基于《省綱要》下的體育課程優(yōu)化的策略研究

鮑海波

【摘 要】近十余年來國家十分重視學生的體質(zhì)健康發(fā)展，各地市區(qū)都積極落實行動，這幾年學生的體質(zhì)有所增強，體質(zhì)測試成績也有了一定程度的提高。但其中不乏暴露了體育課上一些不合理現(xiàn)象：體育的教學重心偏移，基本以體質(zhì)測試項目為主;教學無重點，缺乏系統(tǒng)性;技術(shù)與體能無法平行發(fā)展，致使技術(shù)動作無法得到合理的的運用等現(xiàn)象。筆者總結(jié)了此類現(xiàn)象并進行了反思，通過解讀《浙江省義務教育體育與健康課程指導綱要》（以下簡稱省綱要），羅列其所倡導的教學理念，并提出了小學體育課程優(yōu)化的策略，和同仁共商榷。

【關(guān)鍵詞】優(yōu)化;體育課程;策略;體育教學

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）21-0-01

引言

2007年教育部、國家體育總局對學生體質(zhì)健康測試進行了修訂和完善，頒布了《國家學生體質(zhì)健康標準》。《國家學生體質(zhì)健康標準》是國家對在校學生在各階段體質(zhì)健康方面的基本要求，該標準的實施是推動學生體質(zhì)健康發(fā)展和激勵學生積極鍛煉的有效手段，也是評價學生體質(zhì)健康的標準。學生身體素質(zhì)的發(fā)展越來越受到學校和家長的重視。各級教育部門也把體質(zhì)測試的成績作為考核學校的體育成績的主要指標。在這樣的導向下，體育老師的工作重心發(fā)生了偏移：測試課”、“考核課”、“訓練課”扎堆現(xiàn)象頻出。體育課嫣然成了提高體質(zhì)測試成績的主戰(zhàn)場，教學內(nèi)容枯燥且乏味，出現(xiàn)了學生喜歡體育卻不喜歡上體育課的現(xiàn)象。

一、當前體育教學的現(xiàn)狀分析

（一）備課上課互脫節(jié)，缺乏系統(tǒng)無重點

學校體育的中心任務是體育教學，在進行教學前，每位老師都必須經(jīng)歷備課關(guān)。備課就是要了解本節(jié)課在本單元計劃中的作用，明確重難點，制定好教學目標，設計切合實際的教學方法，從學生的角度、場地的設施、安全問題等等的進行全盤考慮。但是有多少老師能做到呢？與老師的交流中不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多老師都是備課與上課脫節(jié)，備課是為了應付學校的常規(guī)檢查，更有甚者上課前幾分鐘才想好上什么。有的老師自己想打籃球了，那今天就上籃球課。明天我想踢足球了，那明天我就上足球課……長此以往，學生能從老師身上學到什么呢？

（二）學好技術(shù)無體能，紙上談兵無實踐

技能學習是體育課的主要任務，也是實現(xiàn)課程目標的主重要途徑和載體。在大綱的要求下，我們的老師按照教學內(nèi)容進行著技術(shù)動作的教學。但是在教學中，很多老師都局限于把動作教會，動作學漂亮，那我整堂課的教學目標就完成了。特別是球類方面的技術(shù)動作，以籃球為例：有些學生三步上籃動作很標準，很漂亮;有些孩子傳球動作很規(guī)范。但是在實際的比賽中，在對手的全場緊逼下，他們的體力被消耗，再漂亮的動作也無法展示。在一味強調(diào)技能而忽視體能的發(fā)展。學生們空有一身本領(lǐng)，也只能紙上談兵。

二、優(yōu)化體育課程內(nèi)容的策略

《省綱要》倡導擴大運動競賽的教育功能、倡導在“技術(shù)、體能、運用”三維度中更注重運用的層面、倡導在小學階段以發(fā)展球類教學為主，注重長期發(fā)展。顯然，前面所列舉的幾種現(xiàn)象與《省綱要》的理念是不相符的。那如何規(guī)范上課，如何提高學生的體育課學習興趣，如何確保學生學有所得，學有所用呢？通過對比與總結(jié)，筆者梳理了以下幾種優(yōu)化體育課程內(nèi)容的策略，供一線老師參考。

