游戲法在高校體育專業(yè)羽毛球教學(xué)中的運用研究

董康樂

摘? 要：在高校中，開展有益的體育活動，能夠塑造良好的校園氛圍，進一步幫助學(xué)生增強體質(zhì)。在體育活動中加入體育游戲，能夠讓學(xué)生在規(guī)則的約束下進行身體的放松和體育性的娛樂活動，幫助學(xué)生增強自身的道德修養(yǎng)。體育游戲在高校體育專業(yè)羽毛球教學(xué)中的應(yīng)用非常廣泛，它包括了教學(xué)前的準(zhǔn)備活動、握拍教學(xué)和發(fā)球技術(shù)教學(xué)和擊球技術(shù)教學(xué)、步法教學(xué)和身體素質(zhì)訓(xùn)練等，本文針對這些應(yīng)用做出相關(guān)研究。

關(guān)鍵詞：游戲法? 體育專業(yè)? 羽毛球教學(xué)

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）09（a）-0122-02

羽毛球教學(xué)是以羽毛球技巧和理論知識的傳授為目的的教學(xué)，它是依據(jù)高校體育新大綱所展開的教學(xué)，高校學(xué)生可以自主選擇體育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而羽毛球運動能夠鍛煉全身肌肉，考試內(nèi)容相對簡單，而且不容易受到場地約束，能夠隨時開展，所以深受廣大學(xué)生的喜愛。

1? 大學(xué)生的身心特點與體育游戲

體育游戲是以游戲為基本形式，以增強體質(zhì)和娛樂身心為主要目的的體育活動，體育游戲具有趣味性的特點，它內(nèi)容豐富，形式多變，任何的體育項目都可以把體育游戲作為教學(xué)手段和訓(xùn)練手段。大學(xué)作為學(xué)生精力最為旺盛的時期，應(yīng)成為一個身體素質(zhì)最高峰的階段，無論是骨的成分還是運動能力、靈活性都在快速提高，這個時候進行體育游戲可以讓學(xué)生的力量性和對抗性得以增強，這個時期進行的體育游戲也要以競爭性強的游戲為主。作為教師，在體育游戲的教學(xué)當(dāng)中，要注重體力和智力的同步發(fā)展，以復(fù)雜多變、需要動腦的體育游戲為主，多去進行耐力性的游戲，這樣學(xué)生在提高自身身體素質(zhì)的同時，還能夠進一步的發(fā)揮自己的思維能力和創(chuàng)造能力，值得注意的是，教師在教學(xué)的過程中要采取針對性的指導(dǎo)，而不是“公平對待”，同時還要針對游戲中出現(xiàn)的不良現(xiàn)象加以指導(dǎo)。

2? 體育游戲在羽毛球教學(xué)中的應(yīng)用分析

2.1 游戲法在準(zhǔn)備活動中的應(yīng)用

教師要根據(jù)訓(xùn)練的需要，將體育游戲貫穿在各項準(zhǔn)備活動中，逐步提高學(xué)生的大腦皮層興奮度，讓學(xué)生的肌肉群、韌帶和器官做好充分的準(zhǔn)備，以便學(xué)生快速的進入訓(xùn)練狀態(tài)。教師可以采取一些與訓(xùn)練內(nèi)容大概相似的體育游戲作為輔助性的練習(xí)，比如可以采取“喊數(shù)抱團”“原地小碎步轉(zhuǎn)接方向”等鍛煉學(xué)生反應(yīng)力的游戲，還可以采取一些跑動性的體育游戲，比如“四腳接力”“蛇形跑”等游戲，而像一些“雙腳開合跳”等游戲則是為了鍛煉踝關(guān)節(jié)的力量而創(chuàng)設(shè)的，教師所創(chuàng)編的游戲目的都是為了鍛煉身體各關(guān)節(jié)力量的游戲。

2.2 游戲法在握拍教學(xué)中的應(yīng)用

在羽毛球訓(xùn)練技巧中，握拍法又分為正手握拍法和反手握拍法，在傳統(tǒng)的羽毛球教學(xué)中，正反手握拍主要由教師講解并示范，學(xué)生在教師的示范下進行正反拍的轉(zhuǎn)換及學(xué)習(xí)，教師在旁邊加以指導(dǎo)，但是這種傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法只能讓學(xué)生學(xué)習(xí)到握拍方式，無法讓他們進行深層次的理解和學(xué)習(xí)。在體育游戲教學(xué)中，教師可以采取正反手顛球的方式，將學(xué)生分為兩隊，兩隊再分為四組進行對抗練習(xí)，在游戲中四組分別命名為甲乙丙丁，甲組采取正反手顛球的方式跑向乙組排頭，乙組排頭也采取同樣的方式進行接力，同理丙丁兩組也是如此，游戲的規(guī)則就是哪兩組最先完成接力即為獲勝方，教師可以在游戲之前對正反拍變換進行詳細講解，學(xué)生也可以在游戲中體會正確的正反拍轉(zhuǎn)換和正確的擊球效果，在愉快的氛圍中完成整個接力游戲。

