年底出行寶寶和狗狗暈車各有妙招！

文/君好 編輯/麗葉 設(shè)計/龐婕

又一年結(jié)束了，你是否還有很多心愿沒有完成？帶上寶寶和狗狗，全家一起來場說走就走的旅行，為這一年劃上一個圓滿的句號吧！可惜不給力的是，寶寶和狗狗都暈車了，蔫蔫的掃了興致，這可怎么辦？

防暈車之寶寶篇

不能飽腹也別空腹

寶寶在坐車前不要讓孩子吃得太飽，也不宜吃過多的零食和油膩的東西，否則易導(dǎo)致肚子脹、反胃、惡心等不良情況發(fā)生?？崭棺嚕部赡芤驗椤暗脱恰倍霈F(xiàn)乏力、頭暈，而加重暈車癥狀。所以最好在坐車前2小時用餐，且食物要清淡、易消化。

暈車貼兒童要減半

暈車貼具有醒腦提神作用，但用起來卻很有講究。比如6～15歲的兒童每次使用半貼即可，6歲以下兒童不宜接觸暈車貼。暈車貼不要直接貼在皮膚破損部位，也不宜與其他暈車藥品同時使用。

避開車輪上方的座位

乘坐公交車時，應(yīng)盡可能幫寶寶選擇前排，但避開輪胎上方的位置，以減輕顛簸震動。適時打開車窗進行通風(fēng)換氣，并讓孩子的頭稍后仰靠在固定位置或父母的懷里，以減輕頭部震動和眼前物體飛逝而引起頭暈加重。坐車時，設(shè)法轉(zhuǎn)移孩子的注意力，但不要讓孩子在車內(nèi)看書，那樣更容易暈車。

按揉穴位緩解暈車

發(fā)現(xiàn)孩子有暈車先兆時，也可以指壓按摩孩子的內(nèi)關(guān)穴（于腕關(guān)節(jié)掌側(cè)前臂正中，腕橫紋上2寸的位置）3～5分鐘，或揉按神闕穴（即肚臍），對緩解暈車有一定的幫助。

平時的小運動也能增強耐受力

對于容易暈車的寶寶，平時適當(dāng)?shù)囟嘧尯⒆幼鲆恍┘訌娗巴スδ艿倪\動，例如可以抱著小寶寶在原地旋轉(zhuǎn)，但注意千萬不要搖晃太厲害。年齡稍大的孩子可以帶他玩滑梯、蕩秋千、坐旋轉(zhuǎn)木馬、墊上翻滾等游戲，這些小游戲都可以提高前庭器官對坐車等不規(guī)則運動的耐受性和適應(yīng)能力。

這些食物緩解暈車

如果癥狀不是特別嚴(yán)重，有些食物是能夠幫助減輕暈車感覺的。

榨菜。需要乘坐長途車出游，不妨備上一兩包榨菜。這是因為榨菜一方面爽口開胃，能減少惡心的感覺，另一方面中醫(yī)認(rèn)為，其性溫，有利膈順氣的作用，對緩解胃腹不適有一定的幫助。

酸味食物。坐車途中，可以適當(dāng)食用一些酸味零食或水果，如山楂片、話梅、檸檬、葡萄等。酸味食物有健胃消食、提神醒腦的作用，對防止暈車有一定的效果。同時，吃小零食和水果的過程中，手和嘴的活動能分散寶寶對眩暈感和消化道不適的注意力，這能緩解由暈車引起的精神緊張。

蘇打餅干。經(jīng)常暈車的寶寶可在坐車前食用少量蘇打餅干。蘇打餅干含有碳酸氫鈉，能夠中和胃部過量的胃酸，減輕胃部不適，減少惡心感。但是蘇打餅干不適合吃太多，過飽也會引發(fā)坐車不適。

另外，溫水醋飲、薄荷等對緩解暈車癥狀也有不錯的效果。

咩咩媽——媽媽經(jīng)驗談

“假期，我們帶上1歲半的女兒開車出發(fā)奔向河南。誰知，剛開始女兒還很高興，時間一長就暈車了。有了這次教訓(xùn)，我把緩解女兒暈車的經(jīng)驗分享給各位媽媽。