（一）推廣校園競技體育，提高比賽參與率

學校體育作為普及體育運動的場所，是競技體育選拔人才的搖籃，所以學校應激發(fā)學生樂于活動的動力，創(chuàng)設敢于展示的舞臺。通過開展各種比賽來激發(fā)學生體育學習的興趣，培養(yǎng)上進心，激勵學生勇往直前，頑強拼搏的精神。但是，現(xiàn)在學校的體育比賽只滿足了小部分孩子的需求，更多的孩子只是作為一位忠實的旁觀者，一位稱職的啦啦隊。躍躍欲試卻沒有平臺無疑是一種打擊。因此，學校應該秉承一切為了孩子的理念，給孩子們創(chuàng)設比賽的舞臺，使校園體育大放異彩。

（二）體育課上設比賽，以賽促學激興趣

學習興趣是學習運動技能的保障，也是促進學生自主學習和終身鍛煉的前提，無論是教學內(nèi)容的選擇還是教學方法的更新，都應該關(guān)注學生的運動興趣。只有激發(fā)和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。運動技術(shù)和技能是參與體育運動的基礎(chǔ)，沒有技術(shù)和技能的支撐，學生的玩也是“亂玩”。沒有一個統(tǒng)一的動作評價，就無法體現(xiàn)體育的公正性。興趣是最好的老師，學生參加體育鍛煉的興趣一旦激發(fā)，其學習體育運動技能達到事半功倍的教學目的，在體育技術(shù)教學中讓學生在學習中發(fā)現(xiàn)，在發(fā)現(xiàn)中領(lǐng)悟，在比賽中提高。只有在學習獲得成功而產(chǎn)生鼓舞，才會出現(xiàn)學習興趣，而這種興趣會更強烈、更持久。

（三）開展校園體育節(jié)，你爭我趕促發(fā)展

校園體育節(jié)是體育類的一個節(jié)日，活動的開展，不僅是學校體育工作的一項重要任務，也是體育課的一個延伸，是體育健兒展示自我的舞臺。以我們學校為例，我們每年都會舉辦體育節(jié)，這是學校的文化，學校的傳統(tǒng)。在體育節(jié)上涵蓋了棋類、乒乓、足球、跳繩、廣播操、田徑等項目，學生可以根據(jù)自身特長進行報名，不僅激發(fā)了學生的興趣，讓學生找到自己的閃光點，促進學生在體育課上更好地鍛煉。

（四）擴大比賽參與面，學生需求得滿足

以往的校園體育比賽基本都是為了滿足上一級比賽的選材需要，開展選拔賽。這樣往往是強手中的對決，孩子們的參與度無法得到滿足，很多學生享受不了大型比賽帶來的內(nèi)心激發(fā)。為此，無論是從學校的長期發(fā)展，還是從體育的育人功能來說，都應該讓更多孩子參與到比賽當中。比如組織一場跳繩類的比賽，我們可以分小項：一分鐘雙腳交替跳、半分鐘雙飛、一分鐘跳繩接力等。從參賽人數(shù)上，我們甚至可以全班參加，讓班與班之間進行平均數(shù)量的比較，這樣每位孩子的集體榮譽感與競爭意識都得到了鍛煉。

三、落實技能教學，強化體能與運用

（一）技能之中藏體能

技能學習是體育教學的主要任務，也是實現(xiàn)課程目標的重要途徑與載體。而發(fā)展體能練習是運動技能教學中不可缺少的一部分。技能教學中，有時候會出現(xiàn)學生的練習密度低，運動負荷過小的情況，長期以往勢必會影響學生的體能發(fā)展。體育課的教學內(nèi)容不同，相對的運動量和密度的差異也非常大。如籃球運球的學習，學生無論是在老師的指揮下統(tǒng)一練習還是分組學練，只要學生在運球，課的密度就上去了，運動量也達到了。而如果是前滾翻的學習，老師的講解、學生間的保護與幫助，都會耗費很多的時間，課的密度就相對較小。

（2）技術(shù)學習的等待期

體育教學，經(jīng)常以小組為單位展開學習。在小組組員進行輪換練習過程中，常常出現(xiàn)一人練習，多人等待的局面。而處于活動等待期的學生，是不是在認真觀察、反饋呢？可能一部分學生做得到，而有的學生則乘機偷懶，講話甚至搗亂，有沒有學到技術(shù)動作暫且不說，反而會影響課堂紀律。如果利用好這一時間段，防止了學生無事可做狀態(tài)下的擾亂課堂秩序，又增加了練習的量，提高練習密度，發(fā)展了體能，提高了課堂學習效率。