關(guān)于初中體育課堂有效教學的策略研究

劉世學

摘? 要：現(xiàn)代教育對學生的綜合能力培育提出了很高要求，初中體育教學也因此得到廣泛重視。基于此，本文以當前初中體育課堂教學的問題作為切入點，予以簡述，再以此為基礎(chǔ)，重點論述初中體育課堂有效教學的價值和策略，提出增加教學總時長、優(yōu)化課程設(shè)計、更新教學方式等策略，以期通過分析服務(wù)于后續(xù)工作。

關(guān)鍵詞：初中體育? 課堂教學? 教學方式? 課程設(shè)計

中圖分類號：G633.96? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）09（b）-0126-02

體育教學是初中教學的一個重要組成部分，主要強調(diào)以系統(tǒng)化的理論傳遞和實踐，提升學生的身體素質(zhì)，并為學生其他方面能力的提升打下基礎(chǔ)，包括合作能力、交流能力、學習能力等。當前初中體育課堂教學并不完善，與現(xiàn)代教育的基本要求存在距離，也不利于學生成長，本文就其現(xiàn)有問題和策略進行分析。

1? 當前初中體育課堂教學的問題

1.1 體育教學占比較小

體育教學占比較小的問題廣泛存在于我國各地，城鎮(zhèn)地區(qū)初中尤為明顯。研究人員在文獻資料中發(fā)現(xiàn)，約有80%的城鎮(zhèn)初中，每周體育課堂教學總時長不超過60min，約60%的農(nóng)村初中，每周體育課堂教學總時長不超過60min。約11%的城鎮(zhèn)初中和23%的農(nóng)村初中，每周體育課堂教學總時長可以達到80min以上。從鍛煉學生體質(zhì)的角度來看，每周體育課應達到3節(jié)左右的水平，每節(jié)課不低于40min，目前來看，大部分初中無法達到該標準[1]。

1.2 體育教育不夠系統(tǒng)化

體育教育不夠系統(tǒng)化的問題，與教學占比小直接相關(guān)，也與具體教學安排存在關(guān)聯(lián)。如學校教學計劃中，要求學生在初中一年級下學期掌握基本的籃球技術(shù)和至少兩項有氧運動技巧。在教學時間有限的情況下，教師既要演示體育運動的要領(lǐng)，也需要針對理論和注意事項進行傳遞，學生之間學習能力的差異進一步增加了工作難度。上述因素共同作用下，可能出現(xiàn)知識遺漏、教學計劃無法有效執(zhí)行等問題，系統(tǒng)化程度不高。

1.3 體育教學方式滯后

體育教學方式的滯后，體現(xiàn)在教學時間、空間、延伸性等多個方面。目前各地初中體育多強調(diào)課堂時間的利用，空間則局限于操場、教室，延伸性方面，多數(shù)學生不會在課下尋求主動學習，教師也不會占用學生課后時間，導致教學內(nèi)容相對割裂，效果難以保證。很多體育運動需要反復練習才能掌握技巧、要領(lǐng)，教學方式滯后、缺乏延伸性、空間和時間的局限，對學生成長十分不利。

2? 初中體育課堂有效教學的價值

提升初中體育課堂教學有效性，直接作用在于提升學生的身體素質(zhì)。在此前學者研究中，每周運動時間超過480min的學生，其心率平均約為82.2次/min，每周運動時間低于120min的學生，其心率平均約為87.9次/min，我國初中生心率平均值則為84.6/min，換言之，有效的體育運動改善了學生的心肌功能，使其供血量更大[2]。此外，初中體育課堂教學的強度不高，但具有持續(xù)性，有助于學生養(yǎng)成運動習慣，助力長期成長。此外，初中體育有助于提升學生綜合素質(zhì)，能培育其合作意識、交流能力、學習能力、集體榮譽感，使學生素質(zhì)全面提高。這也要求發(fā)揮體育教學價值、幫助學生更好地成長。

