從體育理論知識(shí)教學(xué)看體育意識(shí)的培養(yǎng)

■張宏偉 汪 鍵/南京審計(jì)大學(xué)體育教研部

伴隨著我國(guó)的教育體制不斷改革的進(jìn)程，我們開(kāi)始越來(lái)越注重每個(gè)學(xué)生的全面發(fā)展和綜合素質(zhì)的提升?！暗轮求w美勞”的全面發(fā)展也逐漸從一句口號(hào)變成了每個(gè)學(xué)生身上真正具備的特質(zhì)。同時(shí)為了使全民的身體健康狀況有所提高，國(guó)家也在社會(huì)上提出了“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康生活一輩子”等鼓勵(lì)全民參與鍛煉運(yùn)動(dòng)的口號(hào)。在這些積極正確的大方向的指引之下，我們開(kāi)始越來(lái)越重視我們的身體健康狀況，開(kāi)始更多的參加體育活動(dòng)；當(dāng)大家的體育意識(shí)逐漸增強(qiáng)，我們也需要更多的去增加正確的體育理論知識(shí)的儲(chǔ)備，使我們的體育意識(shí)從理論層面也得到提升和培養(yǎng)。將實(shí)踐活動(dòng)和理論知識(shí)充分的結(jié)合，我們才能又更加充實(shí)的體育意識(shí)。

一、體育理論知識(shí)教學(xué)的必要性

（一）指導(dǎo)規(guī)范正確的體育活動(dòng)

我們的日常生活開(kāi)始不斷的增添了運(yùn)動(dòng)的風(fēng)采，越來(lái)越多的人感受到了體育的魅力以及體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)鍛煉帶給我們身體以及心情上的愉悅和放松。在我們積極感受這些好處的同時(shí)，我們也必須對(duì)體育活動(dòng)有足夠正確的認(rèn)識(shí)。據(jù)調(diào)查顯示近年來(lái)隨著體育活動(dòng)的擴(kuò)大開(kāi)展，全民健身，全民樂(lè)跑等體育活動(dòng)的不斷興起，我們也開(kāi)始面臨著越來(lái)越多的問(wèn)題。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)方法不當(dāng)，運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備做的不夠充分等問(wèn)題引起的身體受傷的現(xiàn)象在近幾年來(lái)屢見(jiàn)不鮮。這些現(xiàn)象的發(fā)生最重要的原因是因?yàn)閰⒓芋w育活動(dòng)的盲目性所導(dǎo)致的；首先不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一定會(huì)有它的運(yùn)動(dòng)方式，在開(kāi)始進(jìn)行體育活動(dòng)之前，我們對(duì)于自己的身體要有一個(gè)初步的定位和了解；并且在準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)前需要根據(jù)不同的項(xiàng)目做哪些準(zhǔn)備活動(dòng)；以及在運(yùn)動(dòng)后平復(fù)心情和身體的有效方法等等。這些內(nèi)容作為體育理論知識(shí)而存在是我們必須要事先有詳細(xì)的了解和掌握，并且需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)正規(guī)的渠道去獲取相關(guān)方面的知識(shí)。只有掌握了正確規(guī)范的運(yùn)動(dòng)方法，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中想要達(dá)到的效果才會(huì)事半功倍。我們要杜絕這種盲目性，這是對(duì)于自己身體的負(fù)責(zé)，同時(shí)也是對(duì)于自己知識(shí)的提高。