帶寶寶乘車外出，家長需要提前做一些防暈車的準(zhǔn)備，除了吃暈車藥，還有很多方法。乘車前，別讓孩子吃太飽、太油膩，也不要餓著肚子，吃一些面包、稀飯等可提供葡萄糖的食物比較好。上車前在孩子肚臍處貼片生姜，可緩解癥狀。我給女兒嘴里含了點橄欖，還在她太陽穴、肚臍眼處涂了點風(fēng)油精按摩了幾下，她就沒再暈車。

另外，帶孩子乘車應(yīng)盡量選擇靠前、顛簸較輕的位置，以減輕震動，如果能打開車窗讓空氣流通最好；如發(fā)現(xiàn)孩子有暈車癥狀，用大拇指掐壓孩子的合谷穴和內(nèi)關(guān)穴，也可減輕暈車癥狀；隨身攜帶紙巾，以備寶寶嘔吐后擦拭；嘔吐后讓孩子喝些飲料，除去口中嘔吐物的味道。”

防暈車之狗狗篇

第1階段

每天遛狗前，在沒有發(fā)動的汽車上練習(xí)。讓狗狗坐在副駕駛上，你在駕駛席，給它點好吃的，和它說話。訓(xùn)練結(jié)束后帶它去外面玩，讓它把汽車和去玩聯(lián)系在一起。訓(xùn)練持續(xù)一周，至少5次，每次20分鐘。

第2階段

在發(fā)動著但停在原地的車中進行，方法同上。

第3階段

慢速行駛50米，到熱鬧的大街邊停下，讓狗狗習(xí)慣街上的噪音。其余同上。

第4階段

逐步加長行駛的時間和里程，讓狗狗慢慢適應(yīng)。

狗狗暈車的癥狀很明顯

暈車通常發(fā)生在年紀(jì)小的狗狗身上，從未坐過汽車的狗狗也會有暈車的情況出現(xiàn)?？梢韵茸屗鼈兪煜ひ幌萝噧?nèi)的情況，比如在靜止的車廂里活動活動。

狗狗暈車的癥狀和人類差不多：精神萎靡，異常不安，不停地哼哼唧唧，打哈欠，大量地流口水，嚴(yán)重的還有嘔吐。

平時可以有針對性的訓(xùn)練

長途旅行前盡量帶寵物看獸醫(yī)

在上路之前，帶著你的寵物到獸醫(yī)那里進行系統(tǒng)的檢查。在檢查身體的同時，能確定寵物的健康狀況能否承受得了旅途的勞累。如果你的寵物是容易緊張的類型，你還可以讓獸醫(yī)開些鎮(zhèn)靜劑。雖然你的寵物在平時的狀態(tài)很好，但并不能保證它到底是不是適合長途旅行或者乘坐交通工具。

帶上它們喜歡的所有東西

和人類一樣，寵物也會追求生活的舒適性：它們也希望有自己專用的床上用品、玩具、刷子，甚至是自己的餐具。如果可能的話，就盡量滿足它們，帶上它們喜歡的所有東西，還要帶上喝水用的碗、急救包、藥物（口服和外用）。最重要的是，要攜帶寵物通常吃的食物，但需要注意的是在長途旅行之前建議不要讓寵物進食。

注意事項：

1 開始時要強制它上車，幾次后它就自己會上了。

2 過程中狗狗肯定有幾次會吐，一旦它吐了，立即停車安慰，絕對不能發(fā)脾氣。

3 進展中會有反復(fù)，不能著急。

4 最重要的是，要把它拴在夠不到司機的地方，注意駕駛安全。

5 行車要慢加速，轉(zhuǎn)彎提前減速，彎中不急加速。保持車內(nèi)通風(fēng)。

讓狗狗朝前看

盡量讓狗狗朝前坐，往前看比往窗外看更不易暈車；最好能讓狗狗穿戴寵物專用的安全帶；窗子打開幾公分，有利于車內(nèi)換氣，亦能平衡氣壓；避免車內(nèi)溫度過高；出門前別吃太飽；上車前的小零食能減輕狗狗的不適感，但千萬不能給巧克力！如果途中狗狗不適感強烈，可以暫時停車，讓它到戶外透透氣。