3? 初中體育課堂有效教學的策略

3.1 增加教學總時長

嘗試實現(xiàn)初中體育課堂教學效果的提升，首先需要為教學工作提供開展的基礎(chǔ)依托，重點為增加教學時長。考慮到我國初中教學科目較多，且均強調(diào)各科目學習興趣和基礎(chǔ)構(gòu)建、核心素養(yǎng)提升，因此不宜過多增加體育課教學時間，城鎮(zhèn)地區(qū)初中的教學時長方面，初一年級每周應在120min左右，設(shè)置為2節(jié)60min的大課或3節(jié)40min的普通課;初二年級每周應在80～120min左右，設(shè)置為2節(jié)或3節(jié)40min的普通課;初三年級每周應在80min左右，設(shè)置為2節(jié)40min的普通課。農(nóng)村地區(qū)初中的教學時長方面，初一年級每周應在120～160min左右，設(shè)置為3～4節(jié)40min的普通課;初二年級每周應在120min左右，設(shè)置為3節(jié)40min的普通課;初三年級每周應在80～120min左右，設(shè)置為2～3節(jié)40min的普通課。這一參考標準主要依據(jù)為當前我國初中教學現(xiàn)狀，城鎮(zhèn)初中教學壓力略大，體育課堂教學占比也較小，進行課時調(diào)整時，需遵循漸進原則，以便學校和教師合理進行教學計劃調(diào)整，利用2～3年的時間，進一步增加體育課堂教學時長，使其接近農(nóng)村地區(qū)初中參考標準[3]。

3.2 優(yōu)化課程設(shè)計

課程設(shè)計的優(yōu)化，可應對當前初中體育教學中系統(tǒng)化不足的弊端，提升體育教學的實際價值。具體方式上，建議構(gòu)建基礎(chǔ)知識優(yōu)先、技能練習其次，最后進行綜合提升的模式?；A(chǔ)知識優(yōu)先，是指告知初中生體育練習的基本技巧、方法以及需要注意的細節(jié)等內(nèi)容，先為學生構(gòu)建認知框架，主要于初中一年級階段開展。以農(nóng)村地區(qū)初中為例，初一年級每周設(shè)置3節(jié)體育課，可選取其中2節(jié)，重點進行理論傳遞，包括籃球運球技巧、投籃機巧;長跑時呼吸節(jié)奏的保持;跳遠時如何進行腿部發(fā)力等。第三課時進行必要的技巧演練和實踐，使學生能夠有效進行理論和實踐的結(jié)合。初二年級每周設(shè)置兩節(jié)體育課，可選取其中一節(jié)，進行理論知識的傳遞，告知學生各項運動的最佳強度、運動時間等，如運動時心跳應達到170次/min才能起到鍛煉作用，有氧運動持續(xù)時間不宜超過1h等。第二課時組織實踐學習。初三年級主要由教師給出指導方向，由學生自行選取運動方式和學習方式，發(fā)揮體育鍛煉作用的同時，也使其成為學生減壓的手段。此外也建議教師根據(jù)學生身體條件和不足給出更具針對性的鍛煉方法。

3.3 更新教學方式

教學方式的更新思路為因地制宜和多元化，應對當前初中體育課堂教學受到時間、空間限制的問題。因地制宜方面，強調(diào)體育教學的高質(zhì)量開展，使其契合學生需求和當?shù)貤l件。每一個學期教學工作開始前，可與學生進行交流，給出若干可選項目，如足球、籃球、排球等，由學生選取，取少數(shù)服從多數(shù)原則，按學生興趣所在進行針對性教學。此外，學校還可以與教師進行進一步溝通，遵循因地制宜原則進行聯(lián)合課堂教學。如農(nóng)村地區(qū)初中，可適當利用自然環(huán)境，在教學總時長不變的情況下，將體育課與自然課進行融合，使學生在吸收自然科學知識的同時進行運動鍛煉，既能提升學習興趣，也能改善教學成果。多元化教學是指在現(xiàn)有校園、教室、操場教學模式下，借助信息手段，使教學工作能夠擺脫現(xiàn)有的時間、空間限制。如將學生分為若干小組，每個小組配備一臺智能通信設(shè)備，教師可在課后、午休等時間，利用智能設(shè)備將體育知識傳遞給學生，由小組共同進行學習和探討，提升學生的學習效率，也不會過多占用其課后時間、擠占其他科目教學時間，有利于初中體育課堂教學效果的提升。

4? 結(jié)語

綜上，初中體育課堂教學效果的提升，是教育事業(yè)發(fā)展的必然要求，需要給予重視。目前初中體育課堂教學普遍存在占比較小、不夠系統(tǒng)化、方式滯后等實際問題，著眼學生體質(zhì)、綜合素質(zhì)的改善，進行教學策略優(yōu)化十分必要。策略上，包括增加教學總時長、優(yōu)化課程設(shè)計等，各初中可酌情選用，提升教學效果。

參考文獻

[1] 趙宗浩.關(guān)于初中體育課堂有效教學的策略研究[J].中國校外教育，2019（10）：12-13.

[2] 丁志剛.關(guān)于初中體育課堂有效教學策略探究[J].當代教研論叢，2019（2）：126-127.

[3] 黃繼東.對初中體育課堂教學多樣化有效教學的思考[J].中國學校體育，2019（2）：32-33.