（二）體育活動(dòng)必不可少的一部分

體育活動(dòng)的指導(dǎo)一共所包含著兩個(gè)部分，其中一部分包括體育技能的教學(xué)，另一部分則是體育理論知識(shí)的教學(xué)。理論教學(xué)和技能教學(xué)是相輔相成的存在，在體育活動(dòng)都是缺一不可的。規(guī)范的體育教學(xué)必然需要涵蓋理論和技能兩個(gè)方面，理論教學(xué)是技能教學(xué)的基礎(chǔ)，技能教學(xué)是理論教學(xué)的體現(xiàn)。在我國(guó)的體育活動(dòng)中，體育理論一直處于弱勢(shì)的一方，甚至是被忽略的一方。在很多非專(zhuān)業(yè)的體育活動(dòng)中，大都直接采用技能教學(xué)，而往往會(huì)省略理論教學(xué)。這是不負(fù)責(zé)也是不正確的行為。體育理論的教學(xué)是極具必要性的，只有掌握正確和有效的理論知識(shí)，才能在技能課程中有正確規(guī)范的行為。技能教學(xué)是依托于理論教學(xué)而開(kāi)展的，如果不向?qū)W生們及時(shí)灌輸正確的體育理論，這很容易讓學(xué)生在技能訓(xùn)練中具有盲目性。理論知識(shí)的缺乏是無(wú)法良好的開(kāi)展技能訓(xùn)練的，所以在體育活動(dòng)中，理論教學(xué)是必不可少的一部分。

二、體育理論教學(xué)的有效開(kāi)展方法

（一）利用多媒體教學(xué)，采用無(wú)紙化考試

其實(shí)同學(xué)們之所以向往體育活動(dòng)，就是因?yàn)轶w育活動(dòng)的場(chǎng)地在戶(hù)外，這樣會(huì)比在教室更加的自由。所以體育理論教學(xué)往往很難找到一個(gè)合適的上課場(chǎng)所，這也就是導(dǎo)致為什么體育理論課程一直是處于被動(dòng)一方的主要原因之一。尤其在高校當(dāng)中，學(xué)生的時(shí)間更加自由，對(duì)于體育項(xiàng)目的選擇越來(lái)越多樣化，這在無(wú)形中又加大了體育理論課程的教學(xué)難度。在本文中，作者認(rèn)為體育理論課程可以采用以視頻的方式教學(xué)，視頻內(nèi)容不必過(guò)于繁雜，不同的體育項(xiàng)目有針對(duì)性的體育理論教學(xué)即可，讓學(xué)生們?cè)陂_(kāi)學(xué)前進(jìn)行自學(xué)；然后在開(kāi)學(xué)之后由學(xué)校進(jìn)行無(wú)紙化的電子考試答題，考試通過(guò)即可參加技能課程。若規(guī)定次數(shù)內(nèi)沒(méi)用通過(guò)，需要重新進(jìn)行學(xué)習(xí)。這樣的教學(xué)模式之下，可以引起學(xué)生們對(duì)于體育理論學(xué)習(xí)的足夠重視；并且每學(xué)期的體育成績(jī)應(yīng)有理論成績(jī)和技能成績(jī)共同組成。通過(guò)學(xué)生們的自主學(xué)習(xí)和學(xué)校監(jiān)督考試，這樣可以在很大程度上提高體育理論教學(xué)的效率，同時(shí)也能夠讓學(xué)生們真正的學(xué)習(xí)到體育理論知識(shí)并且將其充分運(yùn)用。

（二）學(xué)校，老師，學(xué)生三方應(yīng)該共同對(duì)體育理論教學(xué)有所重視

對(duì)于體育理論的教學(xué)研究，必須引起多方的重視。學(xué)校應(yīng)該給予體育理論課程一定的課堂地位，將其納入為公共課程之內(nèi)；只有學(xué)校對(duì)于體育理論課程有足夠的重視和認(rèn)可，在會(huì)使其得到更好的開(kāi)展。其次體育老師也需要對(duì)體育理論知識(shí)有正確的認(rèn)識(shí)和足夠的支持，研究高校體育課的現(xiàn)狀發(fā)現(xiàn)，有很大一部分體育老師不會(huì)在課堂提起體育理論知識(shí)的相關(guān)內(nèi)容，更不要談教學(xué)；在走訪校園的過(guò)程中，有絕大部分的學(xué)生表示在四學(xué)年的體育課程當(dāng)中，只有一位或是從來(lái)沒(méi)有老師向?qū)W生們傳授理論知識(shí)的部分。如果體育老師對(duì)于體育理論知識(shí)的教學(xué)帶著敷衍的態(tài)度，會(huì)給學(xué)生們傳達(dá)一種理論知識(shí)可有可無(wú)，并不重要的訊息。顯然這是錯(cuò)誤的，所以對(duì)于體育老師來(lái)講，首先要對(duì)體育理論知識(shí)有足夠的重視，并要及時(shí)向?qū)W生們傳授，這樣才能讓學(xué)生們更加安全有效的進(jìn)行體育活動(dòng)。最后，學(xué)生作為參與體育活動(dòng)的主體也應(yīng)該對(duì)于體育理論知識(shí)有足夠的認(rèn)識(shí)和了解，這是對(duì)自己身體的負(fù)責(zé)，也是參加體育活動(dòng)時(shí)必要的知識(shí)掌握。

