宜不同年齡、職業(yè)人群鍛煉的拳法奠定了理論和實(shí)踐基礎(chǔ)，同時(shí)為我國(guó)民族傳統(tǒng)體育的生存和發(fā)展起到了很好的示范作用。

4.3 弘揚(yáng)文化自信，在世界范圍內(nèi)傳播中華傳統(tǒng)文化，傳播東方智慧

巡天太極拳是凝聚了五大傳統(tǒng)門派太極拳的精髓編制而成，屬于傳統(tǒng)太極拳的衍生品，承載著豐富的傳統(tǒng)體育文化內(nèi)涵，是中國(guó)航天科研事業(yè)中一張別具特色的文化名片。張岱年先生曾表示，文化是一個(gè)不斷創(chuàng)造的過程，具有鮮明的時(shí)代性和民族性，文化的發(fā)展應(yīng)該把握其客觀自在的規(guī)律，堅(jiān)守綜合創(chuàng)造的文化主張[11]。隨著我國(guó)綜合國(guó)力和國(guó)際影響力的不斷增強(qiáng)，文化自信和文化復(fù)興得到了全國(guó)前所未有的重視，載人航天領(lǐng)域?qū)儆谖鞣轿幕锌茖W(xué)精神的主導(dǎo)陣地，是一種強(qiáng)調(diào)征服和駕馭自然的價(jià)值取向。而航天員在太空艙內(nèi)的健身方式主要是采用常規(guī)的體育鍛煉，練習(xí)時(shí)身體多系統(tǒng)負(fù)荷偏大，心肺、肌肉功能容易疲勞，正是對(duì)失重、封閉環(huán)境的一種對(duì)抗。巡天太極拳低強(qiáng)度、神寂體靜的理念倡導(dǎo)的是一種對(duì)環(huán)境和自然的適應(yīng)，很好彌補(bǔ)了常規(guī)鍛煉方式的不足，在維護(hù)航天員身心健康方面得到了很好的驗(yàn)證，在科研陣地上彰顯了傳統(tǒng)太極拳的價(jià)值。傳統(tǒng)文化是一個(gè)包含多層次、多方面內(nèi)容的統(tǒng)一體系，在西方文化弊端日趨明顯的今天，作為東方文明代表的中華傳統(tǒng)文化價(jià)值逐漸被人們所認(rèn)知和接受，巡天太極拳在航天領(lǐng)域的成功應(yīng)用就是最好的例證。傳承民族傳統(tǒng)文化,同樣需要從歷史中尋求民族精神,延續(xù)傳統(tǒng)文化的精神主體，發(fā)揮出傳統(tǒng)文化的現(xiàn)代價(jià)值，完成綜合創(chuàng)造的文化工程，實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)文化的傳承大業(yè)[12]。

5 結(jié)語(yǔ)

巡天太極拳是我國(guó)傳統(tǒng)體育文化在前沿科考項(xiàng)目中的獨(dú)創(chuàng)，具有鮮明的時(shí)代性和民族性，其在維護(hù)航天員身心健康方面的價(jià)值通過實(shí)驗(yàn)進(jìn)一步被證明和認(rèn)可，為航天員體質(zhì)維護(hù)和心理支持方面的科研工作提供了數(shù)據(jù)支撐。同時(shí)，巡天太極拳從傳統(tǒng)體育文化母體中衍生出來，承載著相同的主體文化精神。隨著巡天太極拳在世界航空科研領(lǐng)域獲得的廣泛認(rèn)可，中華太極文化中所倡導(dǎo)的和諧、辯證、順應(yīng)自然以及天人合一的思想得到了更好的傳播，為航空科研領(lǐng)域注入了“東方智慧”?？偠灾腥A武術(shù)的價(jià)值亟待利用和開發(fā)，中華武術(shù)的發(fā)展需要走多元化的路徑[13]，在文化自信導(dǎo)引下實(shí)現(xiàn)文化復(fù)興，讓全世界人民共享文化繁榮的豐碩果實(shí)。