2.3 游戲法在發(fā)球技術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用

眾所周知，在羽毛球比賽中，發(fā)球是一個很關(guān)鍵的技術(shù)，它可以直接關(guān)系到比賽的主動或被動，甚至影響勝負，傳統(tǒng)的發(fā)球教學(xué)通常是由教師先示范講解，從發(fā)球的姿勢到擊球的動作，然后再讓學(xué)生進行練習(xí)，教師對學(xué)生的對發(fā)球進行指導(dǎo)和糾正，但是這種枯燥的教學(xué)法通常無法調(diào)動學(xué)生的積極性。游戲法在發(fā)球技術(shù)的教學(xué)中，具有一定的優(yōu)勢，教師可以讓學(xué)生進行發(fā)球游戲，比誰發(fā)球發(fā)的準(zhǔn)，在墻面上畫出兩條平行線，其中一條線和球網(wǎng)一樣高，另一條則比球網(wǎng)高一點，兩條線距離大概一個拍頭，學(xué)生在教師的安排下分為兩隊，每隊都可以派出一名同學(xué)來比試反手發(fā)網(wǎng)前球，輸了的被淘汰，兩組互相比拼，哪一組被淘汰完全員哪一組就宣告失敗，同理，教師在游戲前講解發(fā)球的動作要領(lǐng)，學(xué)生則可以在游戲中體驗發(fā)球的方法，在這種競爭性極強的游戲中，學(xué)生能夠更快的掌握發(fā)球技巧。

2.4 游戲法在擊球技術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用

在羽毛球運動中，球員需要掌握靈活多變的擊球方法，傳統(tǒng)的擊球技巧教學(xué)主要是由教師先示范和講解，告訴學(xué)生發(fā)力點和擊球點，然后讓學(xué)生進行練習(xí)，這種傳統(tǒng)的教學(xué)方法比較枯燥單一，過于死板，這時候教師就可以采取游戲法進行高遠球技術(shù)教學(xué)。舉個例子，教師可以采取“羽毛球擲遠”游戲，先把學(xué)生分為兩隊，在球場端線處進行豎列的排列，每隊的排頭在端線后按照擊高遠球的動作將球扔過球網(wǎng)，過網(wǎng)之后學(xué)生再撿回來交給后面的學(xué)生，繼續(xù)扔球，如過球沒有扔過球網(wǎng)，學(xué)生則可以撿回來繼續(xù)扔，以此類推，直到最后一位學(xué)生結(jié)束，教師仍然是在游戲前講解動作要領(lǐng)，然后讓學(xué)生在游戲的過程中去體會協(xié)調(diào)發(fā)力的過程。

2.5 游戲法在步法教學(xué)中的應(yīng)用

步法是羽毛球運動中的節(jié)拍器，正確的步法能夠影響各種擊球技術(shù)的完成，在傳統(tǒng)的步法教學(xué)中，教師往往會先進行上網(wǎng)步法，然后教后退步法及兩側(cè)步法，最后學(xué)生進行自由練習(xí)，這種練習(xí)方法沒有參照物，讓學(xué)生無法產(chǎn)生足夠的學(xué)習(xí)動力，甚至容易產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。教師可以在傳統(tǒng)的教學(xué)方法上，加以改進，用游戲法來進行步法的教學(xué)，舉個例子，教師可以進行“米”字步法接力游戲，先把學(xué)生分為兩隊，每個隊占據(jù)一個半場，在場地上擺放前、中、后三個標(biāo)志物，每支隊伍派一個學(xué)生站在中場，游戲開始后，這位中場的中學(xué)依次去觸摸這6個點，在觸摸完畢之后這名同學(xué)要擊打隊員的手，進行依次接力，接力先完成的隊伍則可以獲勝。

2.6 游戲法在身體素質(zhì)訓(xùn)練中的應(yīng)用

身體素質(zhì)是任何體育活動進行的根本，也是影響羽毛球技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮的關(guān)鍵因素，傳統(tǒng)的身體素質(zhì)訓(xùn)練過于機械化，容易讓學(xué)生產(chǎn)生疲倦，在游戲法的應(yīng)用中，教師可以采取“雙足跳繩接力”的游戲教學(xué)法，讓學(xué)生分為兩隊，每只隊伍分成兩支小隊，以平行線作為分隔點，游戲開始后兩隊的一側(cè)排頭開始跳繩前進，跳到對面將跳繩給另一側(cè)的排頭，以此類推，哪只隊伍先完成哪只隊伍就可以獲勝，這樣可以提高學(xué)生的耐力和爆發(fā)力，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

3? 結(jié)語

在高校體育專業(yè)羽毛球教學(xué)中，合理的采取游戲法，可以有效的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，讓學(xué)生在快樂的氛圍下去提高自身的羽毛球技術(shù)，促進自身體力、智力和創(chuàng)造力，在遵守游戲規(guī)則的情況下間接的提升自己的道德修養(yǎng)及身體素質(zhì)，通過游戲?qū)W生的人際關(guān)系得到加強，對社會的適應(yīng)能力也可以得到進一步的提高。

參考文獻

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