三、體育理論教學(xué)對(duì)于培養(yǎng)體育意識(shí)的作用

（一）促進(jìn)體育意識(shí)的有效培養(yǎng)

高校體育教學(xué)對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)培育具有一定的促進(jìn)作用，當(dāng)前體育教學(xué)改革的進(jìn)一步深化，健康教育觀念在學(xué)校體育教育中的進(jìn)一步確定?；诖吮尘跋潞?jiǎn)要分析高校體育教學(xué)對(duì)大學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)的重要性,并提出具體的培養(yǎng)策略，希冀有效促使學(xué)生身心健康發(fā)展，利用在校時(shí)間，養(yǎng)成終身體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)和習(xí)慣，有助于學(xué)生畢業(yè)后走向社會(huì),仍然保持健康有序的體育活動(dòng)。

在前文中，我們具體論述體育理論知識(shí)的必要性以及有效的開(kāi)展方法；其實(shí)歸根結(jié)底，這些都是對(duì)于體育意識(shí)培養(yǎng)的必要存在。體育意識(shí)即是指對(duì)于體育活動(dòng)的全面認(rèn)識(shí)和有意的培養(yǎng)參與體育活動(dòng)的主觀能動(dòng)性。對(duì)于體育活動(dòng)的全面認(rèn)識(shí)必然包括著對(duì)于體育理論知識(shí)的認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)。在參與體育理論知識(shí)教學(xué)的過(guò)程中，不斷深化和拓展對(duì)于體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，從而進(jìn)一步的增強(qiáng)對(duì)于體育意識(shí)的培養(yǎng)。所以體育理論 知識(shí)的教學(xué)對(duì)于體育意識(shí)的培養(yǎng)時(shí)尤其關(guān)鍵的。

（二）提高學(xué)生綜合能力及素質(zhì)

培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)是體育教學(xué)的重要任務(wù)之一。學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中若能夠獲得終身體育意識(shí),他們將在未來(lái)的人生道路上受益匪淺。終身體育意識(shí),對(duì)學(xué)生未來(lái)的發(fā)展具有重要的意義。終身體育意識(shí)既能幫助學(xué)生保持身體健康，也能夠培養(yǎng)學(xué)生新的興趣愛(ài)好,讓學(xué)生能夠?yàn)轶w育事業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。目前在中國(guó)，全民健身意識(shí)已經(jīng)在普遍增強(qiáng),越來(lái)越多的人民群眾參與到各種各樣的體育活動(dòng)之中。因此，在學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中，體育教學(xué)更需要培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)來(lái)幫助學(xué)生全面發(fā)展。

體育理論知識(shí)和體育意識(shí)的關(guān)系是雙箭頭的關(guān)系，所以通過(guò)對(duì)體育意識(shí)的意義、現(xiàn)狀及其培養(yǎng)的分析，著重論述體育理論知識(shí)在體育培養(yǎng)中的重要作用及現(xiàn)狀，使我們更深入地認(rèn)識(shí)和理解體育理論知識(shí)對(duì)體育意識(shí)培養(yǎng)和終身體育的重大意義，指出學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)更進(jìn)一步切實(shí)加強(qiáng)體育理論知識(shí)的教學(xué)。

四、結(jié)語(yǔ)

現(xiàn)階段,隨著人們的物質(zhì)生活水平不斷提高，體育鍛煉的意識(shí)也不斷增強(qiáng)，大學(xué)生是學(xué)校體育的最后階段，體育教師應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，以避免學(xué)生在離開(kāi)學(xué)校以后停止進(jìn)行體育鍛煉。體育教師要讓學(xué)生意識(shí)到進(jìn)行體育鍛煉的重要意義，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉興趣，幫助學(xué)生樹(shù)立終身體育的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。