淺析大學(xué)體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的運用

祝頤

【摘 要】在大學(xué)體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練，需要和大學(xué)生的特點進行緊密結(jié)合，利用新思想、新方法，幫助學(xué)生制定良好的課程教育工作，使其獲得良好的教學(xué)結(jié)果。本文介紹了大學(xué)體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的重要意義，結(jié)合學(xué)生的具體情況，安排科學(xué)合理的拓展訓(xùn)練任務(wù)，使其能夠符合學(xué)生的一般發(fā)展規(guī)律，為今后教學(xué)工作提供良好的教學(xué)方法和策略，并使學(xué)生能夠更好的融入到教學(xué)環(huán)境之中去。

【關(guān)鍵詞】大學(xué);體育教學(xué);拓展訓(xùn)練

【中圖分類號】G642? 【文獻標識碼】A? 【文章編號】1671-1270（2019）24-0005-01

我國體育事業(yè)不斷發(fā)展，體育健兒在國內(nèi)外賽場上屢屢取得佳績，大學(xué)作為教育的主要場所，體育教學(xué)也越來越受到重視，因此，在大學(xué)體育中開展拓展訓(xùn)練，也就變得比較重要了，是為國家培養(yǎng)合格人才的途徑之一。本文對學(xué)體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的重要意義進行了闡述，提出了加強師資力量步伐、拓展訓(xùn)練課程體系，并建設(shè)教學(xué)評價體系，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)評估工作，還要和大學(xué)生的特點進行結(jié)合，促進大學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。

一、大學(xué)體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的重要意義

在大學(xué)的體育教學(xué)中融入突破心理素質(zhì)為重點內(nèi)容的體育拓展訓(xùn)練，能夠讓學(xué)生有計劃的對自身的極限進行挑戰(zhàn)，不斷獲得突破，使自己對身體的控制能力和毅力得到有效的鍛煉。

除此之外，拓展訓(xùn)練也能夠豐富教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，發(fā)揮學(xué)生的主體性，使其主動承擔(dān)起體育學(xué)習(xí)任務(wù)。同時，拓展訓(xùn)練還能夠增強學(xué)生的整體素質(zhì)，促進學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，智力、體能都能夠在拓展訓(xùn)練中，獲得較為成熟的學(xué)習(xí)效果。因此，在大學(xué)的體育教學(xué)中，進行拓展訓(xùn)練有著重要的意義[1]。

二、大學(xué)體育教學(xué)開展拓展訓(xùn)練的運用分析

（一）加強師資力量的建設(shè)步伐

為了能讓先進的教學(xué)理念能夠融入到體育教學(xué)中去，其中最關(guān)鍵的一個步驟就是更新教師隊伍的教學(xué)觀念，使其能夠形成適應(yīng)教學(xué)發(fā)展的新思路，運用創(chuàng)新方法，針對發(fā)現(xiàn)的問題對學(xué)生進行正確引導(dǎo)，完成拓展訓(xùn)練具體內(nèi)容，并結(jié)合當前工作具體情況，使拓展訓(xùn)練更加具有科學(xué)性，切實保障學(xué)生在訓(xùn)練階段安全性，只有這樣才能夠讓學(xué)生的體育拓展訓(xùn)練獲得良好的聯(lián)系效果。

（二）完善拓展訓(xùn)練的課程體系

為了能夠獲得良好的訓(xùn)練效果，需要教師能夠根據(jù)學(xué)生的興趣和愛好，結(jié)合教學(xué)目標，循序漸進的開展訓(xùn)練內(nèi)容，組織和社會活動相協(xié)調(diào)的教學(xué)模式。應(yīng)在學(xué)生今后的教學(xué)活動中，安排適合學(xué)生當前身體條件訓(xùn)練強度和訓(xùn)練內(nèi)容，并逐步形成科學(xué)的訓(xùn)練課程和體系，循序漸進幫助學(xué)生完成對訓(xùn)練內(nèi)容的有效磨合，使其能夠根據(jù)自身實力，不斷激發(fā)自身潛能，為今后教學(xué)提供良好的教學(xué)方式和方法。如某大學(xué)體育教師在實際教學(xué)過程中非常注重體育拓展訓(xùn)練的連貫性和系統(tǒng)性，在剛剛開始的時候，選擇的都是一些難度較低的訓(xùn)練內(nèi)容，隨著時間的和學(xué)生對訓(xùn)練的不斷熟練，逐步加大了訓(xùn)練的強度，使學(xué)生能夠逐步適應(yīng)拓展訓(xùn)練的強度，最終完成相應(yīng)的訓(xùn)練內(nèi)容。取得了不錯的教學(xué)效果[2]。

（三）教學(xué)評價體系的建設(shè)，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)

評估在體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練，體現(xiàn)了學(xué)校對學(xué)生素質(zhì)體育訓(xùn)練的重視程度。在訓(xùn)練過程中，需要根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練成績進行綜合評估，并結(jié)合學(xué)生身體素質(zhì)進行綜合評價，讓教師對于自己的情況有著深入的了解，合理安排訓(xùn)練重點，讓學(xué)生的訓(xùn)練更有針對性。如某校為了能夠?qū)γ恳粋€學(xué)生進行良好的評價，在進行拓展訓(xùn)練的過程中，利用智能運動手環(huán)，對學(xué)生運動量和身體狀態(tài)進行實時監(jiān)測，通過生成的智能報表，對學(xué)生的運動狀況進行綜合評估，從而為學(xué)生制定更加合理的身體訓(xùn)練計劃。

總之，在大學(xué)體育教學(xué)中進行拓展訓(xùn)練，需要與大學(xué)生的特點進行有效結(jié)合，按照科學(xué)的方法，加快師資力量的建設(shè)步伐，并完善拓展訓(xùn)練的課程體系，使學(xué)生在具體的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)能夠循序漸進地完成訓(xùn)練內(nèi)容，圓滿完成相應(yīng)的教學(xué)任務(wù)。

【參考文獻】

[1]崔兵.大學(xué)體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的開展與實踐探析[J].吉林廣播電視大學(xué)學(xué)報，2017（2）.

[2]謝大偉.高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的運用實踐[J].文存閱刊，2017（18）.